ഒരു വൈകുന്നേരം സർവീസ്സ്‌പേസ് ഒത്തുചേരലിൽ പവി മേത്ത എന്നെ മാറ്റി നിർത്തി താൻ കണ്ടുമുട്ടിയ ഒരു സ്ത്രീയായ

മെഗ് ലുക്കർ: നിങ്ങളുടെ യോഗ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് സംസാരിക്കൂ.

ഗ്രേസ്: ശരി, സൂസി എന്റെ അത്ഭുതകരമായ യോഗാധ്യാപികയാണ്. എനിക്ക് ആസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കാൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല, സൂസിക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് എന്നെ ആസനങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അത്ര എളുപ്പവുമല്ലായിരുന്നു. അവൾ പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നു, നമ്മൾ മനുസോയെ കാണാൻ പോകണം, അദ്ദേഹം ഒരു അയ്യങ്കാർ അധ്യാപകനാണ്; അദ്ദേഹം ഇന്ത്യയിലല്ല, മറിച്ച് ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും മികച്ച അയ്യങ്കാർ അധ്യാപകരിൽ ഒരാളാണ്. അതിനാൽ എല്ലാ ചൊവ്വാഴ്ചയും സൂസി എന്നെ കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോകുന്നു, ഞങ്ങൾ അയ്യങ്കാർ സ്റ്റുഡിയോയിലേക്ക് പോകുന്നു. മനുസോയ്ക്ക് ആറ് സഹായികളുണ്ട്, അവരെ അദ്ദേഹം ഓരോ ക്ലാസിനും വളരെ ഉദാരമായി നൽകുന്നു, അവർ എന്റെ ശരീരത്തെ അതിശയകരമായ രീതിയിൽ വളച്ചൊടിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, അപകടത്തിന് ശേഷം ആദ്യമായി ഞാൻ നേരെ നിൽക്കുകയായിരുന്നു, അപ്പോൾ ഞാൻ ചിരിക്കാൻ തുടങ്ങി. രണ്ടാഴ്ച മുമ്പായിരുന്നു അത്. ഞാൻ ചെവി മുതൽ ചെവി വരെ പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, അത് വളരെ മനോഹരമായി തോന്നി. ആരോ ഒരു തുടയിൽ വലിക്കുകയും മറ്റേ തുടയിൽ ആരോ വലിക്കുകയും ചെയ്തു, എല്ലായിടത്തും അവർ എന്നെ കയറുകൾ കൊണ്ട് ചുറ്റിപ്പിടിച്ചു. ആരെങ്കിലും ഇത് കണ്ടാൽ ഞാൻ ഒരു എസ് & എം ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് അവർ കരുതുമെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. അവരെല്ലാം വളരെ മികച്ചവരാണ്. ഞാൻ പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നതുപോലെ അവരും ഇതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പ്രയോജനം നേടുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ആർ‌ഡബ്ല്യു: യോഗയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ സംവേദനങ്ങളുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു പ്രധാന കാര്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നുണ്ടോ...

ഗ്രേസ്: ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു.

ആർ‌ഡബ്ല്യു: പിന്നെ സംസ്കാരം നമ്മളെ അതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും പഠിപ്പിക്കുന്നില്ല.

ഗ്രേസ്: വീണ്ടും ഇരിക്കുന്നു. ദൈവത്തിന് നന്ദി, എനിക്ക് ഈ അപകടം സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു ഇരിക്കൽ പരിശീലനം നടത്തിയിരുന്നു. അതിനാൽ എനിക്ക് ഒരു സ്പർശനക്കല്ല് ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മരവിച്ചിരിക്കുന്നു, ആ പുതുക്കിയ സംവേദനത്തിനായി ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ അത് വരാൻ പോകുന്നില്ല - പക്ഷേ അത് മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ വരുന്നു. എന്റെ കാര്യത്തിൽ, എന്റെ സ്വന്തം സംവേദനത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എത്രത്തോളം ബോധവാനായിരിക്കണമെന്ന് എനിക്ക് ആന്തരികമായി ഒരുതരം പുഷ്-പുൾ ഉണ്ട്, കാരണം ആ സംവേദനം അസ്വസ്ഥതയെക്കുറിച്ചാണ്. വേദന ക്ലിനിക്കിൽ നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന പലതും ഗന്ധം, ശബ്ദം തുടങ്ങിയ മറ്റ് സംവേദനങ്ങളുടെ ഉപയോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ് - സ്പർശനമല്ല, ആന്തരിക പ്രോപ്രിയോസെപ്ഷൻ അല്ല, കാരണം അവ വേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു മാർഗമായിരിക്കാം. എന്നാൽ നമ്മൾ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. അതിനാൽ സംവേദനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്.

