Der Tod ist ein wichtiger Verbündeter, um das Leben wertzuschätzen. Ich meine damit nicht eine krankhafte Beschäftigung mit dem Tod. Vielmehr meine ich das gefühlte Bewusstsein unserer Endlichkeit als physische Wesen – eine ehrliche Anerkennung der kurzen Zeit, die uns auf dieser Erde zum Lieben und Lernen bleibt. Das Wissen um den unausweichlichen Tod unseres Körpers durchbrennt unsere Anhaftung an den würdevollen Wahnsinn unserer sozial konstruierten Existenz. Der Tod ist ein Freund, der uns hilft, unser Festhalten an sozialer Stellung und materiellem Besitz als Quelle höchster Sicherheit und Identität loszulassen. Das Bewusstsein des Todes zwingt uns, uns mit dem Sinn und Zweck unserer Existenz auseinanderzusetzen, hier und jetzt.
Menschen, die Nahtoderfahrungen gemacht haben, bestätigen, dass das Bewusstsein des Todes ein unerschütterlicher Freund sein kann, der uns wieder mit dem Wesentlichen verbindet. Viele Überlebende von Nahtoderfahrungen äußern häufig das Gefühl, weniger Wert auf Geld und materielle Dinge zu legen und stattdessen die Natur und die Liebe zu anderen Menschen mehr zu schätzen. Dr. Kenneth Ring, ein Forscher auf dem Gebiet der Nahtoderfahrungen, zitiert einen jungen Mann, der nach einem schweren Autounfall eine Nahtoderfahrung hatte. Der junge Mann entwickelte daraufhin ein „Bewusstsein dafür, dass im Leben mehr passiert als nur der materielle Teil … Es war ein umfassendes Bewusstsein, nicht nur für das Materielle und wie viel wir kaufen können – Autos und andere Dinge, Essen oder irgendetwas anderes. Es geht um mehr als nur um den Konsum von Leben. Irgendwann muss man etwas geben, und das ist wirklich wichtig.“
Gandhi sagte einst: „So wie man die Kunst des Tötens im Training für Gewalt erlernen muss, so muss man die Kunst des Sterbens im Training für Gewaltlosigkeit erlernen.“ Wenn wir ein gewaltfreies und liebevolles Leben führen wollen, können wir damit beginnen, uns mit unserem eigenen Tod auseinanderzusetzen. Die Erkenntnis, dass wir sterben müssen, weckt uns aus unserem sozialen Schlaf und führt uns zur Realität unserer Situation. Der Tod ist ein unnachgiebiger Lebenspartner – eine unausweichliche Gewissheit, gegen die wir ankämpfen müssen, wenn wir im Alltag das Wichtige vom Nebensächlichen trennen. Denken Sie in diesem Zusammenhang an die Worte von Nadine Stair aus Louisville, Kentucky, die 85 Jahre alt war, als sie „Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte“ schrieb:
Ich möchte nächstes Mal mehr Fehler machen. Ich würde mich entspannen. Ich würde mich lockermachen. Ich würde alberner sein als auf dieser Reise. Ich würde weniger Dinge ernst nehmen. Ich würde mehr Risiken eingehen. Ich würde mehr Berge besteigen und mehr Flüsse durchschwimmen. Ich würde mehr Eis und weniger Bohnen essen. Ich würde vielleicht mehr echte Probleme haben, aber weniger eingebildete. … Ich gehöre zu den Menschen, die nie ohne Thermometer, Wärmflasche, Regenmantel und Fallschirm irgendwohin gehen. Wenn ich es noch einmal tun müsste, würde ich mit weniger Gepäck reisen als bisher.
Betrachten wir abschließend die Weisheit eines heute weitgehend vergessenen Buches, das 1877 in den USA geschrieben wurde. Auf seinen letzten Seiten beschreibt „Der königliche Weg des Lebens“ eine Lebensperspektive, die aus der Wertschätzung des Todes erwächst. Obwohl es in einem Stil der anmutigen Beredsamkeit einer früheren Ära geschrieben ist, spricht es auch heute noch eine klare Sprache:
Kein Geschlecht bleibt verschont, kein Alter ausgenommen. Die majestätischen und höfischen Straßen, die Monarchen beschreiten, der Weg, den die Literaten schreiten, der Pfad, den die Krieger beschreiten, die kurzen und einfachen Annalen der Armen, sie alle führen zum selben Ort, alle enden, wie unterschiedlich ihre Wege auch sein mögen, in diesem einen riesigen Haus, das für alle Lebenden bestimmt ist. ... Welchen Ehrenstand wir auch innehaben, wir sind alle dem Tod unterworfen. ... Eine angemessene Betrachtung des Todes kann hilfreich sein, um die meisten unregelmäßigen Leidenschaften zu zügeln. So können wir zum Beispiel sehen, was die Habgier im Sarg des Geizhalses anrichtet; dies ist der Mann, der niemals mit Reichtum zufrieden sein konnte; aber sehen Sie, jetzt umschließen ihn ein paar Bretter und ein paar Quadratzentimeter fassen ihn ... Sehen Sie die Folgen der Unmäßigkeit im Grab des Vielfraßes; sehen Sie, wie sein Appetit nun völlig gesättigt, seine Sinne zerstört und seine Knochen zerstreut sind.
