ہماری زندگیوں کے پرسکون کیڈنس کو سنبھالنا

Carolus Linnaeus، 18 ویں صدی کے ایک سویڈش ماہر نباتات، پودوں کی تال کے اندر رہنے والی تال سے اس قدر متاثر ہوئے، اس نے ایک باغ بنایا، منصوبہ بنایا اور اسے بڑھایا جس کے ذریعے وہ وقت بتا سکتا تھا۔ اس نے ایسے پھول لگائے جو مخصوص وقفوں پر کھلتے یا بند ہوتے ہیں، دن بھر صبح سے شام تک گھنٹے کو ٹھیک ٹھیک نشان لگاتے ہیں۔

ساری زندگی ان باطنی تالوں سے ہلتی رہتی ہے۔ یہ روزانہ کی تالیں زیادہ تر جانداروں کی رہنمائی کرتی ہیں، اور وہ اکثر 24 گھنٹے کے چکر کا اندازہ لگاتے ہیں - یہاں تک کہ جب لیبارٹری میں الگ تھلگ ہو۔ یہ سرکیڈین تال (سرکا سے، "کے بارے میں،" اور مرتے ہیں، "روزانہ") ہم سب کے اندر گہرائی میں رہتے ہیں۔ وہ تبدیلی کے لیے تقریباً ناقابل تسخیر ہیں، اور بجھنے سے انکاری ہیں۔ عام دن کی روشنی میں، لیبارٹریوں میں چوہے شام کے وقت ورزش کے پہیے پر چلنا شروع کر دیتے ہیں، رات میں وقفے وقفے سے دوڑتے ہیں، اور دن میں سوتے ہیں۔ یہاں تک کہ جب ان کے پنجروں کو طویل عرصے تک مصنوعی طور پر تاریک رکھا جاتا ہے، چوہے کئی ہفتوں تک اس سرکیڈین تال کو برقرار رکھتے ہیں۔

کبھی کبھی، میں نے رات کے وقت ساحل سمندر پر چہل قدمی کی ہے، اور لہروں میں ایک عجیب روشنی کا مشاہدہ کیا ہے، ایک خوردبین طحالب جو اندھیرے کو روشن کرتی ہے۔ یہ دن کی روشنی کے اوقات میں غیر چمکدار ہوتا ہے - یہاں تک کہ مصنوعی طور پر تاریک لیبارٹری کے حالات میں بھی۔ سرکیڈین تال ایک مصنوعی روشنی کے تاریک چکر میں داخل ہوں گے، یا ایڈجسٹ کریں گے - لیکن صرف اس صورت میں جب یہ 24 گھنٹے کے چکر سے بہت زیادہ انحراف نہ کرے۔ ایک آزمائشی جانور 11 گھنٹے روشنی اور 11 گھنٹے اندھیرے میں بتدریج 22 گھنٹے کے چکر میں داخل ہو جائے گا۔ اگر روشنی اور اندھیرے میں سے ہر ایک کو 13 گھنٹے تک بے نقاب کیا جائے تو یہ 26 گھنٹے کے چکر میں داخل ہو جائے گا۔ لیکن جیسے ہی مصنوعی سائیکل کو ہٹا دیا جاتا ہے، قدرتی سائیکل واپس آ جاتا ہے. اگر سائیکل بہت زیادہ مختلف ہے - اگر ہم کسی جاندار کو تیس، پینتیس یا پینتالیس گھنٹے کے چکر میں ڈالنے کی کوشش کرتے ہیں - تو مخلوق جلد ہی ایڈجسٹ کرنے کی کوشش ترک کردے گی، اور دوبارہ اپنی اصل 24 گھنٹے کی تال پر واپس آجائے گی۔

فوٹوپیریوڈزم ایک حیاتیات کی روشنی اور تاریکی کے مختلف ادوار کا جواب دینے کی صلاحیت کو بیان کرتا ہے۔ پتلی درخت خزاں کے چھوٹے دنوں کے اثر میں اپنے پتے گراتے ہیں اور بہار کے لمبے دنوں میں دوبارہ پتے اگتے ہیں۔ پھول فروش اکثر اس فوٹوپیریوڈزم کا استعمال گرین ہاؤس کے پودوں کو مصنوعی روشنی کے غیر موسمی ادوار میں کر کے موسم سے باہر پھول پیدا کرنے کے لیے کرتے ہیں۔

