ศิลปะแห่งความนิ่งสงบ

สถานที่ที่นักเขียนท่องเที่ยว Pico Iyer อยากไปมากที่สุดคือที่ไหน? ไม่มีที่ไหนเลย ในการทำสมาธิที่แปลกไปจากสัญชาตญาณและเปี่ยมไปด้วยความรู้สึก Iyer ได้พิจารณาถึงความเข้าใจอันน่าทึ่งที่เกิดขึ้นจากการใช้เวลาเพื่อความสงบนิ่ง ในโลกของเราที่เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวและสิ่งรบกวนตลอดเวลา เขาหยิบยกกลยุทธ์ต่างๆ ที่เราทุกคนสามารถใช้เพื่อพักผ่อนได้ไม่กี่นาทีในแต่ละวันหรือไม่กี่วันในแต่ละฤดูกาล เป็นเรื่องที่ใครก็ตามที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากความต้องการของโลกของเรามักพูดถึง

บทถอดความ

ฉันเป็นนักเดินทางตัวยง แม้แต่ตอนเด็กๆ ฉันก็เคยคิดว่าการไปโรงเรียนประจำในอังกฤษจะถูกกว่าการไปโรงเรียนที่ดีที่สุดที่อยู่ถัดไปจากบ้านพ่อแม่ของฉันในแคลิฟอร์เนีย ดังนั้นตั้งแต่ฉันอายุได้ 9 ขวบ ฉันบินไปขั้วโลกเหนือคนเดียวหลายครั้งต่อปีเพื่อไปโรงเรียน และแน่นอนว่ายิ่งฉันบินมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งรักการบินมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นในสัปดาห์เดียวหลังจากที่ฉันเรียนจบมัธยมปลาย ฉันก็ได้งานทำความสะอาดโต๊ะเพื่อที่ฉันจะได้ใช้เวลาช่วงปีที่ 18 ของฉันในอีกทวีปหนึ่ง และในที่สุด ฉันก็กลายมาเป็นนักเขียนท่องเที่ยวเพื่อให้ทั้งงานและความสุขของฉันเป็นหนึ่งเดียวกัน และฉันเริ่มรู้สึกว่าหากคุณโชคดีพอที่จะได้เดินเล่นรอบๆ วัดทิเบตที่ส่องแสงเทียน หรือเดินเล่นไปตามชายฝั่งทะเลในฮาวานาพร้อมกับเสียงเพลงที่ดังไปทั่วรอบตัว คุณจะสามารถนำเสียงนั้น ท้องฟ้าสีน้ำเงินเข้ม และแสงวาวของมหาสมุทรสีฟ้ากลับไปให้เพื่อนๆ ที่บ้านฟังได้ และนำความมหัศจรรย์และความชัดเจนมาสู่ชีวิตของคุณเอง

ยกเว้นว่าอย่างที่คุณทุกคนทราบกันดี สิ่งแรกๆ อย่างหนึ่งที่คุณเรียนรู้เมื่อเดินทางคือ ไม่มีที่ไหนจะวิเศษได้เลย เว้นแต่คุณจะใช้สายตาที่ถูกต้องมองมัน เมื่อคุณพาชายขี้โมโหไปที่หิมาลัย เขาจะเริ่มบ่นเรื่องอาหาร และฉันพบว่าวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาสายตาที่เอาใจใส่และชื่นชมมากขึ้นก็คือการไม่ไปไหนเลย เพียงแค่นั่งเฉยๆ และแน่นอนว่าการนั่งเฉยๆ เป็นวิธีที่ทำให้เราหลายคนได้สิ่งที่ต้องการและต้องการมากที่สุดในชีวิตที่เร่งรีบ นั่นคือการพักผ่อน แต่เป็นวิธีเดียวที่ฉันค้นพบได้ในการคัดกรองสไลด์โชว์ประสบการณ์ของฉันและทำความเข้าใจกับอนาคตและอดีต ดังนั้น ฉันรู้สึกประหลาดใจมากเมื่อพบว่าการไม่ไปไหนเลยนั้นน่าตื่นเต้นอย่างน้อยก็เท่ากับการไปทิเบตหรือคิวบา และการไม่ไปไหนเลยนั้น ฉันหมายถึงไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าการใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวันหรือไม่กี่วันในแต่ละฤดูกาล หรือแม้แต่ไม่กี่ปีในชีวิตอย่างที่บางคนทำ เพื่อที่จะนั่งนิ่งๆ นานพอที่จะค้นพบสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมากที่สุด เพื่อระลึกว่าความสุขที่แท้จริงของคุณอยู่ที่ไหน และเพื่อระลึกว่าบางครั้งการหาเลี้ยงชีพกับการใช้ชีวิตก็เดินไปในทิศทางที่ตรงกันข้าม

