Какво е състрадание?

Състраданието буквално означава „да страдаме заедно“. Сред изследователите на емоциите тя се определя като чувството, което възниква, когато се сблъскате със страданието на друг и се чувствате мотивирани да облекчите това страдание.

Състраданието не е същото като емпатия или алтруизъм , въпреки че понятията са свързани. Докато емпатията се отнася по-общо до способността ни да възприемаме гледната точка и да чувстваме емоциите на друг човек, състраданието е, когато тези чувства и мисли включват желанието да помогнем. Алтруизмът, от своя страна, е любезното, безкористно поведение, което често е подтикнато от чувства на състрадание, въпреки че човек може да изпитва състрадание, без да действа спрямо него, а алтруизмът не винаги е мотивиран от състрадание.

Докато циниците може да отхвърлят състраданието като докачливо или ирационално, учените са започнали да картографират биологичната основа на състраданието, което предполага неговата дълбока еволюционна цел . Това изследване показва, че когато изпитваме състрадание, сърдечната ни честота се забавя, отделяме „свързващия хормон“ окситоцин и областите на мозъка, свързани с емпатията , грижата и чувството на удоволствие , светват, което често води до желанието ни да се доближаваме и да се грижим за други хора.