Umenie venovať pozornosť

Dobre, idem tu na úd. Poviem, že každý jeden z nás v tejto miestnosti kreslil, keď sme boli malí. áno? áno? OK. A možno vo veku okolo štyroch alebo piatich rokov alebo niečo také, ste mohli kresliť a dospelý prišiel, pozrel sa cez vaše rameno a povedal: "Čo je to?" A vy ste povedali: "Je to tvár." A oni povedali: "Takto v skutočnosti tvár nevyzerá. Takto vyzerá tvár." A pokračovali v kreslení tohto. Kruh, dve mandle pre niektoré oči, táto prevrátená sedem situácia, ktorú tu máme, a potom zakrivená čiara. Ale hádajte čo? Toto naozaj nevyzerá ako tvár, dobre? Je to ikona. Je to vizuálna skratka a takto sa dnes pozeráme na veľkú časť nášho sveta.

Vidíte, neustále k nám prichádza toľko informácií, že ich náš mozog doslova nedokáže spracovať a zapĺňame svet vzormi. Veľa z toho, čo vidíme, sú naše vlastné očakávania.

V poriadku. Ukážem vám malý trik, ako prepojiť váš mozog, aby sa znova pozrel. Dostali ste všetci obálku s nápisom „neotvárať“? Chyť tú obálku, je čas ju otvoriť. Vo vnútri by mal byť kus papiera a ceruzka. Keď budete mať všetko pripravené, obráťte sa na niekoho vedľa vás. V ideálnom prípade niekoho, koho nepoznáte. Áno, robíme to, ľudia, robíme toto.

(smiech)

Skvelé. Nájde si každý partnera? Dobre, teraz sa pozri späť na mňa. Dobre, teraz sa pozri späť na mňa. Budete sa navzájom kresliť, dobre? Nie, nie, nie, nie, počkaj, počkaj, počkaj, počkaj. Sľubujem, že tu nejde o dobrú kresbu, dobre? To nie je to, čo tu robíme, my hľadáme, toto je o hľadaní. Všetci budú hrozní, sľubujem, neboj sa. Budete sa navzájom kresliť pomocou dvoch veľmi jednoduchých pravidiel. Po prvé, nikdy nezodvihnete ceruzku z papiera. Jedna súvislá čiara. Nie, nie, tu mi ver. Tu ide o hľadanie, dobre? Takže jedna súvislá čiara nikdy nezdvíhajte ceruzku. Po druhé, nikdy, nikdy sa nepozri na papier, na ktorý kreslíš, dobre? Áno, je to o pohľade. Takže sa stále pozerajte na osobu, ktorú kreslíte. Teraz polož ceruzku do stredu papiera, dobre? Pozrite sa na svojho partnera. Pozrite sa na vnútro jedného z ich očí. Nezáleží na tom, ktorý. To je miesto, kde začnete. pripravený? Hlboký nádych. (nadýchne sa) A začnite.

Teraz len kreslite, ale všimnite si, kde ste, tam začínate a vidíte, že je tam roh, možno je tam krivka. Všimnite si tie malé linky, mihalnice. Ľudia nosia masky, niektorí nie, len s tým pracujte. Teraz len pomaly. Venujte pozornosť a nakreslite, čo vidíte. A nepozeraj sa dole. Len tak ďalej. (mrmle) A ešte len päť sekúnd. A prestaň. Pozrite sa na svoje krásne kresby.

(smiech)

správne? Ukážte svojmu partnerovi ich neuveriteľný portrét. Je to tak dobré, však? Chcem ich vidieť. Držte ich. Dokážete ich podržať? Držte sa všetci. Preboha. Si robíš srandu? Všetci ste úžasní. OK, môžete svoje kresby odložiť, zastrčiť pod, položiť na papier.