സൂസി: യോഗയിൽ മനസ്സിനെ ശ്വാസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ, വേദനയിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കാൻ മനസ്സിനെ ശ്വാസത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്വാസം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കായി ശ്വാസം മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് അവർക്ക് അനസ്തേഷ്യ ചെയ്യാൻ കഴിയും - വളരെ അസാധാരണം.

ഗ്രേസ്: ധ്യാനവും അതുതന്നെയാണ്. വേദനാ ക്ലിനിക്കിൽ ഞങ്ങൾ അതിൽ ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. രോഗികളെ ശ്വസിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. മണം, രുചി, സ്പർശനം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആർ‌ഡബ്ല്യു: ഈ മനോഹരമായ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പങ്കാണ് അത് വഹിക്കുന്നത്?

ഗ്രേസ്: എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചു! ഞാൻ ഉണർന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു - എന്റെ അധ്യാപകൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ഒരു പുരോഹിതനാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ തിരക്കായിരുന്നു. ഒടുവിൽ അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു, നിങ്ങൾക്ക് അത്ര തിരക്കിലായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. എനിക്ക് തിരക്കിലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത്രയധികം ഓപ്ഷനുകൾ ഇല്ല. 23 വർഷമായി ഞാൻ ഈ പാതയിലൂടെ സഞ്ചരിച്ചതിനാൽ ഞാൻ പ്രകൃതിയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി എന്നത് സത്യമാണ്, അതിനാൽ ഈ താഴ്‌വരയിൽ ഓരോ ചെടിയും പൂക്കുമ്പോൾ എനിക്കറിയാം.

രാവിലെ 6 മണിക്ക് ഞാൻ സാസെനിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് നടക്കുമായിരുന്നു; ലോകം പൂർണ്ണമായും പ്രകാശപൂരിതവും പൂർണ്ണമായും പുതിയതുമായി കാണപ്പെടും; പിന്നീട് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കും. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ഓഫീസിലേക്ക് ഉരുണ്ടു കയറാൻ കഴിയും. ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും, ആദ്യ പ്രതികരണത്തിന്റെ അതേ വ്യക്തത എനിക്കില്ല, പക്ഷേ അത് കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്.

ഓഡ്രി: നിങ്ങളെ ഇവിടെ കൊണ്ടുവന്നത് എന്താണ്?

ഗ്രേസ്: ഒരു ദിവസം ഞാൻ ഇവിടെ അലഞ്ഞുനടന്നു, പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഞാൻ അവിടെ നിന്ന് പോയി. എല്ലാവരും വളരെ വിചിത്രരാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി! [ചിരി] പക്ഷേ ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി. ഞാൻ മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ അവധിക്കാലം ആഘോഷിച്ചതിനാൽ ഒരു രാത്രി മാത്രമേ വരൂ എന്ന് കരുതി ഒരു മാസം താമസിച്ചു. ആ സമയമായപ്പോഴേക്കും സെൻ എന്ന പ്രാണി എന്നെ കടിച്ചിരുന്നു. ആളുകൾ സെൻ കണ്ടെത്തുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. സെൻ അവരെ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. മറ്റ് ആത്മീയ പാരമ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ എന്നെ ഡ്രാഗൺ പിടിച്ച് വിഴുങ്ങിയതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഇതിനെ ഗ്രീൻ ഡ്രാഗൺ ടെമ്പിൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അത് ഒരുതരം തിരഞ്ഞെടുക്കാനാവാത്തതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

ആർ‌ഡബ്ല്യു: “വ്യാളി വിഴുങ്ങി” എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? പിന്നെ എന്തിനാണ് അവർ അതിനെ ഒരു വ്യാളി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ധാരണയുണ്ടോ?