زیادہ تر جانداروں میں ایک سے زیادہ سرکیڈین تال ہوتے ہیں۔ انسانوں میں، مختلف سرکیڈین تال ہماری نیند کے دورانیے، غدود کی رطوبتوں، ہمارے جسم کے درجہ حرارت میں اضافے اور کم ہونے، یہاں تک کہ پیشاب کی روک تھام اور اخراج کو بھی کنٹرول کرتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہمارے ارد گرد کی روشنی کو کس طرح ہیرا پھیری یا خراب کیا گیا ہے۔ یہاں تک کہ اگر محققین ہمارے سونے کے اوقات کو تبدیل کرتے ہیں، ہمارے کھانے کے انداز کو تبدیل کرتے ہیں، یا ہماری غذائیت یا ہماری خوراک میں ہیرا پھیری کرتے ہیں، چاہے لیبارٹری کے انتہائی سختی سے کنٹرول شدہ حالات کیوں نہ ہوں، کوئی بھی جاندار کبھی بھی اپنی حقیقی اندرونی تال سے بالکل دور نہیں جا سکتا۔ آخر میں، ہم ہمیشہ اس راستے پر واپس آجائیں گے جس طرح ہم حرکت کرتے ہیں، اپنی صحیح جگہ کے اندر، تمام فطری دنیا کے درمیان۔ ہمارا تعلق زندگی اور وقت کی ایک بہت بڑی، زندہ، سانس لینے، شاندار جیو روحانی تال سے ہے۔

نہ صرف ہم اس اندرونی نبض کو اپنی بقا کی رہنمائی کے لیے استعمال کرتے ہیں، بلکہ ہم اسے دنیا میں اپنا راستہ تلاش کرنے کے لیے بھی استعمال کرتے ہیں۔ زیادہ تر جانور قدرتی تال اور موسمی معلومات کا استعمال کرتے ہوئے اپنے سفر کو نیویگیٹ کرتے ہیں - جوار، کھلتے پودوں، موسمی حالات، آواز اور روشنی میں باریک تبدیلیاں - خود کو سمت دینے کے لیے۔ سرکیڈین تال کا استعمال کرتے ہوئے، اور افق کے اوپر سورج کے زاویے کو فیکٹر کرتے ہوئے، پھر ہر دن میں اندھیرے اور روشنی کے بدلتے رشتوں کے ساتھ جوڑ کر، وہ ایک اندرونی کمپاس تیار کرتے ہیں جو انہیں زمین پر ان کی صحیح جغرافیائی پوزیشن تک حیران کن حد تک درست رسائی فراہم کرتا ہے۔

جب چاند زیادہ ہوتا ہے تو سیپ اپنے خول کھولتے ہیں۔ چیمبرڈ نوٹلس ہر قمری مہینے میں اپنے سرپل والے خول میں ایک نیا چیمبر بناتا ہے۔ شہد کی مکھیاں سورج کی روشنی کے پولرائزیشن کا جواب دیتی ہیں اور نیلے آسمان میں بننے والے پیٹرن سے خود کو سمت دیتی ہیں - یہاں تک کہ جب سورج بادلوں کے پیچھے ہو۔

ایک ہم آہنگی ہے جو زمین بناتی ہے۔ جب موسمی ہوائیں سمندر پر لہروں کے اوپر سے گزرتی ہیں، دنیا بھر کے پہاڑوں پر، زمین، سمندر اور پہاڑ ایک آواز بنتے ہیں، ایک پرسکون، مسلسل موسیقی جنم لیتی ہے۔ یہ کم تعدد دھڑکن ہزاروں میل دور ہجرت کرنے والے پرندوں کے لیے قابل سماعت ہے۔

