
പൂന്തോട്ടത്തിൽ നിന്നുള്ള പാഠങ്ങൾ
ബ്രിട്ടീഷ് കൊളംബിയയിലെ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പൂന്തോട്ടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഗാർഡൻ ഗ്ലൗസുകൾ ധരിക്കുന്നതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തി, ഉത്തേജകങ്ങൾക്കെതിരായ തുറന്ന മനസ്സിന്റെയും സംരക്ഷണത്തിന്റെയും ആശയം അലാൻഡ ഗ്രീൻ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു.
പൂന്തോട്ട കയ്യുറകളുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധത്തിൽ രണ്ട് വിപരീത ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ട് - എന്റെ കൈകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ അവ ധരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, പൂന്തോട്ട ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ എന്റെ ചർമ്മത്തിന് തടസ്സമില്ലാതെ സസ്യങ്ങളെ സ്പർശിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത. ഓരോ നീക്കവും എന്തെങ്കിലും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, സ്പർശനത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമത മങ്ങുന്നു. മറ്റൊന്നിൽ, ഉരച്ചിലുകൾ, മുറിവുകൾ, പഞ്ചറുകൾ, അഴുക്ക്, കറ എന്നിവയിൽ നിന്ന് എന്റെ കൈകളുടെ സംരക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
ദൈനംദിന ജീവിതാനുഭവങ്ങളിലും തുറന്ന മനസ്സിനും സംരക്ഷണ മനോഭാവത്തിനും ഇടയിൽ സമാനമായ ഒരു വിരോധാഭാസം ഞാൻ കാണുന്നു.
പൂന്തോട്ടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ മിക്കപ്പോഴും കയ്യുറകൾ ധരിക്കാറുണ്ട്. അല്ലാത്തപക്ഷം, എന്റെ കൈകളിൽ ചെടികളുടെ നീര് പുരണ്ടിരിക്കും, ചർമ്മത്തിൽ അഴുക്കും, മുറിവുകളും പോറലുകളും ഉണ്ടാകും. സിങ്കിൽ ഞാൻ ഉരച്ച് നുരയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വൃത്തിയുള്ള കൈകൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ആർക്കെങ്കിലും ഒരു രസീത് കൈമാറുമ്പോഴോ, പൊതുസ്ഥലത്ത് ഗിറ്റാർ വായിക്കുമ്പോഴോ, എന്റെ വിരലുകളിലേക്ക് നോക്കി, എന്റെ വിരലുകളും നഖങ്ങളും വൃത്തിയുള്ളതല്ല, മറിച്ച് അഴുക്ക് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന കടും തവിട്ട് നിറത്തിലുള്ള ചെടികളുടെ ചായം പുരട്ടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പലതവണ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
പ്രത്യേകിച്ച് കളകൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ കയ്യുറകൾ എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. നേരത്തെ നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഈ കളകൾ ചെറുതും സാവധാനത്തിൽ വളരുന്നതുമായ കാരറ്റുകളെ മറികടന്ന് അവയെ പൂർണ്ണമായും പുറത്താക്കും. ക്ഷണിക്കപ്പെടാത്ത ഈ വളർച്ച മായ്ക്കാനും ഞാൻ നിലനിൽക്കാനും വളരാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചെറിയ തൈകളെ ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും കയ്യുറകൾ നൽകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് സ്പർശം എനിക്ക് ആവശ്യമാണ്.
