त्यांच्या नवीन पुस्तकातील एका उताऱ्यात, मानसशास्त्रज्ञ लुई कोझोलिनो सामाजिक न्यूरोसायन्सचे धडे वर्गात लागू करतात.

मानवी मेंदू औद्योगिक शिक्षणासाठी तयार केलेला नव्हता.

सतत बदलणाऱ्या पर्यावरणीय मागण्यांना प्रतिसाद म्हणून लाखो वर्षांच्या अनुक्रमिक अनुकूलनातून ते आकारास आले. कालांतराने, मेंदूंचा आकार आणि गुंतागुंत वाढली; जुन्या संरचना जतन केल्या गेल्या आणि नवीन रचना उदयास आल्या. जसजसे आपण सामाजिक प्राणी बनलो तसतसे आपले मेंदू आपल्या सामाजिक जगाबद्दल अविश्वसनीयपणे संवेदनशील बनले.

संवर्धन, अनुकूलन आणि नवोपक्रमाच्या या मिश्रणामुळे एक आश्चर्यकारकपणे जटिल मेंदू निर्माण झाला आहे, जो श्वसनाचे निरीक्षण करण्यापासून ते संस्कृती निर्माण करण्यापर्यंत सर्व काही करण्यास सक्षम आहे. या अतिरिक्त जटिलतेसह एक खर्च आला. या सर्व प्रणालींना केवळ विकसित आणि एकमेकांशी जोडणे आवश्यक नाही, तर त्यांना इष्टतम कामगिरीसाठी संतुलित आणि योग्यरित्या एकत्रित देखील करावे लागेल.

हा उत्क्रांतीवादी इतिहास शिक्षकांसाठी एक आव्हान निर्माण करतो. सामाजिक मज्जासंस्थेतील निष्कर्ष शिक्षकांसाठी काही स्वागतार्ह मार्गदर्शक तत्त्वे प्रदान करू शकतात, परंतु ते वर्गात विविध विद्यार्थ्यांना सामावून घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या लवचिकतेची जागा घेऊ शकत नाहीत. विद्यार्थी आणि शिक्षक हे एकसारखे कच्चे माल किंवा असेंब्ली-लाइन कामगार नाहीत, तर जटिल उत्क्रांती इतिहास, सांस्कृतिक पार्श्वभूमी आणि जीवनकथा असलेल्या जिवंत, श्वास घेणाऱ्या मानवांचा वैविध्यपूर्ण संग्रह आहेत.

जर आपल्याला पुढे जायचे असेल, तर आपल्याला हे मान्य करावे लागेल की सर्वांसाठी एकच शिक्षण मॉडेल बहुसंख्य विद्यार्थी आणि शिक्षकांना अपयशी ठरेल.

आणि विद्यार्थ्यांचे मेंदू प्रत्यक्षात कसे कार्य करतात हे समजून घेऊन आणि त्या ज्ञानाचा वापर वर्गातील शिक्षणासाठी फायदेशीर ठरवून, आपण वर्गातील शिक्षणावर सकारात्मक प्रभाव टाकू शकतो आणि विद्यार्थ्यांना अज्ञात भविष्याचा सामना करण्यासाठी तयार करू शकतो. येथे नऊ वैज्ञानिक अंतर्दृष्टी आहेत ज्या शिक्षकांनी लक्षात ठेवाव्यात.

१. मेंदू हा एक सामाजिक अवयव आहे.

आपल्या मेंदूंना जगण्यासाठी आणि भरभराटीसाठी उत्तेजन आणि जोडणीची आवश्यकता असते. इतर मेंदूंशी संबंध नसलेला आणि पुरेसे आव्हान नसलेला मेंदू आकुंचन पावतो आणि अखेर मरतो—शिवाय, आधुनिक मानवी मेंदूचे प्राथमिक वातावरण हे सामाजिक संबंधांचे आपले मॅट्रिक्स आहे. परिणामी, जवळचे सहाय्यक संबंध सकारात्मक भावना, न्यूरोप्लास्टिकिटी आणि शिक्षणाला उत्तेजन देतात .

