الموت حليفٌ مهمٌّ لتقدير الحياة. لا أقصد هنا انشغالًا كئيبًا بالموت، بل أعني الوعيَ المُتأصِّلَ بحدودنا ككائناتٍ مادية، إدراكًا صادقًا لقصرِ الوقتِ المتاحِ لنا للحبِّ والتعلم على هذه الأرض. إنَّ إدراكَ أنَّ أجسادَنا ستموتُ حتمًا يحرقُ تعلقَنا بالجنونِ الكريمِ لوجودِنا المُصطنعِ اجتماعيًا. الموتُ صديقٌ يُساعدُنا على التخلِّي عن تشبثِنا بالمكانةِ الاجتماعيةِ والممتلكاتِ الماديةِ كمصدرٍ للأمانِ والهويةِ المطلقة. إنَّ إدراكَ الموتِ يُجبرُنا على مواجهةِ غايةِ وجودِنا ومعناه، هنا والآن.
يؤكد من مرّوا بتجارب الاقتراب من الموت أن الوعي بالموت يمكن أن يكون صديقًا لا يلين، يُعيدنا إلى ما هو أهم. من المشاعر الشائعة التي يُعبّر عنها العديد من الناجين من تجارب الاقتراب من الموت انخفاض الاهتمام بالمال والأشياء المادية، وزيادة تقدير الطبيعة ومحبة الآخرين. يقتبس الدكتور كينيث رينغ، الباحث في تجارب الاقتراب من الموت، عن شاب مرّ بتجربة اقتراب من الموت بعد حادث سيارة خطير. ونتيجةً لذلك، اكتشف الشاب أنه طوّر "وعيًا بأن هناك ما هو أهم في الحياة من مجرد الجانب المادي... لقد كان مجرد وعي شامل ليس فقط بالجانب المادي وما يُمكننا شراؤه - من سيارات وأغراض، أو طعام أو أي شيء آخر. هناك أكثر من مجرد استهلاك الحياة. هناك نقطة يجب أن تُعطي فيها للحياة، وهذا أمر بالغ الأهمية".
قال غاندي ذات مرة: "كما يجب على المرء أن يتعلم فن القتل في التدريب على العنف، فكذلك يجب عليه أن يتعلم فن الموت في التدريب على اللاعنف". إذا أردنا أن نعيش حياة سلمية ومحبة، فعلينا أن نبدأ بقبول موتنا. إن إدراكنا لضرورة الموت يوقظنا من سباتنا الاجتماعي ويدرك حقيقة وضعنا. الموت شريك لا يلين في الحياة - يقين لا مفر منه نقاومه بينما نميز المهم من التافه في حياتنا اليومية. في هذا الصدد، تأملوا كلمات نادين ستير من لويزفيل، كنتاكي، التي كانت تبلغ من العمر 85 عامًا عندما كتبت: "لو كان لي أن أعيش حياتي مرة أخرى":
أودُّ أن أرتكب المزيد من الأخطاء في المرة القادمة. سأسترخي. سأُجهِّز نفسي. سأكون أكثر سخافةً مما كنتُ عليه في هذه الرحلة. سأُقلِّل من الجدية في الأمور. سأُخاطر أكثر. سأتسلق جبالًا أكثر وأسبح أنهارًا أكثر. سأتناول آيس كريم أكثر وفاصولياء أقل. ربما سأواجه مشاكل حقيقية أكثر، لكن مشاكلي الوهمية ستكون أقل... كنتُ من أولئك الذين لا يذهبون إلى أي مكان بدون ميزان حرارة، وسخان ماء، ومعطف واقٍ من المطر، ومظلة. لو خُيِّرتُ مرة أخرى، لسافرتُ أخفَّ وزنًا مما كنتُ عليه.
أخيرًا، لنتأمل الحكمة من كتابٍ نُسيَ إلى حدٍّ كبير، كُتِبَ في الولايات المتحدة عام ١٨٧٧. يصف كتاب "المسار الملكي للحياة" في صفحاته الختامية منظورًا للحياة ينبع من تقديرٍ للموت. ورغم كتابته بأسلوبٍ بلاغيّ رقيقٍ يعود إلى عصورٍ سابقة، إلا أنه يُعبّر بوضوحٍ حتى يومنا هذا:
لا جنس يُستثنى، ولا عمر يُستثنى. الطرق المهيبة والراقية التي يسلكها الملوك، والطريق الذي يسلكه الأدباء، والدرب الذي يسلكه المحاربون، والسجلات المختصرة والبسيطة للفقراء، كلها تؤدي إلى نفس المكان، وتنتهي جميعها، مهما اختلفت مساراتها، في ذلك البيت الضخم الذي خُصص لكل حي... مهما بلغت منزلة الشرف التي نحتلها، فنحن جميعًا عرضة للموت... قد يكون من المفيد النظر إلى الموت نظرةً سليمةً تُخفف من حدة معظم الأهواء غير المنتظمة. وهكذا، على سبيل المثال، قد نرى ما يُؤول إليه الجشع في نعش البخيل؛ هذا هو الرجل الذي لا يرضى بالثروات أبدًا؛ لكن انظر الآن إلى بضعة ألواح تُحيط به، وبضعة بوصات مربعة تحتويه... انظر إلى عواقب الإسراف في قبر الشره؛ انظر إلى شهيته وقد أُشبعت تمامًا، وحواسه مُدمرة، وعظامه مُبعثرة.
