ہوائی اڈے سے گزرتے ہوئے، میں پانی خریدنے کے لیے رکا۔ دکان کے ریفریجریٹر پر ایک آدمی جھک کر اس میں بوتلیں لاد رہا تھا۔ میں اس کے پاس سے پہنچا اور اسے نکالا جسے اس نے اندر رکھا تھا۔ اس نے اوپر دیکھا، کام کرنا چھوڑ دیا، ایک اور شیلف سے ایک بوتل نکالی، اور اسے میرے سامنے رکھتے ہوئے کہا "یہ ٹھنڈا ہے۔" میں نے شکریہ کہا اور جو اس نے پیش کیا اسے لے لیا۔
وہ مجھے نہیں جانتا تھا اور مجھے دوبارہ کبھی نہیں دیکھے گا۔ اس کا کام ذخیرہ اندوزی تھا، کسٹمر سروس نہیں۔ وہ مصروف تھا اور تھکا ہوا دکھائی دے رہا تھا۔ لیکن اس نے رجسٹر کرنے کے لیے وقت نکالا کہ مجھے ایک گرم بوتل مل گئی ہے، اور اس نے گیئرز شفٹ کرنے اور مجھے ٹھنڈا کروانے کا کافی خیال رکھا۔ اس نے میری خیر خواہی کی۔
میں اس کی دوستانہ آنکھیں دیکھ سکتا ہوں جب میں ابھی لکھ رہا ہوں، ایک ہفتے بعد۔ یہ صرف پانی کی بوتل تھی۔ لیکن میں اس کی مہربانی سے گرم جوشی محسوس کرتا ہوں اور اس کے اچھے ارادوں سے خوش ہوں۔
دوسروں کے مثبت ارادوں کو تسلیم کرتے ہوئے، ہم خود کو محفوظ، زیادہ تعاون یافتہ اور زیادہ خوش محسوس کرتے ہیں۔ اور جب دوسروں کو لگتا ہے کہ آپ ان کے اچھے ارادے حاصل کر رہے ہیں، تو وہ محسوس کرتے ہیں، ان کی تعریف کی گئی ہے، اور آپ کے ساتھ اچھا سلوک کرنے کے لیے زیادہ مائل ہیں۔
لیکن دوسروں میں نیک نیتی کو پہچاننا مشکل ہو سکتا ہے۔ ہم مصروف اور مشغول اور دباؤ میں ہیں۔ مثبت مقاصد اکثر منفی رویوں کے نیچے دب جاتے ہیں۔ دماغ کا فطری منفی تعصب بری خبروں، برے ارادوں کے لیے مسلسل اسکین کر رہا ہے۔ دماغ بھی نیاپن پر رد عمل ظاہر کرتا ہے، اس لیے یہ بہت سے مثبت ارادوں کو نظر انداز کر دیتا ہے جو زیادہ تر روزمرہ کی زندگی میں پھیلتے ہیں اور کبھی کبھار منفی کو نمایاں کرتے ہیں۔
لہذا آپ کو فعال طور پر اچھے ارادوں کی تلاش کرنی ہوگی۔ تب آپ انہیں اپنے آس پاس پائیں گے - ہر وجود میں گہری نیکی کی ایک کھڑکی، چاہے وہ کتنا ہی دھندلا ہو۔
کیسے؟
بہت سے اچھے ارادوں کو پہچاننے کے لیے ایک منٹ نکالیں — اہداف، مقاصد، خواہشات — جو آپ ایک عام دن میں رکھتے ہیں۔
نیک نیتوں کے لیے مقدس ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک کپ کافی سے لطف اندوز ہونا، اچھا ناشتہ کرنا، اپنے پیچھے دروازہ بند کرنا، وقت پر کام کرنا، ایماندار ہونا، محفوظ محسوس کرنا، خاندان کی دیکھ بھال کرنا، مہذب انسان بننا، مصیبت سے بچنا، کم تکلیف دینا، میٹھی چیز سے لطف اندوز ہونا، جھگڑا نہ کرنا، طلوع آفتاب کو دیکھنے کے لیے جینا یہ سب نیک نیت ہیں۔
زیادہ تر اچھے ارادے چھوٹے ہوں گے۔ لیکن وہ پھر بھی اہمیت رکھتے ہیں۔ اگر آپ نے اپنے اچھے ارادوں کو برے ارادوں سے بدل دیا تو آفات کا تصور کریں! یقینی طور پر، کچھ ارادے اتنے اچھے نہیں ہوتے ہیں، جیسے غلبہ حاصل کرنے کی خواہشات، لت کی خواہشات پر عمل کرنا، یا دوسروں پر منفی جذبات پھینکنا۔ لیکن تقریباً ہر ایک کے لیے، بڑی اکثریت کے ارادے اچھے ہوتے ہیں۔ اسے اپنے جسم میں ایک احساس، ایک مضبوط احساس بننے دو، کہ آپ اچھے ارادے والے ہیں۔
کسی دوست سے بات کرتے ہوئے، اس کے مثبت ارادوں سے آگاہ رہیں۔ انہیں دیکھ کر کیسا لگتا ہے؟ اس کو معمول کے مطابق ان لوگوں کے ساتھ آزمائیں۔ مجھے لگتا ہے کہ ایسا کرنے سے مجھے دوسروں کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملتی ہے اور میرا دل کھل جاتا ہے۔ جیسا کہ مناسب ہو، دوسرے شخص کو بتائیں کہ آپ نے کیا سیکھا ہے۔ کسی کے اچھے ارادے کی پہچان سننا ایک طاقتور تجربہ ہو سکتا ہے۔