म्हणूनच वर्गात सकारात्मक सामाजिक अनुभव निर्माण करणे शिक्षकांसाठी फायदेशीर आहे. न्यूरोबायोलॉजिकल दृष्टिकोनातून, मुलाच्या मेंदूच्या निर्मितीमध्ये शिक्षकाची भूमिका पालकांच्या भूमिकेसारखीच असते. आशावाद, प्रोत्साहन आणि एखाद्याला संशयाचा फायदा देणे हे कामगिरीवर सकारात्मक परिणाम करतात हे दिसून आले आहे - आणि विद्यार्थ्यांबद्दल काळजी आणि सकारात्मक आदर देखील. विद्यार्थ्यांमधील संघर्ष कमी करणारे आणि वर्गात सकारात्मक सामाजिक वातावरण निर्माण करणारे सामाजिक-भावनिक शिक्षण कार्यक्रमांना प्रोत्साहन देणे हे शिक्षणासाठी अमूल्य आहे.

२. आपल्याला दोन मेंदू आहेत.

मेंदूचे गोलार्ध एकमेकांपासून वेगळे झाले आहेत आणि त्यांनी विशेष कार्ये आणि कौशल्ये विकसित केली आहेत. सर्वसाधारणपणे, डाव्या गोलार्धाने भाषा प्रक्रिया, रेषीय विचार आणि सामाजिक कार्यात आघाडी घेतली आहे तर उजवा गोलार्ध दृश्य-स्थानिक प्रक्रिया, तीव्र भावना आणि खाजगी अनुभवात विशेषज्ञ आहे.

बहुतेक कामांमध्ये दोन्ही गोलार्धांचे योगदान असते. म्हणून, वर्गाच्या संदर्भात दोन्ही गोलार्धांना कसे सहभागी करून घ्यावे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

चांगले शिक्षक त्यांच्या विद्यार्थ्यांमध्ये हे अंतर्ज्ञानाने समजून घेतात आणि ते भावना आणि आकलनशक्तीच्या अभिव्यक्तीमध्ये संतुलन साधण्याचा प्रयत्न करतील, अति तर्कशुद्ध विद्यार्थ्यांना त्यांच्या भावनांबद्दल जागरूक राहण्यास आणि त्यांचा शोध घेण्यास प्रोत्साहित करतील आणि चिंताग्रस्त विद्यार्थ्यांना त्यांच्या डाव्या गोलार्धातील भावनांचे नियमन करण्यासाठी संज्ञानात्मक क्षमता विकसित करण्यास मदत करतील.

कथाकथन येथे मदत करू शकते, कारण कथा न्यूरल नेटवर्क इंटिग्रेशनसाठी शक्तिशाली आयोजन साधने म्हणून काम करू शकतात. चांगल्या प्रकारे सांगितलेली, संघर्ष आणि निराकरणे आणि भावनांनी भरलेले विचार असलेली कथा मेंदूला आकार देईल आणि लोकांना जोडेल.

३. लवकर शिकणे खूप प्रभावी असते.

आपल्या आयुष्याच्या पहिल्या काही वर्षांत, जेव्हा आपले अधिक आदिम तंत्रिका नेटवर्क नियंत्रणात असते, तेव्हा आपल्या सर्वात महत्त्वाच्या भावनिक आणि आंतरवैयक्तिक शिक्षणाचा बराचसा भाग घडतो. सुरुवातीचे अनुभव अशा प्रकारे संरचनांना आकार देतात ज्याचा आपल्या शिक्षणाच्या तीन सर्वात महत्त्वाच्या क्षेत्रांवर आयुष्यभर प्रभाव पडतो: आसक्ती , भावनिक नियमन आणि आत्मसन्मान. शिक्षणाचे हे तीन क्षेत्र इतरांशी जोडण्याची, तणावाचा सामना करण्याची आणि आपल्यात मूल्य आहे असे वाटण्याची आपली क्षमता स्थापित करतात.

