Huolehdi elämämme Hiljaisesta rytmistä

Carolus Linnaeus, 1700-luvun ruotsalainen kasvitieteilijä, ihastui niin kasvien rytmeissä elävään rytmisyyteen, että hän suunnitteli, suunnitteli ja kasvatti puutarhan, josta hän pystyi kertomaan ajan. Hän istutti kukkia, jotka avasivat tai sulkivat kukkansa tietyin väliajoin ja tarkasti ajankohdan, aamusta iltaan koko päivän.

Kaikki elämä värähtelee näissä sisäisissä rytmeissä. Nämä päivittäiset rytmit ohjaavat useimpia eläviä olentoja, ja ne ovat usein likimäärin 24 tunnin sykli - jopa laboratoriossa eristettyinä. Nämä vuorokausirytmit (noin, "noin" ja kuolevat "päivittäin") elävät syvällä meissä kaikissa. Ne ovat lähes läpäisemättömiä muutoksille ja kieltäytyvät sammuttamasta. Normaalissa päivänvalossa laboratorioiden hiiret alkavat juosta harjoituspyörällä iltahämärässä, juoksevat ajoittain läpi yön ja nukkuvat päivän aikana. Vaikka heidän häkkinsä pidettäisiin keinotekoisesti pimeinä pitkiä aikoja, hiiret ylläpitävät tätä vuorokausirytmiä useita viikkoja.

Joskus olen kävellyt rannalla yöllä ja nähnyt omituisen luminesenssin aalloissa, mikroskooppisen levän, joka valaisee pimeyttä. Se ei luminoi päivänvalossa - jopa keinotekoisesti pimennetyissä laboratorio-olosuhteissa. Vuorokausirytmit ottavat mukaan keinotekoiseen valo-pimeän sykliin tai mukautuvat siihen - mutta vain jos se ei poikkea rajusti 24 tunnin syklistä. Koe-eläin, joka on alttiina 11 tunniksi valolle ja 11 tunniksi pimeydelle, siirtyy vähitellen 22 tunnin sykliin; jos se altistetaan 13 tunnin valolle ja pimeydelle, se johtaa 26 tunnin sykliin. Mutta heti kun keinotekoinen kierto on poistettu, luonnollinen kierto palaa. Jos sykliä vaihdellaan liikaa - jos yritämme saada organismin mukaan 30, 35 tai 40 tunnin sykliin - olento lakkaa pian yrittämästä sopeutua ja palaa takaisin alkuperäiseen 24 tunnin rytmiinsä.

Fotoperiodismi kuvaa organismin kykyä reagoida vaihteleviin valon ja pimeyden jaksoihin. Lehtipuut pudottavat lehtiään lyhyiden syyspäivien vaikutuksesta ja kasvattavat lehtiä uudelleen kevätpäivien pitenemisen aikana. Kukkakauppiaat käyttävät usein tätä fotoperiodismia "huijatakseen" kasvihuonekasvit tuottamaan kukkia sesongin ulkopuolella altistamalla ne kausittamattomalle keinovalolle.

Useimmilla organismeilla on useampi kuin yksi vuorokausirytmi. Ihmisillä erilaiset vuorokausirytmit säätelevät heräämis-unisykliä, rauhasten eritystä, ruumiinlämpömme korkeita ja laskuja, jopa virtsan pidättymistä ja erittymistä. Riippumatta siitä, kuinka ympärillämme olevaa valoa manipuloidaan tai turmellaan; vaikka tutkijat muuttaisivat nukkumistuntejamme, ruokailutottumuksiamme tai ravitsemustamme tai ruokavaliotamme, tiukimmin valvotuista laboratorio-olosuhteista huolimatta mikään organismi ei voi koskaan viedä kokonaan pois sen todellisesta sisäisestä rytmistä. Lopulta palaamme aina tapaamme, jolla liikumme, oikeutetussa paikassamme, kaiken luonnon keskellä. Kuulumme väistämättä valtavaan, elävään, hengittävään, upeasti bio-hengelliseen Elämän ja Ajan rytmiin.

