In einem Auszug aus seinem neuen Buch wendet der Psychologe Louis Cozolino die Erkenntnisse der sozialen Neurowissenschaft auf den Unterricht an.

Das menschliche Gehirn ist nicht für eine industrielle Ausbildung konzipiert.

Es wurde über Millionen von Jahren durch sukzessive Anpassung an sich ständig ändernde Umweltanforderungen geformt. Im Laufe der Zeit wuchsen die Gehirne an Größe und Komplexität; alte Strukturen blieben erhalten, und neue Strukturen entstanden. Mit der Entwicklung zu sozialen Wesen wurde unser Gehirn unglaublich sensibel für unsere soziale Welt.

Diese Mischung aus Erhaltung, Anpassung und Innovation hat zu einem erstaunlich komplexen Gehirn geführt, das von der Überwachung der Atmung bis zur Kulturbildung alles leisten kann. Diese zusätzliche Komplexität hatte ihren Preis. All diese Systeme müssen sich nicht nur entwickeln und miteinander verbinden, sondern auch im Gleichgewicht und richtig integriert bleiben, um optimale Leistung zu erzielen.

Diese Evolutionsgeschichte stellt Pädagogen vor eine Herausforderung. Erkenntnisse der Sozialneurowissenschaft können Lehrern zwar einige willkommene Orientierungshilfen bieten, sie können jedoch nicht die nötige Flexibilität im Klassenzimmer ersetzen, um einer Vielzahl von Schülern gerecht zu werden. Schüler und Lehrer sind keine gleichförmigen Rohstoffe oder Fließbandarbeiter, sondern eine vielfältige Ansammlung lebendiger, atmender Menschen mit komplexen Evolutionsgeschichten, kulturellen Hintergründen und Lebensgeschichten.

Wenn wir vorankommen wollen, müssen wir zugeben, dass ein Einheitsmodell in der Bildung für die Mehrheit der Schüler und Lehrer zum Scheitern verurteilt ist.

Und indem wir verstehen, wie das Gehirn von Schülern tatsächlich funktioniert, und dieses Wissen für den Unterricht nutzen, können wir den Unterricht möglicherweise positiv beeinflussen und Schüler besser auf ungewisse Zukunftsaussichten vorbereiten. Hier sind neun wissenschaftliche Erkenntnisse, die Pädagogen im Hinterkopf behalten sollten.

1. Das Gehirn ist ein soziales Organ.

Unser Gehirn braucht Stimulation und Vernetzung, um zu überleben und zu gedeihen. Ein Gehirn ohne Vernetzung mit anderen Gehirnen und ohne ausreichende Herausforderungen schrumpft und stirbt schließlich ab. Darüber hinaus ist die Matrix sozialer Beziehungen die primäre Umgebung des modernen menschlichen Gehirns. Daher fördern enge, unterstützende Beziehungen positive Emotionen, Neuroplastizität und Lernfähigkeit.

Deshalb lohnt es sich für Lehrer, positive soziale Erfahrungen im Klassenzimmer zu schaffen . Aus neurobiologischer Sicht ist die Rolle des Lehrers bei der Entwicklung des kindlichen Gehirns der der Eltern sehr ähnlich. Optimismus, Ermutigung und Vertrauen in die Situation anderer wirken sich nachweislich positiv auf die Leistung aus – ebenso wie fürsorgliche und positive Wertschätzung der Schüler. Die Förderung sozial-emotionaler Lernprogramme , die Schülerkonflikte verringern und ein positives soziales Klima im Klassenzimmer schaffen, ist für den Lernerfolg von unschätzbarem Wert .

2. Wir haben zwei Gehirne.

Die Gehirnhälften haben sich voneinander differenziert und spezialisierte Funktionen und Fähigkeiten entwickelt. Im Allgemeinen hat die linke Hemisphäre die Führung bei der Sprachverarbeitung, dem linearen Denken und prosozialen Funktionen übernommen, während die rechte Hemisphäre auf die visuell-räumliche Verarbeitung, starke Emotionen und private Erfahrungen spezialisiert ist.