जेव्हा जेव्हा मुले अशा पद्धतीने वागतात जे त्यांना (किंवा आपल्याला) समजत नाही, तेव्हा शिक्षकाला त्यांच्या आंतरिक जगाचा शोध घेण्याची संधी मिळते. जेव्हा वेदनादायक अनुभवांचा जाणीवपूर्वक विचार केला जाऊ शकतो, त्यांना नावे दिली जाऊ शकतात आणि सुसंगत कथेत मांडले जाऊ शकतात, तेव्हा मुलांना प्रभाव, अनुभूती आणि शारीरिक जाणीवेच्या विलग झालेल्या तंत्रिका नेटवर्कला पुन्हा एकत्रित करण्याची क्षमता मिळते.

विद्यार्थ्यांना त्यांच्या अनुभवांबद्दल डायरी आणि जर्नल्समध्ये लिहिण्यास प्रोत्साहित करणे मदत करू शकते, कारण ते विद्यार्थ्यांना त्यांच्या अनुभवांचे स्वामी बनण्यास आणि चिंता आणि तणाव कमी करण्यास मदत करते. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की तुमच्या अनुभवांबद्दल लिहिल्याने कल्याण वाढू शकते आणि भावनिक नियमनास मदत होऊ शकते, जे सुरुवातीच्या आघातजन्य अनुभवांमुळे बिघडले असू शकते.

४. जाणीवपूर्वक जाणीव आणि अचेतन प्रक्रिया वेगवेगळ्या वेगाने होतात, बहुतेकदा एकाच वेळी.

जाणीव जागरूकता आणि स्पष्ट स्मृती ही प्रत्येक मिलिसेकंदात होणाऱ्या प्रचंड प्रमाणात होणाऱ्या मज्जातंतू प्रक्रियेचा एक छोटासा अंश आहे.

तुम्ही विचार न करता किती गोष्टी करता याचा विचार करा: श्वास घेणे, चालणे, संतुलन साधणे, अगदी वाक्याची वाक्यरचना तयार करणे, हे सर्व आपोआप हाताळले जाते. मेंदू येणाऱ्या माहितीवर प्रक्रिया करण्यास, आयुष्यभराच्या अनुभवांवर आधारित तिचे विश्लेषण करण्यास आणि अर्ध्या सेकंदात ती आपल्यासमोर सादर करण्यास सक्षम आहे. त्यानंतर मेंदू असा भ्रम निर्माण करतो की आपण जे अनुभवत आहोत ते आत्ता घडत आहे आणि आपण आपल्या जाणीवपूर्वक विचार प्रक्रियेच्या आधारे निर्णय घेत आहोत.

यामुळे, विद्यार्थ्यांना त्यांच्या गृहीतकांवर आणि भूतकाळातील अनुभवांचा आणि त्यांच्या भावना आणि श्रद्धांवर बेशुद्ध पूर्वग्रहांचा संभाव्य प्रभाव पडू शकतो यावर प्रश्न विचारण्यास शिकवणे विशेषतः महत्वाचे आहे.

पूर्वग्रहांबद्दल विचार करताना हे विशेषतः खरे आहे. भीतीच्या नियंत्रणासाठी जाणीवपूर्वक जाणीव असणे आवश्यक नसल्यामुळे, इतर वंशाच्या व्यक्तींबद्दल मेंदूची गुडघे टेकणारी प्रतिक्रिया आपल्या जाणीवपूर्वक वृत्तींशी संबंधित नाही. खुली चर्चा आणि वाढत्या आंतरजातीय संपर्कामुळे पूर्वग्रह जाणीवपूर्वक श्रद्धा आणि नकारात्मक वर्तनात रूपांतरित होण्याविरुद्ध काम करू शकते.

५. मन, मेंदू आणि शरीर एकमेकांशी जोडलेले आहेत.