ചിലപ്പോഴൊക്കെ, സസ്യങ്ങളെ അനുഭവിക്കാനും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. കട്ടിയുള്ള ഒരു ഗ്ലൗസ് പാളി കാരണം എന്റെ സ്പർശനശേഷി മങ്ങുന്നു. സസ്യങ്ങളെ സ്പർശിക്കുന്നത് നേരിട്ട് എന്റെ ജോലിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു; ഞാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെയും കൃത്യമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
തക്കാളി തൈകൾ പറിച്ചുനടുമ്പോൾ, അവയുടെ തണ്ടുകളുടെ നേർത്ത രോമ ഘടന എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. സെലറിയുടെ അസാധ്യമായ മൃദുലത സംരക്ഷണാത്മകവും സൗമ്യവുമായ ജാഗ്രത നൽകുന്നു, "ഈ ചെറിയ ചെടികൾക്ക് എങ്ങനെ ഇത്ര ശക്തമാകാൻ കഴിയും?" എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ എന്റെ അത്ഭുതം പുതുക്കുന്നു. സെലറി വിത്തുകൾ വളരെ ചെറുതാണ്, അവയുടെ ഉയർന്നുവരുന്ന ഇലകൾ പോലെ, അവയുടെ തണ്ടുകൾ തണ്ടുകളേക്കാൾ നേർത്ത നൂലുകൾ പോലെയാണ് - എന്നിട്ടും അവ എന്തായിത്തീരുന്നുവെന്ന് നോക്കൂ.
എന്റെ ജീവിതത്തിലെ, ഏതൊരു ജീവന്റെയും, കഴിവിൽ, നിലവിൽ പ്രകടമാകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പരിണമിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രോത്സാഹനം തോന്നുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ, ഈ സെലറി തുടക്കങ്ങൾ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവ എങ്ങനെ സമൃദ്ധമായും ശക്തമായി നിലനിൽക്കുമെന്ന് സൂചന നൽകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആക്രമണാത്മക കളകളാൽ നിറഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ അത് സംഭവിക്കും. സെലറിക്ക് ദോഷം വരുത്താതെ ആ കളകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്പർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
റോസാപ്പൂക്കളുടെ മുള്ളുള്ള തണ്ടുകൾ മുറിക്കുമ്പോഴും, കത്തി പോലെ തുറന്നിരിക്കുന്ന വിരലിനെ മുറിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഐറിസുകളുടെ മൂർച്ചയുള്ള അരികുകൾ മുറിക്കുമ്പോഴും, മികച്ച പിടി ആവശ്യമുള്ള ബർഡോക്ക്, ഡാൻഡെലിയോൺ പോലുള്ള വലിയ കളകൾ പറിച്ചെടുക്കുമ്പോഴും ഞാൻ എന്റെ കയ്യുറകൾ ധരിക്കാറുണ്ട്. കൂടാതെ, എന്റെ കൈകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴും.
ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ വെറും വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി, ആ പ്രക്രിയയിൽ ആനന്ദിക്കുകയും മറ്റ് ഇന്ദ്രിയ ധാരണകളും സ്പർശനവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കാണുകയും ചെയ്തു.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ കാണുന്നതോ ഇടപഴകുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും കയ്യുറകൾ ധരിക്കുന്നത് പോലെയാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിയുന്നു. കയ്യുറകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ എന്റെ ചർമ്മത്തിൽ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാത്തതുപോലെ, എന്റെ മറ്റ് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.
ശബ്ദങ്ങൾ കഠിനവും ഉച്ചത്തിലുള്ളതുമാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ ഇംപ്രഷനുകൾ ഗ്രഹിക്കുക പ്രയാസമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ സ്വന്തം ചിന്തകളെയും ആന്തരിക വികാരങ്ങളെയും മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ സംവേദനക്ഷമത കാണിക്കുക പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നഗരം സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്ന ശബ്ദത്തിന്റെ ആക്രമണം എന്നെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നു: ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്ന കടകൾ, ട്രക്കുകളും കാറുകളും റോഡിൽ അലർച്ചകൾ നിറയ്ക്കുന്നു, കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമുള്ള ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷങ്ങൾ. നഗരത്തിൽ താമസിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വിഷമം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ല. മുള്ളുകളിൽ നിന്നും കട്ടിയുള്ള തണ്ടുകളിൽ നിന്നും കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ എന്റെ കൈകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ, എന്റെ ചെവികളെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ മാനസിക ഉദ്യാന കയ്യുറകൾ ധരിച്ച് ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. മറ്റ് ആളുകൾ സമാനമായ ഒരു പ്രക്രിയ ഒരു കവചമായി സ്വീകരിക്കുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എന്നാൽ അധികത്തിൽ നിന്ന് ഈ 'ട്യൂൺ ഔട്ട്' ചെയ്യുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ബോധപൂർവമാണോ എന്ന് ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു? ഇത് ഒരു ശീലമായി മാറിയിട്ടുണ്ടോ?
പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഞാൻ എന്റെ ക്ലാസ്സിനെ കാട്ടിലൂടെ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ നാട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമായിരുന്നു, അവിടെ ഞങ്ങൾ ഈ ഔട്ട്ഡോർ ക്ലാസ് മുറിയിൽ പലതരം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്തു. വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, വിദ്യാർത്ഥികൾ ഓരോരുത്തരും കാടുപിടിച്ച കുന്നിൻചെരുവിൽ മറ്റേതൊരു വ്യക്തിയിൽ നിന്നും കുറഞ്ഞ അകലത്തിൽ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുത്തു. ബാഹ്യ സംഭാഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ എഴുതാനും കേൾക്കാനും കാണാനും ചിന്തിക്കാനും വർഷത്തിലെ അവരുടെ ഇടമായിരുന്നു ഇത്. പഠിച്ചതും നിരീക്ഷിച്ചതും കേട്ടതുമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു വൃത്താകൃതിയിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് ജേണലുകളിൽ നിന്ന് വായിച്ചുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഈ സന്ദർശനങ്ങൾ അവസാനിപ്പിച്ചത്. ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്ന ഒരു യുവതി വ്യക്തമായ ആവേശത്തോടെ ഞങ്ങളോട് പറഞ്ഞത് ഞാൻ വ്യക്തമായി ഓർക്കുന്നു: “എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ആദ്യമായി നിശബ്ദയായിരിക്കുന്നു എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എനിക്ക് എന്റെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ കേൾക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. ഇത് അതിശയകരമാണ്.”
അവൾ ഹിയറിംഗ് ഗ്ലൗസുകൾ ഊരിമാറ്റി പുതിയ എന്തോ ശ്രദ്ധിച്ചത് പോലെയാണ് എനിക്ക് തോന്നിയത്. ഈ യുവതിയുടെ കേൾവിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിലമതിപ്പ് പരിമിതമായിരുന്നതുപോലെ, എന്റെ ധാരണയെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന 'ശ്രദ്ധാ ഗ്ലൗസുകൾ' എനിക്കുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.
എത്ര തവണ ഞാൻ ഇതും അതും ചെയ്തുകൊണ്ട് തിരക്കിലാണ് - പുതയിടൽ, പുല്ല് പറിക്കൽ, തുളസി നുള്ളൽ - കയ്യുറകൾ ധരിച്ചോ അല്ലാതെയോ ഞാൻ തൊടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല? എന്റെ ശ്രദ്ധ മറ്റെവിടെയോ ആണ്, എന്തുചെയ്യണം, ഉച്ചഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, തലേദിവസത്തെ സംഭാഷണം. ഒരു മുള്ള് എന്നെ കുത്തിയാൽ, ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അത് അതിരുകടന്നതോ വേദനിപ്പിക്കുമ്പോഴോ മാത്രമേ ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കൂ എന്ന സൂക്ഷ്മമായ സന്ദേശം ഞാൻ സ്വയം നൽകുന്നുണ്ടോ?
