Back to Featured Story

Gâteau à La Banane Et Douleur totale : Ce Que Londres m'a Appris Sur l'humanité

Réflexions sur la communication, la compassion et les soins silencieux du Kerala au Royaume-Uni.

-------

Un après-midi à Walthamstow

Un après-midi à Walthamstow, où je logeais chez un ami, je suis entré dans un petit supermarché et j'ai salué le commerçant. Il s'appelait Fawad. En quelques minutes, nous étions plongés dans une conversation – il venait d'un pays pas très éloigné du mien, façonné par des décennies de conflit et de résilience. Fawad m'a parlé de son pays, de son évolution. Il m'a dit que la criminalité avait tellement diminué que les vendeurs pouvaient désormais laisser leurs chariots sans surveillance la nuit. « Vous les retrouverez intacts le lendemain matin », a-t-il dit avec une fierté discrète.

Mais il a aussi évoqué les changements difficiles : les jeunes filles n’étaient plus autorisées à aller à l’école, la vie quotidienne s’était rétrécie sous l’effet des restrictions croissantes. Nous avons parlé ouvertement, chaleureusement, d’humain à humain.

Plus tard, lorsque j'ai raconté cette rencontre à des amis du coin, ils m'ont gentiment prévenu : « Ce n'est pas comme ça que ça se passe ici. Le Royaume-Uni est un endroit très privé. On ne peut pas parler comme ça à des inconnus ; ce n'est pas convenable. »

J'étais décontenancé. Avais-je tort de m'engager dans ce genre d'échange humain ? L'ouverture est-elle désormais considérée comme intrusive ?

Un gâteau à la banane et une douce réfutation

Dès le lendemain matin, cependant, un événement magnifique s'est produit. Le voisin britannique de mon ami – un gentil monsieur blanc – a frappé à la porte avec un gâteau à la banane tout chaud que sa femme venait de préparer. Non seulement il a apporté le gâteau, mais il est resté pour discuter. Nous avons parlé de tout et de rien, et cela semblait naturel. Je me suis dit : alors, peut-être que ce n'est pas une question d'« identité britannique » ou d'« identité indienne ».

Peut-être que la gentillesse n'a pas d'étiquette nationale. Peut-être que la compassion, comme la conversation, n'a besoin que d'un peu d'ouverture pour s'exprimer.

Brighton : deux étages, deux fardeaux, pas de mots

Plus tard à Brighton, j'ai séjourné chez une autre amie, médiatrice bénévole à la mairie. Cette semaine-là, elle avait assisté à une réunion de résolution de conflit entre deux voisins vivant en HLM, l'un au-dessus, l'autre au rez-de-chaussée.

À l'étage vivait une femme qui s'occupait à temps plein de sa mère malade et alitée. En bas vivait la mère d'un enfant autiste qui criait et pleurait souvent fort. Le bruit perturbait tellement la femme qui se trouvait à l'étage que la police et les services sociaux avaient été appelés à plusieurs reprises.

Lors de la réunion, mon amie m'a dit : « Je n'ai fait qu'écouter. » Elle a laissé les deux femmes parler. Elle a entendu leur épuisement, leur douleur, leurs peurs. « Il y a eu des larmes », m'a-t-elle dit, « mais quelque chose a changé. » Ce qui m'a frappée, c'est ceci : ces femmes vivaient à quelques mètres l'une de l'autre. Toutes deux étaient soignantes. Toutes deux étaient dépassées. Mais elles ne s'étaient jamais parlé. Pas une seule fois. Imaginez si, au lieu d'aggraver le problème, elles avaient échangé une conversation. Une tasse de thé. Une larme. Un mot de compréhension.

La compassion au-delà des soins cliniques

Ces moments m'ont fait repenser aux raisons qui m'avaient poussé à venir à Londres. J'avais parlé à St. Christopher de la « douleur totale », un concept qui englobe non seulement l'inconfort physique, mais aussi les dimensions émotionnelle, sociale et spirituelle de la souffrance.

Au Kerala, nous avons adapté ce modèle pour qu'il soit axé sur la communauté et sensible aux différences culturelles. Mais je réalise aujourd'hui que la souffrance totale ne se limite pas aux mourants. Elle est omniprésente.

Chez la femme épuisée par les soins.

Chez la mère incapable de faire taire la détresse de son enfant.

Chez l'homme qui est à des kilomètres de chez lui, portant une nostalgie silencieuse pour le pays qu'il a laissé derrière lui.

Chez ceux qui veulent parler mais ne savent pas comment, et chez ceux qui ont peur d'écouter.

Le risque de perdre nos oreilles

Nous vivons dans un monde où l’individualisme est souvent célébré et où la vie privée, bien que profondément importante, peut parfois devenir un obstacle plutôt qu’une frontière.

Bien sûr, la solitude n'est pas toujours source de tristesse ; pour certains, être seul est un choix, voire un refuge. Après tout, la solitude est profondément personnelle : ce qui est isolant pour l'un peut être apaisant pour l'autre.

Mais je crains que si la compassion n’est enseignée que dans des contextes cliniques – ou seulement associée à la fin de vie – nous risquons de la perdre là où elle est le plus nécessaire : dans les rythmes ordinaires de la vie quotidienne.

Si nous n’apprenons pas aux enfants à écouter, à gérer les sentiments des autres, à accepter l’inconfort, nous risquons d’élever une génération qui sait fonctionner, mais pas à ressentir.

