Péče O Tichou Kadenci našich životů

Carolus Linnaeus, švédský botanik z 18. století, se natolik zamiloval do rytmičnosti, která žije v rytmech rostlin, že navrhl, naplánoval a vypěstoval zahradu, podle níž mohl určit čas. Sázel květiny, které otevíraly nebo zavíraly své květy v určitých intervalech, přesně označujících hodinu, od rána do večera, po celý den.

Veškerý život vibruje do těchto vnitřních rytmů. Tyto denní rytmy řídí většinu živých věcí a často se blíží 24hodinovému cyklu – i když jsou izolované v laboratoři. Tyto cirkadiánní rytmy (z circa, "asi" a dies, "denně") žijí hluboko v nás všech. Jsou téměř odolné vůči změnám a odmítají se uhasit. Za normálního denního světla začnou myši v laboratořích běhat na cvičebním kole kolem soumraku, přerušovaně běhají v noci a přes den spí. I když jsou jejich klece udržovány v umělé tmě po dlouhou dobu, myši si udržují tento cirkadiánní rytmus několik týdnů.

Někdy jsem se v noci procházel po pláži a byl svědkem zvláštní luminiscence ve vlnách, mikroskopické řasy, která osvětluje temnotu. Během denního světla je neluminiscenční - dokonce i za uměle zatemněných laboratorních podmínek. Cirkadiánní rytmy se strhnou nebo se přizpůsobí umělému cyklu světlo-tma – ale pouze pokud se drasticky neodchýlí od 24hodinového cyklu. Pokusné zvíře vystavené 11 hodinám světla a 11 hodin tmě se postupně strhává do 22hodinového cyklu; pokud je vystaven 13 hodinám světla a tmy, strhne se do 26hodinového cyklu. Ale jakmile je umělý cyklus odstraněn, přirozený cyklus se vrací. Pokud je cyklus příliš rozmanitý – pokud se pokusíme strhnout organismus do cyklu třiceti, pětatřiceti nebo čtyřiceti hodin – tvor brzy vzdá snahu o přizpůsobení a vrátí se znovu ke svému původnímu 24hodinovému rytmu.

Fotoperiodismus popisuje schopnost organismu reagovat na různá období světla a tmy. Listnaté stromy vlivem kratších podzimních dnů shazují listy a během prodlužujících se jarních dnů jim listy opět narůstají. Květináři často používají tento fotoperiodismus k „oklamání“ skleníkových rostlin, aby produkovaly květy mimo sezónu tím, že je vystaví nevhodným obdobím umělého světla.

Většina organismů má více než jeden cirkadiánní rytmus. U lidí různé cirkadiánní rytmy řídí náš cyklus bdění a spánku, sekreci žláz, vysoké a nízké teploty našeho těla, dokonce i zadržování a vylučování moči. Bez ohledu na to, jak je světlo kolem nás manipulováno nebo kazeno; i když vědci změní hodiny spánku, změní naše stravovací návyky nebo upraví naši výživu nebo stravu, bez ohledu na nejpřísněji kontrolované laboratorní podmínky, žádný organismus nemůže být nikdy zcela vytržen ze svého skutečného vnitřního rytmu. Nakonec se vždy vrátíme ke způsobu, jakým se pohybujeme, strženi na své právoplatné místo, uprostřed veškerého přírodního světa. Neúprosně patříme k obrovskému, živému, dýchajícímu, velkolepě bio-duchovnímu rytmu života a času.

Tento vnitřní puls používáme nejen k vedení našeho přežití, ale také k nalezení cesty ve světě. Většina zvířat se na svých cestách orientuje pomocí přirozených rytmů a sezónních informací – příliv a odliv, kvetoucí vegetace, klimatické podmínky, jemné změny zvuku a světla. Pomocí cirkadiánních rytmů a faktoringu úhlu slunce nad obzorem, poté jejich kombinací s proměnlivými vztahy mezi tmou a světlem v každém dni, vytvářejí vnitřní kompas, který jim poskytuje překvapivě přesný přístup k jejich přesné zeměpisné poloze na Zemi.

Ústřice otevírají své lastury, když je měsíc vysoko. Komorový nautilus tvoří ve své spirálovité skořápce každý lunární měsíc novou komoru. Včely reagují na polarizaci slunečního světla a orientují se podle vzoru, který tvoří na modré obloze – i když je slunce za mraky.

Země hučí. Když se sezónní větry přeženou přes vlny na moři, přes hory po celém světě, země, moře a hory vydají zvuk, zrodí se tichá, vytrvalá hudba. Tato nízkofrekvenční pulsace je slyšitelná pro migrující ptáky tisíce kilometrů daleko.

Posloucháním hudby země najdou ptáci cestu domů. Mnoho ptáků má také vnitřní schopnost orientovat se na skutečný sever; když létají v noci, používají k vedení svého letu vzory a pohyby hvězd. I v planetáriu, kdy se noční obloha promítá na strop, budou ptáci létat přesně v rytmu sezónního tance hvězd.

Ježíš řekl: Kdo má uši, slyš. Jsme požehnáni ušima, které nám umožňují slyšet hudbu a ptáky probouzející se při východu slunce, a pokud si uděláme čas, budeme-li s nesmírnou péčí, úžasem a úžasem naslouchat symfonii sfér, uslyšíme také ty silné vnitřní rytmy v nás, které k nám všem promlouvají a řeknou nám, kde jsme a kam možná potřebujeme jít.

Bez ohledu na naše padesáti a šedesátihodinové pracovní týdny, toto odmítání zastavit se na oběd, obcházení spánku a práce hluboko do tmy. Pokud se zastavíme, pokud se vrátíme, pokud si odpočineme, naše přirozené rytmy se znovu prosadí. Naše základní moudrost, naše sebeopravující rovnováha, jsou vždy s námi. Přicházejí nám na pomoc a mohou znovu najít naši cestu ke všemu dobrému, potřebnému a pravdivému v našich dnech, na naší cestě.

Je v nás něco, co Thomas Merton nazval skrytou celistvostí. Můžeme se vyděsit, můžeme pracovat příliš tvrdě a dlouho, můžeme se cítit zmatení a začít ztrácet směr. Nikdy však nemůžeme být trvale svedeni, strženi nebo šikanováni z našeho přirozeného rytmu. To nám nelze vzít.

Můžeme se však nechat svést sliby úspěchu, produktivity, úspěchu, slávy nebo jen bezduchého získávání. A v tom zběsilém, zoufalém spěchu a tlaku složitosti každodenního života, abychom se sotva dostali od výplaty k výplatě - můžeme odmítnout poslouchat.

Nyní, více než kdy jindy, jsme povoláni starat se o dobro toho druhého. Musíme být strážcem naší sestry a bratra. Na konci dne jsme zváni, abychom se sešli ve společnosti lidí stejného srdce, abychom byli dobrými, upřímnými zrcadly, abychom si navzájem připomněli naši spolehlivou skrytou celistvost a připomněli si, kdo jsme, co víme a jak v každém z nás žijí a prosperují rytmy, které nasycují celý přírodní svět – pokud budeme jen naslouchat.