Kai širdies ritmas tampa pernelyg dažnas,
Laikas ima įtampą, kol nutrūksta;
Tada visas nepastebimas stresas užgriūva
Mintyse lyg begalinis, vis didėjantis svoris,
Šviesa galvoje tampa pritemdyta.
Dalykai, kuriuos anksčiau galėjote atlikti ramiai
Dabar tampa sunkiais valios įvykiais.
Nuovargis užvaldo tavo dvasią.
Gravitacija pradeda kristi tavyje,
Tempiant žemyn kiekvieną kaulą.
Potvynis, kurio niekada nevertinai, užgeso.
Ir jūs esate įstrigę neaiškioje vietoje.
Kažkas tavyje užsidarė;
Ir jūs negalite savęs grąžinti į gyvenimą.
Buvai priverstas įžengti į tuščią laiką.
Troškimas, kuris tave vedė, išblėso.
Dabar nieko kito nelieka, kaip tik ilsėtis
Ir kantriai išmokti priimti save
Jūs apleidote dienų lenktynes.
Iš pradžių jūsų mąstymas aptems
Ir liūdesys apima lyg apatiškas oras.
Neišverktų ašarų srautas jus išgąsdins.
Per greitai keliavai nelygiu keliu;
Dabar tavo siela atėjo tavęs pasiimti atgal.
Pasislėpkite savo pojūčiuose, atsiverkite
Visiems mažiems stebuklams, kuriuos skubėjai atlikti.
Būkite linkę stebėti lietaus kelią
Kai krenta lėtai ir laisvai.
Pamėgdžiokite prieblandos įprotį,
Skiriant laiko atverti spalvų šulinį
Tai skatino dienos šviesą.
Pieškite šalia akmens tylos
Kol jo ramybė galės tave užvaldyti.
Būkite pernelyg švelnus sau.
Venkite tų, kurie turi neramią dvasią.
Išmokite būti šalia žmogaus, kuriam patogu
Kurie mano, kad turi visą pasaulio laiką.
Pamažu grįši prie savęs,
Išmokęs naują pagarbą savo širdžiai
Ir džiaugsmas, kuris gyvena toli lėtame laike.
– Johnas O'Donohue'as iš „Palaiminimo“
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
15 PAST RESPONSES
This whole book by O'Donohue is a great blessing "To Bless the space between us." So sad that he has departed but grateful for the gifts he left behind--each of them a special gem of insight for our troubled world. John O'Donohue helps me remember what truly matters.
Excellent message, specially for those of us who try to manage stress daily.
Great to get a poem - not just more "information"
Would love more poems from Daily Good.
I cannot possibly tell you how timely this is for me right now...I am so grateful for your writing - you have provided a validation that I so desperately needed. It is only by the refuge, calmness, and gentleness you have so eloquently communicated that I have survived. Thank you, dear John O'Donahue for having written this. Thank you so, dear Daily Good, for having posted it.
Namaste, ~AJay
I like the expression, 'race of days'. It seems like this and to what end we run I'm sometimes unsure. I think it's because we feel we run out of time. We have to do things. To be seen to be doing things. I think it's time I stopped. Time to let everything flow around me and just let life happen.
Oh my God, this was just what I needed...Thank you to whoever chose it