शारीरिक हालचालींचा संपूर्ण मेंदूवर उत्तेजक प्रभाव पडतो ज्यामुळे तो चांगल्या पातळीवर कार्यरत राहतो. व्यायामामुळे हिप्पोकॅम्पसमध्ये नवीन न्यूरॉन्सचा जन्म होण्यास आणि मेंदूमधून अधिक ऑक्सिजन पंप करण्यास उत्तेजन मिळते, ज्यामुळे केशिका वाढ आणि फ्रंटल-लोब प्लास्टिसिटी उत्तेजित होते हे दिसून आले आहे.

योग्य पोषण आणि पुरेशी झोप देखील शिकण्यासाठी आवश्यक आहे. मेंदू आपल्या शरीराच्या वजनाचा फक्त एक अंश असला तरी, तो आपल्या उर्जेच्या सुमारे २० टक्के वापरतो, ज्यामुळे चांगले पोषण शिकण्याचा एक महत्त्वाचा घटक बनते. झोप संज्ञानात्मक कार्यक्षमता वाढवते आणि शिकण्यास मदत करते तर झोपेचा अभाव आपली दक्षता आणि लक्ष टिकवून ठेवण्याची क्षमता मर्यादित करते. झोपेचा अभाव लवचिक विचार आणि निर्णय घेण्यास अडथळा आणतो हे देखील दिसून आले आहे.

या जैविक वास्तवांची जाणीव शाळा सुरू होण्याच्या वेळा, दुपारच्या जेवणाचे कार्यक्रम आणि सुट्टीच्या वेळापत्रकात बदल घडवून आणू शकते. शिक्षक विद्यार्थ्यांना झोपेचे महत्त्व शिकवू शकतात आणि झोपेच्या चांगल्या सवयींसाठी सूचना देऊ शकतात, जसे की झोपेचे चांगले वातावरण कसे तयार करावे आणि विश्रांती कशी वाढवावी. शाळेच्या वातावरणात चांगले पोषण आणि नियमित व्यायाम समाविष्ट केले जाऊ शकतात. मेंदू, शरीर आणि आपण कसे शिकतो यामधील परस्परसंबंधांबद्दल शिकवल्याने विद्यार्थ्यांना महत्त्वाचे वैज्ञानिक ज्ञान मिळेल, ज्यामुळे त्यांची शैक्षणिक कामगिरी आणि शारीरिक आरोग्य सुधारू शकेल.

याव्यतिरिक्त, काही पर्यावरणीय परिस्थितीमुळे शिक्षण वाढू शकते आणि इतरांमुळे ते बाधित होऊ शकते. अपुऱ्या शालेय सुविधा, खराब ध्वनीशास्त्र, बाहेरील आवाज आणि अपुरी वर्गातील प्रकाशयोजना या सर्व गोष्टी शैक्षणिक कामगिरीच्या कमतरतेशी संबंधित आहेत. कमी आधार असलेल्या खुर्च्या मेंदूला रक्तपुरवठा करण्यास अडथळा आणतात आणि आकलनात अडथळा आणतात तर ७४-७७ अंश फॅरेनहाइटपेक्षा जास्त तापमान वाचन आकलन आणि गणिताच्या गुणांमध्ये घट दर्शवते. शिक्षणासाठी अधिक आतिथ्यशील वातावरण शरीराच्या शारीरिक गरजा पूर्ण करून कामगिरीत मदत करू शकते.

६. मेंदूकडे लक्ष देण्याचा कालावधी कमी असतो आणि सखोल शिक्षण होण्यासाठी पुनरावृत्ती आणि बहु-चॅनेल प्रक्रिया आवश्यक असते.