และแน่นอน นี่คือสิ่งที่ผู้มีปัญญาจากทุกประเพณีบอกกับเราตลอดหลายศตวรรษ เป็นแนวคิดเก่าแก่ เมื่อกว่า 2,000 ปีก่อน พวกสโตอิกเตือนเราว่าประสบการณ์ไม่ได้ทำให้ชีวิตเราดีขึ้น แต่สิ่งที่เราทำกับมันต่างหาก ลองนึกภาพพายุเฮอริเคนที่พัดถล่มเมืองของคุณอย่างกะทันหันและทำลายทุกสิ่งทุกอย่างให้กลายเป็นซากปรักหักพัง ชายคนหนึ่งได้รับบาดแผลทางจิตใจไปตลอดชีวิต แต่ชายอีกคน อาจเป็นพี่ชายของเขาเอง กลับรู้สึกโล่งใจและตัดสินใจว่านี่เป็นโอกาสดีที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่ เหตุการณ์นี้เหมือนกันทุกประการ แต่มีการตอบสนองที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ไม่มีอะไรดีหรือไม่ดี อย่างที่เชกสเปียร์บอกกับเราใน "แฮมเล็ต" แต่การคิดทำให้เป็นเช่นนั้น

และนี่คือประสบการณ์ของฉันในฐานะนักเดินทาง เมื่อ 24 ปีที่แล้ว ฉันได้เดินทางท่องเที่ยวไปทั่วเกาหลีเหนือ ซึ่งถือเป็นการเดินทางที่ท้าทายจิตใจที่สุด แต่การเดินทางนั้นกินเวลาเพียงไม่กี่วัน ฉันใช้เวลาไปกับการนั่งนิ่งๆ ทบทวนความคิด พยายามทำความเข้าใจกับมัน และค้นหาสถานที่สำหรับมันในความคิดของฉัน ซึ่งใช้เวลาไปแล้ว 24 ปี และอาจจะยาวนานไปตลอดชีวิต การเดินทางครั้งนั้นทำให้ฉันได้เห็นสิ่งที่น่าทึ่งมากมาย แต่การนั่งนิ่งๆ เท่านั้นที่จะทำให้ฉันเปลี่ยนสิ่งเหล่านั้นให้กลายเป็นความเข้าใจที่ยั่งยืนได้ และบางครั้งฉันคิดว่าชีวิตของเราส่วนใหญ่เกิดขึ้นในหัวของเรา ในความทรงจำ จินตนาการ การตีความ หรือการคาดเดา ดังนั้น หากฉันต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตจริงๆ ฉันอาจจะต้องเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ ทั้งหมดนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ นั่นเป็นเหตุผลที่เชกสเปียร์และพวกสโตอิกบอกเราเรื่องนี้เมื่อหลายร้อยปีก่อน แต่เชกสเปียร์ไม่เคยต้องเผชิญกับอีเมล 200 ฉบับในหนึ่งวัน (เสียงหัวเราะ) เท่าที่ฉันทราบ พวกสโตอิกไม่ได้เล่นเฟซบุ๊ก

