Kas Ir Līdzjūtība?

Līdzjūtība burtiski nozīmē "ciest kopā". Emociju pētnieki to definē kā sajūtu, kas rodas, saskaroties ar cita ciešanām un jūtaties motivēts atvieglot šīs ciešanas.

Līdzjūtība nav tas pats, kas empātija vai altruisms , lai gan jēdzieni ir saistīti. Lai gan empātija vispārīgi attiecas uz mūsu spēju uztvert citas personas perspektīvu un izjust viņa emocijas, līdzjūtība ir tad, kad šīs jūtas un domas ietver vēlmi palīdzēt. Savukārt altruisms ir laipna, pašaizliedzīga uzvedība, ko bieži pamudina līdzjūtības sajūta, lai gan var izjust līdzjūtību, nerīkojoties pēc tā, un altruismu ne vienmēr motivē līdzjūtība.

Lai gan ciniķi var uzskatīt, ka līdzjūtība ir jūtīga vai neracionāla, zinātnieki ir sākuši kartēt līdzjūtības bioloģisko pamatu, norādot uz tās dziļo evolucionāro mērķi . Šis pētījums ir parādījis, ka tad, kad jūtam līdzjūtību, mūsu sirdsdarbība palēninās, mēs izdalām “saistīšanas hormonu” oksitocīnu, un iedegas smadzeņu reģioni, kas saistīti ar empātiju , rūpēm un baudas sajūtām , kā rezultātā bieži vien mēs vēlamies tuvoties citiem cilvēkiem un rūpēties par tiem.