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Torta Di Banane E Dolore totale: Cosa Mi Ha Insegnato Londra sull'essere Umano

Riflessioni sulla comunicazione, la compassione e la cura silenziosa dal Kerala al Regno Unito.

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Un pomeriggio a Walthamstow

Un pomeriggio a Walthamstow, dove alloggiavo da un amico, entrai in un piccolo supermercato locale e salutai il negoziante. Si chiamava Fawad. Nel giro di pochi minuti eravamo immersi in una conversazione: proveniva da un Paese non troppo lontano dal mio, plasmato da decenni di conflitti e resilienza. Fawad parlava di casa, di quanto fosse cambiata. Mi disse che la criminalità era diminuita a tal punto che i venditori ora potevano lasciare i carretti incustoditi di notte. "Li troverai intatti la mattina dopo", disse con silenzioso orgoglio.

Ma poi ha parlato anche dei difficili cambiamenti: di come alle ragazze non fosse più permesso andare a scuola, di come la vita quotidiana si fosse ridotta sotto le crescenti restrizioni. Abbiamo parlato apertamente, calorosamente, da persona a persona.

Più tardi, quando ho raccontato questo incontro ad alcuni amici del posto, mi hanno gentilmente avvertito: "Non è così che funzionano le cose qui. Il Regno Unito è un posto molto riservato. Non puoi parlare in quel modo con gli sconosciuti: non è appropriato".

Sono rimasto sconcertato. Ho sbagliato a impegnarmi in quel tipo di scambio umano? L'apertura è oggi considerata invadente?

Una torta di banane e una dolce replica

La mattina dopo, però, accadde qualcosa di meraviglioso. Il vicino britannico del mio amico, un gentile signore bianco, bussò alla porta con una torta di banane calda che sua moglie aveva appena sfornato. Non solo portò la torta, ma si trattenne a chiacchierare. Parlammo di tutto e di niente, e mi venne naturale. Pensai: forse non è una questione di "britishità" o "indianità".

Forse la gentilezza non ha un'etichetta nazionale. Forse la compassione, come la conversazione, ha solo bisogno di un po' di apertura per fluire.

Brighton: due piani, due fardelli, nessuna parola

Più tardi, a Brighton, sono stata ospite di un'altra amica, una mediatrice volontaria del consiglio comunale. Quella settimana, aveva partecipato a un incontro per la risoluzione dei conflitti tra due vicini che vivevano in appartamenti popolari, uno al piano di sopra e uno al piano di sotto.

Al piano di sopra viveva una donna che si prendeva cura a tempo pieno della madre malata e costretta a letto. Al piano di sotto viveva la madre di un bambino autistico che spesso urlava e piangeva forte. Il rumore disturbava così tanto la donna al piano di sopra che la polizia e i servizi sociali erano stati chiamati più volte.

All'incontro, la mia amica disse: "Tutto quello che ho fatto è stato ascoltare". Lasciò parlare entrambe le donne. Sentiva la loro stanchezza, il loro dolore, le loro paure. "C'erano lacrime", mi disse, "ma qualcosa è cambiato". Ciò che mi colpì fu questo: queste donne vivevano a pochi metri di distanza l'una dall'altra. Entrambe erano assistenti. Entrambe sopraffatte. Ma non si erano mai rivolte la parola. Nemmeno una volta. Immaginate se, invece di aggravare il problema, avessero condiviso una conversazione. Una tazza di tè. Una lacrima. Una parola di comprensione.

Compassione oltre l'assistenza clinica

Questi momenti mi hanno fatto riflettere ancora una volta sul motivo per cui ero venuto a Londra. Avevo parlato a St. Christopher's di "dolore totale", un concetto che abbraccia non solo il disagio fisico, ma anche gli aspetti emotivi, sociali e spirituali della sofferenza.

In Kerala, abbiamo adattato questo modello per renderlo guidato dalla comunità e culturalmente sensibile. Ma ora mi rendo conto che il dolore totale non è limitato a chi sta morendo. È ovunque.

Nella donna esausta per l'assistenza.

Nella madre incapace di mettere a tacere l'angoscia del figlio.

Nell'uomo che è a chilometri di distanza da casa, e che porta con sé una silenziosa nostalgia per il paese che si è lasciato alle spalle.

In coloro che vorrebbero parlare ma non sanno come, e in coloro che hanno paura di ascoltare.

Il rischio di perdere le orecchie

Viviamo in un mondo in cui l'individualismo è spesso celebrato e la privacy, pur essendo estremamente importante, può talvolta diventare una barriera anziché un confine.

Certo, la solitudine non è sempre un dolore; per alcuni, essere soli è una scelta, persino un rifugio. La solitudine, dopotutto, è profondamente personale: ciò che per qualcuno può essere isolante, per un altro può essere rilassante.

Ma temo che se la compassione venisse insegnata solo in ambito clinico, o associata solo alla fine della vita, rischieremmo di perderla dove è più necessaria: nei ritmi ordinari della vita quotidiana.

Se non insegniamo ai bambini ad ascoltare, a comprendere i sentimenti altrui, a convivere con il disagio, potremmo crescere una generazione che sa come comportarsi, ma non come provare emozioni.