เราทุกคนต่างรู้ดีว่าในชีวิตที่เร่งรีบ สิ่งหนึ่งที่เรามักต้องการมากที่สุดก็คือตัวเราเอง ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน ไม่ว่าจะเป็นกลางวันหรือกลางคืน เจ้านาย ผู้รับจดหมายขยะ หรือพ่อแม่ของเราก็สามารถติดต่อมาหาเราได้ นักสังคมวิทยาพบว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คนอเมริกันทำงานน้อยลงกว่าเมื่อ 50 ปีก่อน แต่เรากลับรู้สึกว่าตัวเองทำงานมากขึ้น เรามีอุปกรณ์ประหยัดเวลามากขึ้น แต่บางครั้งก็ดูเหมือนว่าเวลาจะน้อยลง เราสามารถติดต่อกับผู้คนในมุมที่ไกลที่สุดของโลกได้ง่ายขึ้นเรื่อยๆ แต่บางครั้งในกระบวนการนั้น เรากลับสูญเสียการติดต่อกับตัวเองไป และความประหลาดใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในฐานะนักเดินทางก็คือ พบว่าบ่อยครั้งที่ผู้คนที่ช่วยให้เราไปถึงจุดหมายได้มากที่สุดกลับตั้งใจที่จะไปไหนเลย กล่าวอีกนัยหนึ่ง สิ่งมีชีวิตที่สร้างเทคโนโลยีที่ก้าวข้ามข้อจำกัดมากมายในอดีตได้นั้นเป็นผู้ที่มีความฉลาดที่สุดเกี่ยวกับความจำเป็นในการมีข้อจำกัด แม้กระทั่งในเรื่องของเทคโนโลยี

ครั้งหนึ่งฉันได้ไปที่สำนักงานใหญ่ของ Google และได้เห็นสิ่งต่างๆ ที่หลายๆ คนเคยได้ยินมา ไม่ว่าจะเป็นบ้านต้นไม้ในร่ม แทรมโพลีน พนักงานในสมัยนั้นได้ใช้เวลาว่าง 20 เปอร์เซ็นต์ของค่าจ้างเพื่อปล่อยให้จินตนาการโลดแล่น แต่สิ่งที่ทำให้ฉันประทับใจยิ่งกว่าก็คือ ในขณะที่ฉันกำลังรอรหัสดิจิทัลของตัวเอง พนักงาน Google คนหนึ่งบอกฉันเกี่ยวกับโปรแกรมที่เขาจะเริ่มสอนพนักงาน Google จำนวนมากที่ฝึกโยคะเพื่อมาเป็นเทรนเนอร์ในโปรแกรมดังกล่าว และพนักงาน Google อีกคนหนึ่งบอกฉันเกี่ยวกับหนังสือที่เขากำลังจะเขียนในเครื่องมือค้นหาภายใน และวิธีที่วิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นโดยประจักษ์ว่าการนั่งนิ่งหรือการทำสมาธิไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อสุขภาพหรือความคิดที่แจ่มใสขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลถึงสติปัญญาทางอารมณ์อีกด้วย ฉันมีเพื่อนอีกคนในซิลิคอนวัลเลย์ซึ่งเป็นหนึ่งในโฆษกที่พูดจาไพเราะที่สุดเกี่ยวกับเทคโนโลยีล่าสุด และเป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้งนิตยสาร Wired ชื่อว่า Kevin Kelly