സൂക്ഷ്മവും പരിഷ്കൃതവുമായവയെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുന്നത് കാരണം, പരിഷ്കൃത സംവേദനങ്ങൾക്ക് തടസ്സമാകുന്ന രൂപകീയമായ പൂന്തോട്ട കയ്യുറകൾ ഞാൻ ധരിക്കുന്നുണ്ടോ? ശബ്ദങ്ങൾ ഉച്ചത്തിലും സ്ഥിരമായും ആയിരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് ഇന്ദ്രിയ ഉത്തേജനങ്ങൾ തീവ്രവും പരിഷ്കൃതതയില്ലാത്തതുമായിരിക്കുമ്പോൾ, അമിതമാകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധ മാറ്റിക്കൊണ്ടാണോ ഇവ സഹിക്കുന്നത്? അതെ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ എനിക്ക് ആ സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ തീർച്ചയായും അമിതമാകേണ്ടിവരും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും, ഞാൻ ശീലത്തിൽ നിന്നും അവബോധമില്ലായ്മയിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കുന്നു; അത് ബോധപൂർവ്വമല്ല, അത് ഒരു സംരക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ എത്ര തവണ എന്റെ വായിലുള്ളതിന്റെ രുചിയും ഘടനയും എനിക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല? ചവയ്ക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കാനും ആഗിരണം ചെയ്യാനും ഞാൻ സമയമെടുക്കുമ്പോൾ, അപ്രതീക്ഷിതവും പുതിയതും സൂക്ഷ്മവുമായ അഭിരുചികൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. ഗ്രഹിക്കാനുള്ള സ്വീകാര്യത ഞാൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കുറച്ചു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, മുമ്പ് ഇല്ലാതിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ വൈബ്രേഷനുകൾക്കൊപ്പം പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഞാൻ എന്റെ കയ്യുറകൾ അഴിച്ചുമാറ്റുന്നില്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് മറ്റൊരു ലോകമാണ് നഷ്ടമാകുന്നത്. ഇന്ദ്രിയങ്ങളുടെ ഇടപെടൽ കുറയ്ക്കുകയും ചിന്താഗതികൾ ക്രമേണ നിശബ്ദമാവുകയും ചെയ്യുന്ന ധ്യാനത്തിൽ, സൂക്ഷ്മമായ ധാരണകൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു സൂര്യകാന്തി ദളത്തിന്റെ നേർത്ത വെൽവെറ്റ് പ്രതലം അനുഭവിക്കാൻ എന്റെ പൂന്തോട്ട കയ്യുറകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. അതിമനോഹരമായ ഘടന ഉണ്ടെന്ന് അറിയാൻ പോലും ഞാൻ അവ നീക്കം ചെയ്യണം.
നമ്മുടെ സംസ്കാരം ഇന്ദ്രിയാനുഭവങ്ങളുടെ ആധിക്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പൂന്തോട്ടത്തിൽ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണ കയ്യുറകൾ ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, പലപ്പോഴും അത്തരം അമിതത്വങ്ങളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ, കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ ഇംപ്രഷനുകളിലേക്ക് ബോധപൂർവ്വം പൊരുത്തപ്പെടാൻ എനിക്ക് എല്ലാ ദിവസവും സമയം ആവശ്യമാണ്, അവിടെ ഞാൻ സംരക്ഷണ കവചം നീക്കംചെയ്യുന്നു. പതിവായി പരിശീലിക്കാൻ സമയവും സ്ഥലവും സൃഷ്ടിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ സംവേദനങ്ങളുടെയും വിവരങ്ങളുടെയും അനുഭവത്തിലൂടെ ഓർമ്മയെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അപ്പോൾ എപ്പോൾ തുറന്നിരിക്കണമെന്നും എപ്പോൾ സംരക്ഷിക്കണമെന്നും എനിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പൂന്തോട്ടത്തിൽ, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ എനിക്ക് കയ്യുറകൾ ധരിക്കാനും, കയ്യുറകളില്ലാതെ വിവിധ സസ്യങ്ങളുടെ സൂക്ഷ്മ സ്പർശനം ആസ്വദിക്കാനും, മറ്റൊരു ജോലിക്ക് വൃത്തിയുള്ള കൈകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാനും കഴിയും.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, 'ശ്രദ്ധാ ഗ്ലൗസുകൾ' വളരെ വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, സാധ്യതയുള്ളപ്പോഴെല്ലാം എനിക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ കഴിയും, പതിവ് പരിശീലനത്തിലൂടെ ഈ അവബോധം സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നു.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION