በአንድ ምሽት በሰርቪስስፔስ ስብሰባ ላይ ፓቪ መህታ ወደ ጎን ወስዳ ስለምታገኛት ሴት ግሬስ ዳማን ስትነግረኝ በጣም ጓጉቻለሁ። በጣም በጥንቃቄ ከማዳምጣቸው ሰዎች

Meg Leuker: ስለ ዮጋ ልምምድዎ ትንሽ ይናገሩ።

ግሬስ ፡ ደህና፣ ሱሲ የእኔ ድንቅ የዮጋ አስተማሪ ነው። አሳና ውስጥ መግባት ለእኔ በጣም ቀላል አይደለም፣ እና በእርግጠኝነት ሱሲ ብቻዬን አሳናስ ውስጥ እንድገባ ቀላል አልነበረም። የኢየንጋር አስተማሪ የሆነችውን ማኑሶን ለማየት መሄድ አለብን ስትል ቀጠለች። በህንድ ውስጥ ሳይሆን በተቀረው አለም ከመጀመሪያዎቹ የኢየንጋር አስተማሪዎች አንዱ ነው። ስለዚህ ሱሲ በየማክሰኞ ይወስደኛል እና ወደ ኢየንጋር ስቱዲዮ እንሄዳለን። ማኑሶ ለእያንዳንዱ ክፍል በጣም በልግስና የሚሰጠኝ ስድስት ረዳቶች አሉት እና ሰውነቴን በጣም በሚያስደንቅ መንገድ ያዙሩት።

ታውቃለህ፣ በእውነቱ፣ ከአደጋው በኋላ ከመጀመሪያዎቹ ጊዜያት ለአንዱ ቀና ብዬ ተነሳሁ እና አሁን መሳቅ ጀመርኩ። ከሁለት ሳምንት በፊት ነበር። ከጆሮ ወደ ጆሮዬ እየሳቅኩ ነበር በጣም ጥሩ ስሜት ተሰማኝ። አንድ ሰው አንዱን ጭኑን እየጎተተ ሌላውን እየጎተተ በየቦታው በዙሪያዬ ገመድ ነበራቸው። ማሰቤን ቀጠልኩ፣ ይህን ማንም ሰው ቢያየው እኔ የS&M ቡድን አባል ነኝ ብሎ ያስባል። እና ሁሉም በጣም ድንቅ ናቸው። እኔ ብዙ ጊዜ የማገኘውን ያህል ብዙ እያገኙ እንደሆነ አምናለሁ።

አርደብሊው: ዮጋ ማሳደግ ከሰውነት ስሜት ጋር ያለንን ግንኙነት አስፈላጊነት እንዳስብ ያደርገኛል። ይህ ዋና ነገር እንደሆነ ተስማምተሃል…

ጸጋ: እስማማለሁ.

RW: እና ባህሉ ስለ እሱ ምንም አያስተምረንም።

ጸጋ ፡ ተቀምጬ እንደገና። እግዚአብሔር ይመስገን ይህ አደጋ ከመድረሴ በፊት የመቀመጥ ልምድ ነበረኝ። ስለዚህ የመዳሰሻ ድንጋይ ነበረኝ። ሙሉ በሙሉ የደነዘዙ የሰውነቴ ክፍሎች አሉኝ እና ለታደሰ ስሜቴ ጓጉቻለሁ፣ እና በተወሰኑ ቦታዎች ላይ አይመጣም - ግን ወደ ሌሎች ቦታዎች እየመጣ ነው። በእኔ ሁኔታ፣ እኔ የራሴን ስሜት ምን ያህል ማወቅ እንደምፈልግ በውስጤ የመግፋት አይነት አግኝቻለሁ ምክንያቱም ያ ስሜት ብዙ ስለ አለመመቸት ነው። በህመም ክሊኒክ ውስጥ የምንሞክረው እና የምናደርጋቸው ብዙ ነገሮች እንደ ሽታ እና ድምጽ ያሉ ሌሎች ስሜቶችን ለመጨመር እንሞክራለን - እና ውስጣዊ ፕሮፕዮሽን ሳይሆን ንክኪ አይደለም ምክንያቱም እነዚያ የህመም መንገዶች ሊሆኑ ይችላሉ። እኛ ግን የስሜት ህዋሳትን ሚዛን ለመጠበቅ እየሞከርን ነው። ስለዚህ በቀላሉ ስሜትን ከመረዳት የበለጠ የተወሳሰበ ነው።

