Back to Featured Story

Bananencake En Totale pijn: Wat Londen Mij Leerde Over mens-zijn

Reflecties over communicatie, medeleven en stille zorg van Kerala naar het Verenigd Koninkrijk.

-------

Een middag in Walthamstow

Op een middag in Walthamstow, waar ik bij een vriend logeerde, stapte ik een kleine lokale supermarkt binnen en begroette de winkelier. Zijn naam was Fawad. Binnen enkele minuten waren we diep in gesprek – hij kwam uit een land niet ver van het mijne, een land dat gevormd was door decennia van conflict en veerkracht. Fawad sprak over thuis, over hoezeer het veranderd was. Hij vertelde me dat de criminaliteit zo sterk was afgenomen dat verkopers hun karren 's nachts onbeheerd konden achterlaten. "Je zult ze de volgende ochtend intact aantreffen," zei hij met stille trots.

Maar toen sprak hij ook over de moeilijke veranderingen – hoe jonge meisjes niet meer naar school mochten, hoe het dagelijks leven steeds beperkter werd door de toenemende beperkingen. We spraken openlijk, hartelijk, van mens tot mens.

Later, toen ik deze ontmoeting met een paar lokale vrienden deelde, waarschuwden ze me vriendelijk: "Zo werkt het hier niet. Het Verenigd Koninkrijk is een heel privéland. Je kunt niet zo met vreemden praten – dat is niet gepast."

Ik was verbijsterd. Was het verkeerd van mij om aan zo'n menselijke uitwisseling deel te nemen? Wordt openheid nu als opdringerig beschouwd?

Een bananencake en een zachte weerlegging

De volgende ochtend gebeurde er echter iets moois. De Britse buurman van mijn vriend – een vriendelijke, blanke heer – klopte aan met een warme bananencake die zijn vrouw net had gebakken. Hij bracht niet alleen de cake, maar bleef ook nog even zitten voor een praatje. We praatten over van alles en nog wat, en het voelde natuurlijk. Ik dacht: misschien gaat het dan toch niet om "Britsheid" of "Indiaasheid".

Misschien kent vriendelijkheid geen nationale etiquette. Misschien heeft mededogen, net als een gesprek, slechts een sprankje openheid nodig om te stromen.

Brighton: Twee verdiepingen, twee lasten, geen woorden

Later in Brighton verbleef ik bij een andere vriendin – een vrijwillige bemiddelaar bij de gemeente. Die week was ze aanwezig bij een bijeenkomst over conflictbemiddeling tussen twee buren die in sociale huurwoningen woonden – een boven en een beneden.

Boven woonde een vrouw die fulltime voor haar zieke, bedlegerige moeder zorgde. Beneden woonde een moeder van een autistisch kind dat vaak schreeuwde en hard huilde. Het lawaai stoorde de vrouw boven zo erg dat de politie en de sociale dienst meerdere keren waren gebeld.

Tijdens de bijeenkomst zei mijn vriendin: "Ik heb alleen maar geluisterd." Ze liet beide vrouwen praten. Ze hoorde hun uitputting, hun pijn, hun angsten. "Er vloeiden tranen," vertelde ze me, "maar er veranderde iets." Wat me opviel was dit: deze vrouwen woonden maar een paar meter van elkaar vandaan. Beiden waren mantelzorgers. Beiden overweldigd. Maar ze hadden nog nooit met elkaar gesproken. Niet één keer. Stel je voor dat ze, in plaats van het probleem te laten escaleren, een gesprek hadden gehad. Een kopje thee. Een traan. Een woord van begrip.

Medeleven voorbij klinische zorg

Deze momenten deden me weer nadenken over waarom ik in eerste instantie naar Londen was gekomen. Ik had in St. Christopher's gesproken over 'totale pijn' – een concept dat niet alleen fysiek ongemak omvat, maar ook de emotionele, sociale en spirituele lagen van lijden.

In Kerala hebben we dit model aangepast zodat het door de gemeenschap wordt geleid en rekening houdt met de cultuur. Maar wat ik nu besef, is dat totale pijn niet beperkt blijft tot degenen die sterven. Het is overal.

Bij de vrouw die uitgeput is van het verzorgen.

In de moeder die het verdriet van haar kind niet kan verbergen.

Bij de man die mijlenver van huis is, met een stille heimwee naar het land dat hij achterliet.

Bij hen die willen spreken, maar niet weten hoe, en bij hen die bang zijn om te luisteren.

Het risico om onze oren te verliezen

We leven in een wereld waarin individualisme vaak wordt gevierd en privacy, hoewel ontzettend belangrijk, soms een barrière kan zijn in plaats van een grens.

Natuurlijk is eenzaamheid niet altijd een droefheid; voor sommigen is alleen zijn een keuze, zelfs een toevluchtsoord. Eenzaamheid is immers heel persoonlijk – wat voor de een eenzaam voelt, kan voor de ander rustgevend zijn.

Maar ik maak me zorgen dat als compassie alleen in klinische settings wordt onderwezen, of alleen in verband wordt gebracht met het einde van het leven, we het risico lopen het te verliezen waar het het hardst nodig is: in de normale dagelijkse routines.

Als we kinderen niet leren hoe ze moeten luisteren, hoe ze de gevoelens van een ander moeten verwerken en hoe ze met ongemak moeten omgaan, dan is de kans groot dat we een generatie opvoeden die wel weet hoe ze moet functioneren, maar niet hoe ze zich moet voelen.