และเควินเขียนหนังสือเล่มสุดท้ายเกี่ยวกับเทคโนโลยีใหม่ๆ โดยไม่มีสมาร์ทโฟน แล็ปท็อป หรือทีวีในบ้าน และเช่นเดียวกับหลายๆ คนในซิลิคอนวัลเลย์ เขาพยายามอย่างหนักที่จะปฏิบัติตามสิ่งที่เรียกว่าวันสะบาโตทางอินเทอร์เน็ต ซึ่งทุกๆ สัปดาห์พวกเขาจะออฟไลน์ตลอด 24 หรือ 48 ชั่วโมง เพื่อทำความเข้าใจทิศทางและสัดส่วนที่จำเป็นเมื่อกลับมาออนไลน์อีกครั้ง สิ่งหนึ่งที่เทคโนโลยีอาจไม่เคยมอบให้เราเสมอมา ก็คือความรู้สึกว่าจะใช้เทคโนโลยีอย่างชาญฉลาดได้อย่างไร และเมื่อคุณพูดถึงวันสะบาโต ให้ดูที่บัญญัติสิบประการ มีเพียงคำเดียวในนั้นที่ใช้คำคุณศัพท์ว่า "ศักดิ์สิทธิ์" นั่นก็คือวันสะบาโต ฉันหยิบหนังสือศักดิ์สิทธิ์ของชาวยิวชื่อโตราห์ขึ้นมาอ่าน ซึ่งเป็นบทที่ยาวที่สุดเกี่ยวกับวันสะบาโต และเราทุกคนรู้ดีว่าแท้จริงแล้ว วันสะบาโตคือความหรูหราที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของเรา ในบทเพลงหลายๆ บท การหยุดชั่วคราวหรือช่วงพักเป็นสิ่งที่ทำให้บทเพลงมีความงดงามและมีรูปร่าง ฉันรู้ว่าในฐานะนักเขียน ฉันมักจะพยายามใส่พื้นที่ว่างๆ ลงในหน้ากระดาษให้มากที่สุด เพื่อให้ผู้อ่านสามารถเติมเต็มความคิดและประโยคของฉัน และเพื่อให้จินตนาการของเธอได้มีพื้นที่ได้หายใจ

ในขณะนี้ ในด้านกายภาพ แน่นอนว่าหลายคนจะพยายามหาที่พักอาศัยในชนบทหรือบ้านหลังที่สองหากมีทรัพยากรเพียงพอ ฉันไม่เคยได้ทรัพยากรเหล่านั้นมาก่อน แต่บางครั้งฉันก็จำได้ว่าเมื่อใดก็ตามที่ต้องการ ฉันสามารถหาบ้านหลังที่สองได้ทันเวลา แม้จะไม่ใช่ในอวกาศก็ตาม เพียงแค่หยุดงานสักวัน ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะแน่นอนว่าทุกครั้งที่ฉันหยุดงาน ฉันมักจะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับความกังวลกับเรื่องต่างๆ ที่จะตามมาในวันถัดไป บางครั้งฉันคิดว่าฉันยอมสละเนื้อสัตว์ เซ็กส์ หรือไวน์ดีกว่าที่จะตรวจสอบอีเมล (เสียงหัวเราะ) และทุกฤดูกาล ฉันพยายามหยุดงานสามวันเพื่อเข้าค่าย แต่ฉันยังรู้สึกผิดที่ต้องทิ้งภรรยาที่น่าสงสารไว้ข้างหลังและเพิกเฉยต่ออีเมลที่ส่งมาอย่างเร่งด่วนจากเจ้านาย และบางทีก็พลาดงานวันเกิดของเพื่อน แต่พอไปถึงที่เงียบๆ จริงๆ ฉันก็รู้ว่าการไปที่นั่นเท่านั้นที่จะทำให้ฉันได้อะไรใหม่ๆ สร้างสรรค์ หรือสนุกสนานที่จะแบ่งปันกับภรรยา เจ้านาย หรือเพื่อนๆ ของฉัน มิฉะนั้น ฉันก็แค่กำลังยัดเยียดความเหนื่อยล้าหรือความฟุ้งซ่านให้กับพวกเขา ซึ่งนั่นไม่ใช่ข้อดีเลย

