Back to Stories

ዳላይ ላማ ለምን እንደምሳቅ

በህይወቴ ዘመን ሁሉ ብዙ ችግሮች ገጥመውኛል፣ እና ሀገሬ በወሳኝ ጊዜ ውስጥ ትገኛለች። ግን ብዙ ጊዜ እስቃለሁ፣ እና ሳቅዬ ተላላፊ ነው። ሰዎች አሁን ለመሳቅ እንዴት ጥንካሬ እንዳገኘሁ ሲጠይቁኝ፣ እኔ ፕሮፌሽናል ሳቅ ነኝ ብዬ እመልሳለሁ። [...]

የስደት ሕይወት አሳዛኝ ሕይወት ነው ፣ ግን ሁል ጊዜ ደስተኛ የአእምሮ ሁኔታን ለማዳበር እሞክራለሁ ፣ ያለ መኖሪያ ቤት ፣ ከሁሉም ፕሮቶኮሎች የራቀ ይህ ሕልውና ያቀረበልኝን እድሎች በማድነቅ። በዚህ መንገድ የውስጤን ሰላም መጠበቅ ችያለሁ።

ርኅራኄ፣ ምክንያታዊነት እና ትዕግስት ጥሩ ናቸው ብለን በማሰብ ብቻ ከረካን እነዚህን ባሕርያት ለማዳበር ያ በቂ አይደለም። ችግሮች እነሱን ወደ ተግባር ለማስገባት እድሉን ይሰጣሉ። እንዲህ ያሉ አጋጣሚዎች እንዲፈጠሩ ማን ሊያደርግ ይችላል? በእርግጠኝነት ጓደኞቻችን ሳይሆን ጠላቶቻችን ናቸው, ምክንያቱም ብዙ ችግር የሚፈጥሩት እነሱ ናቸው. በመንገዱ ላይ በእውነት መሻሻል እንድንፈልግ ጠላቶቻችንን እንደ ምርጥ አስተማሪዎች አድርገን ልንመለከተው ይገባል።

ፍቅርን እና ርህራሄን ከፍ አድርጎ ለሚይዝ ሁሉ የመቻቻል ልምምድ አስፈላጊ ነው, እናም ጠላት ያስፈልገዋል. ስለዚህ ጠላቶቻችንን ማመስገን አለብን፣ ምክንያቱም እነሱ በተሻለ ሁኔታ የተረጋጋ አእምሮን ለመፍጠር ይረዱናል! ቁጣና ጥላቻ ልንጋፈጣቸውና ልናሸንፋቸው የሚገቡ እውነተኛ ጠላቶች እንጂ በሕይወታችን ውስጥ በየጊዜው የሚታዩ “ጠላቶች” አይደሉም።

በእርግጥ ሁላችንም ጓደኞች እንዲኖረን መፈለጋችን ተፈጥሯዊ እና ትክክል ነው። እኔ ብዙ ጊዜ በቀልድ እላለሁ በእውነት ራስ ወዳድ ሰው ጨዋ መሆን አለበት! ሌሎችን መንከባከብ አለብህ፣ ደህንነታቸውን፣ እነርሱን በመርዳት እና እነሱን በማገልገል፣ የበለጠ ጓደኞችን ለማፍራት እና ብዙ ፈገግታዎች እንዲያብቡ። ውጤቱስ? እርስዎ እራስዎ እርዳታ ሲፈልጉ የሚፈልጉትን ሁሉ ያገኛሉ! በሌላ በኩል የሌሎችን ደስታ ችላ ካልክ ውሎ አድሮ ተሸናፊው ትሆናለህ። ጓደኝነት በክርክር፣ በንዴት፣ በቅናት እና ገደብ በሌለው ፉክክር የተወለደ ነው? አይመስለኝም። ፍቅር ብቻ እውነተኛ ጓደኞችን ይፈጥራል። […]

እኔ ግን ሁልጊዜ ተጨማሪ ጓደኞችን እፈልጋለሁ. ፈገግታዎችን እወዳለሁ፣ እና ምኞቴ ብዙ ፈገግታዎችን፣ እውነተኛ ፈገግታዎችን ማየት ነው፣ ምክንያቱም ብዙ አይነት-አሽሙር፣ አርቲፊሻል ወይም ዲፕሎማሲያዊ ናቸው። አንዳንድ ፈገግታዎች ምንም አይነት እርካታ አይፈጥሩም, እና አንዳንዶቹ ደግሞ ጥርጣሬን ወይም ፍርሃትን ይፈጥራሉ. ትክክለኛ ፈገግታ ግን ትክክለኛ ትኩስነት ስሜት ይፈጥራል፣ እና ፈገግታው የሰው ልጅ ብቻ ይመስለኛል። እነዚያን ፈገግታዎች ከፈለግን, እንዲታዩ የሚያደርጉትን ምክንያቶች መፍጠር አለብን.

-- ዳላይ ላማ፣ “የእኔ መንፈሳዊ ጉዞ” ከሚለው መጽሃፉ የተወሰደ።

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

5 PAST RESPONSES

User avatar
tenzin Dec 30, 2025
Thank you for this gentle reminder not to give in to pessimism. And cultivate a good heart and a reason to smile. Kundun, you have been through so much, from being handed the fate of a country during adolescence to receiving endless news of the suffering and loss of our people in occupied Tibet. Yet instead of being reclusive or embittered, you chose responsibility, not just for 7 million Tibetans, but for all beings on this planet. Tashi Delek.
User avatar
Brion Weintzweig Jul 12, 2014

I once heard "if you want to predict the future look at the past". Someday in the future, enemies will be friends. Hope they look far enough now.

User avatar
WhitelotusJan Jun 27, 2014

This is the eastern way and we can gain a lot from this advice...we learn much more from our troubles than we do from our pleasures. The knee-jerk reaction is to be negative in one way or another when something goes wrong or someone offends you. It takes good soul qualities to turn a negative reaction around and exude light instead. When you think about it, it's only natural to be grateful for your best teachers. If you don't understand the entire teaching behind the Dalai Lama's sage advice, it might seem odd. There are many places to learn about it.

User avatar
Kami Jun 27, 2014

This (the quote from Dalai Lama) is the worst advice ever!!! It's just like the doctors, giving you advice on how to treat the symptoms instead of the real CAUSE of those symptoms. Which, to any person of even average intellignece, will be more of harm than of use in the long run. A lot, if not most of this is explained in this book: http://www.carnism.org/2012...

User avatar
Kristin Pedemonti Jun 27, 2014

Yes! Laughter, kindness and joy are infectious in a good way. Here's to showing we care by sharing. Hugs from my heart to.yours! Kristin