Μια ευλογία για κάποιον που είναι εξαντλημένος

Όταν ο ρυθμός της καρδιάς γίνεται ταραχώδης,
Ο χρόνος καταπονεί μέχρι να σπάσει.
Τότε όλο το αδιάφορο άγχος πέφτει μέσα
Στο μυαλό σαν ένα ατελείωτο, αυξανόμενο βάρος,

Το φως στο μυαλό γίνεται αμυδρό.
Πράγματα που θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε με ψυχραιμία πριν
Τώρα γίνετε επίπονα γεγονότα θέλησης.

Η κούραση κατακλύζει το πνεύμα σου.
Η βαρύτητα αρχίζει να πέφτει μέσα σου,
Σύροντας προς τα κάτω κάθε κόκκαλο.

Η παλίρροια που ποτέ δεν εκτιμούσες έχει σβήσει.
Και είσαι αποκλεισμένος σε αβέβαιο έδαφος.
Κάτι μέσα σου έχει κλείσει.
Και δεν μπορείς να σπρώξεις τον εαυτό σου πίσω στη ζωή.

Έχεις αναγκαστεί να μπεις σε κενό χρόνο.
Η επιθυμία που σε οδηγούσε έχει εγκαταλειφθεί.
Δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνεις τώρα παρά να ξεκουραστείς
Και μάθε με υπομονή να δέχεσαι τον εαυτό
Έχεις εγκαταλείψει τον εαυτό σου για τον αγώνα των ημερών.

Στην αρχή η σκέψη σου θα σκοτεινιάσει
Και η θλίψη κυριεύει σαν άτονος καιρός.
Η ροή των αθεράπευτων δακρύων θα σε τρομάξει.

Ταξιδέψατε πολύ γρήγορα σε ψεύτικο έδαφος.
Τώρα η ψυχή σου ήρθε να σε πάρει πίσω.

Βρες καταφύγιο στις αισθήσεις σου, άνοιξε
Σε όλα τα μικρά θαύματα που πραγματοποίησες βιαστικά.

Γίνε διατεθειμένος να παρατηρήσεις τον δρόμο της βροχής
Όταν πέφτει αργά και ελεύθερα.

Μιμήσου τη συνήθεια του λυκόφωτος,
Αφιερώνοντας χρόνο για να ανοίξω το πηγάδι του χρώματος
Αυτό ενίσχυσε τη φωτεινότητα της ημέρας.

Σχεδίασε παράλληλα με τη σιωπή της πέτρας
Μέχρι η ηρεμία του να σε κατακτήσει.
Να είσαι υπερβολικά επιεικής με τον εαυτό σου.

Μείνετε μακριά από εκείνους που έχουν θυμό.
Μάθε να περιμένεις κοντά σε κάποιον που σε βολεύει
Που νιώθει ότι έχει όλο τον χρόνο του κόσμου.

Σταδιακά, θα επιστρέψεις στον εαυτό σου,
Έχοντας μάθει έναν νέο σεβασμό για την καρδιά σου
Και η χαρά που κατοικεί μακριά μέσα στον αργό χρόνο.

-- Τζον Ο'Ντόνοχιου , από το "Blessings"