Een Zegen Voor Iemand Die Uitgeput Is

Als het ritme van het hart hectisch wordt,
De tijd neemt de spanning over totdat hij breekt;
Dan valt alle onbeheerde stress in
Op de geest als een eindeloos, toenemend gewicht,

Het licht in de geest wordt zwakker.
Dingen die je eerder in je achterhoofd kon houden
Nu worden het arbeidsintensieve wilsgebeurtenissen.

Vermoeidheid neemt bezit van uw geest.
De zwaartekracht begint in je neer te dalen,
Elk botje wordt erdoorheen getrokken.

Het tij dat je nooit hebt gewaardeerd, is gaan keren.
En jij bent gestrand op onzekere grond.
Er is iets in jou afgesloten;
En je kunt jezelf niet terug naar het leven dwingen.

Je bent gedwongen om een ​​lege tijd te betreden.
Het verlangen dat je dreef, is verdwenen.
Er is nu niets anders te doen dan rusten
En leer geduldig om het zelf te ontvangen
Je hebt het opgegeven voor de race van de dagen.

In eerste instantie zal je denken donkerder worden
En verdriet neemt de overhand, net als lusteloos weer.
De stroom van ongehuilde tranen zal je bang maken.

U hebt te snel over valse grond gereden;
Nu is je ziel gekomen om je terug te halen.

Zoek je toevlucht in je zintuigen, open je
Voor al die kleine wonderen waar je doorheen bent gesneld.

Wees geneigd om de weg van de regen te observeren
Als het langzaam en vrij valt.

Imiteer de gewoonte van de schemering,
De tijd nemen om de bron van kleur te openen
Dat bevorderde de helderheid van de dag.

Teken langs de stilte van steen
Totdat de kalmte jou kan overnemen.
Wees buitengewoon lief voor uzelf.

Blijf uit de buurt van mensen die geestelijk gekweld zijn.
Leer om rond te hangen bij iemand die je op je gemak stelt
Die het gevoel hebben dat ze alle tijd van de wereld hebben.

Geleidelijk aan zul je terugkeren naar jezelf,
Een nieuw respect voor je hart hebben geleerd
En de vreugde die ver in de langzame tijd woont.

-- John O'Donohue , uit "Blessings"