ഗ്രേസ്: എനിക്കറിയില്ല. ഇരിക്കുക എന്നതുകൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് മനുഷ്യ മനസ്സിലേക്കുള്ള ഈ അധഃപതനത്തെയാണ് എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അതായത്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിലേക്ക് നോക്കാനുള്ള ഒരു അവസരം മാത്രമേയുള്ളൂ; നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിന്റെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ഒഴികെ മറ്റൊന്നും നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ അത് ദീർഘനേരം ചെയ്താൽ കഷ്ടപ്പാടിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. കഷ്ടപ്പാടിന്റെ ആശ്വാസം നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു, കഷ്ടപ്പാടിനുള്ള മരുന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു, കഷ്ടപ്പാട് ഒഴിവാക്കാനുള്ള മരുന്നിനോട് നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുന്നു. വിഴുങ്ങപ്പെടുക എന്നതുകൊണ്ട് ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അതാണ്. ഞാൻ പച്ച വ്യാളിയുടെ ഗുഹയിലാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. അതാണ് ഞാൻ പഠിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നത് എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

പവി മേത്ത : പുരോഹിതനാകാൻ പഠിക്കുന്നതിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്?

ഗ്രേസ്: ശരി, ഇതിൽ പരിശീലന കാലയളവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു; നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകന്റെയും സമൂഹത്തിന്റെയും അബോട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളുടെയും അംഗീകാരം നേടുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ രണ്ട് പരിശീലന കാലയളവുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് എന്റെ ഹാംഗ് അപ്പ് ആണ് - തസ്സജാരയിലെ രണ്ട് പരിശീലന കാലയളവുകൾ, അത് കൃത്യമായി വീൽചെയർ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതല്ല. അതിനാൽ എനിക്ക് ഇതുവരെ എന്റെ രണ്ടാമത്തെ പരിശീലന കാലയളവ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ഇത് വളരെ ഔപചാരികമായ ഒരു പരിശീലനമാണ്. എനിക്ക് അതിന്റെ രീതി വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, ഞാൻ ഫോമുകൾ പരിശീലിക്കുന്നതുപോലെ വൈകല്യമുള്ള ഒരാളെ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒറിയോക്കി കഴിക്കുന്നത്, അത് തന്നെ വളരെയധികം മാനുവൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ആവശ്യമുള്ള ഒരു ആചാരമാണ്. എന്നെപ്പോലെ ശാരീരികമായി കഴിവുള്ള ഒരാളെ അവർ ഒരിക്കലും നിയമിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

"നിനക്ക് X ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഞങ്ങൾ നിന്നെ നിയമിക്കില്ല" എന്ന് ആരും എന്നോട് പറയുന്നില്ല. ഇതെല്ലാം എന്റെ തലയിൽ നടക്കുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് എനിക്ക് തിരക്കുകളുണ്ട്. നടക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ പൗരോഹിത്യം സ്വീകരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല - നടക്കാൻ പോകുമെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോഴും കരുതുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ നടക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ പൗരോഹിത്യം സ്വീകരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ തീരുമാനം മാറ്റിവയ്ക്കുകയാണ്. പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ വസ്ത്രങ്ങൾ തുന്നുകയാണ്, ഇതെല്ലാം പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ്. ഏകദേശം ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ അത് പൂർത്തിയാക്കണം. ഞങ്ങൾ സ്വന്തമായി വസ്ത്രങ്ങൾ തുന്നുന്നു. അത് 100,000 തുന്നലുകൾ ആണെന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴും കരുതി, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ, അത് പത്ത് മുതൽ പന്ത്രണ്ടായിരം വരെ തുന്നലുകൾ പോലെയാണ്.

എന്റെ കൈകൾ വളരെയധികം വിറയ്ക്കുന്നതിനാൽ അത് വളരെ രസകരമായിരുന്നു. തയ്യാൻ എല്ലാ വഴികളും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, 10,000 തുന്നലുകൾ ഏതാണ്ട് പൂർത്തിയായി. അപ്പോൾ എനിക്ക് വളരെ സന്തോഷം തോന്നുന്നു! എനിക്ക് ആദ്യമായി ബോധം വന്നപ്പോൾ ഞാൻ എന്നോടുതന്നെ ചെയ്ത ഒരു പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതയാണിത്; ഞാൻ പറഞ്ഞു, ശരി, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു ഒകേസ തുന്നാൻ പോകുന്നു. എന്റെ കൈകൾ ബ്രേസിലായിരുന്നു...

ആർ‌ഡബ്ല്യു: അത് അതിശയകരമാണ്. അത്തരമൊരു കാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരു വലിയ അച്ചടക്കമാണ്.

ഗ്രേസ്: നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, അത് ഒരു അച്ചടക്കമായി തോന്നുന്നില്ല, കാരണം എനിക്ക് അത് ചെയ്യണമെന്ന് വളരെ വ്യക്തമാണ്. എനിക്ക് അത് ചെയ്യണം! അതിനാൽ ഇത് ഒരു അച്ചടക്കമല്ല. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. [ചിരി]

പവി: ഒരു കാര്യം, നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിച്ചു കേട്ടാൽ മതി - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനും ജീവിതരീതിക്കും നിങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ, നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും, അവ മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മുമ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയം വിശേഷിപ്പിക്കുമ്പോൾ "പാർട്ടി ഗേൾ" എന്ന വാചകം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. പിന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വസ്ത്രം തുന്നാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമായ നിങ്ങളുടെ ആ ചിത്രം - ആ വിത്തുകൾ നിങ്ങളിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു, തുടക്കം മുതൽ, നിങ്ങൾ എയ്ഡ്സ് സമൂഹത്തെ സേവിക്കുകയാണോ അതോ നിങ്ങൾ തലയണയിൽ ഇരിക്കുകയാണോ അതോ നിങ്ങൾ പുനരധിവാസത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണോ എന്ന് തോന്നുന്നു. അത് എവിടെ നിന്നാണ് വന്നത്? നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ആ ആന്തരിക നാരുകൾ?

ഗ്രേസ്: എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ വളരെ നന്ദിയുള്ളവളാണ്. എനിക്ക് ഓർമ്മയുള്ളിടത്തോളം കാലം അത് എന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു. അത്ഭുതകരമായ ഒരു കൂട്ടം മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് അത്ഭുതകരമായ ഒരു അത്ഭുതകരമായ വിദ്യാഭ്യാസം ലഭിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ അതിന് വളരെ നന്ദിയുള്ളവളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ ഒരു ക്വേക്കർ സ്കൂളിൽ പോയി, അത് എന്നെ ധ്യാനിക്കാനും നിശബ്ദത പാലിക്കാനും പഠിപ്പിച്ചു, എന്റെ കുടുംബം എപ്പോഴും സേവനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു.

ആർ‌ഡബ്ല്യു: എനിക്ക് എത്രമാത്രം നൽകപ്പെട്ടു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതുക്കെ എനിക്ക് മുന്നിൽ തുറന്ന ഒരു ചോദ്യം ഓർമ്മ വരുന്നു, അത് ഞാൻ യാന്ത്രികമായി 'ഞാൻ' എന്ന പേര് നൽകുന്നു. അത് ശരിയല്ല. എനിക്ക് പ്രായമാകുന്തോറും, "ഞാൻ" എന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്ന പലതും ഞാൻ കരുതുന്ന രീതിയിൽ എന്റേതല്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

ഗ്രേസ്: ഇതെല്ലാം കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് തോന്നുന്നത് അങ്ങനെയാണ്. എന്റെ കുടുംബം എപ്പോഴും സേവനത്തെക്കുറിച്ചായിരുന്നു. ഞാൻ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത എല്ലാവരും ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിനെക്കുറിച്ചായിരുന്നു - ഡോക്ടർമാർ സാധാരണ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, സമൂഹം ഒരു കാരണവശാലും എന്നെ ശരിക്കും സ്നേഹിക്കുന്നു. അതിന് എന്നെക്കൊണ്ട് ഒരു കാര്യവുമില്ല.

പക്ഷേ എന്റെ ശരീരം അതിജീവിച്ചു, അതിനാൽ അതിന്റെ ഫലമായി മുന്നോട്ട് വയ്ക്കാൻ എനിക്ക് ബാധ്യതയുണ്ട്. എനിക്ക് അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും? അതാണ് എപ്പോഴും ചോദ്യം. എങ്ങനെ? എന്തുകൊണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ എന്ത് എന്നല്ല, മറിച്ച് എനിക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും? എന്നോട് എന്താണ് ചോദിക്കുന്നത്?

സൂസി: ഗ്രേസ്, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് എങ്ങനെ മറികടന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവന്നുവെന്നും കുറച്ച് സംസാരിക്കാമോ - കാരണം ആദ്യം അത് അത്ര ശരിയായിരുന്നില്ല. അപകടത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്തു?

ഗ്രേസ്: ശരി, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും എന്റെ തലച്ചോറ് തിരികെ ലഭിക്കുന്നുണ്ട് [ചിരി]. ഞാൻ ന്യൂറോകോഗ്നിറ്റീവ് റീഹാബിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തി, എല്ലാവരും ന്യൂറോകോഗ്നിറ്റീവ് റീഹാബിന് വിധേയരാകണം. ഇതെല്ലാം നിർത്തുക എന്നതാണ്. പുതുക്കുക. വിശ്രമിക്കുക. വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നമ്മൾ എത്ര തവണ അത് കേൾക്കാറുണ്ട്? നിർത്തുക. പുതുക്കുക. വിശ്രമിക്കുക. വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

അതുകൊണ്ട് ഞാൻ റീഹാബിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, നന്ദിയോടെ. കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ലൂമിനോസിറ്റി ഗെയിമുകളും ഞാൻ കളിക്കുന്നു, കൂടാതെ കെക്യുഇഡി പരാമർശിച്ച ബ്രെയിൻ റീഹാബ് പ്രോഗ്രാം - ബ്രെയിൻ ജിം - ഞാൻ ചെയ്തു. അവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് സഹായകരമാണ്.

ആർ‌ഡബ്ല്യു: തലച്ചോറിന് ക്ഷതവും ഓർമ്മക്കുറവും സംഭവിച്ച ഒരാളുടെ കഥ ഞാൻ അടുത്തിടെ കേട്ടു. അയാൾക്ക് ഒരു ബസ് യാത്ര ചെയ്യാൻ അവസരം ലഭിച്ചു. അത് ശരിയായ ബസ് ആണെന്ന് അറിയാമായിരുന്നതിനാലും അത് താൻ ഓർക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാമായിരുന്നതിനാലും അയാൾക്ക് സന്തോഷം നിറഞ്ഞിരുന്നു. തലച്ചോറിന് ക്ഷതമേറ്റ ശേഷം തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചിന്തകളുണ്ടോ?

ഗ്രേസ്: ഞാൻ ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ആദ്യമായി ഉണർന്നപ്പോൾ അവർ എനിക്ക് എല്ലാത്തരം പരിശോധനകളും നൽകി. അതുകൊണ്ട് ഞാൻ ഇന്നലെ ഫലങ്ങൾ നോക്കി, ഇന്നത്തെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് അവ വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. അതിനാൽ അത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, ഞാൻ ഉണർന്നപ്പോൾ ഞാൻ ശരിക്കും ഉണർന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോഴും കുറച്ച് വൈജ്ഞാനിക കാലതാമസമുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ ആദ്യം ഉണർന്നപ്പോൾ എനിക്ക് അത് ഉണ്ടായിരുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, അടുത്തിടെയാണ് ഞാൻ ഒരു വികലാംഗനാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞത്. എന്റെ വലിയ ആഹാ! അനുഭവം - എന്റെ യഥാർത്ഥ വൈജ്ഞാനിക സ്വത്വത്തിലേക്ക് ഞാൻ തിരിച്ചുവരികയാണെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നപ്പോൾ - ഒരു കസേര ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ പോയിന്റ് എയിൽ നിന്ന് പോയിന്റ് ബിയിലേക്ക് എത്താൻ ഇരുപത് മിനിറ്റ് എടുക്കുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് ആ സ്വയം ധാരണ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അത് എന്നോട് തന്നെ സഹതാപം തോന്നുന്നതല്ല; അത് ഉള്ളതിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുക മാത്രമാണ്. എങ്ങനെയോ എന്റെ വൈജ്ഞാനിക വീഴ്ച വളരെ പോസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു. അതായത്, മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ടുനിന്ന കുളി പോലെ, അത്ഭുതകരമായ, അത്ഭുതകരമായ അനുഭവങ്ങൾ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ആ തരത്തിലുള്ള അവബോധത്തിൽ ഞാൻ ദിവസങ്ങൾ ചെലവഴിച്ചു - ഒരുപക്ഷേ രണ്ട് വർഷം.

അതുകൊണ്ട് അതിൽ നിന്ന് തിരിച്ചുവരവ് വളരെ അത്ഭുതകരമായിരുന്നു എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. എനിക്ക് ആ തരത്തിലുള്ള ആനന്ദാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ മറുവശത്ത്, ഞാൻ കൂടുതൽ സാധാരണക്കാരനാണ്. രൂപാന്തരപ്പെട്ട ഒരു മനുഷ്യന്റെ വാക്ക് കേൾക്കാൻ ആളുകൾ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നതിനാൽ അവർ എന്റെ അടുക്കൽ വരുമായിരുന്നു എന്നാണ് ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അവർ എന്നെ കാണാൻ വരും, എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ ശരിക്കും മടുപ്പ് തോന്നും. അപ്പോൾ ഞാൻ അവരോട് ചോദിക്കും, “നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെയുണ്ട്? നിങ്ങളുടെ ജോലി എങ്ങനെയുണ്ട്?” എല്ലാവരും അതെല്ലാം സംസാരിക്കും, അവർ അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ സന്തുഷ്ടരല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ പറയും, “പുറത്തുപോകൂ. ഒന്നുകിൽ വിവാഹം കഴിക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തുകടക്കൂ. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ജോലി ഇഷ്ടമല്ലേ? അത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തൂ! നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക.” അങ്ങനെ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം സംഭവിച്ച വ്യക്തിയുടെ കാൽക്കൽ പതിവായി വന്ന് ഇരിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ഒരു നീണ്ട പട്ടിക എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. [ചിരി].

