Mi Az együttérzés?

Az együttérzés szó szerint azt jelenti: „együtt szenvedni”. Az érzelemkutatók úgy definiálják ezt az érzést, mint az az érzés, amely akkor keletkezik, amikor valaki más szenvedésével szembesül, és motiváltnak érzi magát a szenvedés enyhítésére.

Az együttérzés nem azonos az empátiával vagy az altruizmussal , bár a fogalmak összefüggenek. Míg az empátia általánosabban arra utal, hogy képesek vagyunk egy másik személy perspektívájára és érzelmeire átérezni, az együttérzés az, amikor ezek az érzések és gondolatok magukban foglalják a segíteni vágyást. Az altruizmus viszont az a kedves, önzetlen viselkedés, amelyet gyakran a részvét érzése késztet, bár az ember érezhet együttérzést anélkül, hogy cselekedne, és az altruizmust nem mindig az együttérzés motiválja.

Míg a cinikusok az együttérzést kínosnak vagy irracionálisnak tekintik, a tudósok elkezdték feltérképezni az együttérzés biológiai alapját, ami arra utal, hogy mély evolúciós célja van . Ez a kutatás kimutatta, hogy amikor együttérzést érzünk, lelassul a pulzusunk, kiválasztjuk a „kötőhormon”, az oxitocint, és az agynak az empátiával , törődéssel és örömérzettel kapcsolatos régiói felvillannak, ami gyakran azt eredményezi, hogy közeledni akarunk másokhoz, és törődni akarunk velük.