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我可以无所畏惧吗?

恐惧是房子里最廉价的房间。我希望你生活在更好的环境中。——哈菲兹

人类历史充满了无数无畏者的故事。如果我们回顾自己的家族,或许追溯到几代之前,我们会发现我们的祖先中也有无畏之人。他们可能是勇敢离开家乡的移民,可能是英勇作战的老兵,也可能是饱经经济困境、战争、迫害、奴役、压迫和流离失所之苦的家庭。我们每个人都传承着这份无畏的精神。

但何谓无畏?它并非摆脱恐惧,因为恐惧是我们人生旅程的一部分。杰出的教育家和作家帕克·帕尔默指出:

恐惧是人类生存的根本,所有伟大的精神传统都源于克服恐惧对我们生活的影响。它们用不同的措辞,宣扬着同一个核心信息:“不要害怕。”……仔细理解这一核心教义的含义至关重要。“不要害怕”并非意味着我们不应该恐惧——如果真是如此,我们或许会将其视为一种不切实际的完美主义。相反,它意味着我们不必成为恐惧本身,这完全是另一种观点。

如果恐惧是人类如此根深蒂固的本能,那么我们就能预料到自己有时会感到害怕,甚至经常感到害怕。然而,当恐惧出现时,我们不必担心自己失败了,也不必担心自己不如别人。事实上,我们和其他人一样!重要的是要留意我们如何应对恐惧。我们可以选择退缩、转移注意力或麻痹自己。或者,我们可以正视恐惧,然后依然勇往直前。无畏的真谛在于,我们不让恐惧控制我们,阻止我们前进。

以我自身的经验来看,我认为勇气和无畏之间有着重要的区别。勇气是瞬间涌现的,无需思考。我们敞开心扉,立即采取行动。有人会跳入冰冷的湖水中救孩子,有人会在会议上挺身而出,有人会置身险境去帮助他人。这些突如其来的行动,即便会让我们身处险境,也源于清晰而真挚的爱。

无畏的核心也是爱,但它对我们要求的远不止是立即行动。如果我们感到恐惧时反应过快,要么逃跑,要么采取攻击性行动。真正的无畏是明智的行动,而非虚张声势或盲目反应。它要求我们花时间进行辨别。禅宗老师琼·哈利法克斯谈到“不否认的修行”。当我们感到恐惧时,我们不会否认恐惧。相反,我们会承认自己害怕。但我们不会逃跑。我们会留在原地,勇敢地面对恐惧。我们会转向它,我们会对它、它的起因、它的方方面面感到好奇。我们会不断靠近,直到与它建立起联系。然后,恐惧会改变。大多数情况下,它会消失。

我听过许多不同传统中的格言,都谈到了恐惧消散的奇妙之处。“如果无法摆脱,那就迎难而上。”“唯一的出路就是穿越它。”“把头伸进恶魔的嘴里,恶魔就会消失。”

我的一些关于无畏精神的良师益友,来自一个由年轻领袖(十几岁、二十几岁、三十几岁)组成的全球网络,我与他们共事多年。他们自称为“离职者”。他们离开那些阻碍他们充分发挥才能的工作和职业,离开那些让他们感到不被尊重的关系,离开那些限制他们发展的理念,离开那些让他们感到渺小和毫无价值的机构。但他们离开并非为了消失——而是为了继续前行。他们走向能够真正做出贡献的地方,走向能够让他们获得尊重的关系,走向能够发挥他们优势的理念,走向能够让他们发现并运用自身潜能的工作。

从这些年轻的领导者身上,我学到了定期自问“我可能需要放弃什么?”的重要性。这是一个意义重大的问题,甚至连问出口都需要很大的勇气。通过提出这个问题,我们勇敢地正视自己的恐惧,并清晰地看到它们。我们勇敢地认识到,在生活中,我们被召唤去无所畏惧。这个强有力的问题帮助我们发现,为了实现并发挥我们的天赋,我们需要去往哪些地方、从事哪些工作、建立哪些关系。

