Tyrėjai atranda, kaip muzika veikia smegenis, padeda mums suvokti tikrąją jos emocinę ir socialinę galią.
Vis dar prisimenu, kai pirmą kartą išgirdau Peterio Gabrielio dainą „Solsbury Hill“. Kažkas toje dainoje – žodžiai, melodija, neįprastas 7/4 laiko parašas – mane sukrėtė. Net ir dabar, praėjus metams, tai vis dar gali mane verkti.
Kas iš mūsų neturi panašios istorijos apie mus palietusią dainą? Nesvarbu, ar lankotės koncerte, klausotės radijo ar dainuojate duše, muzika gali pripildyti emocijų – nuo džiaugsmo iki liūdesio.
Muzika mus veikia taip, kaip kiti garsai, ir jau daugelį metų mokslininkai stebisi, kodėl. Dabar jie pagaliau pradeda rasti atsakymus. Naudodami fMRI technologiją, jie atranda, kodėl muzika gali įkvėpti tokius stiprius jausmus ir taip stipriai surišti mus su kitais žmonėmis.
„Muzika veikia gilius emocinius smegenų centrus“, – sako Valorie Salimpoor, McGill universiteto neurologė, tyrinėjanti smegenis pagal muziką. „Vienas garso tonas pats savaime tikrai nėra malonus; bet jei šie garsai laikui bėgant yra išdėstyti tam tikra tvarka, tai yra nuostabiai galinga.
Kaip muzika daro smegenis laimingus
Koks galingas? Viename iš savo tyrimų ji ir jos kolegos prijungė dalyvius prie fMRI aparato ir įrašė jų smegenų veiklą, kai jie klausėsi mėgstamos muzikos. Klausytojų atpažintų dainų emocijų piko metu dopaminas buvo išleistas nucleus accumbens – struktūroje, esančioje giliai senesnėje žmogaus smegenų dalyje.
„Tai didelis dalykas, nes dopaminas išsiskiria su biologiniais atlygiais, pavyzdžiui, valgant ir seksu“, – sako Salimpoor. „Jis taip pat išleidžiamas su narkotikais, kurie yra labai galingi ir sukelia priklausomybę, pavyzdžiui, kokainas ar amfetaminai.
Yra dar viena smegenų dalis, kuri prasiskverbia į dopaminą, ypač prieš tuos pačius aukščiausius emocinius momentus dainoje: uodeginis branduolys, kuris dalyvauja laukiant malonumo. Tikėtina, kad laukiamas malonumas kyla iš susipažinimo su daina – jūsų smegenyse įsitvirtino dainos, kuri jums patiko praeityje, atmintis ir numatėte artėjančius aukščiausius momentus. Šis laukimo ir malonumo derinys yra stiprus derinys, kuris rodo, kad esame biologiškai linkę klausytis mums patinkančios muzikos.
Bet kas nutinka mūsų smegenyse, kai mums patinka tai, ko dar nesame girdėję? Norėdami tai išsiaiškinti, Salimpoor vėl prijungė žmones prie fMRI aparatų. Tačiau šį kartą ji pakvietė dalyvius klausytis nepažįstamų dainų ir davė jiems pinigų, liepdama išleisti juos bet kokiai muzikai, kuri jiems patiko.
Valorie Salimpoor iš McGill universiteto
Analizuodama dalyvių smegenų skenavimus, ji nustatė , kad kai jie mėgavosi nauja daina tiek, kad ją nusipirktų, nucleus accumbens vėl išsiskyrė dopaminas. Tačiau ji taip pat nustatė, kad padidėja branduolio ir aukštesnių smegenų žievės struktūrų, susijusių su modelio atpažinimu, muzikine atmintimi ir emocijų apdorojimu, sąveika.
Šis atradimas jai parodė, kad kai žmonės klausosi nepažįstamos muzikos, jų smegenys apdoroja garsus per atminties grandines, ieškodamos atpažįstamų modelių, kurie padėtų jiems numatyti, kur daina keliauja. Jei muzika skamba per daug svetimai, bus sunku numatyti dainos struktūrą ir žmonėms ji nepatiks – vadinasi, jokio dopamino hito. Tačiau jei muzika turi kokių nors atpažįstamų bruožų – galbūt pažįstamą ritmą ar melodinę struktūrą – žmonės greičiausiai galės numatyti dainos emocines viršūnes ir labiau ja mėgautis. Dopamino smūgis kyla dėl to, kad jų prognozės buvo patvirtintos arba šiek tiek pažeistos intriguojančiais būdais.