जिज्ञासा, एक्सप्लोर करण्याची इच्छा आणि नवीनता शोधण्याची प्रेरणा , जगण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. आपल्याला डोपामाइन आणि ओपिओइड्स (मेंदूतील चांगले वाटणारे रसायने) द्वारे कुतूहलाचे बक्षीस मिळते, जे काहीतरी नवीन पाहताना उत्तेजित होतात. सतत बदलणाऱ्या वातावरणासाठी जागरूक राहण्यासाठी आपले मेंदू विकसित झाल्यामुळे, आपण थोड्या अंतराने चांगले शिकतो.

साहित्यातील फरक, विश्रांती आणि अगदी अधूनमधून झोपेमुळे शिकणे सोपे होण्याचे हे एक कारण असू शकते. शिक्षकांनी दर पाच ते दहा मिनिटांनी त्यांच्या विद्यार्थ्यांमध्ये लक्ष पुन्हा स्थापित करणे आणि नवीन विषयांवर लक्ष केंद्रित करणे सुरू ठेवणे कदाचित महत्त्वाचे आहे.

शिकण्यात न्यूरॉन्समधील संबंध मजबूत करणे देखील समाविष्ट आहे. "जे एकत्र तारांना एकत्र करते तेच" असे न्यूरोसायंटिस्ट म्हणतात, म्हणूनच पुनरावृत्ती शिकण्यास मदत करते तर पुनरावृत्ती आणि एक्सपोजरचा अभाव त्याच्या क्षयात परिणाम करतो. शिक्षकांनी त्यांच्या धड्यांमध्ये महत्त्वाचे मुद्दे पुनरावृत्ती करून शिक्षण अधिक सखोल करावे याची खात्री करावी.

दृश्य, अर्थपूर्ण, संवेदी, मोटर आणि भावनिक तंत्रिका नेटवर्कमध्ये त्यांच्या स्वतःच्या मेमरी सिस्टम असतात हे लक्षात घेता, या प्रत्येक नेटवर्कमध्ये सहभागी होणारे मल्टीचॅनेल शिक्षण स्टोरेज आणि रिकॉल दोन्हीची शक्यता वाढवते. आपल्याकडे व्हिज्युअल मेमरीची अद्भुत क्षमता आहे आणि लिखित किंवा बोललेली माहिती दृश्य माहितीसह जोडल्याने चांगली आठवण येते. जर शिक्षण संवेदी, शारीरिक, भावनिक आणि संज्ञानात्मक नेटवर्कमध्ये आयोजित केले गेले तर वर्गाबाहेर सामान्यीकरण होण्याची शक्यता जास्त असते.

७. भीती आणि ताण शिक्षणावर परिणाम करतात.

उत्क्रांतीने आपल्या मेंदूला अशा प्रकारे आकार दिला आहे की तो सावधगिरीच्या बाजूने चूक करतो आणि जेव्हा तो दूरस्थपणे उपयुक्त असेल तेव्हा भीती निर्माण करतो. भीती आपल्याला कमी बुद्धिमान बनवते कारण अमिगडाला सक्रियकरण - जे भीतीच्या प्रतिसादाचा भाग म्हणून उद्भवते - प्रीफ्रंटल फंक्शनिंगमध्ये व्यत्यय आणते. भीतीमुळे अन्वेषण देखील बंद होते, आपले विचार अधिक कठोर होतात आणि "नियोफोबिया", नवीन कोणत्याही गोष्टीची भीती निर्माण होते.

तणावपूर्ण परिस्थितींमुळे कॉर्टिसोल या तणाव संप्रेरकाचे उत्सर्जन होते, जे मज्जातंतूंच्या वाढीमध्ये अडथळा आणते. दीर्घकाळापर्यंत ताणतणाव आपल्या शिकण्याच्या आणि शारीरिक आरोग्य राखण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करतो.

