Sebuah Berkah Bagi Orang Yang Kelelahan

Ketika irama jantung menjadi kacau,
Waktu mengambil alih tekanan hingga ia hancur;
Maka semua tekanan yang tidak diperhatikan akan jatuh ke dalam
Di pikiran seperti beban yang tak berujung dan terus bertambah,

Cahaya dalam pikiran menjadi redup.
Hal-hal yang dapat Anda lakukan dengan tenang sebelumnya
Sekarang menjadi acara kemauan yang melelahkan.

Kelelahan menyerbu jiwa Anda.
Gravitasi mulai jatuh di dalam dirimu,
Menyeret setiap tulang.

Gelombang yang tidak pernah Anda hargai telah padam.
Dan Anda terdampar di tanah yang tidak pasti.
Sesuatu dalam dirimu telah tertutup;
Dan Anda tidak bisa memaksa diri Anda kembali ke kehidupan.

Anda dipaksa memasuki waktu kosong.
Keinginan yang menggerakkan Anda telah hilang.
Tidak ada hal lain yang bisa dilakukan sekarang selain beristirahat
Dan belajarlah dengan sabar untuk menerima diri sendiri
Engkau telah meninggalkannya demi perlombaan hari-hari.

Pada awalnya pikiranmu akan menjadi gelap
Dan kesedihan menguasai seperti cuaca yang lesu.
Aliran air mata yang tak terbendung akan membuatmu takut.

Anda telah melakukan perjalanan terlalu cepat di jalan yang salah;
Sekarang jiwamu telah datang untuk membawamu kembali.

Berlindunglah pada indramu, bukalah dirimu
Untuk semua keajaiban kecil yang Anda lalui dengan tergesa-gesa.

Menjadi cenderung memperhatikan arah hujan
Ketika jatuh perlahan dan bebas.

Meniru kebiasaan senja,
Mengambil waktu untuk membuka sumur warna
Yang menyebabkan siang hari menjadi terang.

Menggambar di samping keheningan batu
Hingga ketenangannya dapat menguasaimu.
Bersikaplah sangat lembut terhadap diri Anda sendiri.

Jauhi orang-orang yang kesal jiwanya.
Belajarlah untuk berlama-lama di sekitar seseorang yang santai
Yang merasa punya banyak waktu di dunia.

Secara bertahap, kamu akan kembali pada dirimu sendiri,
Setelah mempelajari rasa hormat baru untuk hatimu
Dan kegembiraan yang bersemayam jauh di dalam waktu yang lambat.

-- John O'Donohue , dari "Berkah"