ดังนั้นเมื่ออายุ 29 ปี ฉันจึงตัดสินใจที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่โดยไม่สนใจว่าตัวเองจะไปไหนมาไหน เย็นวันหนึ่ง ฉันกำลังเดินทางกลับจากที่ทำงาน หลังเที่ยงคืน ฉันนั่งแท็กซี่ผ่านไทม์สแควร์ แล้วฉันก็ตระหนักได้ว่าฉันกำลังเร่งรีบจนไม่มีเวลาใช้ชีวิตให้ทัน และชีวิตตอนนั้นก็เหมือนกับที่ฉันเคยฝันไว้ตอนเด็กๆ ฉันมีเพื่อนและเพื่อนร่วมงานที่น่าสนใจมาก ฉันมีอพาร์ตเมนต์ดีๆ บนถนนพาร์คอเวนิวและถนนสายที่ 20 สำหรับฉันแล้ว ฉันมีงานเขียนเกี่ยวกับเรื่องราวต่างๆ ของโลกที่น่าสนใจมาก แต่ฉันไม่สามารถแยกตัวเองออกจากพวกเขาได้มากพอที่จะได้ยินเสียงตัวเองคิด หรือเข้าใจจริงๆ ว่าฉันมีความสุขจริงๆ หรือไม่ ดังนั้น ฉันจึงละทิ้งชีวิตในฝันเพื่อไปอยู่ห้องเดี่ยวในตรอกซอกซอยของเกียวโต ประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเป็นสถานที่ที่ดึงดูดฉันด้วยแรงดึงดูดอันลึกลับมาอย่างยาวนาน แม้แต่ตอนเด็กๆ ฉันก็ยังมองภาพวาดของเกียวโตแล้วรู้สึกว่าฉันจำได้ ฉันจำได้ตั้งแต่ยังไม่เห็นมันด้วยซ้ำ แต่ก็เป็นเมืองที่สวยงามที่รายล้อมด้วยเนินเขา เต็มไปด้วยวัดและศาลเจ้ามากกว่า 2,000 แห่ง ซึ่งผู้คนอาศัยอยู่ที่นั่นมาเป็นเวลา 800 ปีหรือมากกว่านั้น

และไม่นานหลังจากที่ฉันย้ายไปที่นั่น ฉันก็ลงเอยที่ที่ฉันยังคงอาศัยอยู่กับภรรยาและลูกๆ ของเราในอพาร์ตเมนต์สองห้องกลางที่ห่างไกลจากผู้คนซึ่งเราไม่มีจักรยาน ไม่มีรถยนต์ ไม่มีทีวี ฉันเข้าใจได้ และฉันยังต้องดูแลคนที่ฉันรักในฐานะนักเขียนท่องเที่ยวและนักข่าว ดังนั้นเห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่สถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการก้าวหน้าในหน้าที่การงาน หรือความตื่นเต้นทางวัฒนธรรม หรือเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจทางสังคม แต่ฉันตระหนักว่ามันมอบสิ่งที่มีค่าที่สุดให้กับฉัน นั่นก็คือวันและชั่วโมง ฉันไม่เคยต้องใช้โทรศัพท์มือถือที่นั่นเลยสักครั้ง ฉันแทบจะไม่ต้องดูเวลาเลย และทุกเช้าที่ฉันตื่นขึ้น จริงๆ แล้ววันเวลาจะทอดยาวออกไปเบื้องหน้าฉันราวกับทุ่งหญ้าโล่งกว้าง และเมื่อชีวิตต้องพบกับเรื่องร้ายๆ มากมาย ซึ่งมักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งเสมอ เช่น เมื่อแพทย์เข้ามาในห้องของฉันด้วยสีหน้าเคร่งขรึม หรือเมื่อรถคันหนึ่งหักหลบหน้าฉันบนทางด่วน ฉันรู้ดีในใจว่าช่วงเวลาเหล่านั้นไม่สามารถหล่อเลี้ยงฉันได้มากไปกว่าช่วงเวลาที่ฉันรีบเร่งไปภูฏานหรือเกาะอีสเตอร์