To bolo úžasné. Všetky sú hrozné, ale sú úžasné. Prečo sú úžasné? Pretože ste všetci práve nakreslili tvár. Nakreslil si, čo si videl. Nenakreslil si, ako si myslíš, že vyzerá tvár, však? Tiež ste práve urobili niečo, čo ľudia robia len zriedka. Práve ste s niekým nadviazali intímny kontakt z očí do očí, zoči-voči bez toho, aby ste sa takmer na minútu zdráhali. Prostredníctvom kreslenia ste spomalili, venovali ste pozornosť, pozreli ste sa na niekoho zblízka a nechali ste ho, aby sa pozrel zblízka na vás. Dobrá práca. Zistil som, že takáto kresba vytvára bezprostredné spojenie ako nič iné. Dobre.

Takže sa nazývam ilustrátorom a grafickým novinárom. Kreslím, rozprávam príbehy. Trávim čas s ľuďmi, ktorí sa pozerajú a počúvajú. A beriem slová ľudí, s ktorými sa rozprávam, a dávam to dokopy s kresbami, ktoré robím, väčšinou zo života, tak ako vy všetci. Zistil som, že takáto kresba dokáže veľa vecí, ktoré fotografia nedokáže. Takže keď na vás niekto namieri kameru, ako sa cítite? Trochu objektivizované, nie? Keď kreslím, držím svoj skicár nízko a udržiava otvorený kanál medzi mnou a osobou, ktorú kreslím. Veľa času ma niekto uvidí kresliť a bude zvedavý. Prídu ku mne a začne sa skutočný, autentický rozhovor.

Uvediem príklad. Takže pred časom som chcel nakresliť príbeh o tom, ako verejná knižnica slúži našim starším. Ale po niekoľkých dňoch strávených číhaním s náčrtom, pozeraním cez plece starších ľudí a pýtajúc sa ich, čo čítajú, som ten príbeh naozaj nepochopil. Až kým som nenarazil na Leah. Leah je prvou a v tom čase jedinou sociálnou pracovníčkou na plný úväzok, ktorá sa venuje knižnici v krajine. Ukázalo sa, že verejná knižnica určite slúži našim starším. Je tiež epicentrom sociálnych služieb v meste. Toto je Charles. Charles pracuje s Leah. A v knižnici oslovuje ľudí, ktorí zažívajú bezdomovectvo. A vzal ma okolo, nosil som svoj skicák a kreslil som všetko, čo som videl, a ukázal mi úplne inú knižnicu, ako som predtým videl.

Takže počítače, o ktorých som predpokladal, že slúžia na odhlasovanie kníh alebo, viete, na prezeranie e-mailov, boli v skutočnosti záchranným lanom pre ľudí, ktorí si hľadajú prácu a bývanie. Umývadlá na verejných toaletách, sú to práčovne a sprchy pre ľudí, ktorí spia na ulici. Knižnica je bezpečné, tiché miesto, kam môže každý ísť a nájsť zdroje a oddychovať zadarmo. Vidíte, vo chvíli, keď som prestal hľadať príbeh, ktorý som očakával, že uvidím, bola odhalená úplne nová a bohatšia pravda. Zistil som, že je to pravda so všetkým a všetkými, ktorých som kedy nakreslil.

Dobre, takže čerpám zo života, správne, ako vy. A tak som si postavil mobilné štúdio v zadnej časti luxusnej Hondy Element -- aby som mohol ísť kamkoľvek, kedykoľvek sa s kýmkoľvek rozprávať a potom kresliť, maľovať a spať vzadu. Je to veľmi útulné.

Bol som na ceste v Utahu, kreslil som a rozprával sa s ľuďmi, keď som na kraji cesty zbadal ručne maľovaný drevený nápis. Bolo tam napísané „Bootmaker“. zastavil som sa. Vysoký, biely, fúzatý muž na riadidlách v kovbojskej košeli, otvoril dvere a našiel mňa, mestskú, ľavicovú lesbičku so skicárom v kombinéze, usmievajúcu sa a mávajúcu ako sviňa.

(smiech)

Keď som za ním na stene zbadal vypchatú pumu, táto vegetariánka si myslela, že vie všetko, čo potrebovala vedieť o Donovi čižmárovi. Ale boli sme tam. Tak som sa ho spýtal, či by mi len rýchlo neukázal niečo zo svojho remesla. Súhlasil. A nakoniec sme spolu strávili celý deň, keď som vytiahol Dona v jeho dielni a on mi rozprával o náhlej smrti svojej milovanej manželky, o svojom hlbokom, hlbokom smútku a o tejto poľovačke, ktorú plánoval, a tak sa tešil, že pôjde so svojím synom. Každý nástroj v tomto obchode mal svoj príbeh. A bol tak šťastný, že sa o to mohol podeliť s niekým, kto bol skutočne zvedavý a zaujímal sa. Na konci dňa sme s Donom vyzerali úplne inak. A táto kresba, ktorá skončila v mojej vizuálnej rubrike v New York Times alebo ako to Don rád nazýva, v médiách falošných správ --

(smiech)

teraz visí zarámovaný na stene jeho miestnosti s veľkými trofejami.

Takže som sa chystal začať s novým kresleným príbehom, keď vypukla pandémia. A cez noc som, ako mnoho ľudí, jednoducho nemohol robiť svoju prácu. Bola to moja vlastná matka, ktorá mi navrhla, aby som učil deti kresliť. Deti, ktoré sa chystali stratiť svoju rutinu, zostať uviaznuté doma a pomôcť rodičom poskytnúť tak potrebnú krátku prestávku. Teraz som vyučená ako sociálna pracovníčka, ale nikdy predtým som deti neučila. Ale večer pred zatvorením škôl v San Franciscu som išiel na Instagram a oznámil som, že na druhý deň skúsime niečo s názvom DrawTogether. 10:00 Sedel som za kresliacim stolom v mojom domácom štúdiu a moja úžasná žena na mňa namierila iPhone a stlačila „Vysielať naživo“. A to, čo som si myslel, že bude 100 detí, bolo nakoniec 12 000. Všetci túžia kresliť psa. Na druhý deň prišlo 14 000 detí a nakreslili sme strom a to kresliace cvičenie, ktoré ste práve robili. To, čo malo byť päť minút na päť dní, nakoniec bolo 30 minút denne, päť dní v týždni, celé mesiace. A áno, hovorili sme o línii a tvare a dozvedeli sme sa o perspektíve, svetle a tieni. Ale to, čo sa v skutočnosti dialo, bolo, že sme si spoločne aktívne hľadali cestu cez globálnu katastrofu.

Vidíte, kreslenie nás spomaľuje. Udržuje naše ruky v pohybe, aby sme mohli venovať pozornosť veciam, ktoré zvyčajne prehliadame alebo ktoré ignorujeme. Štúdie ukazujú, že kreslenie je pre deti jedným z najúčinnejších spôsobov, ako spracovať svoje emócie, a to vrátane traumy. Pomáha nám hovoriť o ťažkých veciach. Hovoríme niečo v DrawTogether, znie to šialene, ale je to pravda. Kreslenie je pozeranie a pozeranie je milujúce. Ak dokážeme poskytnúť deťom to správne podporné prostredie, kreslenie im pomôže zbaviť sa perfekcionizmu a strachu z neúspechu, takže na rozdiel od vás a mňa a najmä tých z nás, ktorí sme sa možno trochu zbláznili, keď som predtým povedal, že budeme kresliť, však? Môžeme opustiť tieto tvrdšie sebaúsudky, aby sme ich neskôr v živote nemuseli rušiť.

OK, neočakávam, že sa z vás všetkých stanú šuplíky. Ale viem, že my všetci, deti, dospelí, všetci v tejto miestnosti, všetci môžeme vyzerať lepšie. Pretože toto nie je tvár. A keď žijeme podľa tejto kresby, uniká nám všetka hĺbka a detaily sveta a ľudí okolo nás. Toto je tvár. A toto je tvár. A to je taká tvár. (smiech) A toto sú tváre. A ak spomalíš, sľubujem, daj pozor a poriadne sa pozeraj. Znovu sa zamilujete do sveta a všetkých v ňom. A po niekoľkých posledných rokoch, ktoré sme mali, si myslím, že všetci zúfalo potrebujeme šancu pozrieť sa zblízka jeden na druhého a na seba a povedať skutočnú pravdu o tom, čo vidíme.