زمین کی موسیقی سن کر پرندے اپنے گھر کا راستہ تلاش کرتے ہیں۔ بہت سے پرندوں کی اندرونی صلاحیت بھی ہوتی ہے کہ وہ اپنے آپ کو حقیقی شمال کی طرف موڑ سکتے ہیں۔ جب وہ رات کو پرواز کرتے ہیں، تو وہ اپنی پرواز کی رہنمائی کے لیے ستاروں کے نمونوں اور حرکات کا استعمال کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ ایک سیاروں میں، جب رات کے آسمان کو چھت پر پیش کیا جاتا ہے - پرندے ستاروں کے موسمی رقص کے ساتھ تال میں عین مطابق پرواز کریں گے۔

یسوع نے کہا، جس کے کان ہیں وہ سنے۔ ہمیں ایسے کانوں سے نوازا گیا ہے جو ہمیں موسیقی سننے کی اجازت دیتے ہیں، اور طلوع آفتاب کے وقت پرندے جاگتے ہیں، اور، اگر ہم وقت نکالیں، اگر ہم انتہائی احتیاط، حیرت اور خوف کے ساتھ، دائروں کی سمفنی کو سنیں، تو ہم بھی، اپنے اندر کی وہ طاقتور اندرونی تالیں سنیں گے جو ہم سے بات کرتے ہیں، اور ہمیں بتائیں گے کہ ہمیں کہاں جانا ہے۔

کوئی بات نہیں، پھر، ہمارے پچاس ساٹھ گھنٹے کے کام کے ہفتے، یہ دوپہر کے کھانے کے لیے رکنے سے انکار، نیند کو نظرانداز کرنے اور گہری تاریکی میں کام کرنا۔ اگر ہم رک جاتے ہیں، اگر ہم واپس آتے ہیں، اگر ہم آرام کرتے ہیں، تو ہماری فطری تالیں خود کو دوبارہ ظاہر کرتی ہیں۔ ہماری بنیادی حکمت، ہمارا خود کو درست کرنے والا توازن، وہ ہمیشہ ہمارے ساتھ ہیں۔ وہ ہماری مدد کے لیے آتے ہیں، اور ایک بار پھر، ان تمام چیزوں کے لیے ہمارا راستہ تلاش کر سکتے ہیں جو ہمارے دنوں میں، ہمارے سفر میں اچھے، ضروری اور سچے ہیں۔

ہمارے اندر ایک ایسی چیز ہے جسے تھامس مرٹن نے پوشیدہ مکمل پن کہا ہے۔ ہم خوفزدہ ہو سکتے ہیں، ہم بہت محنت اور لمبا کام کر سکتے ہیں، ہم الجھن محسوس کر سکتے ہیں، اور اپنا راستہ کھونا شروع کر سکتے ہیں۔ لیکن ہم کبھی بھی اپنی فطری تال سے مستقل طور پر بہکایا نہیں جا سکتا، اس میں پھنسایا یا غنڈہ گردی کا شکار نہیں ہو سکتا۔ یہ ہم سے نہیں لیا جا سکتا۔

تاہم، ہم کامیابی، پیداواریت، کامیابی، جلال یا محض بے عقل حصول کے وعدوں کے ذریعے بہکائے جا سکتے ہیں۔ اور روزمرہ کی زندگی کی پیچیدگیوں کے اس پاگل، بے چین رش اور دباؤ میں، بمشکل اسے تنخواہ سے تنخواہ تک پہنچانا - ہم سننے سے انکار کر سکتے ہیں۔

اب، پہلے سے کہیں زیادہ، ہمیں ایک دوسرے کی بھلائی کا خیال رکھنے کے لیے بلایا جاتا ہے۔ ہمیں اپنی بہن اور بھائی کا رکھوالا ہونا چاہیے۔ دن کے اختتام پر، ہمیں ہم خیال لوگوں کی صحبت میں، اچھے، دیانت دار آئینہ بننے، ایک دوسرے کو اپنی قابل اعتماد چھپی ہوئی مکملیت کی یاد دلانے کے لیے، اور یہ یاد رکھنے کی دعوت دی جاتی ہے کہ ہم کون ہیں، ہم کیا جانتے ہیں، اور وہ تالیں جو پوری قدرتی دنیا کو سیر کرتی ہیں، ہر ایک میں زندہ اور پروان چڑھتی ہیں - اگر ہم صرف سنیں گے۔