Diese Botschaften sind klar. Wir können uns dem Tod nicht entziehen. Er wird unser soziales Dasein völlig aufzehren. Berufsbezeichnungen, soziale Stellung, materieller Besitz, sexuelle Rollen und Bilder – alles muss dem Tod weichen. Das bedeutet nicht, dass wir unsere materielle und soziale Existenz aufgeben sollten. Vielmehr bedeutet es, dass wir durch die bewusste Anerkennung unseres physischen Todes die gesellschaftliche Vortäuschung, Prahlerei und Verwirrung durchbrechen können, die uns normalerweise den Blick für das Wesentliche verstellen. Das Bewusstsein für den Tod trägt dazu bei, unserem Leben ein Gefühl von Unmittelbarkeit, Perspektive und Verhältnismäßigkeit zu verleihen. Indem wir die Realität des Todes anerkennen, können wir das Geschenk des Lebens mehr wertschätzen.
Wenn Sie den Tod als Verbündeten (als Erinnerung an die Kostbarkeit jedes Augenblicks) und das Universum als Ihre Heimat (als Erinnerung an die ehrfurchtgebietende Dimension unserer Existenz) wählen würden, würde dann Lebendigkeit, Unmittelbarkeit und Eindringlichkeit Ihr Leben von Augenblick zu Augenblick ganz natürlich durchdringen? Wenn Sie wüssten, dass Sie in einigen Stunden oder Tagen sterben würden, würden dann die einfachsten Dinge eine leuchtende und durchdringende Bedeutung erlangen? Würde jeder Augenblick unermesslich kostbar werden? Würde jede Blume, jeder Mensch, jeder Riss im Gehweg, jeder Baum zu einem flüchtigen, nie wiederholbaren Wunder? Ein einfaches Leben trägt zu dieser Klarheit und Wertschätzung bei. Inwiefern ist die Wertschätzung des Todes ein hilfreicher Partner in Ihrem eigenen Leben?
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6 PAST RESPONSES
Me, there is nothing after death but I am not going to buy crap from religious people that use the near death experience as a tool to prove that there is life after death, ja ja screw religion, it has been proved by science that particular experience is a natural response of our brain to make the end of our life more pleasant.
If we do not understand Death, we
will not understand Life. Don't die with the question. Die with the answer
-Osho
Excellent article. Embracing death as an ally 40 years ago helped me rise above a terrifying suicidal depression and mind-savaging anxiety. I didn't fully understand it, and still don't. But it has been a good strategy for me over these years. Indeed, this year has been tough. An already simple income down. Voluntary simplicity becoming involuntary simplicity (poverty) at times. Close friends moved away. Work sporadic. Depression never far away. I slid into "poor me" stories, toyed with the idea of ending it.
But last week the man who lives in the apartment above me attempted to take his own life. The landlord asked me to enter the apartment with him to do a check while the tenant was in the emergency ward. The detritus of his long night of the soul (and almost his last one) was shocking. Pills. Blood. Vomit. Stark reality!
Later, trying to process these events, I once again chose death as my ally. A friend to hover just above my right shoulder and keep me present, keep me open to the beauties and mysteries of life. No more toying with the idea of ending. A clear sense of how wonderful life is and what a challenge it is -- and a strong desire to own my own feelings and behaviour and to embrace that challenge with all I have to bring to it. Life is precious, and death is part of life. I believe it's best to strive to be fully alive, even as we embrace the ultimate fact of our death. To hide from death is to fear it, and worse, perhaps, to fear death and, seeking relief from life's difficulties, even pursue it.
[Hide Full Comment]A very true Article. In today's world of material hunger, the reminder that death is the real end will help us lead smarter lives and a better understanding of each moment.
Thank you so much for sharing the article..)
If you are (or want to be) doing research on how this psychology works, it behooves you and those who read your work -me- to address people who seek death along side those who embrace it's inevitability. It's not always as clear cut as taking people that do not want to live as being suicidal. Failure to thrive is a social disease that gets very frustrating for everyone while governments are footing the bills, but not addressing the ills.
There are a lot of people challenging death and a lot of people seeking it. Magnitudes more so than there are people that have been near it and live these exciting fulfilling life after near death lives.I hope to be more positive in the future as I write about what I'm doing to be part of the solution. I read Daily Good to feel good. I just felt overly compelled to make a note on the bottom of a barrage of nice sentiments where I think a huge reality is in need of discussion before I can feel good about death being around the corner. I've spent a great deal of my life wanting it to find me sooner rather than later.
[Hide Full Comment]We need such reminders of the Art of Living and the Art of Dying especially when the focus is more on search for anti-aging. We tend to forget the each day, each night, and each moment is worth living mindfully and fully and we all are mortal beings.
Jagdish P Dave