അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ സമാധാനം കണ്ടെത്തുന്നു

അനിശ്ചിതമായ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം: അത് നമ്മെ വലിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും, നമ്മെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ മുറുകെ പിടിക്കാൻ അതിന് കഴിയും.

ഉദാഹരണത്തിന്: അലങ്കോലമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയും ധാരാളം പണച്ചെലവും ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, സുഖത്തിനും സുരക്ഷയ്ക്കും വേണ്ടി നിങ്ങൾ അലങ്കോലമായി കിടക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

പിന്നെ: നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഒരു ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ തുടരുന്നുണ്ടാകാം, കാരണം നിങ്ങൾ കടം വാങ്ങാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, പരാജയപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു.

വീണ്ടും പറയട്ടെ: എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയാത്തതിനാൽ വളരെ അപരിചിതമായി തോന്നുന്ന ഒരു രാജ്യത്തേക്ക് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യില്ലായിരിക്കാം - അങ്ങനെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ അനുഭവം നഷ്ടമാകും.

അനിശ്ചിതമായ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ തുടക്കം മാത്രമാണിത്.

ഒരു വായനക്കാരൻ അടുത്തിടെ ചോദിച്ചു, "അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ എങ്ങനെ സമാധാനം പുലർത്താം, ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം." ഇതൊരു മികച്ച ചോദ്യമാണ്, കാരണം നാമെല്ലാവരും ഈ ഭയത്തെ നേരിടുന്നു. നമ്മളെല്ലാവരും.

ഇവിടെ എന്താണ് നടക്കുന്നത്?

അനിശ്ചിതത്വത്തെയും ഭാവിയെയും കുറിച്ചുള്ള ഈ ഭയം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നത്? അതൊരു മണ്ടൻ ചോദ്യമായി തോന്നാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിലും ഭാവിയെക്കുറിച്ച് അന്തർലീനമായി ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നും തന്നെയില്ല. വർത്തമാനകാലത്തെക്കാൾ വേദനാജനകമോ വിനാശകരമോ ആകാൻ സാധ്യതയില്ല - അത് അങ്ങനെയാണ് തോന്നുന്നത്.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ: നാളെ നിങ്ങൾ ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ പെടാനുള്ള സാധ്യത ഇന്നത്തേക്കാൾ വലുതല്ല. അടുത്ത ആഴ്ച എന്തെങ്കിലും മോശം സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഈ ആഴ്ചയേക്കാൾ വലുതല്ല. അടുത്ത മാസവും എന്തെങ്കിലും വലിയ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഈ മാസം പോലെ തന്നെ വലുതാണ്.

അപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഭയാനകമാകുന്നത്? അറിയാത്തത് ഇത്ര ഭയാനകമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? നിങ്ങൾ ഒരു പകിട ഉരുട്ടുമ്പോൾ അത് എന്തായിരിക്കുമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, അത് ഭയാനകമാണോ? അല്ല, "അറിയാതിരിക്കൽ" അല്ല പ്രശ്നം ... ആ പകിടയിൽ വരുന്ന കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് വേദനയും കഷ്ടപ്പാടും നഷ്ടവും വരുത്താനുള്ള സാധ്യതയാണ്.

ഈ സാങ്കൽപ്പിക വേദന ശാരീരിക വേദനയല്ല (മിക്കപ്പോഴും നമ്മൾ ശാരീരിക പരിക്കുകളെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല) ... അത് നഷ്ടത്തിന്റെയും മാറ്റത്തിന്റെയും വേദനയാണ്. നമ്മൾ സ്വയം കെട്ടിപ്പടുത്ത ഈ കൊക്കൂണിൽ - ഈ ദിനചര്യകളും സ്വത്തുക്കളും, നമുക്ക് പരിചിതമായ ആളുകളും, പരിചിതവും സുരക്ഷിതവുമായ സ്ഥലങ്ങളും - നമുക്ക് സുഖകരമാണ്. ഈ ആശ്വാസകരമായ അന്തരീക്ഷം നഷ്ടപ്പെടുകയും, നമ്മൾ ദുർബലരും പരാജയപ്പെടുന്നവരുമായ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നത്, മതിയായതല്ലായിരിക്കാം, വേദനാജനകവും ഭയാനകവുമാണ്.

കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന ഈ സുഖകരമായ ആശയത്തിൽ നാം ഗ്രഹിക്കുകയും അതിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, തീർച്ചയായും അത് മാറുകയും ചെയ്യും, ആ മാറ്റത്തിന്റെ വേദന നാം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യും.

മാറ്റം തന്നെ പ്രശ്നമല്ല - അത് മാറ്റത്തിനെതിരെ പോരാടുക, മാറ്റത്തെ ഭയപ്പെടുക, കാര്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുക എന്നിവയാണ്.

അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ എങ്ങനെ മികവ് പുലർത്താം

അതുകൊണ്ട് ഉത്തരം മാറ്റത്തിന് നല്ലതായി മാറുകയാണെന്ന് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും. പുതിയ കാര്യങ്ങളെ, അവ എത്ര വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും വരുന്ന കാര്യങ്ങളെ, കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നമ്മൾ മിടുക്കരാണെങ്കിൽ, നമുക്ക് അതിനെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. അപ്പോൾ മാറ്റം തന്നെ സുഖകരമാകും.

മാറ്റത്തോട് നമ്മൾ പൊരുത്തപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അത് ഭയാനകമല്ല. നമുക്ക് അതിനെ സ്വീകരിക്കാനും അതിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്താനും കഴിയും. നമ്മൾ "സാഹസികർ" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ആളുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കാണാൻ കഴിയും - അവർ പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ തേടുന്നു, കാരണം അവർക്ക് സുഖമായിരിക്കുമെന്ന് അവർക്കറിയാം, അത് അതിശയകരമാകുമെന്നും. (ഉത്സാഹത്തെ അവരുടെ ആശ്വാസമാക്കി മാറ്റിയ "സാഹസികത തേടുന്ന" തരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക - ആവേശം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, ഈ മാറ്റത്തിന്റെ വേദനയും നഷ്ടവും അവർക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു.)

അപ്പോൾ നമുക്ക് എങ്ങനെ മാറ്റത്തിൽ മിടുക്കരാകാം? എനിക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ (ഞാൻ ഇപ്പോഴും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്):

** പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, പക്ഷേ ചെറുതും സുരക്ഷിതവുമായ ഒന്ന്. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, കാരണം നമ്മൾ മുഖത്ത് വീഴുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അത് ചെറിയ കാര്യമാണെങ്കിൽ - നമ്മുടെ സ്വീകരണമുറിയിൽ ബീൻബാഗുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക, നിലത്തോട് ചേർന്നുള്ള ഒരു കയറിൽ ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ഭാഷാ പഠന പോഡ്‌കാസ്റ്റ് കേൾക്കുക - അത് അത്ര ഭയാനകമല്ല. പരിക്കേൽക്കാനുള്ള യഥാർത്ഥ സാധ്യതയില്ല. ചെറുതും ഭയാനകമല്ലാത്തതുമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നമ്മൾ ഇത് കൂടുതൽ ചെയ്യുമ്പോൾ, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ വേദനാജനകമല്ല എന്ന ആത്മവിശ്വാസം നമുക്ക് ലഭിക്കും.

** നിങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലാകുമ്പോൾ, അതിനെ വേദനാജനകമായ പരാജയമായി കാണരുത്. നിങ്ങൾ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്ന, കുഴപ്പത്തിലാകുന്ന, "പരാജയപ്പെടുന്ന" സമയങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ ഈ വാക്കുകൾ വേദന പോലുള്ള നെഗറ്റീവ് കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ... പകരം, തെറ്റുകളെയും "കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നതിനെയും" പോസിറ്റീവായി കാണാൻ തുടങ്ങുക - അത് പഠിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗമാണ്. എന്തെങ്കിലും മെച്ചപ്പെടുത്താനും വളരാനും ശക്തരാകാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത്.

** മാറ്റത്തിലെ അത്ഭുതവും അവസരവും കാണുക. മാറ്റം എന്നാൽ ഒരു കംഫർട്ട് സോൺ വിടുക, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും (അല്ലെങ്കിൽ ഒരാളെ) നഷ്ടപ്പെടുക എന്നിവയാകാം, പക്ഷേ അതിലേറെയും ഉണ്ട്: അത് പുതിയതും അതിശയകരവുമായ എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടുവരിക, പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും പഠിക്കാനും പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാനും സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കാനും ഉള്ള ഒരു പുതിയ അവസരം. മാറ്റം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ അത്ഭുതം, തുറന്നിരിക്കുന്ന പുതിയ വാതിലുകൾ എന്നിവ തിരയുക.