शाळेतील यश हे विद्यार्थ्यांच्या ताण कमी करण्याच्या क्षमतेवर अवलंबून असते. अभ्यासक्रमात ताण-व्यवस्थापन तंत्रांचा समावेश करणे हे शिक्षणात न्यूरोसायन्सचा एक स्पष्ट वापर आहे ज्यामुळे शिक्षण, भावनिक कल्याण आणि शारीरिक आरोग्य सुधारू शकते. शिक्षक त्यांच्या उबदारपणा, सहानुभूतीपूर्ण काळजी आणि सकारात्मक दृष्टिकोनाचा वापर करून भीती कमी करणारी आणि न्यूरोप्लास्टिकिटी आणि शिक्षण वाढवणारी मनाची स्थिती निर्माण करू शकतात.

८. आपण इतरांचे विश्लेषण करतो पण स्वतःचे नाही: प्रक्षेपणाची प्राथमिकता.

आपले मेंदू इतर लोकांच्या वर्तनाकडे आणि भावनांकडे लक्ष देण्यासाठी विकसित झाले आहेत. ही प्रक्रिया केवळ गुंतागुंतीची नाही तर ती विजेच्या वेगाने होते, इतरांच्या उपस्थितीची जाणीव होण्यापूर्वीच आपल्या अनुभवाला आकार देते. त्यांच्या मनात काय आहे याचा सिद्धांत आपण आपोआप निर्माण करतो - त्यांना काय माहित आहे, त्यांच्या प्रेरणा काय असू शकतात आणि ते पुढे काय करू शकतात याबद्दलचे आपले विचार. परिणामी, आपण जितके लवकर असे मानतो की आपण इतरांना ओळखतो तितकेच लवकर आपण स्वतःचे हेतू आणि दोष ओळखण्यास मंद असतो.

इतरांबद्दलचे आपले विचार समजून घेणे आणि त्यांना आकार देण्यासाठी प्रयत्न करणे हे आपल्याला स्वतःबद्दल शिकवण्याची आणि आपल्या सहानुभूतीशील क्षमता वाढविण्याची क्षमता आहे. विद्यार्थ्यांना इतरांबद्दल काय वाटते आणि काय वाटते हे स्वतःसाठी खरे असू शकते हे तपासण्यासाठी मार्गदर्शन करणारे साधे व्यायाम आत्म-जागरूकता, सहानुभूती आणि अंतर्दृष्टीची एक खिडकी उघडू शकतात. शिक्षक विद्यार्थ्यांना पुस्तके आणि चित्रपटांमधील ऐतिहासिक व्यक्तिरेखा आणि पात्रांच्या जीवनाचे परीक्षण करण्यास सांगू शकतात जेणेकरून त्यांना त्यांच्या स्वतःच्या ताकदी, प्रेरणा आणि त्रुटींबद्दल तिसऱ्या डोळ्याने दृष्टिकोन मिळण्यास मदत होईल.

९. मोठ्या चित्रावर भर देऊन आणि नंतर विद्यार्थ्यांना स्वतः तपशील शोधण्याची परवानगी देऊन शिक्षण वाढवते.

जेव्हा समस्या अमूर्ततेच्या उच्च पातळीवर सादर केल्या जातात, तेव्हा शिक्षणाला मोठ्या योजनांमध्ये एकत्रित केले जाऊ शकते जे स्मृती, शिक्षण आणि संज्ञानात्मक लवचिकता वाढवते. प्रमुख संकल्पनांपासून सुरुवात करणे आणि व्याख्यानादरम्यान त्यांच्याकडे वारंवार परत येणे समज आणि स्मरणशक्ती वाढवते, ही एक घटना आहे जेव्हा विद्यार्थी त्यांच्या स्वतःच्या श्रेणी आणि माहिती आयोजित करण्याच्या धोरणे तयार करतात तेव्हा ती वाढते. अर्थपूर्ण विभागांमध्ये सामग्रीचे विभाजन करणे लक्षात ठेवणे सोपे करते आणि एन्कोडिंग दरम्यान प्रीफ्रंटल क्रियाकलाप वाढवताना चाचणी कामगिरी सुधारते.

