Lidé si kupují iPhony, aby byli univerzálně připojení a měli na dosah ruky spoustu skvělých funkcí a vlastností. Ale jak kdysi řekl moudrý mnich reverend Heng Sure , všechno, co vytvoříme z křemíku, již existuje z uhlíku. Dodal bych, že křemíková technologie je v nejlepším případě chabou kopií.
Jak tedy přesně využít tu úžasnou uhlíkovou technologii, kterou s sebou neustále nosíte? Meditace je k tomu fenomenální nástroj. Zde je pět oblastí, kde meditace poráží iPhone.
1. Konektivita
Pravdou je, že se s nikým jiným nemůžete doopravdy spojit, pokud nejste v kontaktu sami se sebou. iPhone vám umožňuje a povzbuzuje k tomu, abyste byli alespoň částečně přítomni, když jste fyzicky nepřítomni, a alespoň částečně nepřítomni, když jste fyzicky přítomni.
Meditace vás vrací do kontaktu se sebou samými a pomáhá vám být přítomni. Tečka. Někdy jsou meditující tak přítomní, že jsou přítomni i když nejsou! A to jejich schopnost spojení daleko přesahuje to, co umožňuje iPhone.
2. Sociální sítě
Buďme upřímní: Twitter jsou často jen náhodné útržky irelevantních myšlenek, které letmo sledujete od lidí, které ne vždy znáte. To, že uživatelská základna Facebooku přesahuje populaci většiny zemí a že 50 % jeho uživatelů navštěvuje web každý den, naznačuje, že na nespoutaném používání je něco návykového a faustovského, jelikož více než 800 milionů lidí soutěží o to, kdo se bude zdát nejvíc bavit, a zároveň sbírat stále více „přátel“.
Za jejich popularitou se skrývá mýtus, že kvantita vynahrazuje kvalitu.
Kolik svých přátel na Facebooku byste dokázali zavolat do ringu ve 3 hodiny ráno? Kolik tweetů byste zvážili déle, než je rozpětí pozornosti 160 znaků?
Pravdou je, že na kvalitě záleží a meditace zmírňuje nemoc náhodné mysli, aby dodala „mentálním tweetům“ vyšší kvalitu a relevanci. Náhodné myšlenky se pomalu recyklují do mentální půdy a hnojí myšlenky hodné péče, jak se pozornost stabilizuje a zesiluje. Rostoucí úleva, kterou pociťujete ze všeho chaosu, který se vám v hlavě přelévá, začíná budovat soucit s problémy ostatních lidí. Vy sami se začínáte stávat člověkem ochotným vrhnout se na pomoc ve 3 hodiny ráno, nebo jen pomáhat lidem kolem sebe trochu šťastnější, a to vám začíná vynášet hlubší přátele, kteří jsou ochotni reagovat stejnou měrou.
Najednou si užíváte spoustu zábavy, ať jste kdekoli, a nezbývá vám čas o tom tweetovat, fotit pro Facebook nebo pasivně sledovat životy jiných lidí. Slétáte se do hejna, takže se brzy obklopíte podobně smýšlejícími lidmi, což vám dláždí cestu k náhodným kontaktům , které vám nahánějí husí kůži způsoby, jakými se vám spojení s vaším nejlepším kamarádem z druhé třídy nebo neopětovaným tajným milencem z maturitního plesu na Facebooku nikdy nepodaří.
3. Vlastnosti a funkčnost
Nestačí vám 5megapixelový fotoaparát iPhonu? A co 324megapixelový ekvivalent lidského oka? Nemáte na iPhonu dostatek úložného prostoru pro takové obrázky? Nikdo nezná dobrý způsob, jak vypočítat úložný prostor lidského mozku, ale důvěryhodné odhady říkají, že dokáže pojmout 1 až 1000 terabajtů informací. Říkáte, že si toho moc nepamatujete? Meditace zlepšuje paměť , zvrací ztrátu paměti a oddaluje nebo předchází Alzheimerově chorobě a demenci. A co GPS? Meditace vás skutečně uzemní a pomůže vám zjistit, kde jste a kam směřujete. A co aplikace a hry? Meditace vám odemkne hry, které hrajete nejlépe, a otevírá vám přístup k produktivnějším aplikacím.
4. Životní prostředí
Když vás dostihne plánované zastarávání, váš iPhone se blíží k tomu, aby se stal elektronickým odpadem plným toxických chemikálií , které Kalifornie považuje za nebezpečný odpad. Nezapomeňte jej po skončení hraní recyklovat a připomeňte ostatním, aby to také udělali.
Meditace zároveň nepřidává na vaší planetární stopě, ale může ji jen zmírnit. Na toto téma sice není mnoho výzkumů, ale existuje spousta neoficiálních důkazů, které ukazují, že začnete pociťovat potřebu méně materiálních věcí. A to je pro planetu skvělé!
5. Náklady
Po všech těch vychytaných datových tarifech a minutách můžete za svůj iPhone utratit 5 dolarů nebo i více denně. Meditace je zdarma, s výjimkou toho, kolik zaplatíte za učení nebo účast na kurzu (a existují i takové, jako je Vipassana , kde jsou vaše náklady již pokryty a platíte si je pouze tehdy, pokud chcete). A pokud to s praxí myslíte vážně, meditace se vám začne vyplácet, protože veškeré to soustředění vás učiní produktivnějšími, kreativnějšími, vnímavějšími a energičtějšími. To bych nazval fantastickou investicí v jakékoli ekonomické situaci. :)
Stručně řečeno, meditace je bezkonkurenční technologie, která mílovými kroky předčí iPhone. Abychom byli spravedliví, jakákoli technologie jednoduše zesiluje vůli, kterou do ní vkládáte, a je možné používat věci jako iPhone, Twitter a Facebook a minimalizovat jejich nevýhody, stejně jako je možné meditaci zneužít.
