Prečo Milujeme Hudbu

Vedci zisťujú, ako hudba ovplyvňuje mozog a pomáha nám pochopiť jej skutočnú emocionálnu a sociálnu silu.

Stále si pamätám, keď som prvýkrát počul pieseň od Petra Gabriela „Solsbury Hill“. Niečo na tej piesni – text, melódia, nezvyčajný 7/4 takt – mi spôsobilo zimomriavky. Aj teraz, po rokoch, ma to dokáže rozplakať.

Kto z nás nemá podobný príbeh o pesničke, ktorá nás dojala? Či už idete na koncert, počúvate rádio alebo spievate v sprche, v hudbe je niečo, čo nás dokáže naplniť emóciami, od radosti až po smútok.

Hudba nás ovplyvňuje takým spôsobom, akým iné zvuky nie, a už roky sa vedci pýtajú prečo. Teraz konečne začínajú nachádzať nejaké odpovede. Pomocou technológie fMRI zisťujú, prečo môže hudba vzbudzovať také silné pocity a spájať nás tak pevne s inými ľuďmi.

„Hudba ovplyvňuje hlboké emocionálne centrá v mozgu,“ hovorí Valorie Salimpoor, neurovedkyňa z McGill University, ktorá študuje mozog na hudbe. "Jediný zvukový tón nie je sám osebe naozaj príjemný, ale ak sú tieto zvuky v priebehu času organizované v nejakom usporiadaní, je to úžasne silné."

Ako hudba robí mozog šťastným

Aké mocné? V jednej zo svojich štúdií ona a jej kolegovia pripojili účastníkov k prístroju fMRI a zaznamenávali ich mozgovú aktivitu, keď počúvali obľúbenú hudbu. Počas vrcholných emocionálnych momentov v piesňach identifikovaných poslucháčmi sa dopamín uvoľnil v nucleus accumbens, štruktúre hlboko v staršej časti nášho ľudského mozgu.

"To je veľký problém, pretože dopamín sa uvoľňuje s biologickými odmenami, ako je napríklad jedenie a sex," hovorí Salimpoor. "Vydáva sa aj s drogami, ktoré sú veľmi silné a návykové, ako je kokaín alebo amfetamíny."

Existuje ďalšia časť mozgu, ktorá presakuje dopamín, konkrétne tesne pred vrcholnými emocionálnymi momentmi v piesni: caudate nucleus, ktorý sa podieľa na očakávaní rozkoše. Očakávané potešenie pravdepodobne pochádza z oboznámenia sa s piesňou – vo svojom mozgu máte uloženú spomienku na pieseň, ktorú ste si užili v minulosti, a očakávate vrcholy, ktoré prídu. Toto spojenie očakávania a potešenia je silnou kombináciou, ktorá naznačuje, že sme biologicky poháňaní počúvať hudbu, ktorú máme radi.

Čo sa však deje v našom mozgu, keď sa nám páči niečo, čo sme ešte nepočuli? Aby to zistil, Salimpoor opäť pripojil ľudí k prístrojom fMRI. Tentoraz však nechala účastníkov počúvať neznáme piesne a dala im nejaké peniaze a nariadila im, aby ich minuli na akúkoľvek hudbu, ktorú majú radi.

Valorie Salimpoor, McGill University

Pri analýze skenov mozgu účastníkov zistila , že keď sa im nová skladba páčila natoľko, že si ju kúpili, dopamín sa opäť uvoľnil v nucleus accumbens. Zistila však aj zvýšenú interakciu medzi nucleus accumbens a vyššími kortikálnymi štruktúrami mozgu, ktoré sa podieľajú na rozpoznávaní vzorov, hudobnej pamäti a emocionálnom spracovaní.