我坚信,如果我们更多人愿意放下否认,如果我们能清晰地审视个人生活和社会中令我们恐惧的事物,一切皆有可能。有了更清晰的视野,我们就能战胜恐惧,对那些令我们不安的事物说“不”。我们就能继续前行,表明立场。我们就能拒绝屈服或噤声。我们就能不再等待认可或支持。我们就能不再感到疲惫和不知所措。我们就能相信“是!”的力量,并开始为我们所珍视的事物采取行动。

无畏赋予我们莫大的福祉——忍耐和坚持的力量。2004年末,乌克兰人民抗议一场舞弊选举,这场选举剥夺了他们心目中自己选出的总统弗拉基米尔·尤先科的权力。他们佩戴橙色围巾,挥舞橙色横幅,由此被称为“橙色革命”。他们的策略很简单:走上街头,坚守阵地,直到达成目标。拒绝屈服,坚持抗议,直至实现目标。他们坚持不懈的抗议精神激励了许多国家(远至厄瓜多尔和尼泊尔)的民众走上街头,坚守阵地,直至达成目标。

在当今这个动荡不安的世界里,我们需要无畏精神所赋予的一切——爱、清晰的洞察力、勇气、智慧的行动和坚韧不拔的精神。无畏,我们才能直面恐惧并战胜它。无畏,我们才能重拾作为完整人性的使命。无畏,我们才能创造保罗·弗雷勒为我们所有人梦想的世界,“一个更容易去爱的世界”。

我想成为一名乌克兰人
玛格丽特·惠特利

当我成年 当我得到
厌倦了做个青少年?当我……
我认真对待我的生活,当我长大后

我想成为一名乌克兰人。

当我成年时,我想站起来
即使在寒冷中也乐意待上好几天
数字不再麻木于我所经历的一切
需要。

我想听到我的声音响起
在冰冷的空气中清晰响亮
迷雾笼罩着我。

抗议活动已经持续了十五天,一位站在车旁的女士正在接受采访。她的车顶上停着一只公鸡。她说:“我们已经觉醒,在这个腐败的政府下台之前,我们绝不离开。” 至于那只公鸡是否啼叫,则没有记录。

等我过了青少年时期
当我不再抱怨或指责时
当我不再责怪其他人的时候
当我承担责任时

我将成为乌克兰人。

尤先科的支持者们挥舞着鲜艳的橙色横幅,横幅挂在细长的杆子上,显得格外醒目。抗议活动开始不久,政府就派出了暴徒,企图制造暴力事件。这些暴徒也挥舞着横幅,但他们的横幅挂在沉重的棍棒上,这些棍棒本身就可以当作武器使用。

当我认真对待我的生活,当我直视……
我知道未来会发生什么
但这并不会改变我必须采取行动的事实。

我将成为乌克兰人。

温德尔·贝瑞说:“持久的抗议源于一种比追求公众成功更为谦逊的希望:即希望在自己的内心和精神中保留那些会因默许而消亡的品质。”

当我长大后,人们都称我为乌克兰人时,
能够自信地轻松走上街头。
坚持不懈地乐于保留以下品质
我内心深处的灵魂。

等我长大成人,我很乐意教你。
默许的代价
消除撤退的危险。

瓦茨拉夫·哈维尔说:“希望不是确信某件事会好起来,而是确信某件事无论结果如何都是有意义的。”

我会把我所学到的一切都教给你们。
无畏的力量,和平
信念的奇怪来源
希望

我将死得其所,因为我曾是乌克兰人。

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COMMUNITY REFLECTIONS

1 PAST RESPONSES

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Mary Langer Thompson Apr 25, 2015

Love the poem, "I Want to be a Ukrainian." Readers may also want to read Jia Jiang's new book, "Rejection Proof."