పర్యావరణవేత్తను ఎలా పెంచుకోవాలి

మనం ప్రతిరోజూ వార్తల్లో చదువుతాము. వాతావరణ మార్పు నుండి అధిక చేపలు పట్టడం, అటవీ నిర్మూలన వరకు, మనం ఒక అద్భుత స్థాయిలో ప్రకృతి వైపరీత్యం అంచున ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఈ ధోరణులను తిప్పికొట్టడానికి మనం ఏదైనా చేయలేకపోతే, మన గ్రహం ఖచ్చితంగా నివాసయోగ్యంగా ఉండదు.

కానీ మనం ప్రజలను, ముఖ్యంగా మన పిల్లలను మరింత శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు చర్య తీసుకోవడానికి ఎలా ప్రోత్సహిస్తాము?

సామాజిక శాస్త్రవేత్తలు ఈ ప్రశ్నకు సమాధానాల కోసం వెతకడం ప్రారంభించారు, కొన్ని ఆశాజనకమైన ఫలితాలు వచ్చాయి. ప్రజలను శ్రద్ధ వహించడానికి ప్రేరేపించడానికి వాస్తవాలను పఠించడం మరియు డూమ్స్‌డే అంచనాలు వేయడం కంటే ఎక్కువ అవసరమని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. బదులుగా, ప్రకృతితో తొలి పరిచయం, మన తోటి జీవుల పట్ల సానుభూతి మరియు ఆశ్చర్యం మరియు ఆకర్షణ యొక్క భావన నుండి వచ్చే మన సహజ ప్రపంచం పట్ల కరుణాపూర్వకమైన శ్రద్ధను ప్రోత్సహించడం అవసరం.

ముఖ్యంగా, పిల్లలలో ఆ కరుణాపూరిత ఆందోళనను ఎలా ప్రోత్సహించాలో శాస్త్రవేత్తలు కనుగొనడం ప్రారంభించారు, తద్వారా అది భవిష్యత్తులో పర్యావరణ అనుకూల ప్రవర్తనగా మారుతుంది - మరియు ఈ పరిశోధన త్వరలోనే వస్తుంది.

విపత్తు గురించిన చర్చ మనల్ని ఎందుకు కదిలించదు (మరియు ఏమి చేస్తుంది)

భూమి భవిష్యత్తు యొక్క వినాశకరమైన చిత్రాన్ని చిత్రించడం తరచుగా మనం దానిని తనిఖీ చేయమని బలవంతం చేస్తుంది. ఇంత భారీ స్థాయిలో విధ్వంసం అనే ఆలోచన ఆలోచించడం చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు లేదా చర్యను ప్రేరేపించడానికి మన నియంత్రణలో లేనట్లు అనిపించవచ్చు - ముఖ్యంగా పనికి నడవడం లేదా కిరాణా దుకాణానికి మన స్వంత సంచులను తీసుకురావడం వంటి చర్య మనకు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.

మానసిక పక్షపాతాలు కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఒక సమస్య దూరంగా లేదా అమూర్తంగా అనిపించినప్పుడు, పాఠశాల పని లేదా సంబంధ చింతలు వంటి మరింత ఒత్తిడితో కూడిన, తక్షణ ఆందోళనల ద్వారా అది సులభంగా పక్కకు నెట్టబడుతుంది.

కానీ శాస్త్రవేత్తలు ఈ ప్రతిబంధకాలను అధిగమించడానికి ఒక మార్గం ఉందని తెలుసుకున్నారు: సహజ ప్రపంచంతో కరుణాపూర్వక సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడం. పరిరక్షణ కోరిక ప్రకృతితో మనకున్న సంబంధంతో ముడిపడి ఉందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి - లేదా మనం ప్రకృతిలో సమయాన్ని గడపడం, మన తోటి జీవులతో సానుభూతి చూపడం మరియు ప్రకృతితో ఏకత్వాన్ని అనుభవించడం వంటి వాటితో ముడిపడి ఉంటుంది. ఆ భావోద్వేగ సంబంధం ప్రకృతి పట్ల మన వ్యక్తిగత బాధ్యతను పెంచుతుంది మరియు దానిని కాపాడుకోవడానికి మనం మరిన్ని చేయాలనుకునేలా చేస్తుంది.

