Back to Stories

Huomion kiinnittämisen Taito

Selvä, aion mennä ulos täällä. Aion sanoa, että jokainen meistä tässä huoneessa piirsi pienenä. Kyllä? Kyllä? OK. Ja ehkä noin neljän tai viiden vuoden iässä tai jotain sellaista, olet ehkä piirtänyt, ja aikuinen tuli luoksesi ja katsoi olkapääsi yli ja kysyi: "Mikä tuo on?" Ja sinä sanoit: "Se on kasvot." Ja he sanoivat: "Kasvot eivät todellakaan näytä siltä. Tältä kasvot näyttävät." Ja he jatkoivat tämän piirtämistä. Ympyrä, kaksi mantelia joillekin silmille, tämä ylösalaisin seitsemän tilanne, joka meillä on täällä, ja sitten kaareva viiva. Mutta arvaa mitä? Tämä ei todellakaan näytä niin paljoa kasvoilta, ok? Se on ikoni. Se on visuaalista lyhennettä, ja se on tapa, jolla katsomme niin suurta osaa nykymaailmastamme.

Katsos, meille tulee jatkuvasti niin paljon tietoa, että aivomme eivät kirjaimellisesti pysty käsittelemään sitä, ja täytämme maailman kaavoilla. Suuri osa näkemästämme on omia odotuksiamme.

Kunnossa. Aion näyttää sinulle pienen tempun, jolla saat aivosi uudelleen katsomaan. Saitko kaikki kirjekuoren, jossa lukee "älä avaa"? Tartu kirjekuoreen, on aika avata se. Sisällä tulee olla paperi ja kynä. Kun olet valmis, käänny jonkun vieressäsi olevan puoleen. Ihannetapauksessa joku, jota et tunne. Kyllä, me teemme tätä, ihmiset, me teemme tätä.

(nauraa)

Hienoa. Löytääkö kaikki kumppanin? Okei, katso nyt takaisin minuun. Okei, katso nyt takaisin minuun. Aiotte piirtää toisianne, ok? Ei, ei, ei, ei, odota, odota, odota, odota. Lupaan, että tässä ei ole kyse hyvän piirustuksen tekemisestä, ok? Emme tee sitä täällä, me etsimme, tässä on kyse etsimisestä. Kaikista tulee kauheita, lupaan, älä huoli. Piirrätte toisianne kahdella hyvin yksinkertaisella säännöllä. Ensinnäkin et koskaan aio nostaa kynää paperilta. Yksi jatkuva viiva. Ei, ei, luota minuun täällä. Tässä on kyse etsimisestä, ok? Joten yksi jatkuva viiva ei koskaan nosta kynää. Toiseksi, ei koskaan, koskaan, koskaan katso alas paperia, jolle piirrät, ok? Kyllä, kyse on etsimisestä. Joten katso henkilöä, jota piirrät. Laita nyt kynä keskelle paperia, ok? Katso kumppaniasi. Katso heidän toisen silmänsä sisäpuolta. Ei väliä kumpi. Siitä aiot aloittaa. Valmis? Syvä hengitys. (hengittää sisään) Ja aloita.

Nyt vain piirrä, mutta huomaa missä olet, aloitat sieltä ja näet, että siellä on kulma, ehkä siellä on käyrä. Huomaa nuo pienet juonteet, ripset. Ihmiset käyttävät naamioita, jotkut eivät, työskentele sen kanssa. Mene nyt vain hitaasti. Kiinnitä huomiota ja piirrä mitä näet. Ja älä katso alas. Jatka vain. (Murittaa) Ja vielä viisi sekuntia. Ja lopeta. Katso kauniita piirustuksiasi.

(Nauru)

Eikö? Näytä kumppanillesi hänen uskomaton muotokuvansa. Se on niin hyvä, eikö? Haluan nähdä heidät. Pidä niitä pystyssä. Pystytkö pitämään niitä? Pitäkää kiinni, kaikki. Voi luoja. Pilailetko minua? Olette kaikki upeita. OK, voit laittaa piirustuksesi takaisin alas, työntää ne alle, laittaa ne paperille.

Se oli upeaa. Tarkoitan, ne ovat kaikki kauheita, mutta ne ovat ihania. Miksi ne ovat ihania? Koska te kaikki piirsitte vain kasvot. Piirsit mitä näit. Ethän piirtänyt, miltä luulet kasvojen näyttävän, vai mitä? Teit myös juuri jotain, mitä ihmiset tekevät harvoin. Otit juuri intiimin silmästä silmään, kasvokkain kontaktin jonkun kanssa ujostelematta melkein minuutin ajan. Piirrän avulla hidastit vauhtia, kiinnitit huomiota, katsoit jotakuta tarkasti ja annoit hänen katsoa itseäsi tarkasti. Hyvää työtä. Olen huomannut, että tällainen piirtäminen luo välittömän yhteyden kuin mikään muu. Kunnossa.

