同情心的字面意思是“共同承受痛苦”。在情感研究者看来，它指的是当你面对他人的痛苦并感到有动力去减轻这种痛苦时所产生的感受。
同情心与同理心或利他主义并不相同，尽管这些概念彼此相关。同理心更广泛地指我们能够设身处地地感受他人的情绪，而同情心则是指这种感受和想法中包含着帮助他人的愿望。利他主义则是一种善良、无私的行为，通常由同情心所驱动，但一个人可以有同情心却不付诸行动，而且利他主义也并非总是出于同情心。
尽管愤世嫉俗者可能会将同情心斥为感性或不理性，但科学家们已经开始探索同情心的生物学基础，并揭示其深远的进化意义。研究表明，当我们感受到同情时，心率会减慢，我们会分泌“亲密激素”催产素，大脑中与同理心、关爱和愉悦感相关的区域也会活跃起来，这往往会促使我们想要接近和关爱他人。
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I am reminded of Henri Nouwen’s The Wounded Healer.
"Compassion for everyone" has long been a personal mantra and guide for ways of being, interacting & navigating our world. May we see ourselves in each other and each other in ourselves ♡