Přesto je odhalení oslnivého potenciálu naší vrozené uhlíkové technologie nekonečně fascinující než hraní si s křemíkovou technologií a to mě bude nutit vracet se k mému polštáři ještě mnoho let.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
24 PAST RESPONSES
Good Job, excellent article, i loved it the way that you explained about Meditation
I love this article. This is very well written. You have truly enriched me with some excellent knowledge about Meditation
This article is very good. I like it. Interesting post. Thanks for posting this about meditation .
Sometimes tecnology and meditation could live together in an App http://itunes.apple.com/us/... :)
What's your favorite mediation app?
Kind of ironic that there is a share to Facebook on this article.
nice Birju ! same here :) Cheers for the extraordinary people that can till use the phone and technology and have the balance too !
So true! I certainly need to meditate more. Thanks for the reminder!
The funny part is at the end, where we can click on buttons to share this article on FB, Twitter, or send it by email to someone's iPhone :)
Fantastic!!!! Like others, I’ve added this to my google reader. Mariette
So insightful, thanks!
MBJYou raise a good point in your usual delightful, insightful way.As a recipient of so much proselytizing chatter for both the iPhone and meditation, I’m sure it would be a relief to silence the buzz around either. My post was aimed at muzzling at least half our common harassers in a light-hearted way more than anything else. Even the comparison I make establishes a false choice between the options, especially when considering how many iPhone-using meditators commented on the post.As for shilling meditation on the attention-deficited internet, its a little bit like putting a helmet on a narcoleptic: its bound to be awkward, doesn’t really solve the problem, but might just stop a head crackin’. While I wasn’t really trying to be much of a serious meditation monger, I’m not that uncomfortable with the legitimate clunky-ness of it all I do agree that serious conversations about meditation are best kept private, but if anything around this post could be considered to have turned into viral advocacy and promotion, its something on the scale of a cold sore on a smallpox patient. Its public only in the way that a conversation in the corner of a room at a loud party is: virtually private because so few people care to quiet down and listen!
[Hide Full Comment]Rahul:This is a smart, clever, interesting comparison of two enabling tools currently undergoing a run of hip, faddish acceptance in the popular imagination. (Meditation, it must be said, has enjoyed a several-millennium longer run than the iPhone. Its persistence and longevity is itself strong evidence in favor of your thesis. Still, one suspects that it went through periods where, as with the second generation Macs, the only users were esoteric freaks who could only find “software” — to piggyback on your extended technology metaphor — at the spiritual equivalent of garage sales.)Like so many things, meditation and iPhones are useful tools in the hands of skilled, purposeful people. Hospital physicians, for example, are able to carry comprehensive pharmaceutical reference material in their pockets with the iPhone as they visit patient bedsides; and thoughtful practitioners of self-exploration are able to dig deeper with meditation. And yet, both are supremely annoying in the hands of poseurs.The nice thing about both meditation and the iPhone is that both are genuinely good tools; it’s hard to really criticize either. They generally work as advertised, have real utility, and create a nice user experience. Even with this appreciation, I have never found either to be so compelling as to harbor any desire to incorporate them into my life. Unfortunately, this doesn’t insulate me from having to endure endless proselytizing chatter from fans of both at just about any social occasion. Frankly, it’s getting to the point that I like to imagine a world where neither meditation or iPhones existed. It seems a shame when the excellence and fascination of a thing are overwhelmed by the ubiquity and banality of the hype.In our consumer society, it seems impossible to have a product without constant advertising. Where commercialism establishes both our memes and the tropes, way to much private conversation has transformed into viral advocacy and promotion. Steve Jobs will, of course, be thrilled that his customers have turned into his advertisers. But are serious devotees of meditation really comfortable having their treasured practice shilled like this? Seems so.MBJ
[Hide Full Comment]Lol. so true, so true. thanks for the entry.
Birju: hilarious.Rahul: wise! kosher. will share on our wednesdays in dc meditation board!
Awesome post Rahul! Thanks for distilling your thoughts in this clear and compelling article. Time to hit the cushion
BAAM! hermano Rahul! Following Birju’s path, I just twitted it and posted it on my FB status… AND, I’m going to read Vinoba and sit for a while… being in receptive silence is the DNA of the kindness (r)evlution.See you on the cushion!
Good stuff!* This article was read from an iPhone
Phenomenal post! You remain ensconced in my happy memories and warm inspiring moments shared. Love to Asha
Rahul, so true!!! Thank you for this! Very well written!!!!
Being an Apple passionista and having consulted to many IT companies, I can honestly say that this article rocks! Thank you.
"From the Mayan point of view, high
technology is not a sign of an advanced civilization; it is a sign of a
civilization about to be advanced. What good is technology to a people,
if they discover that the human body and human consciousness is capable
of doing everything that technology is now doing, and far, far more?...
This is what we are about to understand, according to the Maya." —
Drunvalo Melchizedek
"The divine currents, like the ethereal
waves of a radio, are spread out in the atmosphere in all the
directions, giving out delectable strains of music. We, however, cannot
catch the ethereal vibrations and listen to the divine melody until we
get in tune with the Infinite by adjusting our mental apparatus.
Therefore we become etherealized more and more as we come in tune with
the heavenly music." -Sant Kirpal Singh
Rahul, this is excellent. One thought on environment...meditation also helps deal with our personal unplanned obsolescence allowing us to age more gracefully without letting pain create toxic ripples of suffering around us.
Amazing article...
makes me remember this quote:
"It's not technology, it's what you do with it"
(Thanks for sharing the article)