ఉదాహరణకు, సింథియా ఫ్రాంట్జ్ మరియు ఎఫ్. స్టీఫన్ మేయర్ చేసిన ఒక అధ్యయనం ఒబెర్లిన్ కళాశాలలోని వసతి గృహ నివాసితులలో విద్యుత్ వినియోగం మరియు ప్రకృతితో భావోద్వేగ సంబంధం మధ్య సంబంధాన్ని పరిశీలించింది. విద్యార్థులు కనెక్టివిటీ టు నేచర్ స్కేల్ (CNS) మరియు స్వీయ-ప్రకృతి అనుసంధానం యొక్క ఇతర కొలతలను పూరించారు మరియు స్కోర్‌లను సమగ్రపరచారు మరియు వసతి గృహ విద్యుత్ వినియోగంతో పోల్చారు.

ప్రకృతి స్కోర్‌లతో సగటున ఎక్కువ కనెక్షన్ ఉన్న వసతి గృహాలు తక్కువ స్కోర్‌లతో ఉన్న వాటి కంటే తక్కువ విద్యుత్తును ఉపయోగించాయని ఫలితాలు చూపించాయి మరియు కాలక్రమేణా వారి విద్యుత్ వినియోగంపై విద్యార్థులకు ప్రత్యక్ష అభిప్రాయం ఇచ్చినప్పుడు ఈ వ్యత్యాసం మరింత స్పష్టంగా కనిపించింది. కానీ ప్రకృతిని విలువైనదిగా మరియు పర్యావరణ పరిరక్షణ చర్యలకు మద్దతు ఇవ్వడంలో సగటున ఎక్కువ స్కోరు సాధించిన నివాసితులు తక్కువ విద్యుత్తును ఉపయోగించలేదు, ప్రకృతితో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం ప్రవర్తనను అంచనా వేయడంలో ప్రత్యేకంగా శక్తివంతమైనదని సూచిస్తుంది.

మరొక అధ్యయనంలో , ప్రకృతి గురించి విద్యార్థుల అంతర్లీన భావాలు అత్యంత ముఖ్యమైనవి. చైనాలోని నాన్జింగ్ విశ్వవిద్యాలయ విద్యార్థులు ఇంప్లిసిట్ అసోసియేషన్స్ టెస్ట్ (IAT) తీసుకున్నారు, ఇది నిర్మించిన వాతావరణాలతో (అంటే, కార్లు, వీధులు, భవనాలు) మరియు సహజ వాతావరణాలతో (జంతువులు, పక్షులు, చెట్లు) సంబంధం ఉన్న విషయాల గురించి వారి ఆటోమేటిక్, అపస్మారక భావాలను కొలుస్తుంది. వారు CNS ని కూడా నింపారు మరియు వారి ఉద్దేశపూర్వక పర్యావరణ ప్రవర్తనల గురించి అడిగారు - వారు కడుక్కోవడానికి ఎంత నీరు ఉపయోగిస్తారు, లేదా వారు ఎంత తరచుగా బైక్ నడుపుతారు లేదా డ్రైవ్ చేయకుండా పాఠశాలకు నడుస్తారు. తరువాత, విద్యార్థులకు రుచికరమైన వేఫర్‌లను బహుమతిగా అందించారు మరియు వాటిని తీసుకెళ్లడానికి ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ కావాలా అని అడిగారు. విద్యార్థులు బ్యాగ్ కోసం అడిగారా లేదా అనేది ఆకస్మిక పర్యావరణ ప్రవర్తన యొక్క ప్రాక్సీ కొలతగా ఉపయోగించబడింది.

ప్రయోగం నుండి వచ్చిన ఫలితాలు CNS స్కోర్‌లు IATపై ఫలితాలను అంచనా వేయలేదని చూపించాయి, ప్రకృతి గురించి మన స్పృహ భావాలు మన తక్కువ స్పృహ భావాల నుండి భిన్నంగా ఉండవచ్చని సూచిస్తున్నాయి. IATలోని స్కోర్‌లు విద్యార్థులు బ్యాగ్‌ను తీసుకున్నారా లేదా అనే దానితో ముడిపడి ఉన్నాయి (ఇది ఆకస్మిక పర్యావరణ అనుకూల చర్య), అయితే CNS స్కోర్‌లు స్పష్టమైన పర్యావరణ అనుకూల ప్రవర్తనలకు ఎక్కువగా దోహదపడ్డాయి. "దీర్ఘకాలంలో, ప్రకృతితో ప్రజల సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడం, మానవులకు మరియు సహజ ప్రపంచానికి మధ్య భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా సంబంధాన్ని ప్రోత్సహించడం మరియు ప్రకృతితో ఒకటిగా ఉన్నారనే భావనను పెంచడం తెలివైన పని" అని పరిశోధకులు తేల్చారు.