„Tai tarsi pasivažinėjimas kalneliais, – sako ji, – kur žinai, kas nutiks, bet vis tiek gali būti maloniai nustebintas ir tuo mėgautis.
Salimpooras mano, kad šis laukimo ir intensyvaus emocinio išlaisvinimo derinys gali paaiškinti, kodėl žmonės taip mėgsta muziką, tačiau turi tokį įvairų skonį – muzikos skonis priklauso nuo įvairių muzikos garsų ir modelių, girdimų ir saugomų smegenyse per visą gyvenimą. Štai kodėl pop dainos yra populiarios – jų melodinės struktūros ir ritmai gana nuspėjami, net kai daina nepažįstama – ir kodėl džiazas su savo sudėtingomis melodijomis ir ritmais yra labiau įgytas skonis. Kita vertus, žmonės linkę lengviau pavargti nuo pop muzikos nei nuo džiazo dėl tos pačios priežasties – ji gali tapti pernelyg nuspėjama.
Jos išvados taip pat paaiškina, kodėl žmonės gali girdėti tą pačią dainą vėl ir vėl ir vis tiek ja mėgautis. Emocinis pažįstamo muzikos kūrinio smūgis iš tikrųjų gali būti toks stiprus, kad jį lengva sužadinti net po metų.
„Jei paprašyčiau tavęs papasakoti prisiminimą iš vidurinės mokyklos, galėtum papasakoti prisiminimą“, – sako Salimpoor. "Tačiau jei klausytumėtės muzikos kūrinio iš vidurinės mokyklos, iš tikrųjų pajusite emocijas."
Kaip muzika sinchronizuoja smegenis
Konektikuto universiteto muzikos psichologas Edas Large'as sutinka, kad muzika išlaisvina galingas emocijas. Jo studijose nagrinėjama, kaip muzikos dinamikos kitimai – pavyzdžiui, ritmo sulėtėjimas ar pagreitėjimas arba švelnesni ir garsesni kūrinio garsai – rezonuoja smegenyse, paveikdami malonumą ir emocinę reakciją.
Viename tyrime Large'as ir jo kolegos klausėsi vieno iš dviejų Šopeno kūrinio variacijų: Pirmojoje versijoje kūrinys buvo grojamas taip, kaip įprastai, su dinaminėmis variacijomis, o antroje versijoje kūrinys buvo grojamas mechaniškai, be šių variacijų. Kai dalyviai klausėsi dviejų versijų būdami prijungti prie fMRI aparato, jų malonumo centrai dinamiškomis akimirkomis užsidegė pirmosios dainos versijoje, bet neužsidega antroje versijoje. Tarytum daina prarado emocinį rezonansą, kai prarado dinamiką, nors „melodija“ buvo ta pati.
Edas Large'as, Konektikuto universitetas Peteris Morenusas/UConn nuotrauka
„Tiesą sakant, kai baigus eksperimentą aptarinėjome klausytojus, jie net neatpažino, kad grojame tą patį muzikos kūrinį“, – sako Large.
Grodamas dinamiškesnę versiją, Large'as taip pat stebėjo klausytojo veidrodinių neuronų aktyvumą – neuronų, susijusių su mūsų gebėjimu patirti viduje tai, ką stebime išorėje. Lėtesniais tempais neuronai šaudė lėčiau, o greitesniais – greičiau, o tai rodo, kad veidrodiniai neuronai gali atlikti svarbų vaidmenį apdorojant muzikinę dinamiką ir paveikti tai, kaip mes patiriame muziką.
"Muzikos ritmai gali tiesiogiai paveikti jūsų smegenų ritmus, o smegenų ritmai yra atsakingi už tai, kaip jaučiatės bet kuriuo momentu", - sako Large'as.