Joten kutsun itseäni kuvittajaksi ja graafiseksi toimittajaksi. Piirrän, kerron tarinoita. Vietän aikaa ihmisten kanssa katsomassa ja kuuntelemassa. Ja otan ihmisten sanat, joiden kanssa puhun, ja yhdistän ne piirroksiin, joita teen, enimmäkseen elämästä, aivan kuten te kaikki teit. Huomasin, että tällainen piirtäminen tekee paljon asioita, joihin valokuvaus ei pysty. Joten kun joku osoittaa kameralla sinua, miltä sinusta tuntuu? Hieman objektiivista, eikö? Kun piirrän, pidän luonnosvihkoani matalalla ja se pitää avoimen kanavan minun ja piirtämäni välillä. Usein joku näkee minut piirtämässä ja heistä tulee utelias. He tulevat luokseni, ja todellinen, aito keskustelu alkaa.

Annan sinulle esimerkin. Joten jokin aika sitten halusin tehdä piirretyn tarinan siitä, kuinka julkinen kirjasto palvelee vanhimpiamme. Mutta kun olin muutaman päivän väijymässä luonnoslehtiön kanssa, katsellessani vanhempia olkapäiden yli ja kysynyt heiltä, ​​mitä he lukivat, en oikein ymmärtänyt tarinaa. Kunnes törmäsin Leaan. Leah on ensimmäinen ja tuolloin ainoa kokopäiväinen kirjastolle omistautunut sosiaalityöntekijä maassa. Osoittautuu, että julkinen kirjasto palvelee ehdottomasti vanhimpiamme. Se on myös kaupungin sosiaalipalvelujen keskus. Tämä on Charles. Charles työskentelee Leahin kanssa. Ja hän auttaa kirjastossa ihmisiä, jotka kokevat kodittomuutta. Ja hän vei minut ympäriinsä, kannoin luonnoslehtiötäni ja piirsin kaiken, mitä näin, ja hän näytti minulle hyvin erilaisen kirjaston kuin olin aiemmin nähnyt.

Joten tietokoneet, joiden luulin olevan tarkoitettu kirjojen tarkistamiseen tai sähköpostien katseluun, olivat itse asiassa pelastusköysi ihmisille, jotka etsivät työtä ja asuntoa. Altaat yleisessä wc:ssä, ne ovat pesula ja suihkut kadulla nukkuville ihmisille. Kirjasto on turvallinen, rauhallinen paikka, jossa kuka tahansa voi mennä hakemaan resursseja ja levätä ilmaiseksi. Katso, sillä hetkellä, kun lakkasin etsimästä tarinaa, jonka odotin näkeväni, paljastui kokonaan uusi ja rikkaampi totuus. Huomasin tämän olevan totta kaikessa ja kaikissa, mitä olen koskaan piirtänyt.

Okei, aion siis elämästä, aivan kuten te teitte. Ja niin rakensin itselleni liikkuvan studion tyylikkään Honda Elementin takaosaan – jotta voisin mennä minne tahansa, puhua kenelle tahansa milloin tahansa ja sitten piirtää, maalata ja nukkua takana. Se on erittäin viihtyisä.

Olin tien päällä Utahissa piirtämässä ja puhumassa ihmisille, kun huomasin tien reunassa käsin maalatun puisen kyltin. Siinä luki "Bootmaker". Pysähdyin. Pitkä, valkoinen, ohjaustangolla viiksitetty mies, jolla oli cowboypaita, avasi oven ja löysi minut luonnosvihkoa kantavana, haalaripukuisena, urbaanina, vasenkätisenä lesbona, hymyilevänä ja heiluttaneena kuin dork.

(Nauru)

Kun huomasin täytetyn puuman hänen takanaan olevalla seinällä, tämä kasvissyöjä luuli tietävänsä kaiken, mitä hänen tarvitsi tietää saappaaseppä Donista. Mutta siellä me oltiin. Joten kysyin häneltä, voisiko hän vain näyttää minulle nopeasti vähän hänen taitostaan. Hän suostui. Ja päädyimme viettämään koko päivän yhdessä, kun piirsin Donin hänen työpajassaan, ja hän kertoi minulle rakkaan vaimonsa äkillisestä kuolemasta, syvästä, syvästä surustaan ​​ja tästä metsästysmatkasta, jota hän suunnitteli ja odotti niin innolla ottamista poikansa kanssa. Jokaisella työkalulla tuossa kaupassa oli tarina. Ja hän oli niin, niin iloinen saadessaan jakaa sen jonkun aidosti uteliaan ja kiinnostuneen kanssa. Päivän päätteeksi Don ja minä näytimme hyvin erilaisilta toisillemme. Ja tämä piirros, joka päätyi visuaaliseen kolumniin New York Timesissa tai kuten Don haluaa sitä kutsua, valeuutismediaan --

(Nauru)

nyt roikkuu kehystettynä hänen suuren riistapokaalihuoneensa seinällä.