Die meisten Aufgaben erfordern jedoch Beiträge aus beiden Hemisphären. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie man beide im Unterrichtskontext einbezieht.

Gute Lehrer erfassen dies bei ihren Schülern intuitiv und versuchen, ein Gleichgewicht zwischen dem Ausdruck von Emotionen und der Wahrnehmung herzustellen. Sie ermutigen übermäßig rationale Schüler, sich ihrer Gefühle bewusst zu werden und diese zu erforschen, und helfen ängstlichen Schülern, die kognitiven Fähigkeiten ihrer linken Gehirnhälfte zu entwickeln, um ihre Emotionen zu regulieren.

Storytelling kann hier helfen, da Geschichten als wirkungsvolle Organisationswerkzeuge für die Integration neuronaler Netzwerke dienen können. Eine gut erzählte Geschichte mit Konflikten, Lösungen und emotional gewürzten Gedanken prägt das Gehirn und verbindet Menschen.

3. Frühes Lernen ist wirkungsvoll.

Ein Großteil unserer wichtigsten emotionalen und zwischenmenschlichen Lernprozesse findet in den ersten Lebensjahren statt, wenn unsere primitiveren neuronalen Netzwerke die Kontrolle haben. Frühe Erfahrungen prägen Strukturen, die drei unserer wichtigsten Lernbereiche lebenslang beeinflussen: Bindung , Emotionsregulation und Selbstwertgefühl. Diese drei Lernbereiche prägen unsere Fähigkeit, mit anderen in Kontakt zu treten, mit Stress umzugehen und uns wertvoll zu fühlen.

Jedes Mal, wenn sich Kinder auf eine Weise verhalten, die sie (oder wir) nicht verstehen, hat ein Lehrer die Möglichkeit, ihre innere Welt zu erforschen. Wenn schmerzhafte Erfahrungen bewusst reflektiert, benannt und in eine schlüssige Erzählung eingeordnet werden können, erlangen Kinder die Fähigkeit, dissoziierte neuronale Netzwerke von Affekt, Kognition und Körperbewusstsein wieder zu integrieren.

Es kann hilfreich sein, die Schüler zu ermutigen, über ihre Erfahrungen in Tagebüchern und Journalen zu schreiben, da sie so ihre Erfahrungen besser verarbeiten und Ängste und Stress abbauen können. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Schreiben über die eigenen Erfahrungen das Wohlbefinden steigern und die emotionale Regulierung fördern kann, die durch frühe traumatische Erlebnisse beeinträchtigt sein kann.

4. Bewusste Wahrnehmung und unbewusste Verarbeitung erfolgen mit unterschiedlicher Geschwindigkeit, oft gleichzeitig.

Bewusste Wahrnehmung und explizites Gedächtnis sind nur ein kleiner Bruchteil der enormen Menge an neuronaler Verarbeitung, die jede Millisekunde stattfindet.

Denken Sie nur daran, wie viele Dinge Sie tun, ohne darüber nachdenken zu müssen: Atmen, Gehen, Gleichgewicht halten, ja sogar die Satzkonstruktion – all das geschieht automatisch. Das Gehirn ist in der Lage, eingehende Informationen zu verarbeiten, sie auf der Grundlage lebenslanger Erfahrungen zu analysieren und sie uns in einer halben Sekunde zu präsentieren. Das Gehirn erzeugt dann die Illusion, dass das, was wir erleben, gerade jetzt geschieht und dass wir Entscheidungen auf der Grundlage bewusster Denkprozesse treffen.

Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, den Schülern beizubringen, ihre Annahmen und die möglichen Einflüsse vergangener Erfahrungen und unbewusster Vorurteile auf ihre Gefühle und Überzeugungen zu hinterfragen.

