Ein Segen für jemanden, Der erschöpft Ist

Wenn der Herzrhythmus hektisch wird,
Die Zeit nimmt die Belastung auf, bis sie bricht;
Dann fällt der ganze unbeaufsichtigte Stress ein
Auf dem Geist wie eine endlose, zunehmende Last,

Das Licht im Geist wird schwächer.
Dinge, die Sie vorher problemlos hinnehmen konnten
Nun werden es mühsame Willensereignisse.

Müdigkeit überkommt Ihren Geist.
Die Schwerkraft beginnt in dir zu fallen,
Zieht jeden Knochen herunter.

Die Flut, die Sie nie geschätzt haben, ist zurückgegangen.
Und Sie sind auf unsicherem Boden gestrandet.
Etwas in Ihnen hat sich verschlossen;
Und Sie können sich nicht selbst zurück ins Leben zwingen.

Sie wurden gezwungen, eine leere Zeit einzugeben.
Das Verlangen, das Sie antrieb, hat Sie verlassen.
Jetzt bleibt nichts anderes übrig, als sich auszuruhen
Und lerne geduldig, das Selbst zu empfangen
Du hast es für das Rennen der Tage aufgegeben.

Zuerst wird dein Denken verdunkeln
Und Traurigkeit übernimmt die Kontrolle wie lustloses Wetter.
Der Strom ungeweinter Tränen wird Ihnen Angst machen.

Sie sind zu schnell über falsches Terrain gereist;
Jetzt ist deine Seele gekommen, um dich zurückzuholen.

Nimm Zuflucht in deine Sinne, öffne dich
Auf all die kleinen Wunder, die Sie durchgemacht haben.

Neigen Sie dazu, den Weg des Regens zu beobachten
Wenn es langsam und frei fällt.

Ahme die Gewohnheit der Dämmerung nach,
Nehmen Sie sich Zeit, den Brunnen der Farbe zu öffnen
Das förderte die Helligkeit des Tages.

Zeichne neben der Stille des Steins
Bis seine Ruhe Sie in ihren Bann ziehen kann.
Seien Sie übermäßig sanft zu sich selbst.

Halten Sie sich von Menschen fern, die im Geiste verärgert sind.
Lernen Sie, in der Nähe von jemandem zu verweilen, der sich wohlfühlt
Wer glaubt, alle Zeit der Welt zu haben.

Allmählich wirst du zu dir selbst zurückkehren,
Ich habe einen neuen Respekt für mein Herz gelernt
Und die Freude, die tief in der langsamen Zeit wohnt.

– John O’Donohue , aus „Blessings“