Emme ainoastaan ​​käytä tätä sisäistä pulssia selviytymisemme ohjaamiseen, vaan käytämme sitä myös löytääksemme tiemme maailmassa. Useimmat eläimet navigoivat matkoillaan käyttämällä luonnollisia rytmejä ja vuodenaikojen tietoja - vuorovesi, kukkiva kasvillisuus, ilmasto-olosuhteet, hienovaraiset muutokset äänissä ja valossa - orientoituessaan. Käyttämällä vuorokausirytmejä ja huomioimalla auringon kulman horisontin yläpuolella ja yhdistämällä ne pimeyden ja valon muuttuviin suhteisiin joka päivä, he luovat sisäisen kompassin, joka antaa heille hämmästyttävän tarkan pääsyn heidän tarkalleen maantieteelliseen sijaintiinsa maan päällä.

Osterit avaavat kuorensa, kun kuu on korkealla. Kammiomainen nautilus muodostaa uuden kammion spiraalimaiseen kuoreen joka kuun kuukausi. Mehiläiset reagoivat auringonvalon polarisaatioon ja suuntautuvat sinisellä taivaalla sen muodostaman kuvion mukaan - vaikka aurinko olisi pilvien takana.

Maapallosta kuuluu huminaa. Kun vuodenaikojen tuulet kulkevat aaltojen yli merellä, vuorten yli ympäri maailmaa, maa ja meri ja vuori soivat, syntyy hiljaista, jatkuvaa musiikkia. Tämä matalataajuinen pulsaatio kuuluu muuttolintuille tuhansien kilometrien päässä.

Kuuntelemalla maan musiikkia linnut löytävät tiensä kotiin. Monilla linnuilla on myös sisäinen kyky suuntautua todelliseen pohjoiseen; kun he lentävät yöllä, he käyttävät tähtien kuvioita ja liikkeitä ohjaamaan lentoaan. Planetaariossakin, kun yötaivas heijastuu kattoon - linnut lentävät tarkasti tähtien kausitanssin tahdissa.

Jeesus sanoi: Jolla on korvat, se kuulkoon. Meitä on siunattu korvilla, joiden avulla voimme kuulla musiikkia, ja lintuja heräämässä auringonnousun aikaan, ja jos käytämme aikaa, jos kuuntelemme valtavalla huolella, ihmetellen ja kunnioituksella sfäärien sinfoniaa, kuulemme mekin ne voimakkaat sisäiset rytmit, jotka meissä kaikissa puhuvat meille ja kertovat meille, minne meidän on mentävä ja minne meidän täytyy mennä.

Ei väliä sitten viidenkymmenen ja kuudenkymmenen tunnin työviikkomme, tämä kieltäytyminen pysähtymästä lounaalle, unen ohittaminen ja työskentely syvälle pimeyteen. Jos pysähdymme, jos palaamme, jos lepäämme, luonnolliset rytmimme vahvistuvat. Perusviisauksemme, itseään korjaava tasapainomme ovat aina kanssamme. He tulevat avuksemme ja löytävät jälleen tien kaikkeen, mikä on hyvää, tarpeellista ja totta meidän päivinämme, matkallamme.

Meissä on jotain, jota Thomas Merton kutsui piilotetuksi kokonaisuudeksi. Voimme pelästyä, voimme työskennellä liian kovasti ja pitkään, voimme tuntea olomme hämmentyneeksi ja alkaa eksymään. Mutta meitä ei voi koskaan vietellä, houkutella tai kiusata pois luonnollisesta rytmistämme pysyvästi. Sitä ei meiltä voida ottaa.

Voimme kuitenkin vietellä lupauksia saavutuksista, tuottavuudesta, menestyksestä, kunniasta tai vain mielettömästä hankinnasta. Ja tuossa kiihkeässä, epätoivoisessa kiireessä ja jokapäiväisen elämän monimutkaisuuden paineessa, tuskin selviytyä palkasta palkkaan - voimme kieltäytyä kuuntelemasta.

Nyt enemmän kuin koskaan meidät on kutsuttu huolehtimaan toistemme hyvinvoinnista. Meidän täytyy olla sisaremme ja veljemme vartija. Päivän päätteeksi meidät kutsutaan kokoontumaan samansydämisen joukkoon olemaan hyviä, rehellisiä peilejä, muistuttamaan toisiamme luotettavasta piilotetusta kokonaisuudestamme ja muistamaan keitä olemme, mitä tiedämme ja kuinka koko luonnonmaailmaa kyllästävät rytmit elävät ja viihtyvät meissä jokaisessa - jos vain kuuntelemme.