Dies gilt insbesondere für Vorurteile . Da Angstkonditionierung kein bewusstes Bewusstsein erfordert, hat die spontane Reaktion des Gehirns auf Menschen anderer Herkunft nichts mit unseren bewussten Einstellungen zu tun. Offene Diskussionen und ein verstärkter Kontakt mit anderen Menschen verschiedener Herkunft können verhindern, dass sich Vorurteile in bewusste Überzeugungen und negative Verhaltensweisen verwandeln.

5. Geist, Gehirn und Körper sind miteinander verwoben.

Körperliche Aktivität übt einen stimulierenden Einfluss auf das gesamte Gehirn aus und sorgt dafür, dass es optimal funktioniert. Sport stimuliert nachweislich die Bildung neuer Neuronen im Hippocampus und pumpt mehr Sauerstoff durch das Gehirn, was das Kapillarwachstum und die Plastizität des Frontallappens fördert.

Auch die richtige Ernährung und ausreichend Schlaf sind für das Lernen unerlässlich. Obwohl das Gehirn nur einen Bruchteil unseres Körpergewichts ausmacht, verbraucht es etwa 20 Prozent unserer Energie. Daher ist eine gute Ernährung ein entscheidender Bestandteil des Lernens. Schlaf steigert die kognitive Leistung und verbessert das Lernen, während Schlafmangel unsere Fähigkeit einschränkt, wachsam und aufmerksam zu bleiben. Schlafmangel beeinträchtigt nachweislich auch flexibles Denken und Entscheidungsfindung .

Das Bewusstsein für diese biologischen Gegebenheiten kann zu Änderungen der Schulanfangszeiten, des Mittagsangebots und der Pausenpläne führen. Lehrer können den Schülern die Bedeutung des Schlafs vermitteln und ihnen Vorschläge für bessere Schlafgewohnheiten machen, beispielsweise wie man eine gute Schlafumgebung schafft und Entspannung fördert. Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können in das Schulumfeld integriert werden. Der Unterricht über die Zusammenhänge zwischen Gehirn, Körper und Lernprozessen vermittelt den Schülern wichtige wissenschaftliche Erkenntnisse, die ihre schulischen Leistungen und ihre körperliche Gesundheit verbessern können.

Darüber hinaus können bestimmte Umgebungsbedingungen das Lernen fördern und andere behindern. Unzureichende Schulausstattung, schlechte Akustik, Außenlärm und unzureichende Klassenzimmerbeleuchtung korrelieren mit schlechteren schulischen Leistungen. Stühle mit unzureichender Unterstützung behindern die Blutversorgung des Gehirns und beeinträchtigen die kognitiven Fähigkeiten, während Temperaturen über 23–25 Grad Celsius nachweislich mit schlechterem Leseverständnis und schlechteren Mathematikleistungen korrelieren. Ein angenehmeres Lernklima kann die Leistung steigern, indem es die körperlichen Bedürfnisse des Körpers erfüllt.

6. Das Gehirn hat eine kurze Aufmerksamkeitsspanne und benötigt Wiederholungen und Verarbeitung über mehrere Kanäle, damit tieferes Lernen stattfinden kann.

Neugier, der Drang zu erforschen und nach Neuem zu suchen , spielt eine wichtige Rolle für das Überleben. Wir werden für unsere Neugier mit Dopamin und Opioiden (Glückshormone im Gehirn) belohnt, die bei etwas Neuem stimuliert werden. Da sich unser Gehirn darauf entwickelt hat, in einer sich ständig verändernden Umgebung wachsam zu bleiben, lernen wir in kurzen Intervallen besser.

Dies ist wahrscheinlich ein Grund, warum abwechslungsreiche Materialien, Pausen und sogar gelegentliche Nickerchen das Lernen erleichtern. Für Lehrer ist es wahrscheinlich wichtig, die Aufmerksamkeit ihrer Schüler alle fünf bis zehn Minuten wiederherzustellen und den Fokus immer wieder auf neue Themen zu lenken.

