இரக்கம் என்பது "ஒன்றாக துன்பப்படுவது" என்று பொருள்படும். உணர்ச்சி ஆராய்ச்சியாளர்களிடையே, இது மற்றொருவரின் துன்பத்தை எதிர்கொள்ளும்போது எழும் உணர்வு என்றும், அந்தத் துன்பத்திலிருந்து விடுபட உந்துதல் பெறுவதாகவும் வரையறுக்கப்படுகிறது .
இரக்கம் என்பது பச்சாதாபம் அல்லது தன்னலமற்ற தன்மை போன்றது அல்ல, இருப்பினும் கருத்துக்கள் தொடர்புடையவை. பச்சாதாபம் என்பது பொதுவாக மற்றொரு நபரின் பார்வையை எடுத்து உணரும் நமது திறனைக் குறிக்கிறது என்றாலும், அந்த உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களில் உதவ வேண்டும் என்ற விருப்பம் அடங்கும் போது இரக்கம் ஏற்படுகிறது. பரோபகாரம் என்பது பெரும்பாலும் இரக்க உணர்வுகளால் தூண்டப்படும் கனிவான, தன்னலமற்ற நடத்தையாகும், இருப்பினும் ஒருவர் அதன் மீது செயல்படாமல் இரக்கத்தை உணர முடியும், மேலும் பரோபகாரம் எப்போதும் இரக்கத்தால் தூண்டப்படுவதில்லை.
இழிவானவர்கள் இரக்கத்தை உணர்ச்சிவசப்படுதல் அல்லது பகுத்தறிவற்றது என்று நிராகரிக்கலாம், ஆனால் விஞ்ஞானிகள் இரக்கத்தின் உயிரியல் அடிப்படையை வரைபடமாக்கத் தொடங்கியுள்ளனர், இது அதன் ஆழமான பரிணாம நோக்கத்தை பரிந்துரைக்கிறது . இந்த ஆராய்ச்சி, நாம் இரக்கத்தை உணரும்போது, நமது இதயத் துடிப்பு குறைகிறது, "பிணைப்பு ஹார்மோன்" ஆக்ஸிடோசின் சுரக்கிறது, மேலும் பச்சாதாபம் , பராமரிப்பு மற்றும் இன்ப உணர்வுகளுடன் தொடர்புடைய மூளையின் பகுதிகள் ஒளிர்கின்றன, இது பெரும்பாலும் நாம் மற்றவர்களை அணுகி அவர்களைப் பராமரிக்க விரும்புவதற்கு வழிவகுக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
I am reminded of Henri Nouwen’s The Wounded Healer.
"Compassion for everyone" has long been a personal mantra and guide for ways of being, interacting & navigating our world. May we see ourselves in each other and each other in ourselves ♡