Toto zistenie jej naznačilo, že keď ľudia počúvajú neznámu hudbu, ich mozog spracováva zvuky prostredníctvom pamäťových obvodov a hľadá rozpoznateľné vzorce, ktoré im pomôžu predpovedať, kam pieseň smeruje. Ak je hudba príliš cudzokrajná, bude ťažké predvídať štruktúru piesne a ľuďom sa to nebude páčiť – teda žiadny dopamínový hit. Ale ak má hudba nejaké rozpoznateľné črty – možno známy rytmus alebo melodickú štruktúru – ľudia budú s väčšou pravdepodobnosťou schopní predvídať emocionálne vrcholy piesne a viac si ju užijú. Dopamínový zásah pochádza z toho, že ich predpovede boli potvrdené – alebo mierne porušené zaujímavým spôsobom.

"Je to niečo ako jazda na horskej dráhe," hovorí, "kde viete, čo sa stane, ale stále môžete byť príjemne prekvapení a užiť si to."

Salimpoor verí, že táto kombinácia očakávania a intenzívneho emocionálneho uvoľnenia môže vysvetľovať, prečo ľudia tak milujú hudbu, a pritom majú taký rôznorodý hudobný vkus – vkus človeka závisí od množstva hudobných zvukov a vzorov, ktoré človek počuje a ukladá v mozgu v priebehu života. To je dôvod, prečo sú popové piesne populárne – ich melodické štruktúry a rytmy sú pomerne predvídateľné, aj keď pieseň nie je známa – a prečo je jazz so svojimi komplikovanými melódiami a rytmami skôr nadobudnutým vkusom. Na druhej strane, ľudia majú tendenciu unaviť sa z populárnej hudby ľahšie ako z jazzu, a to z rovnakého dôvodu – môže sa stať príliš predvídateľným.

Jej zistenia tiež vysvetľujú, prečo ľudia môžu počuť tú istú pieseň znova a znova a stále si ju užívajú. Emocionálny hit známeho hudobného diela môže byť v skutočnosti taký intenzívny, že ho možno ľahko znovu stimulovať aj po rokoch.

„Keby som ťa požiadal, aby si mi povedal spomienku zo strednej školy, vedel by si mi povedať spomienku,“ hovorí Salimpoor. "Ale ak by ste počúvali hudbu zo strednej školy, skutočne by ste cítili emócie."

Ako hudba synchronizuje mozog

Ed Large, hudobný psychológ z University of Connecticut, súhlasí s tým, že hudba uvoľňuje silné emócie. Jeho štúdie skúmajú, ako variácie v dynamike hudby – napríklad spomalenie alebo zrýchlenie rytmu, alebo napríklad jemnejšie a hlasnejšie zvuky v skladbe – rezonujú v mozgu, čo ovplyvňuje pôžitok a emocionálnu odozvu človeka.

V jednej štúdii Large a kolegovia nechali účastníkov vypočuť si jednu z dvoch variácií skladby od Chopina: Vo verzii jedna sa skladba hrala tak, ako je to normálne, s dynamickými variáciami, zatiaľ čo vo verzii 2 sa skladba hrala mechanicky, bez týchto variácií. Keď účastníci počúvali obe verzie, keď boli pripojení k prístroju fMRI, ich centrá potešenia sa rozsvietili počas dynamických momentov v piesni verzie jedna, ale v druhej verzii sa nerozsvietili. Skladba akoby stratila emocionálnu rezonanciu, keď stratila dynamiku, hoci „melódia“ bola rovnaká.

Ed Large, University of Connecticut Peter Morenus/UConn Photo

„V skutočnosti, keď sme po skončení experimentu informovali poslucháčov, ani nerozpoznali, že hráme rovnakú hudbu,“ hovorí Large.

Pri hraní dynamickejšej verzie Large tiež pozoroval aktivitu v zrkadlových neurónoch poslucháča — neurónoch, ktoré sa podieľajú na našej schopnosti interne prežívať to, čo pozorujeme zvonka. Neuróny sa spúšťali pomalšie s pomalšími tempomi a rýchlejšie s rýchlejšími, čo naznačuje, že zrkadlové neuróny môžu hrať dôležitú úlohu pri spracovaní hudobnej dynamiky a ovplyvňovaní toho, ako vnímame hudbu.