ሱሲ ፡ እና በዮጋ እስትንፋሱን ተጠቅሞ አእምሮን ለማምጣት፣ አእምሮን ከህመሙ ለመጠበቅ ትንፋሹ ላይ እንዲያተኩር ለማድረግ ነው። አንዳንድ ጊዜ ለቀዶ ጥገና ሲባል በአተነፋፈስ ብቻ ማደንዘዣ ሊያደርጉ ይችላሉ - በጣም ያልተለመደ።

ጸጋ፡- ማሰላሰል ማለትም ያ ነው። በህመም ክሊኒክ ውስጥ ብዙ እናደርጋለን. ታካሚዎች እንዲተነፍሱ ማስተማር. እና ሽታ እና ጣዕም እና ንክኪ በመጠቀም.

RW ፡ ያ በዚህ ውብ ቦታ ላይ ለእርስዎ ምን ሚና ይጫወታል?

ጸጋ፡- ምን ያህል ቆንጆ እንደሆነ ተመልከት! ከእንቅልፌ ነቅቼ አስባለሁ - መምህሬ እንደተናገረው፣ ቄስ ለመሆን ለዓመታት እየሞከርክ ነበር፣ ነገር ግን ሁልጊዜ ይህን ለማድረግ በጣም ስራ በዝቶብሃል። በመጨረሻ እንዲህ መጨናነቅ አትችልም አለ። ስራ ላይ ልሆን እችላለሁ፣ ግን በመጨረሻ ብዙ አማራጮች የሎትም። እውነት ነው ተፈጥሮን የበለጠ ማዕከል አድርጌያለሁ ምክንያቱም በዚህ መንገድ ለ 23 ዓመታት ስለሄድኩ እና ስለዚህ እያንዳንዱ ተክል በዚህ ሸለቆ ውስጥ ሲያብብ አውቃለሁ።

ከጠዋቱ 6 ሰአት ላይ ከዛዜን እወጣ ነበር; ዓለም ሙሉ በሙሉ ብሩህ ፣ አዲስ ትመስላለች ። ከዚያም ስለሱ እረሳው ነበር. አሁን ወደ ቢሮው ልወርድ። ወደ ሥራ ለመድረስ ብዙ ጊዜ ይወስዳል እና የመጀመሪያ ምላሽ ተመሳሳይ ግልጽነት የለኝም፣ ግን የበለጠ ዘላቂ ነው።

ኦድሪ ፡ ምን አመጣህ?

ግሬስ፡- አንድ ቀን ወደዚህ ዞርኩ እና በጣም ስለፈራኝ ወዲያው ወጣሁ። ሁሉም ሰው በጣም እንግዳ ነበር ብዬ አስብ ነበር! (ሳቅ) ግን ከአንድ ወር በኋላ ተመለስኩ። በህክምና ትምህርት ቤት እረፍት ላይ ስለነበርኩ የምመጣው ለአንድ ምሽት ብቻ ነው ብዬ አስቤ ነበር እና ለአንድ ወር ያህል ቆየሁ። በዚያን ጊዜ፣ የዜን ስህተት ነክሼ ነበር። ሰዎች ዜንን እንደሚያገኙ እርግጠኛ አይደለሁም። ዜን የሚያገኛቸው ይመስለኛል። ስለሌሎች መንፈሳዊ ወጎች አላውቅም፣ ግን በዘንዶው ተይጬ የተዋጠኝ ሆኖ ይሰማኛል። አረንጓዴ ድራጎን ቤተመቅደስ ይባላል። ምርጫ የሌለው ዓይነት ሆኖ ይሰማኛል።

RW: ይህ "በዘንዶው ተዋጠ" ማለት ምን ማለት ነው? እና ለምን ዘንዶ ብለው ይጠሩታል? ሀሳብ አለህ?

ጸጋ፡- ምንም ሀሳብ የለኝም። እኔ እንደማስበው ፣የሚያመለክተው ይህ በሰው ልጅ ስነ ልቦና ውስጥ መዘፈቁ ነው ፣መቀመጥ ማለት ነው። የራስዎን አእምሮ ለመመልከት እድሉ አለዎት ማለት ነው; ከአእምሮህ ይዘት በቀር ምንም አታጠናም እና ይህን ያህል ጊዜ ካደረግክ ትክክለኛውን የመከራ መንስኤ ትማራለህ። የመከራን እፎይታ ተምረህ የመከራን መድኃኒት ተማርክ እና መከራን ለማስታገስ መድሀኒት ትሆናለህ። እየተዋጠ ማለቴ ነው። በአረንጓዴው ዘንዶ ዋሻ ውስጥ መሆኔ የሚመረጥ አይመስለኝም። እኔ የማስተምረው ይህንኑ ይመስለኛል።

Pavi Mehta : ካህን ለመሆን ማጥናት ምንን ያካትታል?

ፀጋ: ጥሩ, ልምምድ ወቅቶችን ማድረግን ያካትታል; የአስተማሪዎን እና የማህበረሰቡን እና የአብይ ቡድኖችን ይሁንታ ማግኘትን ያካትታል, እና ሁለት የልምምድ ጊዜዎችን ማድረግን ያካትታል. ይህ የእኔ ማንጠልጠያ ነው - በታሳጃራ ውስጥ ሁለት የልምምድ ጊዜዎች፣ እሱም በትክክል በዊልቼር ተደራሽ አይደለም። ስለዚህ ሁለተኛ የልምምድ ጊዜዬን እስካሁን ማድረግ አልችልም። እና ደግሞ, ይህ በጣም መደበኛ ልምምድ ነው. ቅርጹን ወድጄዋለሁ፣ እና ቅጾችን እየተለማመድኩ ያለ አካል ጉዳተኛ የሆነ ሰው አይቼ አላውቅም። ለምሳሌ ፣ ኦርዮኪን መብላት ፣ እሱ ራሱ ብዙ የእጅ ጥበብን የሚፈልግ ሥነ ሥርዓት ነው። እንደ እኔ ሌላ አካል ያለው አካል ለመሾም የሞከሩ አይመስለኝም።

ማንም ሰው “X ማድረግ ስለማትችል አንሾምህም” እያለኝ አይደለም። ሁሉም ነገር በጭንቅላቴ ውስጥ እየሆነ ነው። ስለዚህ ስልኩን አቋርጫለሁ። መራመድ ካልቻልኩ እሾማለሁ ብዬ አስቤ አላውቅም - እና አሁንም በእግር እንደምሄድ እያሰብኩ ነው። ስለዚህ መራመድ እስክጀምር ድረስ ስለ መሾም የራሴን የውሳኔ ክፍል አቋርጬ ነው። እኔ ግን አሁን ልብሴን እየሰፋሁ ነው ይህም የሂደቱ አካል ነው። በሌላ አመት ውስጥ መደረግ አለብኝ. የራሳችንን ልብስ እንሰፋለን። እኔ ሁል ጊዜ 100,000 ስፌት ነው ብዬ አስብ ነበር ፣ ግን እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ እሱ ከአስር እስከ አስራ ሁለት ሺህ ስፌቶች የበለጠ ነው።

እጄ በጣም ስለሚንቀጠቀጥ ያ በጣም አስደሳች ነበር። መስፋት እንድችል ሁሉንም አይነት መንገዶችን አውቀናል፣ እና በ10,000 ስፌት ልጨርስ ነው። ስለዚህ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል! ለመጀመሪያ ጊዜ በንቃተ ህሊናዬ ሳለሁ ለራሴ የገባሁት ቁርጠኝነት ነው። አልኩት እሺ አሁን ኦኬሳ ልሰፍን ነው። እና እጆቼ በቅንፍ ውስጥ ነበሩ ...

RW: በጣም የሚገርም ነው። እንደዚህ ያለ ነገር ለማድረግ በጣም ጥሩ ተግሣጽ ነው።

ግሬስ ፡ ታውቃለህ፣ እንደ ተግሣጽ አይሰማኝም፣ ምክንያቱም ማድረግ እንደምፈልግ ግልጽ ስለነበር ነው። ማድረግ እፈልጋለሁ! ስለዚህ ዲሲፕሊን አይደለም። ብቻ ከባድ ነው። (ሳቅ)

ፓቪ፡- ከነገሮች አንዱ፣ አንተን ማዳመጥ ብቻ— ለህይወትህ የምታወጣቸው መመዘኛዎች እና የአኗኗራቸው መንገድ፣ ለአብዛኞቻችን ለመረዳት አዳጋች ነን። ቀደም ብለህ ራስህን ስትገልጽ “የፓርቲ ሴት ልጅ” የሚለውን ሐረግ ተጠቅመህ ነበር። ከዛ ያ ያንተ ምስል የራስህን ልብስ ለመስፋት ቆርጠሃል - እነዚህ ዘሮች በአንተ ውስጥ ነበሩ፣ ከመጀመሪያው ጀምሮ፣ የኤድስ ማህበረሰቡን እያገለገልክ እንደሆነ ወይም ትራስ ላይ ተቀምጠህ ወይም ተሀድሶ እያለህ እንደሆነ ይሰማሃል። እና ያ የመጣው ከየት ነው? ያ ያለህ ውስጣዊ ፋይበር?

ጸጋ: አላውቅም, ግን በጣም አመሰግናለሁ. እኔ እስከማስታውስ ድረስ ያ የኔ ማንነት አካል ነበር። እና በሚያስደንቅ የወላጆች ስብስብ አስደናቂ ትምህርት አግኝቻለሁ፣ ስለዚህ ለዚያ በጣም አመስጋኝ ነኝ። ለምሳሌ፣ በትክክል እንዳሰላስል፣ ዝም እንድል የሚያስተምረኝን የኩዌከር ትምህርት ቤት ገባሁ፣ እና ቤተሰቤ ሁል ጊዜ አገልጋይ ነበሩ።

RW ፡ ምን ያህል እንደተሰጠኝ ቀስ ብሎ የተከፈተልኝ ጥያቄ ትዝ ይለኛል ‘እኔ’ የሚለውን ስም በራስ ሰር የምሰጠው። በትክክል አይደለም. እያደግኩ በሄድኩ ቁጥር አብዛኛው "እኔ" እንደሆነ የሚሰማኝ ነገር እንደማስበው የእኔ እንዳልሆነ ይሰማኛል።

ጸጋ፡- ስለ ሁሉም ነገር የሚሰማኝ ልክ እንደዚህ ነው። እኔ የምለው፣ ቤተሰቤ ሁል ጊዜ ስለ አገልግሎት ነበር። እኔ በህይወት የመኖሬ እውነታ ሁሉም ሰው ጉልበት ስለመስጠት ነበር - ዶክተሮች የተለመዱ ስህተቶችን እንደማይሰሩ ታውቃላችሁ, ማህበረሰቡ በማንኛውም ምክንያት ይወደኛል. ከኔ ጋር ምንም የሚያገናኘው ነገር የለም።

ነገር ግን ሰውነቴ ተረፈ እናም በዚህ ምክንያት የማስወጣት ግዴታ አለብኝ። ይህን እንዴት ማድረግ እችላለሁ? ሁሌም ጥያቄው ነው። እንዴት፧ ለምን አይደለም፣ ወይም ምን፣ ግን ማድረግ ያለብኝን እንዴት ማድረግ እችላለሁ? እና ከእኔ የሚጠየቀው ምንድን ነው?

ሱሲ ፡ ግሬስ፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ ያለውን ጭንቀት እንዴት እንዳሸነፍክ እና አእምሮህን እንዴት እንደመለስክ ትንሽ ማውራት ትችላለህ - ምክንያቱም መጀመሪያ ላይ ትክክል አልነበረም። ከአደጋው በኋላ እንዴት ሰራህ?

ግሬስ ፡ ደህና አሁንም አንጎሌን እየመለስኩ ነው [ሳቅ]። ወደ ኒውሮኮግኒቲቭ ተሃድሶ ተመልሻለሁ፣ እና ሁሉም ሰው ኒውሮኮግኒቲቭ ሪሃብን ማግኘት አለበት። ሁሉም ስለ ማቆም ነው። አድስ። ዘና በል። እንደገና አተኩር። ምን ያህል ጊዜ እንሰማለን? ተወ። አድስ። ዘና በል። እንደገና አተኩር።

ስለዚህ በማገገሚያ ውስጥ ብዙ ጊዜ አሳልፋለሁ፣ በአመስጋኝነት። እንዲሁም የLuminosity ጨዋታዎችን በኮምፒዩተር እጫወታለሁ፣ እና KQED የጠቀሰውን የአንጎል ማገገሚያ ፕሮግራም ሰራሁ - ብሬን ጂም። ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ጠቃሚ ናቸው.

አርደብሊው : በጥቂቱ የአንጎል ጉዳት እና የማስታወስ ችግር ያጋጠመውን ሰው ታሪክ በቅርቡ ሰማሁ። በዚህ ቅጽበት በአውቶብስ ሲጋልብ ነበረው። ትክክለኛው አውቶብስ እንደሆነ ስለሚያውቅ እና ያንን እንደሚያስታውስ ስለሚያውቅ በደስታ ተሞላ። ከአእምሮ ጉዳት ስትመለስ በዛ ዙሪያ ሀሳብ አለህ?

ግሬስ፡- እኔ እንደ እድለኛ ነበርኩኝ። መጀመሪያ ስነቃ ሁሉንም አይነት ፈተናዎች እንደሰጡኝ ታውቃለህ። እናም በሌላ ቀን ውጤቱን እያየሁ ነበር፣ ይህም ከዛሬው የተለየ አይደለም። ስለዚህ የሆነው ሆኖ ከእንቅልፌ ስነቃ በእውነት ነቃሁ። አሁንም የተወሰነ የግንዛቤ መዘግየት አግኝቻለሁ፣ ግን መጀመሪያ ስነቃ የነበረኝ ነው።

ለምሳሌ የአካል ጉዳተኛ መሆኔን የተገነዘብኩት በቅርቡ ነው። የኔ ትልቅ አሃ! ልምድ - እና ወደ እውነተኛው የግንዛቤ ማንነቴ እንደምመለስ ሳውቅ ነበር - ወንበር ስለምጠቀም ​​ከ ነጥብ ሀ እስከ ነጥብ ለ ለመድረስ ሃያ ደቂቃ የሚፈጅብኝ መሆኑን ሳውቅ ነው። ለራሴ እንደዚህ ያለ ግንዛቤ አልነበረኝም። ይህ ለራሴ ማዘን አይደለም; ካለው ነገር ጋር መገናኘቱ ብቻ ነው። እንደምንም የእኔ የግንዛቤ እጥረት፣ በእውነቱ፣ በጣም አዎንታዊ ነበር። ማለቴ፣ እንደ ሻወር ያሉ ለሰዓታት የዘለቁ አስደናቂ፣ ድንቅ ገጠመኞች ነበሩኝ። በእንደዚህ ዓይነት ግንዛቤ ውስጥ ቀናትን አሳለፍኩ - ሁለት ዓመታት ፣ ምናልባትም።

ስለዚህ ከዚያ ስመለስ በጣም አስደናቂ እንደነበረ እርግጠኛ አይደለሁም። እንደዚህ አይነት የደስታ ሁኔታ እያጣሁ እንደሆነ ይሰማኛል። ግን በሌላ በኩል, እኔ የበለጠ መደበኛ ነኝ. ሰዎች ወደ እኔ ይመጣሉ ማለቴ የተለወጠውን የሰው ልጅ ቃል ለመስማት እየጠበቁ ነበርና። መጥተው ያዩኝ ነበር እና ስለ ራሴ ማውራት በጣም ይደብራል። እናም “ግንኙነታችሁ እንዴት ነው ስራችሁ እንዴት ነው?” ብዬ እጠይቃቸዋለሁ። ሁሉም ሰው ስለ እነዚያ ነገሮች ያወራ ነበር፣ እና በግንኙነታቸው ደስተኛ ካልሆኑ፣ “በቃ ውጡ፣ ወይ አግቡ፣ ወይም ውጡ፣ ስራህን አልወደድክም? ይህን ማድረግ አቁም፣ የምትወደውን ነገር ፈልግ” እላለሁ። ስለዚህ አዘውትረው የሚመጡ እና በአንጎል የተጎዳው ሰው እግር ስር የሚቀመጡ ረጅም ሰዎች ዝርዝር ነበረኝ። [ሳቅ]።

RW: እውነትን መናገር!

