Mis on kaastunne?

Kaastunne tähendab sõna-sõnalt "koos kannatama". Emotsiooniuurijate seas määratletakse seda kui tunnet, mis tekib siis, kui seisate silmitsi teise kannatusega ja tunnete motivatsiooni neid kannatusi leevendada.

Kaastunne ei ole sama mis empaatia või altruism , kuigi mõisted on omavahel seotud. Kui empaatia viitab üldisemalt meie võimele võtta teise inimese vaatenurka ja tunda tema emotsioone, siis kaastunne on see, kui need tunded ja mõtted sisaldavad soovi aidata. Altruism on omakorda lahke, ennastsalgav käitumine, mida sageli ajendab kaastunne, kuigi kaastunnet võib tunda ka ilma selle järgi tegutsemata ja altruism ei ole alati kaastundest ajendatud.

Kuigi küünikud võivad kaastunnet pidada tundlikuks või irratsionaalseks, on teadlased hakanud kaardistama kaastunde bioloogilist alust, mis viitab selle sügavale evolutsioonilisele eesmärgile . See uuring on näidanud, et kui tunneme kaastunnet, siis meie südame löögisagedus aeglustub, me eritame nn siduvat hormooni oksütotsiini ning empaatia , hoolivuse ja naudingutundega seotud ajupiirkonnad süttivad, mille tagajärjeks on sageli soov läheneda teistele inimestele ja nende eest hoolitseda.