Back to Featured Story

Banankage Og Total smerte: Hvad London lærte Mig Om at være Menneske

Refleksioner over kommunikation, medfølelse og stille omsorg fra Kerala til Storbritannien.

-------

En eftermiddag i Walthamstow

En eftermiddag i Walthamstow, hvor jeg boede hos en ven, trådte jeg ind i et lille lokalt supermarked og hilste på butiksindehaveren. Hans navn var Fawad. Inden for få minutter var vi dybt opslugt af en samtale – han var fra et land ikke så langt fra mit, et land formet af årtiers konflikt og modstandsdygtighed. Fawad talte om hjemmet, om hvor meget det havde ændret sig. Han fortalte mig, at kriminaliteten var faldet så meget, at sælgere nu kunne lade vogne være uden opsyn om natten. "Du finder dem intakte næste morgen," sagde han med stille stolthed.

Men så talte han også om de vanskelige forandringer – hvordan unge piger ikke længere måtte gå i skole, hvordan dagligdagen var blevet indsnævret under stigende restriktioner. Vi talte åbent og varmt, menneske til menneske.

Senere, da jeg delte dette møde med nogle lokale venner, advarede de mig blidt: "Sådan fungerer tingene ikke her. Storbritannien er et meget privat sted. Man kan ikke tale med fremmede på den måde – det er ikke passende."

Jeg blev overrasket. Var det forkert af mig at deltage i den slags menneskelig udveksling? Betragtes åbenhed nu som påtrængende?

En banankage og en blid gendrivelse

Den allerførste morgen skete der dog noget smukt. Min vens britiske nabo – en venlig, hvid herre – bankede på døren med en varm banankage, som hans kone lige havde bagt. Ikke nok med at han kom med kagen, men han blev også for at snakke. Vi talte om alt og ingenting, og det føltes naturligt. Jeg tænkte: så måske handler det ikke om "britiskhed" eller "indianskhed".

Måske har venlighed ingen national etikette. Måske behøver medfølelse, ligesom samtale, kun en smule åbenhed for at flyde.

Brighton: To etager, to byrder, ingen ord

Senere i Brighton boede jeg hos en anden veninde – en frivillig mægler i den lokale kommune. Den uge havde hun deltaget i et konfliktmøde mellem to naboer, der boede i kommunale lejligheder – en ovenpå, en nedenunder.

Ovenpå boede en kvinde, der tog sig af sin syge, sengeliggende mor på fuld tid. Nedenunder boede en mor til et autistisk barn, der ofte skreg og græd højlydt. Støjen forstyrrede kvinden ovenpå så meget, at politiet og de sociale myndigheder var blevet tilkaldt flere gange.

Ved mødet sagde min veninde: "Alt, hvad jeg gjorde, var at lytte." Hun lod begge kvinder tale. Hun hørte deres udmattelse, deres smerte, deres frygt. "Der var tårer," fortalte hun mig, "men noget ændrede sig." Det, der slog mig, var dette: disse kvinder boede få meter fra hinanden. Begge var omsorgspersoner. Begge overvældede. Men de havde aldrig talt med hinanden. Ikke én gang. Forestil dig, hvis de i stedet for at eskalere problemet havde delt en samtale. En kop te. En tåre. Et ord, der viste forståelse.

Medfølelse ud over klinisk behandling

Disse øjeblikke fik mig til at reflektere over, hvorfor jeg overhovedet kom til London. Jeg havde talt på St. Christopher's om "total smerte" - et koncept, der ikke kun omfatter fysisk ubehag, men også de følelsesmæssige, sociale og åndelige lag af lidelse.

I Kerala har vi tilpasset denne model til at være samfundsdrevet og kulturelt sensitiv. Men det, jeg nu indser, er, at total smerte ikke er begrænset til dem, der er døende. Den er overalt.

Hos kvinden, der er udmattet af omsorgen.

Hos moderen ude af stand til at dæmpe sit barns nød.

Hos manden, der er kilometer væk hjemmefra, bærende på en stille nostalgi for det land, han efterlod.

Hos dem, der gerne vil tale, men ikke ved hvordan, og hos dem, der er bange for at lytte.

Risikoen for at miste vores ører

Vi lever i en verden, hvor individualisme ofte hyldes, og privatliv – selvom det er dybt vigtigt – kan nogle gange blive en barriere snarere end en grænse.

Ensomhed er selvfølgelig ikke altid en sorg; for nogle er det at være alene et valg, endda et fristed. Ensomhed er trods alt dybt personligt – hvad der føles isolerende for én, kan føles afslappende for en anden.

Men jeg er bekymret for, at hvis medfølelse kun læres i kliniske sammenhænge – eller kun forbindes med livets afslutning – risikerer vi at miste den, hvor der er mest brug for den: i hverdagens almindelige rytmer.

Hvis vi ikke lærer børn at lytte, hvordan man rummer andres følelser, hvordan man sidder med ubehag, kan vi opdrage en generation, der ved, hvordan man fungerer, men ikke hvordan man føler.