जेव्हा तपशीलांचा शोध घेण्याचा विचार येतो तेव्हा लक्षात ठेवा की आपले मेंदू शिकण्यासाठी विकसित झाले आहेत ते चाचणी-आणि-त्रुटीच्या अन्वेषणातून. हे शिकण्याच्या आणि आपल्या सामाजिक आणि भौतिक वातावरणाशी जुळवून घेण्याच्या बाबतीत खरे आहे. म्हणून, आपण जे शिकतो त्याचा वापर वास्तविक जगातील समस्या सोडवण्यासाठी करतो आणि निकालांवर आधारित आपले वर्तन किंवा कल्पना समायोजित करतो यामुळे कौशल्ये आणि माहिती टिकवून ठेवण्याची क्षमता वाढते. आपण अन्वेषण करण्यासाठी जन्माला आलो आहोत आणि जे शिक्षक त्याचा वापर करतात त्यांना वर्गात अधिक यश मिळेल.

वर्गात मेंदू विज्ञान लागू करण्यासाठी टिप्स

मेंदू हा एक सामाजिक अवयव आहे: म्हणूनच शिक्षकांना वर्गात सकारात्मक सामाजिक अनुभव निर्माण करणे फायदेशीर आहे. शिक्षकांसाठी काळजी घेणारा वर्ग तयार करण्याचे चार मार्ग शोधा .

आपल्याकडे कला एकत्रित करणारे दोन मेंदू आहेत: कथा न्यूरल नेटवर्क एकत्रीकरणासाठी शक्तिशाली आयोजन साधने म्हणून काम करू शकतात. कला आणि बुद्धिमत्तेबद्दल अधिक जाणून घ्या .

सुरुवातीचे अनुभव शक्तिशाली असतात: आपल्या आयुष्याच्या पहिल्या काही वर्षांत आपले सर्वात महत्वाचे भावनिक आणि परस्परसंबंधित शिक्षण घडते. आसक्ती आणि मेंदूच्या विकासाबद्दल अधिक जाणून घ्या .

अवचेतन मन देखील शक्तिशाली आहे: अवचेतन पूर्वग्रहामुळे विद्यार्थ्यांना त्यांच्या गृहीतकांवर आणि त्यांच्या भावना आणि श्रद्धांवर होणाऱ्या संभाव्य प्रभावांवर प्रश्नचिन्ह उपस्थित करायला शिकवणे महत्त्वाचे ठरते. मेंदू अवचेतन पूर्वग्रह कसा दुरुस्त करू शकतो ते शोधा .

मन, मेंदू आणि शरीर एकमेकांशी जोडलेले आहेत: शारीरिक हालचाली, योग्य पोषण आणि पुरेशी झोप हे शिकण्यासाठी आवश्यक आहे. खेळाचे महत्त्व जाणून घ्या .

मेंदूकडे लक्ष देण्याचा कालावधी कमी असतो: सखोल शिक्षण होण्यासाठी मेंदूला पुनरावृत्ती आणि बहु-चॅनेल प्रक्रिया आवश्यक असते. वर्गात प्रवाह आणि सहभाग वाढवण्यासाठी आठ टिप्स वाचा.

भीती आणि ताण शिक्षणात अडथळा आणतात: शाळेतील यश हे विद्यार्थ्यांच्या ताण कमी करण्याच्या क्षमतेवर अवलंबून असते. शाळेतील ताणाबद्दल अधिक वाचा

आपण नैसर्गिकरित्या सहानुभूती दाखवतो: आपले मेंदू इतर लोकांच्या वर्तनाकडे आणि भावनांकडे लक्ष देण्यासाठी विकसित झाले आहेत. शाळेत सहानुभूती आणि करुणा कशी वाढवायची ते शिका.

मोठे चित्र शिकवा: मोठ्या चित्रावर भर देऊन आणि नंतर विद्यार्थ्यांना स्वतःसाठी तपशील शोधण्याची परवानगी देऊन शिक्षण वाढवते. वर्गात विस्मयाची भावना वाढवण्याबद्दल वाचा.