ആർ‌ഡബ്ല്യു: സത്യം പറയൽ!

ഗ്രേസ്: സത്യം പറയുക.

ഡോ. ലൂക്കർ: "നിർത്തുക, പുതുക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക" എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമോ? അത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഗ്രേസ്: തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചവർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഈ പരിപാടിയാണിത്. ഇത് എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സ്വയം നിരീക്ഷിക്കുന്ന, നമ്മുടെ കഴിവുകളും പോരായ്മകളും കണക്കിലെടുക്കുന്ന, നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനെ പെട്ടെന്ന് ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടി പലപ്പോഴും ഇരുവശവും നോക്കാതെ തെരുവിലേക്ക് ഓടിപ്പോകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതാണ് ഞങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. അതിനാൽ അത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്താനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. പ്രായമാകുമ്പോൾ, മിക്ക ആളുകളും മൾട്ടി ടാസ്‌ക്കിംഗിൽ മുഴുകുന്നു - അതായത് രോഗി എയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, രോഗി ബിയിലെ ലാബുകൾ ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, രോഗി സിക്ക് ഡോക്ടറെ വിളിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - നിങ്ങൾക്കറിയാമോ.

അപ്പോൾ ആ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക എന്നതാണ്. "എനിക്ക് വെള്ളം കയറിയിരിക്കുന്നു" എന്ന് നിങ്ങൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ നിർത്തുക. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുക. ആദ്യം വിശ്രമിക്കാതെ മുന്നോട്ട് പോകരുത്. പിന്നെ നിങ്ങൾ വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു തടസ്സമല്ല - നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ മുഴുകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ ഉത്കണ്ഠയിൽ മുഴുകുന്നില്ലെങ്കിൽ. നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും സംഭവിക്കുന്നത് അതാണ്.

സാം ബോവർ: ആദ്യം തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ പങ്കുവെച്ചതിനും ഇതിന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കാൻ അവസരം നൽകിയതിനും വളരെ നന്ദി. എയ്ഡ്‌സ് പ്രതിസന്ധി ആദ്യമായി പുറത്തുവന്നപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇത്രയധികം രോഗികൾ ഉണ്ടായിരുന്നത് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് കണ്ട് ഞാൻ ശരിക്കും അത്ഭുതപ്പെട്ടു. നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം അവർക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.

ഗ്രേസ് : കൃത്യമായി.

സാം: നിങ്ങളുടെ അപകടത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്കും സമാനമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായതായി എനിക്ക് തോന്നി. ഇതെല്ലാം നഷ്ടങ്ങളായിരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് നിയന്ത്രണമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് അവ കാണാനും നിങ്ങളുടെ ദൃഢനിശ്ചയത്തോടെ തുടരാൻ തീരുമാനിക്കാനും കഴിയും. പക്ഷേ, അപകടത്തിന്റെ തീവ്രത കാരണം, ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയാത്തതിൽ എനിക്ക് ഒരു സമാന്തരതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അതേ സമയം അനുഭവത്തിന്റെ തീവ്രതയുമുണ്ട്.

ഗ്രേസ്: ഞാൻ ഒരിക്കലും അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉപമയാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിലും അത് വളരെ മികച്ച ജോലിയായിരുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും പറയുമായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ ആളുകളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതായത്, ഞങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു, തീർച്ചയായും ഞങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു; ആരാണ് അതിജീവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ ആ വാർഡിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ച അവസാന രോഗികളിൽ ഒരാളെ കണ്ടു, പതിമൂന്ന് വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ പ്രവേശിപ്പിച്ചപ്പോൾ അദ്ദേഹം അവസാന ഘട്ടത്തിലായിരുന്നു, മരിക്കുകയായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹം ഊർജ്ജസ്വലനാണ്! ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.

അപകടത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗ്രേസിന്റെ നാടകീയ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സിനിമയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.