ఈ అధ్యయనాలు మరియు ఇతర అధ్యయనాలు ప్రకృతితో శ్రద్ధగల సంబంధం మన సహజ ప్రపంచాన్ని కాపాడటానికి ప్రవర్తనలలో ఎంతగా పాల్గొనడానికి సిద్ధంగా ఉన్నామో చెప్పడానికి ఒక ముఖ్యమైన సూచిక కావచ్చని సూచిస్తున్నాయి. మరియు అది మన పిల్లలపై ప్రభావం చూపుతుంది.

పిల్లలు ఎందుకు బయటకు వెళ్ళాలి?

నేడు చాలా మంది పిల్లలు రిచర్డ్ లౌవ్ పిలిచే " ప్రకృతి లోటు రుగ్మత "తో బాధపడుతున్నారు ఎందుకంటే వారు అక్కడ చాలా తక్కువ సమయం గడుపుతారు - ముఖ్యంగా నగరాల్లోని పిల్లలు, ఇక్కడ పచ్చని ప్రదేశాలు తక్కువగా ఉండవచ్చు. పిల్లల ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుపై ప్రభావం చూపడంతో పాటు, ప్రకృతితో ఈ సంబంధం లేకపోవడం పర్యావరణం పట్ల వారి కరుణాపూర్వక శ్రద్ధను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కార్నెల్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు కనుగొన్నదాని ప్రకారం, 11 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు ప్రకృతిలో సమయం గడిపినప్పుడు - ఉదాహరణకు హైకింగ్, క్యాంపింగ్, వేట లేదా చేపలు పట్టడం - వారు చిన్న వయస్సులోనే పర్యావరణాన్ని ఇష్టపడని వారి కంటే పర్యావరణం గురించి ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించే పెద్దలుగా పెరుగుతారు. ఆ శ్రద్ధ యుక్తవయస్సులో మరింత పర్యావరణ అనుకూల ప్రవర్తనగా కూడా మారుతుంది, ఇది పిల్లలు మన భవిష్యత్ పర్యావరణవేత్తలుగా మారాలంటే ప్రకృతిలో బయటకు తీసుకురావడం ముఖ్యమని సూచిస్తుంది.

పాఠశాలల్లో పర్యావరణ కార్యక్రమాలు దీన్ని చేయడానికి ఒక మార్గం. ఒక అధ్యయనంలో , పరిశోధకులు 9-10 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారు మరియు 11-13 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారిని ప్రకృతితో వారి సంబంధాన్ని (ఇన్‌క్లూజన్ ఆఫ్ ది సెల్ఫ్ ఇన్ నేచర్ స్కేల్ లేదా INS ఉపయోగించి) కొలిచారు, తరువాత నీటిపై దృష్టి సారించిన నాలుగు రోజుల పర్యావరణ విద్య కార్యక్రమం ద్వారా వారిని అనుసరించారు. ఈ కార్యక్రమంలో నీటి గురించి పాఠాలు మరియు నీటితో లీనమయ్యే, ఇంద్రియాలతో నిండిన అనుభవాలు ఉన్నాయి, అంటే వాగు గుండా చెప్పులు లేకుండా నడవడం మరియు వాగులోకి వదలడం వంటివి.

కార్యక్రమం తర్వాత, పిల్లలను ప్రకృతితో ఉన్న సంబంధాన్ని మళ్ళీ పరిశీలించారు మరియు ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొనని ఒకే వయస్సు గల పిల్లల సమూహంతో పోల్చారు. చిన్న పిల్లలు మొదట్లో పెద్ద పిల్లల కంటే ఎక్కువ INS స్కోర్‌లను కలిగి ఉన్నారని ఫలితాలు చూపించాయి, కానీ విద్యా కార్యక్రమం రెండు వయసులవారిలోనూ INSని పెంచింది. ముఖ్యంగా, ఈ ప్రభావాలకు ఇమ్మర్షన్ కార్యకలాపాలు కీలకమని పరిశోధకులు పేర్కొన్నారు. అయితే, నాలుగు వారాల తర్వాత చిన్న పిల్లలు మాత్రమే INSలో పెరుగుదలను కొనసాగించారు, ఈ రకమైన కార్యక్రమాలు బహుశా చిన్న విద్యార్థులను లక్ష్యంగా చేసుకోవాలని సూచించారు.

నిజానికి, 14-19 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలను పరిశీలించిన మరో అధ్యయనంలో , ప్రకృతిలో లీనమయ్యే అనుభవాలను చేర్చని ప్రపంచ వాతావరణ మార్పుపై ఒకరోజు పర్యావరణ విద్య కార్యక్రమంలో పాల్గొనడం వల్ల ప్రకృతి స్కోర్‌లకు సంబంధంపై చాలా తక్కువ ప్రభావం చూపిందని తేలింది.

