Minnettarlığımız Dünya Barışına Nasıl Katkıda Bulunabilir?

Her gün savaşın ve vahşetin vahşetine tanık oluyoruz ve umutsuzluk hissedebilir veya birey olarak yaptığımız herhangi bir şeyin olumlu bir etki yaratabileceğinden şüphe duyabiliriz. Uluslararası Dünya Barış Günü yakın zamanda kutlandı, bu yüzden şimdi kendi minnettarlığımızın nasıl bir fark yaratabileceğini düşünmek için iyi bir zaman olabilir.

Zen atasözünü çok severim:

Ruhta ışık varsa,
İnsanın içinde bir güzellik vardır,
Kişide güzellik varsa,
Evde uyum olacak,
Evde uyum varsa,
Ülkede düzen olacak,
Eğer millette bir nizam varsa,
Dünyada barış olacak.

Dünya barışını sağlayacaksak, öncelikle kendimize nasıl düşündüğümüzün ve ne söylediğimizin ve yaptığımızın bir fark yaratıp yaratmayacağını sormalıyız. Bu basmakalıp bir soru değil. Minnettarlığın bir alaka düzeyi olup olmayacağını ve dönüştürücü bir güç olup olmayacağını önce kendimize sormalıyız.

Minnettarlık ruha ışık getirir çünkü birbirimizle olan bağlantı duygumuza ışık tutar. Birbirimizden aldığımız şeylere bizi hemen uyandırır. Bu, şahsen tanıdığımız insanlarla olan yakın bağlarımızın ötesine uzanır ve dünyamıza katkıda bulunan çok çeşitli insanları içerir. Örneğin, yemek saatlerinde yemek üzere olduğumuz pirinç için minnettarlığımızı düşünmek, Hindistan'da pirinci ekenlere ve ardından pirinci hasat eden, taşıyan ve satan kişilere ilişkin farkındalığımızı genişletebilir. Binlerce insana bu şekilde teşekkürlerimizi iletebiliriz.

Böyle bir birbirine bağlılık hissi, bizi bireyselliğimizden ve ayrılığımızdan çıkarıp başkalarına olan mutlak bağımlılığımızın farkına varmamıza doğru götürdüğü için 'ruhumuzdaki ışığı' aydınlatır. Bu, başkalarına verilen anlamsız acıya karşı daha az kayıtsız hissetmemizi sağlayabilir. Filozof Emmanuel Levinas, etik davranmamızı ve bir insan olarak gerçek anlamda davranmamızı sağlamak için ihtiyaç duyulan şeyin, diğeri için "radikal sorumluluk" üstlenmek için gerekli olan bir birbirine bağlılık hissi olduğunu ileri sürmüştür.

Başkalarına geri vermenin en etkili yollarından biri, onlardan aldığımızı kabul etmektir.

Başkalarından aldığımızı kabul ettiğimizde, bizi geri vermeye iten motive edici bir güce sahip oluruz. Geri vermenin en güçlü yollarından biri, başkalarına onlardan aldığımızı kabul etmektir. Bu, sosyal antropolog Margaret Visser'in "keşif" olarak tanımladığı şeyi ortaya çıkarır - onlara minnettarlığımızı ifade ederek başkalarının insani değerlerinin farkına varmak.

Örneğin, uzun bir iş gününün ardından saat 21:00'de bakkala gittiğimizde dükkan sahibi yorgun görünüyorsa şöyle bir şey söyleyebiliriz: "Dükkanı gece geç saatlerde açık tutma çabalarınızı gerçekten takdir ediyorum, böylece bu sütü satın alabiliyorum." Bu çok küçük bir jest gibi görünebilir, ancak o dükkan sahibinin yalnızca işlemsel bir hizmet sunmak için orada bulunan biri olarak görüldüğü ve bu nedenle teşekkürümüzü özellikle hak etmediği bir dünyada muazzam bir etki yaratabilir. Gerçek minnettarlığımızı her ifade ettiğimizde ilişkilerimizi işlemlere daha az, bir başkasının bize verdiği şeye duyduğumuz takdire daha çok dayandırıyoruz. Sosyolog Georg Simmel'in dediği gibi minnettarlık, insanlığın ahlaki bütünlüğünü sağlar.

En önemlisi, bize olumlamayı -minnettarlık yoluyla bu keşfi- kendimize veremeyeceğimizi öğretiyor. Bunu bize başkaları vermeli.

İnsanlar başkaları tarafından ifade edilen minnettarlık aracılığıyla tanındıklarını hissettiklerinde, daha fazla onaylanmış hissederler. Margaret Visser bize bunun aidiyet, kimlik ve ilişkilerimiz için önemli olduğunu söyler. En önemlisi, bize kendimize onay veremeyeceğimizi öğretir - bu minnettarlık yoluyla keşif - başkaları tarafından bize verilmelidir.

Minnettarlık aynı zamanda zıttı olan duruma da ışık tutar - kızgınlık. Başkalarına karşı ve onlar hakkında kullandığımız kelimeler, kızgınlıktan mı yoksa minnettarlıktan mı kaynaklandığına dair temel düşünme noktalarıdır. Kendimizi gıybet ederken, dedikodu yaparken veya aşağılarken bulursak, keşif veya birbirine bağlılığın tam tersini yapıyoruz demektir. Kendimizi başkalarından ayırıyor ve bölüyor ve onları onaylamıyoruz.

Çoğu savaşın ve vahşetin özünde, kalbimizde tuttuğumuz kızgınlık vardır. Bir dahaki sefere işleri nasıl farklı yapabileceğimizi düşünmek, bizi yalnızca minnettarlığa ve kişisel bütünlüğe geri döndürmekle kalmaz, aynı zamanda dünya barışına doğru önemli bir adımdır. 'Köklü sorumluluk' alıyoruz. Kendi minnettarlığımız bir fark yaratabilir.