سڑک پر یا ہوائی اڈے پر چلتے ہوئے اجنبیوں میں اچھے ارادے دیکھنے کی کوشش کریں۔ آپ کو بہت ساری شائستگی، اچھا کام کرنے کی کوششیں، سمجھنے یا سمجھنے کی خواہش، دوستوں اور اسباب کے ساتھ وفاداری، منصفانہ کھیل، اور مہربانیاں نظر آئیں گی۔ یہ مشق مجھے خوش کرتی ہے، اور مجھے ہماری مشترکہ انسانیت کا مضبوط احساس دلاتی ہے۔
یہ ان لوگوں کے ساتھ بھی آزمائیں جو آپ کے لیے مشکل ہیں۔ یہ ان کو معاف کرنے کے لیے نہیں ہے۔ لیکن برے رویوں کے درمیان اچھے ارادے دیکھنا، ستم ظریفی یہ ہے کہ، آپ کو دوسرے لوگوں کی طرف سے کم متاثر — کم تناؤ، چڑچڑاپن، یا پریشان — محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ دوسروں سے بھی کہہ سکتے ہیں کہ وہ آپ میں نیک نیتوں کو پہچانیں۔
ہم میں سے ہر ایک میں تقدس کا انگارہ ہے، بشمول آئینے میں پیچھے دیکھنے والا۔ اچھے ارادوں کو پہچاننا اس انگارے پر پھوٹتا ہے، اس میں ایندھن ڈالتا ہے، اور اسے گرم اور خوبصورت شعلے میں بڑھنے میں مدد کرتا ہے۔
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
10 PAST RESPONSES
This is a great article and it is true that so many things we do in a day, or automatically are just to look after ourselves/others and we are all filled with good intentions/
Rabbi Moses Cordovero: "Remember all human beings always in the innocence of their infancy."
nice
article (technically)..but I surely see also the danger as pointed out by the
reply of Bei Yin. To ad also a critical but appreciating comment. It's not
entirely about the article but about it's base/ foundation. actually the first
sentence,, .'let our intentions be good.' What is good? what is intention? what
is the action (of letting be)? We write about it if intention and good are two
separate things. If there is a commonsense or common-consensus of 'good' and
the values that this contains and that intention is a thing we let
happen. Maybe it’s just me, and that is certainly the case, but I see things
this way; If one doesn’t dissociate oneself
from his or her intention and trains oneself to walk in line with this
intention we won’t have to spend energy in forging ourselves on terms like good
or intention. We wouldn’t have to spend any energy in creating world images of
good behavior and their fruits. Instead we would just create, we do every
moment. And the fact that there are billions of people around just means you
are not alone, make use of that instead of convicting it.
Thank you, Rick
Hanson for the article, Grenville Kleisser for the quote, Bei Yin for drawing
my attention to it, ‘dailygood’ for placing and distributing it on internet,
internet for the world wide context, and the world for creating this medium….special
thanks to creation (the action and the result….)
Just one
[Hide Full Comment]thing: If my intention is commonsense than what is it that makes it ‘my’
intention? If my intention is not commonsense than what is it that makes it ‘my’
intention?
Napoleon Hill wrote about how the tipping point of economic failure to economic recovery post great depression was based on the shift from a sense of service. Much like the man who handed you the cold bottle of water. It's that subtle a difference in giving consciousness that can change the world. Great post!
--- "It can be hard to recognize the goodwill in others. We’re busy and distracted and stressed. Positive aims are often buried beneath negative behaviors. The brain’s innate negativity bias is continually scanning for bad news, bad intentions. The brain also reacts to novelty, so it tends to ignore the many positive intentions that pervade most daily life while spotlighting the occasional negative ones."
[Hide Full Comment](Quote from Rick Hanson's article)
--- My comment: The obvious fact is, that we are all manipulated and programmed from a society that has its base on a materialistic world view. This was upgraded during centuries with religious and spiritual beliefs and confirmed in our times by intellectual scientific views and concepts. Lifestyle or behavior of people hardly have changed to a better one, in contrary: the ways and tricks to survive with ones established personality are developing with the same speed as the level of stress is rising up, with the result of disease and destruction on all levels of existence. It's easy to understand, that out of our misery and suffering, we are looking for a new way to survive...
--- Now you have the 'good intention' to manipulate the brain by 'seeing the good intention in others!' Do you really think that you can cover up the daily reality every body is facing, by using a 'positive scam' on oneself? Do you think this will change anything about the *cause*?
Wouldn't it be a better intention to find out about the real reason why we are not finding real satisfaction in our existence? Using another trick can't be a creative way to help in our growing process!
--- Since nearly forty years my (good) intention is to point to a way to go beyond ones limited view, but part of the condition of people is, that they cling on their state of being and only want to be confirmed in it, so not being open for any thing else. It seems that people must suffer much more, before they ask some critical questions about not only their surrounding, but also about themselves. At the moment all questions are answered by the established mindset from society, anything else is ignored and rejected. As long this behavior is not questioned, there is no way out. So what might be your *question*? That for sure I will answer, with the 'good intention' to have an exchange from that every body around can benefit...
--- What I have written here comes out of my 'best intention' to share what is the result from my life long experience and has helped me to grow beyond my limited personality, freeing myself in a creative and healthy way... Realizing something for myself, that can't be described by words, - only can be *lived* and so expressed through my *energy*! Then, when expressed in this writing, can easily be misunderstood, as it depends totally on the interpretation from the readers mindset. - But at least it might trigger some thoughts that are not just influenced by ones need for confirmation...
--- Or is this too much and so unwanted by the moderator?
--- "It can be hard to recognize the goodwill in others. We’re busy and distracted and stressed. Positive aims are often buried beneath negative behaviors. The brain’s innate negativity bias is
[Hide Full Comment]continually scanning for bad news, bad intentions. The brain also reacts to novelty, so it tends to ignore the many positive intentions that pervade most daily life while spotlighting the occasional negative ones." (Quote from Rick Hanson's article)
--- My comment: The obvious fact is, that we are all manipulated and programmed from a
society that has its base on a materialistic world view. This was upgraded during centuries with religious and spiritual beliefs and confirmed in our times by intellectual scientific views and concepts. Lifestyle or behavior of people hardly have changed to a better one, in contrary: the ways and tricks to survive with ones established personality are developing with the same speed as the level of stress is rising up, with the result of disease and destruction on all levels of existence. It's easy to understand, that out of our misery and suffering, we are looking for a new way to survive...
--- Now you have the 'good intention' to manipulate the brain by 'seeing the good intention in others!' Do you really think that you can cover up the daily reality every body is facing, by using a 'positive scam' on oneself? Do you think this will change anything about the *cause*?
Wouldn't it be a better intention to find out about the real reason why we are not finding real satisfaction in our existence? Using another trick can't be a creative way to help in our growing process!
--- Since nearly forty years my (good) intention is to point to a way to go beyond ones limited view, but part of the condition of people is, that they cling on their state of being and only want to be confirmed in it, so not being open for any thing else. It seems that people must suffer much more, before they ask some critical questions about not only their surrounding, but also about themselves. At the moment all questions are answered by the established mindset from society, anything else is ignored and rejected. As long this behavior is not questioned, there is no way out. So what might be your *question*? That for sure I will answer, with the 'good intention' to have an exchange from that every body around can benefit...
--- What I have written here comes out of my 'best intention' to share what is the result from my life long experience and has helped me to grow beyond my limited personality, freeing myself in a creative and healthy way... Realizing something for myself, that can't be described by words, - only can be *lived* and so expressed through my *energy*! Then, when expressed in this writing, can easily be misunderstood, as it depends totally on the interpretation from the readers mindset.
Thanks for the article!
Love this! Thank you.
So true, we see what we focus upon! thank you for the reminder.
The following sentence really made me think. "Just imagine the disasters if you replaced your good intentions with bad ones!" Thank you!