** "ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യം എന്താണ്" എന്ന് ചോദിക്കുക? നിങ്ങൾ സ്വയം തുറന്നുകാട്ടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഖകരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുകയാണെങ്കിൽ, സുരക്ഷ ഉപേക്ഷിച്ച് ... അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പക്ഷേ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണയായി അത് അത്ര മോശമല്ല. ഇന്ന് ഒരു ദുരന്തത്തിൽ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്വത്തുക്കളും നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, അത് എത്ര മോശമായിരിക്കും? നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നേരിടും? എന്തെല്ലാം അവസരങ്ങൾ ഉണ്ടാകും? ഈ ശൂന്യമായ ഷീറ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും?

** മാറ്റത്തിനുള്ള ഒരു ടൂൾസെറ്റ് വികസിപ്പിക്കുക. മാറ്റങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും അവയെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് പഠിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ തകർന്നാൽ ഒരു പഴയ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കാൻ കഴിയുന്ന സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും ഉണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജോലിയിലോ സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥയിലോ എന്ത് സംഭവിച്ചാലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജോലി നേടാനോ പുതിയ ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കാനോ കഴിയുന്ന ചില കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക. അപരിചിതരുമായി സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ പഠിക്കുക, ഒരു അപരിചിത നഗരത്തിൽ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുക, ചെറിയ തുകകൊണ്ട് അതിജീവിക്കുക. ഇതുപോലുള്ള ഒരു ടൂൾസെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, വരുന്ന എന്തും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നും.

** നിങ്ങളുടെ പറ്റിപ്പിടിത്തത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുക. ഭയവും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തിനോടാണ് പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നത്? പലപ്പോഴും അത് ഒരു ആശയം മാത്രമാണ് - നിങ്ങളെയും ഒരു പ്രണയ പങ്കാളിയെയും കുറിച്ചുള്ള ആശയം, നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിന്റെ ഒരു ചിത്രം. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ബോധവാന്മാരാകുക.

** പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നതിന്റെ ദോഷവശങ്ങൾ കാണുക. നിങ്ങളുടെ പറ്റിപ്പിടിക്കൽ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കാണുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്നുള്ള വേദന മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വസ്തുക്കളിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് എടുക്കുന്ന സ്ഥലവും നിങ്ങൾക്ക് ചെലവാകുന്ന അധിക വാടകയും കാണുക... എല്ലാ വസ്തുക്കളുമായി ജീവിക്കാൻ എടുക്കുന്ന മാനസിക ഊർജ്ജം, നിങ്ങൾ അതിനായി ചെലവഴിച്ച പണം, നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ സ്ഥലത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവ കാണുക. നിങ്ങൾ പറ്റിപ്പിടിക്കുന്ന എന്തിനും ഒരു ദോഷമുണ്ട് - നമുക്ക് അതിന്റെ നല്ല വശം മാത്രമേ കാണാൻ കഴിയൂ, അതിനാൽ നമ്മൾ അതിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

** അജ്ഞാതമായതിൽ സന്തോഷം അനുഭവിക്കുക. പുതിയ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ - നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഇതിനെ മോശമായി കാണുന്നു. പക്ഷേ, അത് സന്തോഷകരമായ ഒന്നാക്കി മാറ്റാൻ നമുക്ക് കഴിയുമോ? അറിയാതിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നമ്മൾ സ്വതന്ത്രരാണെന്നാണ് - സാധ്യതകൾ പരിധിയില്ലാത്തതാണ്. നമുക്ക് ഒരു പുതിയ പാത, ഒരു പുതിയ ഐഡന്റിറ്റി, ഒരു പുതിയ അസ്തിത്വം എന്നിവ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സന്തോഷകരമാകാം.

അജ്ഞാതമായതിലൂടെ ഒഴുകുന്നു

2010-ൽ ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയെയും ആറ് കുട്ടികളെയും കൂട്ടി സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോയിലേക്ക് താമസം മാറിയപ്പോൾ , അത് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഭയാനകമായ കാര്യമായിരുന്നു. ഈവയും കുട്ടികളും പ്രത്യേകിച്ച് ഭയപ്പെട്ടു, കാരണം ഞങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ എല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ച്, സുരക്ഷാ വല വളരെ കുറവുള്ളതും ഒന്നും അറിയാത്തതുമായ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് പോകുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് അത് ഭയങ്കരമായിരുന്നു, കാരണം ഈ കുഞ്ഞു ജീവിതങ്ങൾക്ക് ഞാൻ ഉത്തരവാദിയായിരുന്നു, എനിക്ക് അത് നേടാൻ കഴിയുമോ എന്ന് എനിക്ക് ഒരു ധാരണയുമില്ലായിരുന്നു.

എന്നിട്ടും, ഈ പുതിയ സംരംഭത്തിലെ സന്തോഷം ഞാൻ കണ്ടു, അത് ഒരു സാഹസികതയായി ഈവയ്ക്കും കുട്ടികൾക്കും പരിചയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിച്ചു. ഈ ആവേശത്തോടെ, ഈ ഭയാനകമായ അജ്ഞാതാവസ്ഥ ഞങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചു. എവിടെ താമസിക്കുമെന്നോ, എങ്ങനെ ചുറ്റിക്കറങ്ങുമെന്നോ, ഏത് കിടക്കകളിലാണ് ഞങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയെന്നോ ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. എന്നിട്ടും, ഞങ്ങൾ അതിജീവിച്ചു - താമസിക്കാൻ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തി, ഈ പുതിയ നഗരം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു, ഞങ്ങളുടെ വഴി കണ്ടെത്തി. മാറ്റങ്ങൾ വരുന്നതുപോലെ ഞങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചു, ഞങ്ങൾ എത്തിച്ചേർന്നപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയ പുതിയ ജീവിത ഭൂപ്രകൃതിക്കൊപ്പം ഒഴുകി.

ഇത് എനിക്ക് ആവർത്തിച്ചുവരുന്ന ഒരു വിഷയമാണ്: അജ്ഞാതമായ വെള്ളത്തിലേക്ക് ഞാൻ നിരന്തരം മുങ്ങുന്നു:

** ഞങ്ങൾ കാർ ഉപേക്ഷിച്ച് നടക്കുകയും എല്ലായിടത്തും പൊതുഗതാഗതം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .

** കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ സ്കൂൾ വിടാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു.

** കടുത്ത മാംസാഹാരിയിൽ നിന്ന് ഞാൻ സസ്യാഹാരിയായി .

** കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ ഓരോരുത്തരുടെയും ചെറിയ ബാക്ക്‌പാക്കുകളുമായി യൂറോപ്പിലുടനീളം കൊണ്ടുപോയി.

** 2008 ൽ സ്വയംതൊഴിൽ ചെയ്യുന്നതിനായി ഞാൻ എന്റെ പകൽ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ചു .

അതൊരു തുടക്കം മാത്രമാണ്, പക്ഷേ മാറ്റത്തെ സ്വീകരിക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചതിനാൽ, എന്ത് വന്നാലും അതിജീവിക്കാനുള്ള എന്റെ കഴിവുകളിൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുമ്പോൾ, എനിക്ക് ഇനി അതിനെ ഭയപ്പെടാൻ കഴിയില്ല (അത്രയധികം). തൽഫലമായി, പുതിയ വെല്ലുവിളികൾ ഏറ്റെടുക്കാനും, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെടുമായിരുന്ന പുതിയ കാര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും എനിക്ക് കഴിയുന്നു.

അജ്ഞാതമായ അവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല ... അതിനാൽ ഈ മാറ്റത്തിനൊപ്പം നീങ്ങേണ്ടിവരുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. നിങ്ങൾക്ക് വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഈ വഴക്കം. അജ്ഞാതമായ ഭാവി അപ്രതീക്ഷിതമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വഴിയിലേക്ക് എറിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അതിനെ ഭയമില്ലാതെ, വേദനയില്ലാതെ, കോപമില്ലാതെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. പ്രതികരിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങൾ സമനിലയോടും ശാന്തതയോടും എല്ലാം ശരിയാകുമെന്നറിയുന്നതിന്റെ സന്തോഷത്തോടും പ്രതികരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതും മനോഹരവുമായ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകും.