Благословение для того, кто истощен

Когда ритм сердца становится лихорадочным,
Время напрягает его до тех пор, пока он не сломается;
Тогда весь оставшийся без внимания стресс попадает в
На уме, как бесконечная, растущая тяжесть,

Свет в разуме становится тусклым.
Вещи, которые вы могли бы принять во внимание раньше
Теперь станьте трудоемкими событиями воли.

Усталость овладевает вашим духом.
Гравитация начинает падать внутри вас,
Тянет вниз каждую кость.

Прилив, который вы никогда не ценили, ушёл.
И вы застряли в неопределенном положении.
Что-то внутри вас закрылось;
И вы не сможете заставить себя вернуться к жизни.

Вас заставили войти в пустое время.
Желание, которое вами двигало, исчезло.
Теперь больше ничего не остается, как отдыхать.
И терпеливо учись принимать себя.
Вы отказались от суеты дней.

Сначала ваши мысли потемнеют
И печаль овладевает, как безрадостная погода.
Поток невыплаканных слез испугает вас.

Вы слишком быстро двигались по ложной местности;
Теперь твоя душа пришла, чтобы забрать тебя обратно.

Найдите убежище в своих чувствах, откройтесь
За все маленькие чудеса, которые вы совершили.

Становитесь склонны наблюдать за тем, как идет дождь
Когда он падает медленно и свободно.

Подражайте привычке сумерек,
Уделите время открытию колодца цвета
Это способствовало яркости дня.

Рисуй рядом с тишиной камня
Пока его спокойствие не сможет забрать тебя.
Будьте предельно нежны с собой.

Держитесь подальше от тех, кто удручен духом.
Научитесь задерживаться рядом с кем-то, кому легко
Который считает, что у него есть все время мира.

Постепенно ты вернешься к себе,
Научившись новому уважению к своему сердцу
И радость, что обитает далеко внутри медленного времени.

-- Джон О'Донохью , из «Благословений»