Back to Stories

Požehnání Pro vyčerpaného člověka

Když se rytmus srdce stane hektickým,
Čas nabírá na síle, dokud se nezlomí;
Pak se na vás srazí všechen ten bezohledný stres
Na mysli jako nekonečná, rostoucí tíha,

Světlo v mysli se stává tlumeným.
Věci, které jste si předtím mohli dovolit zvládnout s lehkostí
Nyní se staňte namáhavými událostmi vůle.

Únava napadne tvého ducha.
Gravitace začíná do tebe dopadat,
Táhne dolů každou kost.

Příliv, kterého sis nikdy nevážil, se odebral.
A ty jsi opuštěný na nejisté půdě.
Něco v tobě se uzavřelo;
A nedokážeš se sám dotlačit zpět k životu.

Byl jsi nucen vstoupit do prázdného času.
Touha, která tě hnala vpřed, pominula.
Teď nezbývá nic jiného než odpočívat
A trpělivě se učit přijímat sebe sama
Opustil jsi pro závod dnů.

Zpočátku se tvé myšlení potemní
A smutek se zmocňuje jako beznadějné počasí.
Proud nevyplakaných slz tě vyděsí.

Cestoval jsi příliš rychle po falešné zemi;
Teď si tě tvá duše přišla vzít zpět.

Uchýlejte se ke svým smyslům, otevřete se
Na všechny malé zázraky, kterými jsi prospěchal/a.

Mějte sklon sledovat cestu deště
Když padá pomalu a volně.

Napodobuj zvyk soumraku,
Věnuji čas otevření studnice barev
To podpořilo jasnost dne.

Kresli vedle ticha kamene
Dokud si tě jeho klid nevezme na své místo.
Buďte k sobě přehnaně laskaví.

Vyhýbejte se těm, kteří jsou v duchu zarmouceni.
Naučte se trávit čas s někým, kdo vám dělá radost
Kdo si myslí, že má všechen čas světa.

Postupně se vrátíš k sobě,
Naučil jsem se nové úctě k tvému ​​srdci
A radost, která dřímá hluboko v pomalém čase.

-- John O'Donohue z filmu „Požehnání“

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

15 PAST RESPONSES

User avatar
Marilyn Aug 19, 2025
A big “AMEN” for these words of truth and shalom.
User avatar
Susan Green Aug 17, 2025
Resting in these words as Sunday evening is winding down. Sitting in the reflection Brian wrote about rest as a substance that spills over. Oh, to be a person of rest that contagiously overflows, living habitually as a rested, relaxed person. Tonight, my heart is at ease. Thank you for this winsome reflection. Making notes and prayers in my journal so I can return and remember.
User avatar
Joyce Aug 16, 2025
Oh yes. Thank you for this reassurance.
User avatar
Cj Aug 15, 2025
Sometimes this traveling over false ground has been forced upon us, over an entire lifetime. The hope that my soul returns to recover me, especially after feeling this false life has expunged it, is unimaginable- but O’Donohue makes it no longer so.
User avatar
Micky Payne Feb 13, 2025
I needed this Blessing like a Blanket covering my tired body and mind on a Thursday afternoon.
User avatar
Laura Jordan Dec 4, 2024
A blessing for one who is exhausted
User avatar
Rosalie Charlton Sep 9, 2023
This poem is a great description of the exhaustion we Fibromyalgics endure.
Reply 2 replies: Deb, Db
User avatar
deb Oct 2, 2024
Thank you for saying this. I too, have FM and feel this way often
User avatar
DB Jun 1, 2025
Yes, this exactly describes the experience of me/cfs
User avatar
Janet Hortin Oct 20, 2015

This whole book by O'Donohue is a great blessing "To Bless the space between us." So sad that he has departed but grateful for the gifts he left behind--each of them a special gem of insight for our troubled world. John O'Donohue helps me remember what truly matters.

User avatar
CR Jul 1, 2014

Excellent message, specially for those of us who try to manage stress daily.

User avatar
Jb Jun 5, 2014

Great to get a poem - not just more "information"
Would love more poems from Daily Good.

User avatar
AJay Jun 3, 2014

I cannot possibly tell you how timely this is for me right now...I am so grateful for your writing - you have provided a validation that I so desperately needed. It is only by the refuge, calmness, and gentleness you have so eloquently communicated that I have survived. Thank you, dear John O'Donahue for having written this. Thank you so, dear Daily Good, for having posted it.

Namaste, ~AJay

User avatar
Resurgence Jun 3, 2014

I like the expression, 'race of days'. It seems like this and to what end we run I'm sometimes unsure. I think it's because we feel we run out of time. We have to do things. To be seen to be doing things. I think it's time I stopped. Time to let everything flow around me and just let life happen.

User avatar
Tough Times Jun 2, 2014

Oh my God, this was just what I needed...Thank you to whoever chose it