Olen oma elu jooksul kokku puutunud paljude raskustega ja minu riigis on praegu käes kriitiline periood. Kuid ma naeran sageli ja mu naer on nakkav. Kui inimesed küsivad, kuidas ma praegu naermiseks jõudu leian, vastan, et olen professionaalne naerja. [...]
Paguluselu on kahetsusväärne elu, kuid olen alati püüdnud kasvatada õnnelikku meeleseisundit, hinnates võimalusi, mida see elukohata, kaugeltki protokollivaba olemasolu mulle on pakkunud. Nii olen suutnud säilitada oma sisemise rahu.
Kui oleme rahul sellega, et arvame, et kaastunne, ratsionaalsus ja kannatlikkus on head, siis tegelikult ei piisa sellest nende omaduste arendamiseks. Raskused annavad võimaluse neid praktikas rakendada. Kes suudab selliseid juhtumeid tekitada? Kindlasti mitte meie sõbrad, vaid pigem meie vaenlased, sest nemad on need, kes tekitavad kõige rohkem probleeme. Et me tõesti tahame sellel teel edasi liikuda, peame oma vaenlasi pidama oma parimateks õpetajateks.
Selle jaoks, kes peab armastust ja kaastunnet kõrgelt, on sallivuse harjutamine hädavajalik ja selleks on vaja vaenlast. Peame siis olema oma vaenlastele tänulikud, sest nemad aitavad meil kõige paremini luua rahulikku meelt! Viha ja vihkamine on tõelised vaenlased, kellega peame silmitsi seisma ja võitma, mitte "vaenlased", kes aeg-ajalt meie ellu ilmuvad.
Muidugi on loomulik ja õige, et me kõik tahame sõpru saada. Ütlen sageli naljaga pooleks, et tõeliselt isekas inimene peab olema altruist! Peate hoolitsema teiste eest, nende heaolu eest, neid aidates ja teenides, et teil oleks veelgi rohkem sõpru ja rohkem naeratusi. Tulemus? Kui vajate ise abi, leiate kõik, mida vajate! Teisest küljest, kui jätate teiste õnne tähelepanuta, olete pikas perspektiivis kaotaja. Kas sõprus sünnib vaidlustest, vihast, armukadedusest ja ohjeldamatust konkurentsist? Ma ei usu. Ainult kiindumus sünnitab autentseid sõpru. […]
Mis minusse puutub, siis ma tahan alati rohkem sõpru. Ma armastan naeratusi ja soovin näha rohkem naeratusi, tõelisi naeratusi, sest neid on palju – sarkastilisi, kunstlikke või diplomaatilisi. Mõni naeratus ei tekita rahulolu ja mõni tekitab isegi kahtlust või hirmu. Autentne naeratus tekitab aga autentse värskuse tunde ja ma arvan, et naeratus kuulub ainult inimestele. Kui tahame neid naeratusi, peame looma põhjused, mis panevad need ilmuma.
-- Dalai-laama, katkend tema raamatust "Minu vaimne teekond".
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
I once heard "if you want to predict the future look at the past". Someday in the future, enemies will be friends. Hope they look far enough now.
This is the eastern way and we can gain a lot from this advice...we learn much more from our troubles than we do from our pleasures. The knee-jerk reaction is to be negative in one way or another when something goes wrong or someone offends you. It takes good soul qualities to turn a negative reaction around and exude light instead. When you think about it, it's only natural to be grateful for your best teachers. If you don't understand the entire teaching behind the Dalai Lama's sage advice, it might seem odd. There are many places to learn about it.
This (the quote from Dalai Lama) is the worst advice ever!!! It's just like the doctors, giving you advice on how to treat the symptoms instead of the real CAUSE of those symptoms. Which, to any person of even average intellignece, will be more of harm than of use in the long run. A lot, if not most of this is explained in this book: http://www.carnism.org/2012...
Yes! Laughter, kindness and joy are infectious in a good way. Here's to showing we care by sharing. Hugs from my heart to.yours! Kristin