Lernen beinhaltet auch die Stärkung der Verbindungen zwischen Neuronen. „Was zusammen feuert, verdrahtet sich auch“, sagen Neurowissenschaftler. Deshalb fördert Wiederholung das Lernen, während das Fehlen von Wiederholung und Konfrontation zu dessen Verfall führt. Lehrer tun gut daran, wichtige Punkte im Unterricht zu wiederholen, um das Gelernte zu vertiefen.

Da visuelle, semantische, sensorische, motorische und emotionale neuronale Netzwerke jeweils über eigene Gedächtnissysteme verfügen, erhöht mehrkanaliges Lernen, das jedes dieser Netzwerke einbezieht, die Wahrscheinlichkeit sowohl der Speicherung als auch des Abrufs. Wir verfügen über ein erstaunliches visuelles Gedächtnis, und die Kombination von schriftlichen oder mündlichen Informationen mit visuellen Informationen führt zu einem besseren Erinnerungsvermögen. Die Wahrscheinlichkeit, dass Lerninhalte auch außerhalb des Klassenzimmers verallgemeinert werden, ist größer, wenn sie über sensorische, physische, emotionale und kognitive Netzwerke hinweg organisiert werden.

7. Angst und Stress beeinträchtigen das Lernen.

Die Evolution hat unser Gehirn so geformt, dass es auf Nummer sicher geht und Angst auslöst, wann immer es auch nur im Entferntesten nützlich sein könnte. Angst macht uns weniger intelligent, weil die Aktivierung der Amygdala – die als Teil der Angstreaktion auftritt – die präfrontalen Funktionen beeinträchtigt. Angst verhindert außerdem Entdeckungsreisen, macht unser Denken starrer und fördert die „Neophobie“, die Angst vor allem Neuen.

Stresssituationen lösen die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol aus, das das neuronale Wachstum beeinträchtigt. Länger anhaltender Stress beeinträchtigt unsere Lernfähigkeit und unsere körperliche Gesundheit.

Der Schulerfolg hängt von der Fähigkeit eines Schülers ab, seinen Stress abzubauen . Die Einbeziehung von Stressbewältigungstechniken in den Lehrplan ist eine offensichtliche Anwendung der Neurowissenschaften in der Bildung, die das Lernen, das emotionale Wohlbefinden und die körperliche Gesundheit verbessern kann. Lehrer können mit ihrer Wärme, empathischen Fürsorge und positiven Wertschätzung eine Geisteshaltung schaffen, die Ängste abbaut und die Neuroplastizität und das Lernen fördert.

8. Wir analysieren andere, aber nicht uns selbst: das Primat der Projektion.

Unser Gehirn hat sich so entwickelt, dass es auf das Verhalten und die Emotionen anderer Menschen achtet. Diese Verarbeitung ist nicht nur komplex, sondern auch blitzschnell und prägt unsere Wahrnehmung anderer Menschen Millisekunden, bevor wir uns ihrer Anwesenheit überhaupt bewusst werden. Wir entwickeln automatisch eine Theorie darüber, was sie denken – unsere Vorstellungen davon, was sie wissen, was ihre Motivationen sein könnten und was sie als Nächstes tun könnten. Infolgedessen glauben wir genauso schnell, andere zu kennen, wie wir uns unserer eigenen Motive und Fehler nur langsam bewusst werden.

Wenn wir unsere Gedanken über andere auf Herz und Nieren prüfen, können wir etwas über uns selbst lernen und unsere Empathiefähigkeiten stärken. Einfache Übungen, die Schüler anleiten, zu untersuchen, was und wie ihre Gedanken und Gefühle über andere auf sie selbst zutreffen, können ein Fenster der Selbsterkenntnis, Empathie und Einsicht öffnen. Lehrer können Schüler bitten, das Leben historischer Figuren und Charaktere aus Büchern und Filmen zu untersuchen, um ihnen zu helfen, eine dritte Perspektive auf ihre eigenen Stärken, Motivationen und Schwächen zu gewinnen.

