ಒಂದು ಸಂಜೆ ಸರ್ವಿಸ್‌ಸ್ಪೇಸ್ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಪವಿ ಮೆಹ್ತಾ ನನ್ನನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಕರೆದು ತಾನು ಭೇಟಿಯಾದ ಮಹಿಳೆ ಗ್ರೇಸ್ ಡಮ್ಮನ್

ಮೆಗ್ ಲ್ಯೂಕರ್: ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತನಾಡಿ.

ಗ್ರೇಸ್: ಸರಿ, ಸೂಸಿ ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕಿ. ನಾನು ಆಸನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸೂಸಿ ಒಬ್ಬಳೇ ನನ್ನನ್ನು ಆಸನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಾವು ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಶಿಕ್ಷಕರಾದ ಮನುಸೊ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಳು; ಅವರು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಸಿ ಪ್ರತಿ ಮಂಗಳವಾರ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಮನುಸೊಗೆ ಆರು ಸಹಾಯಕರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಉದಾರವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತು ನಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅದು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ. ನಾನು ಕಿವಿಯಿಂದ ಕಿವಿಗೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ಯಾರೋ ಒಂದು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯಾರೋ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹಗ್ಗಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದರು. ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನಾನು S&M ಗುಂಪಿನ ಭಾಗ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತರು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಪಡೆಯುವಷ್ಟೇ ಅವರು ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ದೇಹದ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ...

ಗ್ರೇಸ್: ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿ ನಮಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗ್ರೇಸ್: ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾನು ಈ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನನಗೆ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಶಕಲ್ಲು ಇತ್ತು. ನನ್ನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರಗಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಆ ನವೀಕರಿಸಿದ ಸಂವೇದನೆಗಾಗಿ ನಾನು ಹಾತೊರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಅದು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಂವೇದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಜಾಗೃತನಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪುಶ್-ಪುಲ್ ಇದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಸಂವೇದನೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಗಿದೆ. ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಶಬ್ದದಂತಹ ಇತರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು - ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶವಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕ ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನೋವಿಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂವೇದನೆಯ ಅರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

ಸೂಸಿ: ಮತ್ತು ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಅದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತರಲು ಉಸಿರನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ನೋವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಇದು ಅಸಾಧಾರಣ.

ಗ್ರೇಸ್: ಧ್ಯಾನವೂ ಅಷ್ಟೇ. ನೋವು ನಿವಾರಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಲಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ವಾಸನೆ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಈ ಸುಂದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ಗ್ರೇಸ್: ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದೇನೆಂದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ ನೋಡಿ! ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ - ನನ್ನ ಗುರುಗಳು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪಾದ್ರಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಅಷ್ಟು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ. ನಾನು 23 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕಣಿವೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯವು ಯಾವಾಗ ಅರಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಜಾಝೆನ್ ನಿಂದ ಹೊರಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ; ಜಗತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿತ್ತು; ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈಗ ನಾನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಚೇರಿಗೆ ಇಳಿಯಬಹುದು. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಂತೆಯೇ ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಡ್ರೆ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆತಂದದ್ದು ಏನು?

ಗ್ರೇಸ್: ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಇಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಭಯಭೀತನಾದೆ, ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಹೊರಟುಹೋದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ! [ನಗು] ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ. ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಉಳಿದುಕೊಂಡೆ. ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನನ್ನನ್ನು ಝೆನ್‌ನ ಕೀಟ ಕಚ್ಚಿತ್ತು. ಜನರು ಝೆನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಝೆನ್ ಅವರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇತರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದು ನುಂಗಿದಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗ್ರೀನ್ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ದೇವಾಲಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲದಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ನಿಂದ ನುಂಗಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ" ಎಂದರೆ ಏನು? ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ? ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆಯೇ?

ಗ್ರೇಸ್: ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಇಳಿಯುವುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ದುಃಖದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ದುಃಖದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಔಷಧವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನುಂಗಲ್ಪಟ್ಟು ಬದುಕುವುದು ಎಂದರೆ ಅದನ್ನೇ ನಾನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹಸಿರು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ನ ಗುಹೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ಆಯ್ಕೆಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕಲಿಸಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ಅದನ್ನೇ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಪವಿ ಮೆಹ್ತಾ : ಪಾದ್ರಿಯಾಗಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಒಳಗೂಡಿದೆ?

ಗ್ರೇಸ್: ಸರಿ, ಇದು ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಅಬಾಟ್ಸ್ ಗುಂಪುಗಳ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಎರಡು ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಅಪ್ - ಟಸ್ಸಜಾರಾದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳು, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಎರಡನೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಇದು ತುಂಬಾ ಔಪಚಾರಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದರ ರೂಪವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ರೂಪಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಅಂಗವಿಕಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓರಿಯೊಕಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಇದು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೈ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ನನ್ನಂತೆ ಇತರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದೀಕ್ಷೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು X ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಯಾರೂ ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೆ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ. ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾನು ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆಯುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ನಿಲುವಂಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಬೇಕು. ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಲುವಂಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ 100,000 ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹತ್ತು ರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಸಾವಿರ ಹೊಲಿಗೆಗಳಂತಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕೈ ತುಂಬಾ ನಡುಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೊಲಿಯಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 10,000 ಹೊಲಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಮುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ! ನನಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಂದಾಗ ನಾನು ನನಗೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಬದ್ಧತೆ ಅದು; ನಾನು ಹೇಳಿದೆ, ಸರಿ ಈಗ ನಾನು ಒಕೆಸಾ ಹೊಲಿಯಲಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ತೋಳುಗಳು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿದ್ದವು...

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಶಿಸ್ತು.

ಗ್ರೇಸ್: ಗೊತ್ತಾ, ಅದು ಶಿಸ್ತಿನಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶಿಸ್ತು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಕಷ್ಟ. [ನಗು]

ಪವಿ: ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನೀವು ಬದುಕುವ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿವರಿಸುವಾಗ "ಪಾರ್ಟಿ ಗರ್ಲ್" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಹೊಲಿಯಲು ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಆ ಚಿತ್ರ - ಆ ಬೀಜಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದವು, ಅದು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ, ನೀವು ಏಡ್ಸ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಕುಶನ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಪುನರ್ವಸತಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು? ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಆ ಆಂತರಿಕ ನಾರು?

ಗ್ರೇಸ್: ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ನೆನಪಿರುವವರೆಗೂ ಅದು ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪೋಷಕರ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾದ ಅದ್ಭುತ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಕ್ಕಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಕ್ವೇಕರ್ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಅದು ನನಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು, ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಲಿಸಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿತ್ತು.

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಎಷ್ಟು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನನಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ 'ನಾನು' ಎಂದು ಹೆಸರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾನು "ನಾನು" ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಾನು ಊಹಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನದಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೇಸ್: ಇದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೇವೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ನಾನು ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಎಲ್ಲರೂ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ - ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮುದಾಯವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೂ ನನಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ದೇಹವು ಬದುಕುಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಂಡಿಸುವ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಹೇಗೆ? ಏಕೆ ಅಥವಾ ಏನು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಮತ್ತು ನನ್ನಿಂದ ಏನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಸೂಸಿ: ಗ್ರೇಸ್, ನೀವು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ - ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮೊದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ಗ್ರೇಸ್: ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ [ನಗು]. ನಾನು ನರಜ್ಞಾನ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ನರಜ್ಞಾನ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಲ್ಲಿಸು. ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ. ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೆ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ? ನಿಲ್ಲಿಸು. ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮತ್ತೆ ಗಮನಹರಿಸಿ.

ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ರಿಹ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲುಮಿನೋಸಿಟಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು KQED ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಬ್ರೈನ್ ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ - ಬ್ರೈನ್ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ ಹೊಂದಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರ ಕಥೆಯನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ. ಅವರು ಬಸ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಕ್ಷಣ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಅದು ಸರಿಯಾದ ಬಸ್ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದನು. ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುವಾಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಲೋಚನೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಗ್ರೇಸ್: ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಾನು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅವರು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಇತರ ದಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅವು ಇಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡೆ. ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿವಿನ ವಿಳಂಬವಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನನಗೆ ಅದೇ ಇತ್ತು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಅಂಗವಿಕಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು. ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಅನುಭವ - ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ನಿಜವಾದ ಅರಿವಿನ ಸ್ವಯಂಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಾಗ - ನಾನು ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ A ಬಿಂದುವಿನಿಂದ B ಬಿಂದುವಿಗೆ ಹೋಗಲು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನನಗೆ ಆ ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ; ಅದು ಏನನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು. ಹೇಗೋ ನನ್ನ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿತ್ತು. ಅಂದರೆ, ನನಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಅನುಭವಗಳು ಇದ್ದವು, ಸ್ನಾನದಂತೆ, ಅದು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ನಡೆಯಿತು. ನಾನು ಆ ರೀತಿಯ ಅರಿವಿನಲ್ಲಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ - ಬಹುಶಃ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು.

ಹಾಗಾಗಿ ಅದರಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಆ ರೀತಿಯ ಆನಂದದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಜನರು ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡ ಮನುಷ್ಯನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬರುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, “ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಹೇಗಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಹೇಗಿದೆ?” ಎಲ್ಲರೂ ಆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, “ಹೊರಹೋಗು. ಒಂದೋ ಮದುವೆಯಾಗು, ಅಥವಾ ಹೊರಹೋಗು. ನಿನಗೆ ನಿನ್ನ ಕೆಲಸ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸು! ನೀನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.” ಹಾಗಾಗಿ ಮೆದುಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದವನ ಪಾದಗಳ ಬಳಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಂದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿ ನನ್ನಲ್ಲಿತ್ತು. [ನಗು].

ಆರ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ: ಸತ್ಯ ಹೇಳುವುದು!

ಕೃಪೆ: ಸತ್ಯ ಹೇಳುವುದು.

ಡಾ. ಲ್ಯೂಕರ್: ನೀವು "ನಿಲ್ಲಿಸು, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯು, ಮತ್ತೆ ಗಮನಹರಿಸು" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಾ? ಅದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಳಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೇಸ್: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಅದು ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಂತಹ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅದು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಗುವು ಎರಡೂ ಕಡೆ ನೋಡದೆ ಬೀದಿಗೆ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನೇ ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಹು-ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ - ಅಂದರೆ ರೋಗಿಯ A ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು, ರೋಗಿಯ B ಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ರೋಗಿಯ C ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು - ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, "ನನಗೆ ನೀರು ತುಂಬಿದೆ." ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗದ ಹೊರತು, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗದ ಹೊರತು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಯಾಮ್ ಬೋವರ್: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಏಡ್ಸ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ರೋಗಿಗಳು ಇದ್ದದ್ದು ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂದು ನೋಡಿ ನನಗೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೇಸ್ : ನಿಖರವಾಗಿ.

ಸ್ಯಾಮ್: ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಇವು ನಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಪಘಾತದ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇಡೀ ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವದ ತೀವ್ರತೆಯೂ ಇದೆ.

ಗ್ರೇಸ್: ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹೋಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆವು - ನಮಗೆ ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಾವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇರಲೇಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆವು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆವು; ಯಾರು ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಬದುಕುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಆ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕೊನೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಒಬ್ಬರನ್ನು. ಹದಿಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಚೈತನ್ಯಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ! ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಗ್ರೇಸ್ ಅವರ ನಾಟಕೀಯ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.