Back to Stories

Len Jedna vec: Vidieť dobré úmysly

Keď som sa predierala letiskom, zastavila som sa kúpiť vodu. Pri chladničke v obchode sa zohol muž a nakladal do nej fľaše. Natiahla som sa ponad neho a vytiahla jednu, ktorú tam dal. Pozrel sa hore, prestal pracovať, vzal fľašu z inej police a podal mi ju so slovami: „Táto je studená.“ Poďakovala som sa a vzala som si tú, ktorú mi ponúkol.

Nepoznal ma a už ma nikdy neuvidí. Jeho prácou bolo zásobovanie, nie obsluha zákazníkov. Bol zaneprázdnený a vyzeral unavene. Ale venoval si čas, aby si všimol, že som dostala teplú fľašu, a záležalo mu na tom natoľko, že prepol a priniesol mi studenú. Prial mi všetko dobré.

Teraz, o týždeň neskôr, keď píšem, vidím jeho priateľské oči. Bola to len fľaša vody. Ale cítim, ako ma hreje jeho láskavosť a povzbudzuje ma jeho dobré úmysly.

Keď si uvedomujeme pozitívne úmysly u iných, cítime sa bezpečnejšie, podporovanejšie a šťastnejšie. A keď ostatní cítia, že chápeme ich dobré úmysly, cítia sa videní, ocenení a majú väčší sklon správať sa k nám dobre.

Ale môže byť ťažké rozpoznať dobrú vôľu v iných. Sme zaneprázdnení, rozptýlení a v strese. Pozitívne ciele sú často skryté pod negatívnym správaním. Vrodená predpojatosť mozgu k negativite neustále hľadá zlé správy a zlé úmysly. Mozog tiež reaguje na novinky, takže má tendenciu ignorovať mnohé pozitívne úmysly, ktoré prenikajú väčšinou každodenného života, zatiaľ čo občas upozorňuje na tie negatívne.

Takže musíte aktívne hľadať dobré úmysly. Potom ich nájdete všade okolo seba – okno do hlbokej dobroty v každej bytosti, bez ohľadu na to, aké je zakryté.

Ako?

Venujte chvíľku tomu, aby ste si uvedomili mnohé dobré úmysly – ciele, zámery, túžby – ktoré máte v typickom dni.

Dobré úmysly nemusia byť sväté. Chcieť si vychutnať šálku kávy, dať si poriadne raňajky, zamykať za sebou dvere, prísť do práce načas, byť svedomitý, cítiť sa bezpečne, starať sa o rodinu, byť slušným človekom, vyhýbať sa problémom, menej bolieť, vychutnať si niečo sladké, nehádať sa, dožiť sa východu slnka – to všetko sú dobré úmysly.

Väčšina dobrých úmyslov bude malých. Ale stále majú význam. Len si predstavte tie katastrofy, keby ste svoje dobré úmysly nahradili zlými! Iste, niektoré úmysly nie sú až také dobré, ako napríklad túžba dominovať, prejavovať návykové chute alebo vylievať negatívne pocity na iných. Ale takmer pre každého je veľká väčšina úmyslov dobrých. Nech sa to stane pocitom, silným pocitom vo vašom tele, že ste niekto s dobrými úmyslami.

Keď sa rozprávate s priateľom, všímajte si jeho alebo jej pozitívne úmysly. Aký je to pocit vidieť ho/ju? Skúšajte to pravidelne s ľuďmi, na ktorých vám záleží. Zistil/a som, že mi to pomáha lepšie pochopiť ostatných a otvára mi to srdce. Ak je to vhodné, povedzte druhej osobe, čo ste sa naučili; počuť uznanie za niečie dobré úmysly môže byť silný zážitok.

Skúste vidieť dobré úmysly u cudzích ľudí kráčajúcich po ulici – alebo na letisku. Uvidíte veľa zdvorilostí, snahy odviesť dobrú prácu, túžby porozumieť alebo byť pochopený, lojalitu k priateľom a cieľom, fair play a láskavosť. Táto prax ma robí šťastnou a dáva mi silnejší zmysel pre našu spoločnú ľudskosť.