9. Der Lernerfolg wird gesteigert, indem das große Ganze hervorgehoben wird und die Schüler dann die Einzelheiten selbst entdecken können.

Durch die Darstellung von Problemen auf höheren Abstraktionsebenen kann das Lernen in größere Schemata integriert werden, die das Gedächtnis, das Lernen und die kognitive Flexibilität verbessern. Das Beginnen mit wichtigen Konzepten und die wiederholte Wiederholung dieser Konzepte während einer Vorlesung verbessern Verständnis und Gedächtnis. Dieses Phänomen wird verstärkt, wenn Studierende eigene Kategorien und Strategien zur Informationsorganisation entwickeln. Die Aufteilung des Lernstoffs in sinnvolle Segmente erleichtert das Merken und verbessert die Prüfungsleistung, während die präfrontale Aktivität während der Kodierung gesteigert wird.

Wenn es darum geht, Details zu entdecken, sollten Sie bedenken, dass unser Gehirn darauf ausgelegt ist, durch Versuch und Irrtum zu lernen. Dies gilt sowohl für das Lernen als auch für die Anpassung an unsere soziale und physische Umgebung. Daher verbessert es die Behaltensleistung von Fähigkeiten und Informationen, wenn wir das Gelernte nutzen, um reale Probleme zu lösen und unser Verhalten oder unsere Ideen entsprechend anzupassen. Wir sind geborene Entdecker, und Lehrer, die dies nutzen, werden wahrscheinlich mehr Erfolg im Unterricht haben.

Tipps zur Anwendung der Gehirnforschung im Unterricht

Das Gehirn ist ein soziales Organ: Deshalb lohnt es sich für Lehrer, positive soziale Erfahrungen im Klassenzimmer zu schaffen. Entdecken Sie vier Möglichkeiten, wie Lehrer einen fürsorglichen Unterricht gestalten können .

Kunst verbindet zwei Gehirne: Geschichten können als wirkungsvolle Organisationswerkzeuge für die Integration neuronaler Netzwerke dienen. Erfahren Sie mehr über Kunst und Intelligenz .

Frühe Erfahrungen sind prägend: Viele unserer wichtigsten emotionalen und zwischenmenschlichen Lernprozesse finden in den ersten Lebensjahren statt. Erfahren Sie mehr über Bindung und Gehirnentwicklung .

Auch das Unbewusste ist mächtig: Unbewusste Voreingenommenheit macht es wichtig, Schülern beizubringen, ihre Annahmen und die möglichen Einflüsse auf ihre Gefühle und Überzeugungen zu hinterfragen. Entdecken Sie, wie das Gehirn unbewusste Vorurteile korrigieren kann .

Geist, Gehirn und Körper sind eng miteinander verwoben: Körperliche Aktivität, richtige Ernährung und ausreichend Schlaf sind für das Lernen unerlässlich. Erfahren Sie mehr über die Bedeutung des Spielens .

Das Gehirn hat eine kurze Aufmerksamkeitsspanne: Für tieferes Lernen benötigt es Wiederholungen und die Verarbeitung über mehrere Kanäle. Lesen Sie acht Tipps für mehr Flow und Engagement im Unterricht.

Angst und Stress beeinträchtigen das Lernen: Der Schulerfolg hängt von der Fähigkeit eines Schülers ab, seinen Stress irgendwie abzubauen. Lesen Sie mehr über Stress in der Schule

Wir sind von Natur aus empathisch: Unser Gehirn hat sich so entwickelt, dass es auf das Verhalten und die Emotionen anderer Menschen achtet. Erfahren Sie, wie Sie Empathie und Mitgefühl in der Schule fördern können.

Das große Ganze vermitteln: Der Lernerfolg wird gesteigert, wenn man das große Ganze betont und den Schülern ermöglicht, die Details selbst zu entdecken. Lesen Sie, wie Sie im Unterricht Ehrfurcht fördern.