Ar Galiu būti bebaimis?

Baimė yra pigiausias kambarys namuose. Norėčiau, kad gyventumėte geresnėmis sąlygomis. – Hafizas

Žmonijos istorija kupina daugybės bebaimių žmonių istorijų. Jei pažvelgsime į savo šeimas, galbūt kelias kartas atgal, tarp savo protėvių rastume tuos, kurie taip pat buvo bebaimiai. Tai galėjo būti imigrantai, drąsiai palikę namų saugumą, veteranai, drąsiai kovoję karuose, šeimos, išgyvenusios ekonominius sunkumus, karą, persekiojimą, vergiją, priespaudą, išnirimą. Mes visi nešiojame savyje šią bebaimystės liniją.

Bet kas yra bebaimis? Tai nėra be baimės, nes baimė yra mūsų žmogaus kelionės dalis. Parkeris Palmeris, nepaprastas pedagogas ir rašytojas, pažymi:

„Baimė yra tokia esminė žmogaus būklė, kad visos didžiosios dvasinės tradicijos kyla iš pastangos įveikti jos poveikį mūsų gyvenimui. Skirtingais žodžiais visos jos skelbia tą pačią pagrindinę žinią: „Nebijok“. .​

Jei baimė yra esminis dalykas norint būti žmogumi, galime tikėtis, kad kartais bijome, galbūt net dažnai. Tačiau kai atsiranda baimė, mes neturime jaudintis, kad mums nepavyko, kad nesame tokie geri kaip kiti žmonės. Tiesą sakant, mes esame kaip ir kiti žmonės! Svarbu pastebėti, ką darome su savo baime. Galime atsitraukti arba atitraukti dėmesį ar nutirpti. Arba galime atpažinti baimę ir vis tiek žengti į priekį. Bebaimis paprasčiausiai reiškia, kad mes nesuteikiame baimei galios nutildyti ar sustabdyti mūsų.

Remdamasis savo patirtimi, manau, kad yra svarbus skirtumas tarp drąsos ir bebaimiškumo. Drąsa atsiranda akimirką, neturint laiko apmąstymams. Mūsų širdis atsiveria ir mes iškart pradedame veikti. Kažkas šoka į ledinį ežerą, norėdamas išgelbėti vaiką, pasisako per susitikimą arba kelia sau pavojų, kad padėtų kitam žmogui. Šie staigūs veiksmai, net jei jie kelia mums pavojų, kyla iš aiškios, spontaniškos meilės.

Bebaimis taip pat yra meilė, tačiau ji reikalauja iš mūsų daug daugiau nei tiesioginiai veiksmai. Jei per greitai reaguojame, kai jaučiame baimę, arba bėgame, arba elgiamės agresyviai. Tikras bebaimis yra išmintingas veiksmas, o ne klaidingas bravūras ar aklas reaktyvumas. Tam reikia skirti laiko ir įžvalgumo. Dzeno mokytoja Joan Halifax kalba apie „neneigimo praktiką“. Kai jaučiame baimę, baimės neneigiame. Vietoj to, pripažįstame, kad bijome. Bet mes nebėgame. Mes liekame ten, kur esame ir drąsiai susiduriame su savo baime. Mes atsigręžiame į jį, mums tampa smalsu apie tai, jo priežastis, matmenis. Mes vis artėjame, kol užmezgame ryšį su juo. Ir tada baimė pasikeičia. Dažniausiai jis išnyksta.

Girdėjau daug citatų iš skirtingų tradicijų, bylojančių apie šį baimės ištirpimo stebuklą. "Jei negalite iš jo išeiti, įsitraukite į jį". "Vienintelė išeitis yra per". "Kiškite galvą demonui į burną, ir demonas išnyks".

Kai kurie geriausi mano bebaimiškumo mokytojai yra pasaulinio jaunesnių (paauglių, dvidešimties ir trisdešimties metų) lyderių, su kuriais dirbau keletą metų, tinklo dalis. Jie save vadina „išeiti“. Jie išeina iš darbo ir karjeros, dėl kurių jie negali prisidėti, kiek gali, išeina iš santykių, kuriuose nesijaučia gerbiami, išeina iš idėjų, kurios riboja, išeina iš institucijų, dėl kurių jie jaučiasi maži ir nevertingi. Bet jie išeina ne norėdami dingti – jie išeina, kad eitų toliau. Jie eina į vietas, kur gali įnešti tikrą indėlį, į santykius, kur jie yra gerbiami, į idėjas, kurios pasitelkia jų stipriąsias puses, dirba ten, kur gali atrasti ir panaudoti savo potencialą.

Iš šių jaunesnių lyderių sužinojau, kaip svarbu periodiškai paklausti: „Ko man gali tekti išeiti? Tai didelis klausimas ir net jo paklausti reikia daug drąsos. Užduodami šį klausimą esame pakankamai drąsūs, kad pastebėtume savo baimes ir jas aiškiai pamatytume. Esame pakankamai drąsūs, kad suprastume, kur esame pašaukti būti bebaimis savo gyvenime. Šis galingas klausimas padeda mums atrasti vietas, darbą ir santykius, kuriuos turime eiti, kad galėtume suvokti ir pasiūlyti savo dovanas.

Turiu viziją, kas įmanoma, jei daugiau iš mūsų nori neneigti, jei aiškiai pažvelgsime į tai, kas mus gąsdina asmeniniame gyvenime ir visuomenėje. Turėdami aiškesnį matymą, galėtume įveikti savo baimę ir pasakyti „ne“ tam, kas mus trikdo. Galėtume eiti toliau ir stovėti. Galėtume atsisakyti būti prislėgti ar nutildyti. Galėtume nustoti laukti patvirtinimo ar paramos. Galėtume nustoti jaustis pavargę ir priblokšti. Galėtume pasitikėti „Taip!“ energija! ir pradėti veikti dėl to, kas mums rūpi.

Bebaimis suteikia mums didelę palaiminimą – jėgą ištverti ir ištverti. 2004 m. pabaigoje Ukrainos žmonės protestavo prieš nesąžiningus rinkimus, dėl kurių jiems buvo atimtas prezidentas, kurį jie žinojo išsirinkę, Vladimiras Juščenka. Jie dėvėjo oranžines skareles ir mojavo oranžinėmis vėliavėlėmis, kurios tapo žinomos kaip „oranžinė revoliucija“. Jų taktika buvo paprasta: eikite į gatves ir pasilikite ten, kol gausite tai, ko jums reikia. Atsisakykite pasiduoti, nenustokite protestuoti, kol nepasieksite savo tikslo. Jų atkaklaus protesto pavyzdys įkvėpė daugelio skirtingų šalių piliečius (tokias kaip Ekvadoras ir Nepalas) išeiti į gatves ir likti ten, kol gaus tai, ko jiems reikia.

Šiandien, šiame neramiame pasaulyje, mums reikia visų dovanų, kurias mums teikia bebaimis – meilės, aiškaus matymo, drąsos, protingo veiksmo, atkaklumo. Nebijodami galime susidurti su savo baime ir ją įveikti. Nebijodami galime susigrąžinti savo pašaukimą būti visiškai žmonėmis. Be baimės galime sukurti pasaulį, apie kurį mums visiems svajojo Paulo Freire, „pasaulį, kuriame bus lengviau mylėti“.

Aš noriu būti ukrainietis
Margaret Wheatley

Kai sulauksiu pilnametystės Kai sulauksiu
per būdamas paauglys Kai imuosi
mano gyvenimas rimtai Kai užaugsiu

Aš noriu būti ukrainietis.

Kai sulauksiu pilnametystės, noriu stovėti
laimingai šaltyje kelias dienas
numeris nebejaučiamas tam, ką aš
reikia.

Noriu išgirsti, kaip pakyla mano balsas
garsiai ir aiškiai virš ledo
rūkas pretenduodamas į save.

Buvo penkiolikta protesto diena, buvo apklausta šalia savo automobilio stovėjusi moteris. Ant jos automobilio sėdėjo gaidys. Ji pasakė: „Mes pabudome ir neišeisime, kol išeis ši supuvusi vyriausybė“. Nefiksuojama, ar gaidys užgiedojo.

Kai išgyvenu paauglystę
kai nebesiskundžiu ir nekaltinu
kai nustosiu kaltinti visus kitus
kai prisiimu atsakomybę

Aš būsiu tapęs ukrainiečiu.

Juščenkos šalininkai nešė ryškiai oranžines vėliavas, kuriomis energingai mojavo ant plonų stulpų. Netrukus po to, kai prasidėjo protestai, vyriausybė pasiuntė bandytojus, tikėdamasis sukelti smurtą. Jie taip pat nešė plakatus, bet jų buvo pakabinti ant sunkių pagalių, kurie galėjo būti naudojami kaip ginklai.

Kai rimtai žiūriu į savo gyvenimą, kai žiūriu tiesiai
kas vyksta, kai žinau, kad ateitis
nekeičia savęs, kad turiu veikti

Aš būsiu ukrainietis.

„ Protestą, kuris išlieka“, – sakė Wendellas Berry, – skatina daug kuklesnė nei visuomenės sėkmės viltis: būtent viltis išsaugoti savo širdyje ir dvasioje savybes, kurias sunaikintų sutikimas.

Kai užaugsiu ir būsiu žinomas kaip ukrainietis I
pasitikintis lengvai išeis į gatves
primygtinai malonu išsaugoti savybes
mano širdis ir dvasia.

Būdamas brandus, mielai jus mokysiu
sutikimo kaina kaina
nutildyti atsitraukimo pavojų.

„Viltis, – sakė Vaclevas Havelas, – tai ne įsitikinimas, kad kažkas pasisuks gerai, bet tikrumas, kad kažkas turi prasmę, nepaisant to, kaip viskas pasisuks.

Aš išmokysiu jus visko, ką išmokau
bebaimiškumo stiprybė taika
įsitikinimo keistas šaltinis
viltis

ir aš gerai numirsiu, būdamas ukrainietis.

Atsisiųskite PDF anglų kalba
Atsisiųskite PDF ispanų kalba