Vi er i bund og grund sociale væsner – ikke bare skabt til at overleve, men til at sameksistere. Og sameksistens kræver mere end tilstedeværelse. Det kræver, at vi bemærker hinandens smerte.

En afsluttende refleksion

Det, der startede som en professionel rejse, blev for mig en række dybt personlige lektioner.

Jeg kom til London for at tale om plejesystemer, om palliative modeller. Men det, jeg tager med mig tilbage, er noget enklere: en samtale med en butiksindehaver, et stykke banankage, stilheden mellem to kæmpende naboer.

Det er ikke ekstraordinære øjeblikke. Men måske er medfølelse det aldrig. Det handler ikke om store gestus. Det handler om at holde plads – til historier, til sorger, til hinanden.

Det er også palliativ pleje. Og det, tror jeg, er den pleje, verden har mest brug for lige nu.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

14 PAST RESPONSES

User avatar
Kathryn Nov 5, 2025
So hopeful. Thank you!
User avatar
Patricia Aug 14, 2025
What a beautiful story and reflection.It has made my day! God bless you and your kind heart!
User avatar
Laura Perkins Aug 14, 2025
Beautiful, and spot on. Our ability to sit with others' pain, as well as our own, will heal the world. Thank you Saif.
User avatar
Ellen Aug 14, 2025
This is one of the most beautiful stories I have ever read and I agree with everything word. Thank you Saif Mohammed 🙏🏻
User avatar
Amy Aug 14, 2025
The older I get, the more I enjoy listening to other peoples stories. Everyone has a unique life and there are so many of us, all with stories.
I love nothing more than stopping to engage with total strangers about anything and everything. I always come away feeling happy to have met them and shared our thoughts.
User avatar
Phatu Aug 13, 2025
The heart, the soul has one major objective...to heal the souls of the other residents of this universe, how then can that be done?; through conversations, kindness, compassion, listening and allowing others to feel safe in our spaces...The suffering that the world is experiencing is because we have lost our humanness, pretending to be so busy!...that we have no time to be of service to others...Remember we are *human beings* not human doings....Alleviating the suffering the world is going through would be possible if we slow down, create space in our hearts to accommodate each other, at various degrees, forgive, stop judging and become more kind and compassionate to the inhabitants of this beautiful earth!
User avatar
Phatu Aug 13, 2025
Am so deeply touched by the story...we forget our humanness and take on the mechanical nature of functioning like machines!...every second and every moment...our soul and heart yearns for connection, compassion and kindness, either to receive it, or to share it with another or other souls!
User avatar
Susan Cutshall, Hospice Chaplain Aug 13, 2025
I work in palliative and hospice care and what Saif Mohammed writes is true to the heart of how we who have the developed skills of compassion and deep listening can naturally and kindly use them to support, mend and embrace the humanity of others and our own every day as we walk through our lives. The beauty is that this quality of connection exists everywhere when we have the eyes and openness to witness and receive...then offer back in full circle. It is how we are meant to live.
User avatar
Adrianne Aug 13, 2025
When I watch my son sit with his upset children, and listen to their fear and worries, I am so delighted and proud. He is modeling a behavior that they can use throughout their lives. Listening with love... it's contagious.
User avatar
Rick Aug 13, 2025
Why it's nice to have "chat benches." Parks. Side by side rides in the country. Surprise visits to old friends, notes to say you miss someone. Places to go and times when the best thing to do is just see how we're doing...
User avatar
Margaret Chisholm Aug 13, 2025
It spoke powerfully to me. I am not particularly brave or impressive in significant ways but I value and understand Mr Mohammed’s story. I greatly appreciate it because I try to put into practice noticing, reaching out, connecting. I see it as my way to contribute to my part of the world. Not a big deal but what I have to contribute. He essay is a gift to me and validates my attempts to make a difference.
User avatar
Laura Aug 13, 2025
I loved reading this storied article about listening and care. Even reading about listening, sharing and your comments reinforced a sense that it is what I can do.. it is the antidote to the insulating speed and violence we are living with that obliterates the intelliigence of listening that is the road to compassion. thank you very much. I am a storyteller working often in troubling situations, and have also come to the conclusion that the essence of sharing is listening and the important practice is to become aware of the difference between listening and hearing what you want to hear, or fearing as you say to listen.
User avatar
Andrea Burke Aug 13, 2025
I agree. Please follow up with your suggestions for parents on how to teach compassion. Of course you story illustrates the first step. To Listen. This is the first words of the first commandment of the Jewish people: Shema! One small helpful tool I came upon recently is teaching children to be quiet with a simple practice offered by Thich Nhat Hanh and the print resource: A Handful of Quiet.
Reply 1 reply: Ellen
User avatar
Leaf Seligman Aug 13, 2025
A lovely story that underscores why I engage in listening circles at the jail and in my community, where folks listen deeply, nurturing curiosity instead of judgment, sharing tenderness and stories instead of accusations and shame. Circle practice can happen anywhere, especially schools, workplaces, hospitals, and in neighborhoods. For more info check out The Little Book of Circle Processes: A New/Old Approach to Peacemaking by Kay Pranis.
Reply 1 reply: Marissa