Skúste to aj s ľuďmi, ktorí sú pre vás ťažkí. Týmto ich neospravedlňujem. Ale vidieť dobré úmysly uprostred zlého správania vám ironicky môže pomôcť cítiť sa menej ovplyvnení – menej stresovaní, podráždení alebo znepokojení – inými ľuďmi. Môžete tiež požiadať ostatných, aby si všimli dobré úmysly vo vás.

V každom z nás, vrátane toho, kto sa pozerá do zrkadla, je iskierka svätosti. Rozpoznanie dobrých úmyslov túto iskierku rozdúcha, pridá do nej olej a pomôže jej prerásť do teplého a krásneho plameňa.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

10 PAST RESPONSES

User avatar
kk Dec 1, 2012

This is a great article and it is true that so many things we do in a day, or automatically are just to look after ourselves/others and we are all filled with good intentions/

User avatar
Dov Nov 30, 2012

Rabbi Moses Cordovero: "Remember all human beings always in the innocence of their infancy."

User avatar
the monster of blogness Nov 27, 2012
nicearticle (technically)..but I surely see also the danger as pointed out by thereply of Bei Yin. To ad also a critical but appreciating comment. It's notentirely about the article but about it's base/ foundation. actually the firstsentence,, .'let our intentions be good.' What is good? what is intention? whatis the action (of letting be)? We write about it if intention and good are twoseparate things. If there is a commonsense or common-consensus of 'good' andthe values that this contains and that intention is a thing we lethappen. Maybe it’s just me, and that is certainly the case, but I see thingsthis way; If one doesn’t dissociate oneselffrom his or her intention and trains oneself to walk in line with thisintention we won’t have to spend energy in forging ourselves on terms like goodor intention. We wouldn’t have to spend any energy in creating world images ofgood behavior and their fruits. Instead we would just create, we do everymoment. And the fact that there are bil... [View Full Comment]
User avatar
Marc Roth Nov 26, 2012

Napoleon Hill wrote about how the tipping point of economic failure to economic recovery post great depression was based on the shift from a sense of service. Much like the man who handed you the cold bottle of water. It's that subtle a difference in giving consciousness that can change the world. Great post!

User avatar
Guest Nov 26, 2012
--- "It can be hard to recognize the goodwill in others. We’re busy and distracted and stressed. Positive aims are often buried beneath negative behaviors. The brain’s innate negativity bias is continually scanning for bad news, bad intentions. The brain also reacts to novelty, so it tends to ignore the many positive intentions that pervade most daily life while spotlighting the occasional negative ones." (Quote from Rick Hanson's article)--- My comment: The obvious fact is, that we are all manipulated and programmed from a society that has its base on a materialistic world view. This was upgraded during centuries with religious and spiritual beliefs and confirmed in our times by intellectual scientific views and concepts. Lifestyle or behavior of people hardly have changed to a better one, in contrary: the ways and tricks to survive with ones established personality are developing with the same speed as the level of stress is rising up, with the result of disease and destruction o... [View Full Comment]
User avatar
idBeiYin Nov 26, 2012
--- "It can be hard to recognize the goodwill in others. We’re busy and distracted and stressed. Positive aims are often buried beneath negative behaviors. The brain’s innate negativity bias is continually scanning for bad news, bad intentions. The brain also reacts to novelty, so it tends to ignore the many positive intentions that pervade most daily life while spotlighting the occasional negative ones." (Quote from Rick Hanson's article) --- My comment: The obvious fact is, that we are all manipulated and programmed from a society that has its base on a materialistic world view. This was upgraded during centuries with religious and spiritual beliefs and confirmed in our times by intellectual scientific views and concepts. Lifestyle or behavior of people hardly have changed to a better one, in contrary: the ways and tricks to survive with ones established personality are developing with the same speed as the level of stress is rising up, with the result of disease and destruction ... [View Full Comment]
User avatar
poornima Nov 26, 2012

Thanks for the article!

User avatar
IamBullyproofMusic Nov 26, 2012

Love this! Thank you.

User avatar
Kristin Pedemonti Nov 25, 2012

So true, we see what we focus upon! thank you for the reminder.

User avatar
Heather Villa Nov 25, 2012

The following sentence really made me think. "Just imagine the disasters if you replaced your good intentions with bad ones!" Thank you!