En Velsignelse for den, Der Er Udmattet

Når hjertets rytme bliver hektisk,
Tiden tager på sig belastningen, indtil den brister;
Så falder al den uovervågede stress ind
På sindet som en endeløs, stigende vægt,

Lyset i sindet bliver svagt.
Ting du kunne tage med ro før
Bliv nu til besværlige viljesbegivenheder.

Træthed invaderer din ånd.
Tyngdekraften begynder at falde indeni dig,
Trækker hver en knogle ned.

Tidevandet, du aldrig værdsatte, er forsvundet.
Og du er strandet på usikker grund.
Noget indeni dig har lukket sig ned;
Og du kan ikke presse dig selv tilbage til livet.

Du er blevet tvunget til at træde ind i tom tid.
Det begær, der drev dig, er forsvundet.
Der er ikke andet at gøre nu end at hvile
Og lær tålmodigt at modtage selvet
Du har forladt for dagenes løb.

I starten vil din tankegang blive mørkere
Og tristhed tager over som sløvt vejr.
Strømmen af ​​ugrædte tårer vil skræmme dig.

Du har rejst for hurtigt over falsk terræn;
Nu er din sjæl kommet for at tage dig tilbage.

Søg tilflugt i dine sanser, åbn op
Til alle de små mirakler, du hastede igennem.

Bliv tilbøjelig til at holde øje med regnens vej
Når det falder langsomt og frit.

Efterlign tusmørkets vane,
Tager sig tid til at åbne farvebrønden
Det fremmede dagens lysstyrke.

Tegn ved siden af ​​stenens stilhed
Indtil dens ro kan gøre krav på dig.
Vær overdrevent blid med dig selv.

Hold dig væk fra dem, der er forargede i ånden.
Lær at omgås en person, der har det godt
Som føler, at de har al verdens tid.

Gradvist vil du vende tilbage til dig selv,
At have lært en ny respekt for dit hjerte
Og glæden, der bor langt inden for langsom tid.

-- John O'Donohue , fra "Velsignelser"