Joten valmistauduin aloittamaan uuden piirretyn tarinan, kun pandemia iski. Ja yhdessä yössä olin, kuten niin monet ihmiset, kyvytön tekemään työtäni. Oma äitini ehdotti, että opetan piirtämistä lapsille. Lapset, jotka olivat menettämässä rutiinejaan, juuttua kotiin ja auttaakseen vanhemmille kaivattua lyhyttä taukoa. Nyt olen koulutettu sosiaalityöntekijäksi, mutta en ollut koskaan aiemmin opettanut lapsille. Mutta San Franciscon koulujen sulkemista edeltävänä iltana menin Instagramiin ja ilmoitin, että seuraavana päivänä kokeillaan jotain nimeltä DrawTogether. klo 10. Istuin piirustuspöytäni takana kotistudiossani ja ihana vaimoni osoitti minua iPhonella ja painoi "Go live". Ja se, mitä luulin olevan 100 lasta, oli lopulta 12 000. Kaikki innokkaita piirtämään koiran. Seuraavana päivänä 14 000 lasta tuli ja piirsimme puun ja sen piirustusharjoituksen, jonka te kaikki juuri teitte. Se, minkä piti olla viisi minuuttia viiden päivän ajan, päätyi 30 minuuttiin päivässä, viitenä päivänä viikossa, kuukausien ajan. Ja kyllä, puhuimme viivoista ja muodosta ja opimme perspektiivistä ja valosta ja varjosta. Mutta mitä todella tapahtui, etsimme aktiivisesti yhdessä globaalin katastrofin läpi.

Katso, piirtäminen hidastaa meitä. Se pitää kätemme liikkeessä, jotta voimme kiinnittää huomiota asioihin, jotka jätämme yleensä huomiotta tai jotka jätämme huomiotta. Tutkimukset osoittavat, että piirtäminen on yksi tehokkaimmista tavoista lapsille käsitellä tunteitaan, ja se sisältää trauman. Se auttaa meitä puhumaan vaikeista asioista. Sanomme jotain DrawTogetherissa, se kuulostaa hurjalta, mutta se on totta. Piirtäminen on katsomista ja katsominen on rakastavaa. Jos voimme tarjota lapsille oikeanlaisen kannustavan ympäristön, piirtäminen auttaa heitä päästämään irti perfektionismista ja epäonnistumisen pelosta, jotta he, toisin kuin sinä ja minä, ja erityisesti ne meistä, jotka olisimme saaneet hieman säikähtää, kun sanoin aiemmin, että aiomme piirtää, eikö niin? Voimme päästää irti näistä kovempia itsetuomioita, jotta meidän ei tarvitse kumota niitä myöhemmin elämässä.

Okei, en odota, että teistä kaikista tulee laatikoita. Mutta tiedän, että me kaikki, lapset, aikuiset, kaikki tässä huoneessa, voimme kaikki näyttää paremmalta. Koska tämä ei ole kasvot. Ja kun elämme tämän piirustuksen mukaisesti, jäämme paitsi kaikesta maailman ja ympärillämme olevien ihmisten syvyydestä ja yksityiskohdista. Tämä on kasvot. Ja tämä on kasvot. Ja se on sellainen kasvo. (Nauraa) Ja nämä ovat kasvoja. Ja jos hidastat, lupaan, kiinnitä huomiota ja katso todella. Rakastat takaisin maailmaan ja kaikkiin siinä. Ja muutaman viime vuoden jälkeen uskon, että me kaikki tarvitsemme kipeästi mahdollisuuden katsoa tarkasti toisiamme ja itseämme ja kertoa todellinen totuus näkemästämme.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

3 PAST RESPONSES

User avatar
Aliya Oct 26, 2023
YES! Loved this and as an artist know this. I work with Seniors and used to draw them a lot at my old community. As they always leave me I have them in my heart and mind in ways that I can't explain, especially if I had the pleasure of drawing them!
User avatar
Kristin Pedemonti Oct 21, 2023
Thank you Wendy for helping us to see by really looking through the practice of drawing. As a former Children's librarian, your library story particularly touched me & brought back memories of the many struggling folks (lots of teens) who called our library their safe space. Now as a Narrative Therapy Practitioner, I resonate because what you've said about paying attention to really see is what we do. Together we explore threads under the initial problem story "I'm worthless" and notice and pay attention to the alternative preferred story: "I'm a survivor of abuse" and ask questions like. "Gosh, I'm imagining you did things to survive that. What helped you survive that experience (s)?" And we uncover details such as: imagination like reading every book in the library so i could escape even in the same house." Me: "how might imagination have helped you in other ways? Where else might you have used imagination?" We might then explore a whole story about poetry they've written or how in ... [View Full Comment]
User avatar
claire Oct 21, 2023
this is such a beautiful talk - so beautiful