ฉันจะเป็นนักเดินทางตลอดไป - อาชีพของฉันขึ้นอยู่กับมัน - แต่ความงามอย่างหนึ่งของการเดินทางคือมันทำให้เราสามารถรวมความสงบนิ่งเข้ากับความเคลื่อนไหวและความวุ่นวายของโลกได้ ครั้งหนึ่งฉันขึ้นเครื่องบินที่แฟรงก์เฟิร์ต ประเทศเยอรมนี แล้วหญิงสาวชาวเยอรมันคนหนึ่งเดินลงมาและนั่งข้างๆ ฉันและพูดคุยกับฉันอย่างเป็นมิตรประมาณ 30 นาที จากนั้นเธอก็หันหลังกลับมาและนั่งนิ่งอยู่อย่างนั้นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง เธอไม่เคยเปิดจอมอนิเตอร์วิดีโอเลย เธอไม่เคยหยิบหนังสือออกมา เธอไม่ได้เข้านอนด้วยซ้ำ เธอแค่นั่งนิ่งๆ และความชัดเจนและความสงบของเธอถ่ายทอดออกมาให้ฉัน ฉันสังเกตเห็นว่าทุกวันนี้มีผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ที่พยายามเปิดพื้นที่ในชีวิตของพวกเขา บางคนไปที่รีสอร์ทสุดแสนธรรมดา ซึ่งพวกเขายอมจ่ายเงินหลายร้อยดอลลาร์ต่อคืนเพื่อมอบโทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปให้กับแผนกต้อนรับเมื่อมาถึง บางคนที่ฉันรู้จัก ก่อนนอนพวกเขาจะเลื่อนดูข้อความหรือดู YouTube แล้วปิดไฟแล้วฟังเพลง จากนั้นสังเกตว่าพวกเขานอนหลับได้ดีขึ้นมากและตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นมาก

ครั้งหนึ่งฉันโชคดีพอที่จะได้ขับรถเข้าไปในภูเขาสูงที่มืดมิดด้านหลังลอสแองเจลิส ซึ่งลีโอนาร์ด โคเฮน กวี นักร้อง และนักร้องขวัญใจคนทั่วโลก อาศัยและทำงานเป็นพระภิกษุเต็มเวลาในศูนย์เซนเมาท์ บาลดี เป็นเวลาหลายปี และฉันก็ไม่ได้แปลกใจมากนักเมื่อแผ่นเสียงที่เขาออกจำหน่ายเมื่ออายุ 77 ปี ​​ซึ่งเขาตั้งใจให้ชื่อว่า "Old Ideas" ซึ่งฟังดูไม่เซ็กซี่ กลับขึ้นอันดับ 1 ในชาร์ตเพลงใน 17 ประเทศทั่วโลก และขึ้นอันดับ 5 ในอีก 9 ประเทศ ฉันคิดว่ามีบางอย่างในตัวเราที่กำลังเรียกร้องความรู้สึกใกล้ชิดและลึกซึ้งที่เราได้รับจากผู้คนประเภทนี้ ซึ่งสละเวลาและความพยายามเพื่ออยู่นิ่งเฉย ฉันคิดว่าพวกเราหลายคนคงรู้สึกแบบเดียวกับฉัน ว่าเราอยู่ห่างจากหน้าจอใหญ่ประมาณสองนิ้ว หน้าจอก็ส่งเสียงดังและแออัด และหน้าจอก็เปลี่ยนแปลงไปทุกวินาที หน้าจอนั้นคือชีวิตของเรา และเราเริ่มมองเห็นว่าผืนผ้าใบมีความหมายอย่างไรและมองเห็นภาพรวมที่ใหญ่ขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราถอยห่างออกมาและถอยห่างออกมาอีก และอยู่นิ่งๆ เท่านั้น และมีคนไม่กี่คนที่ทำแบบนั้นแทนเราโดยไม่ก้าวไปไหนเลย

ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบ ไม่มีอะไรน่าตื่นเต้นไปกว่าการทำอะไรช้าๆ และในยุคที่ทุกอย่างวอกแวก ไม่มีอะไรหรูหราเท่ากับการใส่ใจ และในยุคที่ทุกอย่างเคลื่อนไหวตลอดเวลา ไม่มีอะไรเร่งด่วนเท่ากับการนั่งนิ่งๆ ดังนั้น คุณสามารถไปเที่ยวพักผ่อนครั้งต่อไปที่ปารีส ฮาวาย หรือนิวออร์ลีนส์ ฉันรับรองว่าคุณจะต้องมีช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยม แต่ถ้าคุณอยากกลับบ้านอย่างมีชีวิตชีวาและเต็มไปด้วยความหวังใหม่ หลงรักโลกใบนี้ ฉันคิดว่าคุณน่าจะลองพิจารณาไม่ไปไหนเลย

ขอบคุณ