ప్రకృతిలో సమయం గడపడం వల్ల పిల్లలకు దానితో అనుబంధం పెరగడానికి ఒక కారణం ఏమిటంటే, ఆ అనుభవం ఏదో ఒక విధంగా మంచిగా అనిపిస్తుంది. పెద్దలపై చేసిన పరిశోధన ప్రకారం ప్రకృతిలో సమయం గడపడం అనేది దృష్టిని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుందని - ఇంద్రియ మరియు అభిజ్ఞా ఓవర్‌లోడ్ నుండి మెదడు కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు అభిజ్ఞా పనులపై తరువాత పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

పిల్లలతో చేసిన కనీసం ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, శ్రద్ధ పునరుద్ధరణ వారు ప్రకృతిని ఆస్వాదించడంలో కూడా పాత్ర పోషిస్తుందని మరియు దాని గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించడానికి దారితీస్తుందని సూచిస్తుంది. సహజ అంశాలు ఎక్కువగా ఉన్న పాఠశాల ప్రాంగణాలు ఉన్న పాఠశాలల్లోని పిల్లలు అధిక స్థాయిలో పునరుద్ధరణను నివేదించారని, ఇది మరింత సానుకూల పర్యావరణ వైఖరులకు దారితీస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మరియు ఆ పెరిగిన ప్రకృతి అనుకూల వైఖరులు, క్రమంగా, మరింత పర్యావరణ అనుకూల ప్రవర్తనతో ముడిపడి ఉన్నాయి.

ప్రకృతితో సంబంధాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి

అయినప్పటికీ, ప్రకృతిలో ఉండటం వల్ల పర్యావరణ ఆందోళన మరియు చర్యను ప్రభావితం చేసేది ఏమిటో పరిశోధకులకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, అయినప్పటికీ చాలామంది భావోద్వేగ నిశ్చితార్థం చాలా ముఖ్యమైనదని అంగీకరిస్తున్నారు. కాబట్టి, మన పిల్లలలో ఆ నిశ్చితార్థాన్ని ఎలా పెంచవచ్చు?

మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఒక సంభావ్య మార్గం కావచ్చు. కనీసం పెద్దలతో చేసిన ఒక అధ్యయనంలో మైండ్‌ఫుల్‌నెస్, ప్రకృతితో సంబంధం మరియు శ్రేయస్సు మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొన్నారు, మరొక అధ్యయనంలో మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ "గ్రీన్ బిహేవియర్" తో ముడిపడి ఉందని కనుగొన్నారు. మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ప్రజలను - మరియు పిల్లలను - ప్రకృతిపై శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు దానిని మరింత పూర్తిగా అభినందించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఇటీవల జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో యాదృచ్ఛికంగా మూడు రోజుల ప్రకృతి యాత్రలో పాల్గొనే అండర్ గ్రాడ్యుయేట్ కళాశాల విద్యార్థులకు ధ్యానం (ఉదయం అధికారిక అభ్యాసాలతో) లేదా చేయకూడదని (నియంత్రణ సమూహం) కేటాయించారు. యాత్రకు ముందు మరియు తరువాత, విద్యార్థులను ప్రకృతితో వారి సంబంధంపై కొలుస్తారు. నియంత్రణ సమూహంతో పోలిస్తే, ధ్యాన సమూహంలో ఉన్నవారు స్వీయ-ప్రకృతి సంబంధంలో ఎక్కువ పెరుగుదలను అలాగే ప్రకృతిని నొక్కి చెప్పే యాత్ర జ్ఞాపకాల యొక్క మరింత ఆకస్మిక జ్ఞాపకాలను (సామాజిక పరస్పర చర్యలు వంటి యాత్రలోని ఇతర అంశాల కంటే) నివేదించారు.

దీని అర్థం మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ధ్యానం ప్రకృతితో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, బహుశా ప్రజలు బహిరంగ అనుభవాలకు ఎక్కువగా హాజరు కావడానికి సహాయపడటం ద్వారా లేదా ప్రకృతి నుండి వారి వేరు భావాన్ని తగ్గించడం ద్వారా. పిల్లలపై పరిశోధనలు చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, కనీసం ఒక అధ్యయనంలో మిడిల్ స్కూల్ పిల్లల కోసం మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ధ్యానం మరియు తాయ్ చిని జత చేసే కార్యక్రమం ప్రకృతితో వారి సంబంధాన్ని పెంచుతున్నట్లు అనిపించింది.