Štai kodėl, kai žmonės susirenka ir girdi tą pačią muziką, pavyzdžiui, koncertų salėje, jų smegenys linkusios ritmiškai sinchronizuotis, sukeldamos bendrą emocinę patirtį, sako jis. Muzika veikia panašiai kaip kalba – naudojant garso ir dinaminių variacijų derinį, kad klausytojui būtų suteiktas tam tikras supratimas.
„Jei aš esu atlikėjas, o tu – klausytojas, o tai, ką aš groju, tave tikrai sujaudina, aš iš esmės suderinau tavo smegenų ritmą su savo, – sako Large'as. „Taip aš su tavimi bendrauju“.
Skirtingi užrašai skirtingiems žmonėms
Kiti muzikos tyrimai palaiko Large’o teorijas. Viename tyrime neurologai pristatė žmonėms skirtingus dainų stilius ir stebėjo smegenų veiklą. Jie nustatė, kad muzika vienu metu veikia daugelį smegenų centrų; bet, kiek stebėtina, kiekvienas muzikos stilius sukūrė savo šabloną: greito tempo dainos kuria vieną modelį, lėtesnės dainos kuria kitą, lyriškos dainos kuria kitą ir pan. Net jei žmonėms nepatiko dainos arba jie neturėjo daug muzikinių žinių, jų smegenys vis tiek atrodė stebėtinai panašios į žmonių, kurie tai padarė, smegenis.
Bet jei visos mūsų smegenys sinchronizuojasi, kai girdime tuos pačius pagrindinius muzikos dinaminius skirtumus, kodėl mes visi nereaguojame su tuo pačiu malonumu?
Large, kaip ir Salimpoor, teigia, kad šis pasirinkimo skirtumas atsiranda dėl to, kaip mūsų neuronai yra sujungti, o tai savo ruožtu pagrįsta mūsų asmenine muzikos klausymosi ar atlikimo istorija. Pasak jo, ritmas yra susijęs su nuspėjamumu, o mūsų prognozės apie muziką pradeda formuotis nuo gana ankstyvo amžiaus. Jis atkreipia dėmesį į Erin Hannon iš Nevados universiteto darbą , kuris nustatė, kad vos 8 mėnesių kūdikiai jau prisitaiko prie muzikos ritmų iš savo kultūrinės aplinkos.
Taigi, nors aktyvumas nucleus accumbens gali signalizuoti apie emocinį malonumą, tai to nepaaiškina, sako Large'as. Mokymasis daro. Štai kodėl muzikantai, kurie ilgainiui dažniausiai susidurdavo su sudėtingesniais muzikiniais modeliais, dažniausiai turi įvairesnį muzikinį skonį ir labiau mėgsta avangardines muzikos tradicijas nei ne muzikantai. Jis priduria, kad socialinis kontekstas taip pat yra svarbus ir gali paveikti jūsų emocines reakcijas.
„Mėgimas yra toks subjektyvus“, - sako jis. „Muzika jums gali skambėti kitaip nei kažkam kitam, bet jūs išmoksite ją susieti su tuo, kas jums patinka, ir jūs patirsite malonumą.
Galbūt tai paaiškina, kodėl aš taip myliu „Solsbury Hill“. Ne tik jos neįprastas ritmas mane intriguoja – kaip muzikantą, vis dar turiu norą karts nuo karto jį suskaičiuoti, bet ir primena, kur buvau, kai pirmą kartą išgirdau dainą: sėdintį šalia mielo vaikino, kurį buvau įsimylėjęs koledže. Be jokios abejonės, mano laukiami malonumų centrai žlugo dėl daugybės priežasčių.
Ir, laimei, dabar, kai malonumo keliai yra giliai įsišakniję mano smegenyse, daina gali ir toliau suteikti tą saldų emocinį išlaisvinimą.


COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
3 PAST RESPONSES
This is very meaningful to me. I am a musician and I write songs as well. Music is very important to our well being, spiritual health, etc. I know I would miss a great deal if I ever lost this ability.
fun work, nicely explained...and don't get us old deadheads started on this subject unless you really want an earful :-))
Anything from Rumours by Fleetwood Mac reminds me of a fantastic gap year in New Zealand. I went from rigorous study/exams and the dark gloom of December UK to a warm, subtropical paradise.