Přestaňte Se soustředit Na svůj výkon

Noc před naší svatbou jsme s Eleanor nemotorně stáli uprostřed velké místnosti, obklopeni naší rodinou a našimi nejbližšími přáteli. Nebyl žádný zvláštní důvod být nepohodlný; tohle byla jen zkouška. Přesto jsme byli v centru pozornosti a věci nešly hladce. Rabín ani kantor nedorazili a my jsme nevěděli, kde máme stát, co říct nebo co dělat.

Trvalo nám 11 let – a hodně práce – než jsme se dostali do tohoto bodu. Eleanor je episkopální, dcera jáhna a já jsem Židovka, syn přeživšího holocaustu. Na jedné věci se naši rodiče před svatbou shodli, že bychom se neměli brát.

Naše přítelkyně Sue Anne Steffey Morrowová, metodistická ministryně, se nabídla, že zastoupí nepřítomné židovské úředníky. Provedla nás zkouškou, umístila lidi do pozic, četla modlitby a zpříjemnila náladu několika dobře načasovanými vtipy.

Když zkouška skončila a my jsme se cítili uvolněněji, nabídla mně a Eleanor radu, která zůstává jednou z nejlepších, jaké jsem kdy dostal.

"Zítra vás budou stovky lidí sledovat v nejdůležitější den vašeho života. Zkuste si zapamatovat toto: Není to představení, je to zážitek."

Líbí se mi, že řekla: "Zkus si to zapamatovat." Na první pohled se to zdá snadno zapamatovatelné, ale ve skutečnosti je to téměř nemožně obtížné, protože mnoho z toho, co děláme, nám připadá jako představení. Jsme známkováni ve škole a dostáváme hodnocení výkonu v práci. Vyhráváme závody, získáváme tituly, dostáváme chválu a někdy získáváme slávu, to vše díky našemu výkonu. Jsme placeni za náš výkon. I po maličkostech – vedení schůzky, konverzace na chodbě, odeslání e-mailu – následuje tichá, ale stále přítomná otázka: „Jak to šlo?“

Jinými slovy, myslíme si, že život je představení, protože tak nějak je. Cítíme se odsuzováni ostatními, protože často jsme. A buďme upřímní, nejsou to jen oni, kdo nás soudí; většina z nás vynakládá značné množství energie na posuzování ostatních. Což samozřejmě jen posiluje naši vlastní zkušenost, že jsme souzeni. A podporuje naši touhu po výkonu.

Ale tady je ten paradox: žít život jako výkon není jen receptem na stres a neštěstí; vede to také k průměrnému výkonu.

Pokud se chcete v čemkoli zlepšit, musíte experimentovat s otevřenou myslí, zkoušet a selhat, ochotně přijmout jakýkoli výsledek a poučit se z něj.

A jakmile dosáhnete výsledku, který se vám líbí, musíte být ochotni s tím znovu zatřást a zkusit něco jiného. Nejlepšími výsledky jsou celoživotně se učící a definice celoživotního studenta je ten, kdo neustále zkouší nové věci. To vyžaduje většinu času špatný výkon a často nepředvídatelně brilantní.

Pokud se na život díváte jako na představení, vaše neúspěchy budou tak bolestivé a děsivé, že přestanete experimentovat. Ale pokud se na život díváte jako na zkušenost, vaše selhání jsou jen součástí této zkušenosti.

V čem se vystoupení liší od zážitku? Vše je ve vaší hlavě.

Snažíš se vypadat dobře? Chcete zapůsobit na ostatní nebo něco vyhrát? Hledáte přijetí, souhlas, uznání, divoký bouřlivý potlesk? Je to bolestivé, když ty věci nedostaneš? Pravděpodobně vystupujete.

Pokud naopak zažíváte, zjišťujete, jaké to je. Snažím se zjistit, co by se stalo, kdyby…

Když zažíváte, můžete ocenit negativní výsledky i pozitivní. Jistě, přijetí, souhlas a uznání jsou dobré, ale tyto věci neurčují úspěch. Úspěch je založen na tom, zda se plně ponoříte do zážitku, ať už dopadne jakkoli, a zda se z něj poučíte. To je výsledek, kterého můžete vždy dosáhnout bez ohledu na výsledek.

Když vystupujete, váš úspěch je znepokojivě krátkodobý. Jakmile dosáhnete jednoho milníku nebo sklidíte konkrétní ovace, už to není relevantní. Vaše nekonečná otázka zní: co bude dál?

Když však zažíváte, nejde o konečný výsledek, ale o okamžik. Neusilujete o pocit poté, máte pocit během. Nemůžete být manipulováni nestálým, vnějším měřítkem, protože jste motivováni stabilním vnitřním.

Jak tedy můžeme nechat výkon ve prospěch zkušeností? Zde je něco, co mi pomohlo: Několikrát denně doplním tuto větu: „Takhle se cítím…“

To je ten pocit, když dostáváte pochvalu. Takový je pocit být zamilovaný. Takhle to vypadá, když uvíznete při psaní návrhu. Takový je pocit prezentovat generálnímu řediteli. Takový to je pocit být trapný. Takový je pocit být oceněn.

Když to říkám a cítím, co se objeví, okamžitě mě to uvede do zážitku. Výkon ztrácí své prvenství a moje mysl se soustředí na výsledek. Neexistují žádné špatné pocity; všechny dělají život bohatším.

V den naší svatby jsem dal na radu Sue Anne. A když si teď vzpomenu – je to už 13 let – chvíle, které si nejjasněji a nejraději pamatuji, jsou věci, které jsme nezkoušeli, věci, které se pokazily, ale nějak daly svatbě život. Dokonce i naše zkouška, která zjevně nedopadla podle plánu s chybějícím rabínem, byla perfektní, protože nás vedla k integraci kazatele – zvláště významného pro Eleanor a její rodinu – podstatnějším způsobem, než jsme předpokládali.

Jako výkon netuším, jak to posoudit. Ale jako zkušenost to bylo perfektní. Zážitek je vždy.