Dalailama Par tēmu Kāpēc Es Smejos

Savas dzīves laikā esmu saskāries ar daudzām grūtībām, un mana valsts piedzīvo kritisku periodu. Bet es smejos bieži, un mani smiekli ir lipīgi. Kad cilvēki man jautā, kā es tagad rodu spēku smieties, es atbildu, ka esmu profesionāls smējējs. [...]

Trimdas dzīve ir neveiksmīga dzīve, bet es vienmēr esmu centies izkopt laimīgu garastāvokli, novērtējot iespējas, ko man ir piedāvājusi šī eksistence bez iekārtotas mājas, tālu no protokola. Tādā veidā esmu spējis saglabāt savu iekšējo mieru.

Ja mēs esam apmierināti tikai ar to, ka domājam, ka līdzjūtība, racionalitāte un pacietība ir labi, patiesībā ar to nepietiek, lai attīstītu šīs īpašības. Grūtības dod iespēju tās īstenot praksē. Kurš var likt šādiem gadījumiem rasties? Noteikti ne mūsu draugi, bet drīzāk mūsu ienaidnieki, jo viņi rada vislielākās problēmas. Lai mēs patiesi vēlamies progresēt šajā ceļā, mums jāuzskata savi ienaidnieki par labākajiem skolotājiem.

Ikvienam, kurš augstu vērtē mīlestību un līdzjūtību, iecietības prakse ir būtiska, un tai ir nepieciešams ienaidnieks. Tāpēc mums jābūt pateicīgiem saviem ienaidniekiem, jo ​​tie palīdz mums vislabāk radīt mierīgu prātu! Dusmas un naids ir īstie ienaidnieki, ar kuriem mums jāsastopas un jāuzvar, nevis “ienaidnieki”, kas ik pa laikam parādās mūsu dzīvē.

Protams, tas ir dabiski un pareizi, ka mēs visi vēlamies, lai mums būtu draugi. Es bieži jokojot saku, ka patiesi savtīgam cilvēkam jābūt altruistam! Ir jārūpējas par citiem, par viņu labklājību, palīdzot viņiem un kalpojot viņiem, lai būtu vēl vairāk draugu un lai uzplauktu vairāk smaidu. Rezultāts? Kad jums pašam būs nepieciešama palīdzība, jūs atradīsit visu, kas jums nepieciešams! No otras puses, ja jūs atstājat novārtā citu laimi, jūs ilgtermiņā būsiet zaudētājs. Vai draudzība rodas no strīdiem, dusmām, greizsirdības un neierobežotas konkurences? Es tā nedomāju. Tikai pieķeršanās rada autentiskus draugus. […]

Kas attiecas uz mani, es vienmēr gribu vairāk draugu. Man patīk smaidi, un es vēlos redzēt vairāk smaidu, īstu smaidu, jo ir daudz veidu — sarkastisku, mākslīgu vai diplomātisku. Daži smaidi neizraisa gandarījumu, un daži pat rada aizdomas vai bailes. Tomēr autentisks smaids rada autentisku svaiguma sajūtu, un es domāju, ka smaids pieder tikai cilvēkiem. Ja mēs vēlamies šos smaidus, mums ir jārada iemesli, kas liek tiem parādīties.

-- Dalailama, fragmentā no viņa grāmatas "Mans garīgais ceļojums".