هذه الرسائل واضحة. لا يمكننا الاختباء من الموت. سيُغرقنا في دوامة وجودنا الاجتماعي. المسميات الوظيفية، والمكانة الاجتماعية، والممتلكات المادية، والأدوار والصور الجنسية - كلها يجب أن تخضع للموت. هذا لا يعني التخلي عن وجودنا المادي والاجتماعي، بل يعني أننا بتكريمنا الواعي لحقيقة موتنا الجسدي، نُمكّن من اختراق التظاهر الاجتماعي، والتباهي، والتشويش الذي عادةً ما يُحجب عنا إدراك ما هو مهم حقًا. إن الوعي بالموت حليفٌ لنا لنُضفي على حياتنا شعورًا بالفورية، والمنظور، والتناسب. بإدراك حقيقة الموت، يُمكننا تقدير هبة الحياة تقديرًا أعمق.
لو اخترت الموت حليفًا (كتذكيرٍ بقيمة كل لحظة)، ولو اخترت الكون موطنًا لك (كتذكيرٍ بأبعاد وجودنا المذهلة)، فهل ستغمرك حيويةٌ وفوريةٌ وعمقٌ في حياتك لحظةً بلحظة؟ لو علمت أنك ستموت خلال ساعاتٍ أو أيام، فهل ستكتسب أبسط الأشياء معنىً باهرًا وعميقًا؟ هل ستصبح كل لحظةٍ ثمينةً لا تُقدّر بثمن؟ هل ستصبح كل زهرة، وكل شخص، وكل شقٍّ في الرصيف، وكل شجرة معجزةً عابرةً لا تتكرر؟ تُساعد بساطة الحياة على جلب هذا النوع من الوضوح والتقدير إلى حياتنا. كيف يكون تقدير الموت رفيقًا مفيدًا في حياتك؟
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
6 PAST RESPONSES
Me, there is nothing after death but I am not going to buy crap from religious people that use the near death experience as a tool to prove that there is life after death, ja ja screw religion, it has been proved by science that particular experience is a natural response of our brain to make the end of our life more pleasant.
If we do not understand Death, we
will not understand Life. Don't die with the question. Die with the answer
-Osho
Excellent article. Embracing death as an ally 40 years ago helped me rise above a terrifying suicidal depression and mind-savaging anxiety. I didn't fully understand it, and still don't. But it has been a good strategy for me over these years. Indeed, this year has been tough. An already simple income down. Voluntary simplicity becoming involuntary simplicity (poverty) at times. Close friends moved away. Work sporadic. Depression never far away. I slid into "poor me" stories, toyed with the idea of ending it.
But last week the man who lives in the apartment above me attempted to take his own life. The landlord asked me to enter the apartment with him to do a check while the tenant was in the emergency ward. The detritus of his long night of the soul (and almost his last one) was shocking. Pills. Blood. Vomit. Stark reality!
Later, trying to process these events, I once again chose death as my ally. A friend to hover just above my right shoulder and keep me present, keep me open to the beauties and mysteries of life. No more toying with the idea of ending. A clear sense of how wonderful life is and what a challenge it is -- and a strong desire to own my own feelings and behaviour and to embrace that challenge with all I have to bring to it. Life is precious, and death is part of life. I believe it's best to strive to be fully alive, even as we embrace the ultimate fact of our death. To hide from death is to fear it, and worse, perhaps, to fear death and, seeking relief from life's difficulties, even pursue it.
[Hide Full Comment]A very true Article. In today's world of material hunger, the reminder that death is the real end will help us lead smarter lives and a better understanding of each moment.
Thank you so much for sharing the article..)
If you are (or want to be) doing research on how this psychology works, it behooves you and those who read your work -me- to address people who seek death along side those who embrace it's inevitability. It's not always as clear cut as taking people that do not want to live as being suicidal. Failure to thrive is a social disease that gets very frustrating for everyone while governments are footing the bills, but not addressing the ills.
There are a lot of people challenging death and a lot of people seeking it. Magnitudes more so than there are people that have been near it and live these exciting fulfilling life after near death lives.I hope to be more positive in the future as I write about what I'm doing to be part of the solution. I read Daily Good to feel good. I just felt overly compelled to make a note on the bottom of a barrage of nice sentiments where I think a huge reality is in need of discussion before I can feel good about death being around the corner. I've spent a great deal of my life wanting it to find me sooner rather than later.
[Hide Full Comment]We need such reminders of the Art of Living and the Art of Dying especially when the focus is more on search for anti-aging. We tend to forget the each day, each night, and each moment is worth living mindfully and fully and we all are mortal beings.
Jagdish P Dave