„Hudobné rytmy môžu priamo ovplyvniť vaše mozgové rytmy a mozgové rytmy sú zodpovedné za to, ako sa v danom okamihu cítite,“ hovorí Large.

Preto, keď sa ľudia stretnú a počujú rovnakú hudbu – ako napríklad v koncertnej sále –, zvykne sa im synchronizovať mozgy rytmickým spôsobom, čo vyvoláva spoločný emocionálny zážitok, hovorí. Hudba funguje v podstate rovnakým spôsobom ako jazyk – využíva kombináciu zvuku a dynamických variácií, aby poslucháčovi poskytla určité porozumenie.

„Ak ja som interpret a ty si poslucháč a to, čo hrám, ťa skutočne dojíma, v podstate som synchronizoval tvoj mozgový rytmus s mojím,“ hovorí Large. "Takto s tebou komunikujem."

Rôzne poznámky pre rôznych ľudí

Iný výskum hudby podporuje Largeove teórie. V jednej štúdii neurovedci predstavili ľuďom rôzne štýly piesní a monitorovali mozgovú aktivitu. Zistili, že hudba ovplyvňuje mnohé centrá mozgu súčasne; ale trochu prekvapivo si každý štýl hudby vytvoril svoj vlastný vzor, ​​pričom rýchle piesne vytvorili jeden druh vzoru, pomalšie piesne vytvorili iný, lyrické piesne vytvorili ďalší atď. Aj keď sa ľuďom piesne nepáčili alebo nemali veľkú hudobnú odbornosť, ich mozgy stále vyzerali prekvapivo podobne ako mozgy ľudí, ktorí ju mali.

Ale ak sa všetky naše mozgy zosynchronizujú, keď počujeme rovnaké základné dynamické rozdiely v hudbe, prečo všetci nereagujeme s rovnakým potešením?

Large, podobne ako Salimpoor, hovorí, že tento rozdiel v preferenciách je spôsobený tým, ako sú naše neuróny prepojené, čo je zase založené na našej vlastnej osobnej histórii počúvania alebo hrania hudby. Rytmus je o predvídateľnosti, hovorí, a naše predpovede o hudbe sa začínajú formovať už od útleho veku. Poukazuje na prácu Erin Hannon z University of Nevada, ktorá zistila, že deti vo veku 8 mesiacov sa už naladia na rytmy hudby z ich vlastného kultúrneho prostredia.

Takže zatiaľ čo aktivita v nucleus accumbens môže signalizovať emocionálne potešenie, nevysvetľuje to, hovorí Large. Učenie áno. To je dôvod, prečo hudobníci – ktorí boli časom zvyčajne vystavení komplikovanejším hudobným vzorom – majú tendenciu mať pestrejší hudobný vkus a tešia sa z avantgardnejších hudobných tradícií ako nehudobníci. Sociálny kontext je tiež dôležitý, dodáva, a môže ovplyvniť vaše emocionálne reakcie.

„Páči sa mi to veľmi subjektívne,“ hovorí. "Hudba vám nemusí znieť inak ako niekomu inému, ale naučíte sa ju spájať s niečím, čo máte radi, a zažijete príjemnú odozvu."

Možno to vysvetľuje, prečo tak milujem „Solsbury Hill“. Nielenže ma fascinuje jej nezvyčajný rytmus – ako hudobníka mám stále nutkanie si to z času na čas spočítať – ale pripomína mi to, kde som bol, keď som pieseň prvýkrát počul: sedel som vedľa roztomilého chlapíka, do ktorého som bol na vysokej škole zamilovaný. Niet pochýb o tom, že moje strediská predvídania potešenia odpálili z mnohých dôvodov.

A našťastie, teraz, keď sú cesty potešenia hlboko zakorenené v mojom mozgu, pieseň môže naďalej poskytovať to sladké emocionálne uvoľnenie.