ጸጋ ፡ እውነት መናገር።

ዶ/ር ሉከር ፡ ስለ “አቁም፣ አድስ፣ ዘና በል፣ እንደገና አተኩር”? ያ ሁላችንም ልንጠቀምበት የምንችል ይመስላል።

ጸጋዬ፡- ከኔ ጋር የሚያደርጉት ይህ ፕሮግራም ነው አንጎል ለተጎዱ ሰዎች ተብሎ የተዘጋጀ። የአስፈፃሚውን ተግባር ይጨምራል ተብሎ ይጠበቃል። ይህ ከአእምሮ ጉዳት ጋር በፍጥነት ከሚሄዱት ነገሮች አንዱ ነው፣ ጥሩ ውሳኔዎችን የማድረግ ችሎታችን እራሳችንን የሚቆጣጠር፣ ሁለቱንም ስጦታዎቻችንን እና ሀሳቦቻችንን ያገናዘበ ነው።

በጣም ንቁ የሆነ ልጅ ሁለቱንም መንገድ ሳያይ ብዙ ጊዜ ወደ ጎዳና እንደሚሮጥ ታውቃለህ? እኛ ልናስወግደው የምንፈልገው ነገር ነው። ስለዚህ ያንን ማድረግ ለማቆም ቴክኒኮችን ለመማር እየሞከርን ነው። በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ፣ አብዛኛው ሰው በብዝሃ-ተግባር ይጨነቃል-ይህም ማለት ስለ ታካሚ A ማሰብ፣ በታካሚ ቢ ላይ ያለውን ላቦራቶሪዎች ለማስታወስ መሞከር፣ ለታካሚ ሲ - ታውቃለህ።

ስለዚህ በዛን ጊዜ, የምታደርገው ነገር ማቆም ነው. “ጎርፍ ሞላብኝ” ትላለህ። አንተ ቆም። አንተ መተንፈስ. መጀመሪያ ሳትዝናኑ አትቀጥሉም። ከዚያ እንደገና ለማተኮር ይሞክሩ። ምንም ሀሳብ የለውም - በስሜቶችዎ ውስጥ እስካልጠፉ ድረስ፣ ይህን ማድረግ ባለመቻሉ ጭንቀት ውስጥ ካልጠፉ። በአብዛኞቻችን ላይ የሚደርሰው ይህ ነው።

ሳም ቦወር ፡ በመጀመሪያ ሀሳብህን ስላካፈልከኝ እና ለዚህ ምስክር ለመሆን እድል ስለሰጠህ በጣም አመሰግናለሁ። በኤድስ ቀውስ ወቅት ለመጀመሪያ ጊዜ በወጣበት ወቅት ብዙ ታማሚዎች መኖራቸው ለእርስዎ ምን ሊሆን እንደሚችል ሳስበው በጣም አስገርሞኛል። በተቻለ መጠን የእርስዎን መገኘት ለእነሱ ማቅረብ የሚችሉ ይመስላል።

ጸጋ : በትክክል።

ሳም፡- እና ከአደጋህ በኋላ ተመሳሳይ አይነት ልምድ እንዳለህ አስገርሞኛል። እነዚህ ኪሳራዎች ነበሩ እና እርስዎ በጣም ትንሽ የሚቆጣጠሩት ብዙ ነገሮች ነበሩ። እነሱን ብቻ መመስከራቸው እና በቆራጥነትዎ ለመቀጠል መወሰን ይችላሉ። ነገር ግን በአደጋው ​​ክብደት ምክንያት አንድ ሙሉ ስራ ለመስራት ባለመቻላችሁ ብቻ ለእኔ ትይዩ ያለ ይመስላል። ሆኖም ግን በተመሳሳይ ጊዜ የልምድ ጥንካሬ አለ.

ፀጋ፡- እንደዛ አስቤው አላውቅም፣ ግን ያ በእውነቱ በጣም ጥሩ ምሳሌ ነው። ምንም እንኳን ምንም ማድረግ ባንችልም ሁሌም በጣም ጥሩ ስራ ነበር እንላለን። ከሰዎች ጋር ብቻ መሆን አለብን። ማለቴ ነገሮችን ለማድረግ ሞክረናል, በእርግጠኝነት ሞክረናል; ማን እንደሚተርፍ እና ማን እንደማይኖር አናውቅም ነበር። ወደዚያ ክፍል ካስገባኋቸው የመጨረሻዎቹ ታካሚዎች አንዱን ከሰዎቹ አንዱን አየሁ። እሱ በመጨረሻ ደረጃ ላይ ነበር እና ከአስራ ሶስት አመት በፊት ስቀበለው እየሞተ ነበር፣ እና አሁን እሱ ንቁ ነው! እኛ ብቻ አናውቅም።

ግሬስ ከአደጋዋ በኋላ ስላሳየችው አስደናቂ ሕይወት ስለ ፊልሙ የበለጠ ተማር።