పిల్లలు ప్రకృతి పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించడంలో సహాయపడటానికి మరొక సంభావ్య వ్యూహం ఏమిటంటే, జంతువుల పట్ల వారి సానుభూతిని పెంపొందించడం. పెద్దలతో కనీసం ఒక అధ్యయనంలో , కాలుష్యం వల్ల హాని కలిగించే జంతువు యొక్క దృక్పథాన్ని తీసుకోమని ప్రజలకు సూచించడం వలన వారు నిష్పాక్షికంగా ఉండాలని సూచించడం కంటే పర్యావరణ ఆందోళన పెరిగింది. ప్రకృతిని మానవరూపం చేయడం - ప్రకృతిలోని వస్తువులకు మానవ-వంటి లక్షణాలను కేటాయించడం - కళాశాల విద్యార్థుల ప్రకృతితో సంబంధాన్ని పెంచుతుందని మరొక అధ్యయనం కనుగొంది, ఇది పరిరక్షణ ప్రవర్తనలలో పాల్గొనడానికి మరియు వాటిని ఇతరులకు ప్రోత్సహించడానికి వారి సంసిద్ధతను ప్రభావితం చేసింది.

అదృష్టవశాత్తూ, పిల్లలు చిన్నప్పటి నుండే జంతువులతో మరియు ప్రకృతితో సహజంగానే గుర్తింపు పొందుతారు. కానీ తల్లిదండ్రులు తమ ప్రాంతంలోని వన్యప్రాణులను వారికి పరిచయం చేయడం, ఇంట్లోకి పెంపుడు జంతువును తీసుకురావడం లేదా జంతువులు లేదా సహజ వస్తువులను సానుభూతిగల పాత్రలుగా చూపించే కథలను చదవడం ద్వారా వారి జంతువుల ప్రేమను మరింత ప్రోత్సహించవచ్చు.

పిల్లలను సామాజికంగా మరియు భావోద్వేగపరంగా ప్రకృతితో నిమగ్నం చేయడం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు, కానీ పిల్లలు పర్యావరణాన్ని కాపాడాలని కోరుకునేలా చేసే దాని గురించి మనం ఇంకా చాలా నేర్చుకోవాలి. దీనిపై చాలా పరిశోధనలు ప్రాథమికమైనవి , మరియు మన పిల్లలను ఆ దిశలో ఎలా నడిపించాలో మనం ఇప్పుడే అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించాము.

అంతేకాకుండా, మనం సాంస్కృతిక వ్యత్యాసాలను మరింత జాగ్రత్తగా పరిగణించాల్సి రావచ్చు. పర్యావరణ చర్య విషయానికి వస్తే, తక్కువ వ్యక్తిగత/ఎక్కువ సామూహిక సంస్కృతుల ప్రజలు వ్యక్తిగత ఆందోళన కంటే సామాజిక నిబంధనల ద్వారా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉందని కనీసం ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. దీని అర్థం, ప్రకృతితో మన పిల్లల సంబంధాన్ని పెంచడంతో పాటు, ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేయడంలో సమాజం పాత్రను, భాగస్వామ్య విలువలపై మరియు సహజ పర్యావరణాన్ని రక్షించడానికి సమాజ ప్రయత్నాలపై దృష్టి పెట్టడం - ముఖ్యంగా ఎక్కువ సామూహిక సంస్కృతుల పిల్లలకు - మనం నొక్కి చెప్పాల్సి రావచ్చు.

అయినప్పటికీ, మన పిల్లలు బయటకు వచ్చేలా చూసుకోవడం ద్వారా మనం ఎటువంటి హాని చేయబోమని అనిపిస్తుంది. అనేక అధ్యయనాలు పిల్లలు, పెద్దల మాదిరిగానే , ప్రకృతికి గురికావడం వల్ల మానసిక మరియు శారీరక ప్రయోజనాలను పొందుతారని కనుగొన్నాయి, వీటిలో మెరుగైన శ్రద్ధ , స్వీయ-క్రమశిక్షణ మరియు అభిజ్ఞా అభివృద్ధి మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలు తగ్గుతాయి. మరియు పిల్లలు మరింత బుద్ధిపూర్వకత లేదా సానుభూతి నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడానికి సహాయపడటం కూడా హానికరం కాదు, ఎందుకంటే పిల్లలపై వాటి సానుకూల ప్రభావాలను పరిశోధన చూపిస్తుంది.

మన పిల్లలు కూడా లైట్లు ఎక్కువగా ఆర్పేస్తే లేదా పర్యావరణవేత్తలుగా ఎదగడం ప్రారంభిస్తే, మన గ్రహం మరియు దానిపై నివసించే ప్రతి ఒక్కరికీ మంచిది.