Nous sommes, par essence, des créatures sociales, conçues non seulement pour survivre, mais aussi pour coexister. Et la coexistence exige plus que de la présence. Elle exige que nous prenions conscience de la douleur de chacun.

Une réflexion finale

Ce qui a commencé comme un voyage professionnel est devenu, pour moi, une série de leçons profondément personnelles.

Je suis venu à Londres pour parler des systèmes de soins et des modèles palliatifs. Mais ce que j'emporte avec moi est plus simple : une conversation avec un commerçant, une part de gâteau à la banane, le silence entre deux voisins en difficulté.

Ce ne sont pas des moments extraordinaires. Mais la compassion ne l'est peut-être jamais. Il ne s'agit pas de grands gestes. Il s'agit de laisser de l'espace – pour les histoires, pour les chagrins, pour les autres.

C'est aussi ça, les soins palliatifs. Et c'est, je crois, celui dont le monde a le plus besoin en ce moment.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

14 PAST RESPONSES

User avatar
Kathryn Nov 5, 2025
So hopeful. Thank you!
User avatar
Patricia Aug 14, 2025
What a beautiful story and reflection.It has made my day! God bless you and your kind heart!
User avatar
Laura Perkins Aug 14, 2025
Beautiful, and spot on. Our ability to sit with others' pain, as well as our own, will heal the world. Thank you Saif.
User avatar
Ellen Aug 14, 2025
This is one of the most beautiful stories I have ever read and I agree with everything word. Thank you Saif Mohammed 🙏🏻
User avatar
Amy Aug 14, 2025
The older I get, the more I enjoy listening to other peoples stories. Everyone has a unique life and there are so many of us, all with stories.
I love nothing more than stopping to engage with total strangers about anything and everything. I always come away feeling happy to have met them and shared our thoughts.
User avatar
Phatu Aug 13, 2025
The heart, the soul has one major objective...to heal the souls of the other residents of this universe, how then can that be done?; through conversations, kindness, compassion, listening and allowing others to feel safe in our spaces...The suffering that the world is experiencing is because we have lost our humanness, pretending to be so busy!...that we have no time to be of service to others...Remember we are *human beings* not human doings....Alleviating the suffering the world is going through would be possible if we slow down, create space in our hearts to accommodate each other, at various degrees, forgive, stop judging and become more kind and compassionate to the inhabitants of this beautiful earth!
User avatar
Phatu Aug 13, 2025
Am so deeply touched by the story...we forget our humanness and take on the mechanical nature of functioning like machines!...every second and every moment...our soul and heart yearns for connection, compassion and kindness, either to receive it, or to share it with another or other souls!
User avatar
Susan Cutshall, Hospice Chaplain Aug 13, 2025
I work in palliative and hospice care and what Saif Mohammed writes is true to the heart of how we who have the developed skills of compassion and deep listening can naturally and kindly use them to support, mend and embrace the humanity of others and our own every day as we walk through our lives. The beauty is that this quality of connection exists everywhere when we have the eyes and openness to witness and receive...then offer back in full circle. It is how we are meant to live.
User avatar
Adrianne Aug 13, 2025
When I watch my son sit with his upset children, and listen to their fear and worries, I am so delighted and proud. He is modeling a behavior that they can use throughout their lives. Listening with love... it's contagious.
User avatar
Rick Aug 13, 2025
Why it's nice to have "chat benches." Parks. Side by side rides in the country. Surprise visits to old friends, notes to say you miss someone. Places to go and times when the best thing to do is just see how we're doing...
User avatar
Margaret Chisholm Aug 13, 2025
It spoke powerfully to me. I am not particularly brave or impressive in significant ways but I value and understand Mr Mohammed’s story. I greatly appreciate it because I try to put into practice noticing, reaching out, connecting. I see it as my way to contribute to my part of the world. Not a big deal but what I have to contribute. He essay is a gift to me and validates my attempts to make a difference.
User avatar
Laura Aug 13, 2025
I loved reading this storied article about listening and care. Even reading about listening, sharing and your comments reinforced a sense that it is what I can do.. it is the antidote to the insulating speed and violence we are living with that obliterates the intelliigence of listening that is the road to compassion. thank you very much. I am a storyteller working often in troubling situations, and have also come to the conclusion that the essence of sharing is listening and the important practice is to become aware of the difference between listening and hearing what you want to hear, or fearing as you say to listen.
User avatar
Andrea Burke Aug 13, 2025
I agree. Please follow up with your suggestions for parents on how to teach compassion. Of course you story illustrates the first step. To Listen. This is the first words of the first commandment of the Jewish people: Shema! One small helpful tool I came upon recently is teaching children to be quiet with a simple practice offered by Thich Nhat Hanh and the print resource: A Handful of Quiet.
Reply 1 reply: Ellen
User avatar
Leaf Seligman Aug 13, 2025
A lovely story that underscores why I engage in listening circles at the jail and in my community, where folks listen deeply, nurturing curiosity instead of judgment, sharing tenderness and stories instead of accusations and shame. Circle practice can happen anywhere, especially schools, workplaces, hospitals, and in neighborhoods. For more info check out The Little Book of Circle Processes: A New/Old Approach to Peacemaking by Kay Pranis.
Reply 1 reply: Marissa