We zijn in wezen sociale wezens – niet alleen ontworpen om te overleven, maar ook om samen te leven. En samenleven vereist meer dan alleen aanwezigheid. Het vereist dat we elkaars pijn opmerken.

Een afsluitende reflectie

Wat begon als een professionele reis, werd voor mij een reeks zeer persoonlijke lessen.

Ik kwam naar Londen om te spreken over zorgsystemen, over palliatieve modellen. Maar wat ik meeneem is iets simpelers: een gesprek met een winkelier, een stuk bananencake, de stilte tussen twee worstelende buren.

Dit zijn geen buitengewone momenten. Maar misschien is compassie dat nooit. Het gaat niet om grootse gebaren. Het gaat om ruimte creëren – voor verhalen, voor verdriet, voor elkaar.

Dat is ook palliatieve zorg. En dat is, geloof ik, de zorg die de wereld op dit moment het hardst nodig heeft.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

14 PAST RESPONSES

User avatar
Kathryn Nov 5, 2025
So hopeful. Thank you!
User avatar
Patricia Aug 14, 2025
What a beautiful story and reflection.It has made my day! God bless you and your kind heart!
User avatar
Laura Perkins Aug 14, 2025
Beautiful, and spot on. Our ability to sit with others' pain, as well as our own, will heal the world. Thank you Saif.
User avatar
Ellen Aug 14, 2025
This is one of the most beautiful stories I have ever read and I agree with everything word. Thank you Saif Mohammed 🙏🏻
User avatar
Amy Aug 14, 2025
The older I get, the more I enjoy listening to other peoples stories. Everyone has a unique life and there are so many of us, all with stories.
I love nothing more than stopping to engage with total strangers about anything and everything. I always come away feeling happy to have met them and shared our thoughts.
User avatar
Phatu Aug 13, 2025
The heart, the soul has one major objective...to heal the souls of the other residents of this universe, how then can that be done?; through conversations, kindness, compassion, listening and allowing others to feel safe in our spaces...The suffering that the world is experiencing is because we have lost our humanness, pretending to be so busy!...that we have no time to be of service to others...Remember we are *human beings* not human doings....Alleviating the suffering the world is going through would be possible if we slow down, create space in our hearts to accommodate each other, at various degrees, forgive, stop judging and become more kind and compassionate to the inhabitants of this beautiful earth!
User avatar
Phatu Aug 13, 2025
Am so deeply touched by the story...we forget our humanness and take on the mechanical nature of functioning like machines!...every second and every moment...our soul and heart yearns for connection, compassion and kindness, either to receive it, or to share it with another or other souls!
User avatar
Susan Cutshall, Hospice Chaplain Aug 13, 2025
I work in palliative and hospice care and what Saif Mohammed writes is true to the heart of how we who have the developed skills of compassion and deep listening can naturally and kindly use them to support, mend and embrace the humanity of others and our own every day as we walk through our lives. The beauty is that this quality of connection exists everywhere when we have the eyes and openness to witness and receive...then offer back in full circle. It is how we are meant to live.
User avatar
Adrianne Aug 13, 2025
When I watch my son sit with his upset children, and listen to their fear and worries, I am so delighted and proud. He is modeling a behavior that they can use throughout their lives. Listening with love... it's contagious.
User avatar
Rick Aug 13, 2025
Why it's nice to have "chat benches." Parks. Side by side rides in the country. Surprise visits to old friends, notes to say you miss someone. Places to go and times when the best thing to do is just see how we're doing...
User avatar
Margaret Chisholm Aug 13, 2025
It spoke powerfully to me. I am not particularly brave or impressive in significant ways but I value and understand Mr Mohammed’s story. I greatly appreciate it because I try to put into practice noticing, reaching out, connecting. I see it as my way to contribute to my part of the world. Not a big deal but what I have to contribute. He essay is a gift to me and validates my attempts to make a difference.
User avatar
Laura Aug 13, 2025
I loved reading this storied article about listening and care. Even reading about listening, sharing and your comments reinforced a sense that it is what I can do.. it is the antidote to the insulating speed and violence we are living with that obliterates the intelliigence of listening that is the road to compassion. thank you very much. I am a storyteller working often in troubling situations, and have also come to the conclusion that the essence of sharing is listening and the important practice is to become aware of the difference between listening and hearing what you want to hear, or fearing as you say to listen.
User avatar
Andrea Burke Aug 13, 2025
I agree. Please follow up with your suggestions for parents on how to teach compassion. Of course you story illustrates the first step. To Listen. This is the first words of the first commandment of the Jewish people: Shema! One small helpful tool I came upon recently is teaching children to be quiet with a simple practice offered by Thich Nhat Hanh and the print resource: A Handful of Quiet.
Reply 1 reply: Ellen
User avatar
Leaf Seligman Aug 13, 2025
A lovely story that underscores why I engage in listening circles at the jail and in my community, where folks listen deeply, nurturing curiosity instead of judgment, sharing tenderness and stories instead of accusations and shame. Circle practice can happen anywhere, especially schools, workplaces, hospitals, and in neighborhoods. For more info check out The Little Book of Circle Processes: A New/Old Approach to Peacemaking by Kay Pranis.
Reply 1 reply: Marissa