Siamo, nel profondo, creature sociali, non solo progettate per sopravvivere, ma per coesistere. E la coesistenza richiede più della semplice presenza. Richiede che ci accorgiamo del dolore reciproco.

Una riflessione conclusiva

Quello che è iniziato come un viaggio professionale si è trasformato, per me, in una serie di lezioni profondamente personali.

Sono venuto a Londra per parlare di sistemi di assistenza, di modelli palliativi. Ma ciò che porto a casa è qualcosa di più semplice: una conversazione con un negoziante, una fetta di torta alla banana, il silenzio tra due vicini in difficoltà.

Questi non sono momenti straordinari. Ma forse la compassione non lo è mai. Non si tratta di grandi gesti. Si tratta di creare spazio: per le storie, per i dolori, per gli altri.

Anche questa è cure palliative. E credo che sia l'assistenza di cui il mondo ha più bisogno in questo momento.

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COMMUNITY REFLECTIONS

14 PAST RESPONSES

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Kathryn Nov 5, 2025
So hopeful. Thank you!
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Patricia Aug 14, 2025
What a beautiful story and reflection.It has made my day! God bless you and your kind heart!
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Laura Perkins Aug 14, 2025
Beautiful, and spot on. Our ability to sit with others' pain, as well as our own, will heal the world. Thank you Saif.
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Ellen Aug 14, 2025
This is one of the most beautiful stories I have ever read and I agree with everything word. Thank you Saif Mohammed 🙏🏻
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Amy Aug 14, 2025
The older I get, the more I enjoy listening to other peoples stories. Everyone has a unique life and there are so many of us, all with stories.
I love nothing more than stopping to engage with total strangers about anything and everything. I always come away feeling happy to have met them and shared our thoughts.
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Phatu Aug 13, 2025
The heart, the soul has one major objective...to heal the souls of the other residents of this universe, how then can that be done?; through conversations, kindness, compassion, listening and allowing others to feel safe in our spaces...The suffering that the world is experiencing is because we have lost our humanness, pretending to be so busy!...that we have no time to be of service to others...Remember we are *human beings* not human doings....Alleviating the suffering the world is going through would be possible if we slow down, create space in our hearts to accommodate each other, at various degrees, forgive, stop judging and become more kind and compassionate to the inhabitants of this beautiful earth!
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Phatu Aug 13, 2025
Am so deeply touched by the story...we forget our humanness and take on the mechanical nature of functioning like machines!...every second and every moment...our soul and heart yearns for connection, compassion and kindness, either to receive it, or to share it with another or other souls!
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Susan Cutshall, Hospice Chaplain Aug 13, 2025
I work in palliative and hospice care and what Saif Mohammed writes is true to the heart of how we who have the developed skills of compassion and deep listening can naturally and kindly use them to support, mend and embrace the humanity of others and our own every day as we walk through our lives. The beauty is that this quality of connection exists everywhere when we have the eyes and openness to witness and receive...then offer back in full circle. It is how we are meant to live.
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Adrianne Aug 13, 2025
When I watch my son sit with his upset children, and listen to their fear and worries, I am so delighted and proud. He is modeling a behavior that they can use throughout their lives. Listening with love... it's contagious.
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Rick Aug 13, 2025
Why it's nice to have "chat benches." Parks. Side by side rides in the country. Surprise visits to old friends, notes to say you miss someone. Places to go and times when the best thing to do is just see how we're doing...
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Margaret Chisholm Aug 13, 2025
It spoke powerfully to me. I am not particularly brave or impressive in significant ways but I value and understand Mr Mohammed’s story. I greatly appreciate it because I try to put into practice noticing, reaching out, connecting. I see it as my way to contribute to my part of the world. Not a big deal but what I have to contribute. He essay is a gift to me and validates my attempts to make a difference.
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Laura Aug 13, 2025
I loved reading this storied article about listening and care. Even reading about listening, sharing and your comments reinforced a sense that it is what I can do.. it is the antidote to the insulating speed and violence we are living with that obliterates the intelliigence of listening that is the road to compassion. thank you very much. I am a storyteller working often in troubling situations, and have also come to the conclusion that the essence of sharing is listening and the important practice is to become aware of the difference between listening and hearing what you want to hear, or fearing as you say to listen.
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Andrea Burke Aug 13, 2025
I agree. Please follow up with your suggestions for parents on how to teach compassion. Of course you story illustrates the first step. To Listen. This is the first words of the first commandment of the Jewish people: Shema! One small helpful tool I came upon recently is teaching children to be quiet with a simple practice offered by Thich Nhat Hanh and the print resource: A Handful of Quiet.
Reply 1 reply: Ellen
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Leaf Seligman Aug 13, 2025
A lovely story that underscores why I engage in listening circles at the jail and in my community, where folks listen deeply, nurturing curiosity instead of judgment, sharing tenderness and stories instead of accusations and shame. Circle practice can happen anywhere, especially schools, workplaces, hospitals, and in neighborhoods. For more info check out The Little Book of Circle Processes: A New/Old Approach to Peacemaking by Kay Pranis.
Reply 1 reply: Marissa