GĐA. TIPPETT: Što sada mislite?
DR. REMEN: Mislim da je to bio jedan od purističkih susreta s misterijom koje sam ikada imao u životu. Tjera me da se pitam tko smo, što je moguće za nas, kako ovaj svijet zapravo funkcionira. Nemam odgovore, ali imam mnogo pitanja, a ta pitanja su mi pomogla da živim bolje od bilo kojih odgovora koje bih mogao pronaći.
[ glazba: “Hem” Tvärvägen ]
GĐA. TIPPETT: Ja sam Krista Tippett i ovo je emisija O bivanju . Danas s dr. Rachel Naomi Remen.
GĐA. TIPPETT: Nešto što mi se činilo zanimljivim kada pišete o radu s liječnicima - pokušavate ih naviknuti na gubitak i da ga shvate kao dio svog posla, života, radnog vijeka. Ali opet, govorite o liječnicima, ali na kraju iznosite zanimljiva zapažanja koja se odnose na sve nas ostale, o gubitku. Recite mi što ste naučili o gubitku.
DR. REMEN: Pa, sada ćemo pokrenuti petosatnu… [ smijeh ] Manje, Krista, smanji. [ smijeh ]
GĐA. TIPPETT: Pa, u redu onda. Evo rečenice koju sam zapisala: „Način na koji se nosimo s gubitkom oblikuje našu sposobnost da budemo prisutni u životu više od svega ostalog. Način na koji se štitimo od gubitka može biti način na koji se distanciramo od života.“
DR. REMEN: Mislim da je ovo apsolutno točno.
GĐA. TIPPETT: To je zaista šokantna misao.
DR. REMEN: Mislim da je točno. Također mislim da se nitko ne osjeća ugodno s gubitkom. Budući da smo tehnološka kultura, naša želja ili naša prva reakcija na gubitak je pokušati ga popraviti. Kada se suočimo s gubitkom koji se ne može popraviti, što je jako puno gubitaka, osjećamo se bespomoćno i neugodno te imamo tendenciju pobjeći, bilo emocionalno ili se zapravo distancirati. A popravljanje je premalena strategija za suočavanje s gubitkom. Ono što učimo studente je nešto vrlo jednostavno.
GĐA. TIPPETT: Studenti medicine?
DR. REMEN: Da. Učimo ih moći njihove prisutnosti, jednostavnog bivanja tamo, slušanja i svjedočenja drugoj osobi te brige za tuđi gubitak, dopuštajući mu da bude važan. Radimo šest sati o gubitku, dvije trosatne sesije, a studenti imaju vrlo jednostavnu uputu, a to je da se od njih traži da se prisjete priče o gubitku iz vlastitog života i gubitka - recimo to drugačije - vremena kada stvari nisu išle po njihovom, kada su bili razočarani, kada su izgubili san ili vezu ili čak člana obitelji, smrt.
Mogu to odabrati, a zatim provode šest sati u malim grupama razgovarajući o svom gubitku. Grupa ima jednu uputu: Slušajte velikodušno. Prije ove vježbe, radimo s njima još jednu vježbu u kojoj ih tražimo da se prisjete vremena razočaranja i gubitka te da se sjete nekoga tko im je pomogao. Što je ta osoba učinila? Što je rekla? Koju je poruku prenijela koja im je bila korisna u teškom trenutku života? I oni to vrlo konkretno zapišu. Zatim ih tražimo da se prisjete vremena gubitka u svom životu i da se sjete nekoga tko im je želio pomoći, ali im nije bio od pomoći. Što je ta osoba učinila i rekla, koju je poruku prenijela i kako je prenijela poruku? I oni to zapišu.
A onda napravimo veliki popis. „Što je sve pomoglo?“ „Slušali su me koliko god mi je trebalo.“ „Razgovarali su sa mnom na isti način nakon mog gubitka kao i prije mog gubitka.“ „Sjedili su sa mnom.“ „Dodirivali su me.“ „Donijeli su mi hranu.“ Što nije pomoglo? „Dali su mi savjet bez da su znali cijelu priču.“ „Natjerali su me da osjetim da je gubitak moja krivnja.“ Dakle, od grupe od stotinjak studenata i nastavnika prikupljamo mudrost o tome što pomaže da se gubitak oporavi, i sve je to vrlo jednostavno. A jedina uputa je: Slušajte velikodušno.
GĐA. TIPPETT: Opet me to vraća na to kako smo počeli razgovarati o moći priča u ljudskim životima i vašu analogiju da su priče meso koje stavljamo na kosti činjenica o našim životima. Mislim da je toliko snažno samo razmišljati o ovoj očitoj činjenici, ali opet jedna od tih očitih činjenica koje ne imenujemo često, taj gubitak nije samo katastrofalna smrt. U našim životima stalno postoje mnoge različite vrste gubitaka, a onda ova zapanjujuća ideja koju iznosite da način na koji se nosimo s tim gubicima, velikim i malim, može stvarno pomoći ili smetati načinu na koji se nosimo s ostatkom svojih života, s onim što imamo. Ne samo s onim što smo izgubili.
DR. REMEN: Mislim da je to tako. Stvarno mislim. Kako da ovo kažem? Većina ljudi pokušava se držati za ono što više nije dio njihovih života i na taj način se zaustavljaju u svojim životima. Počela sam gubiti kao fazu u procesu. To nije kraj. To nije kraj priče. Ono što se događa sljedeće vrlo je, vrlo važno. I ljudi reagiraju na gubitke na različite načine. Kad sam se prvi put razboljela, bila sam bijesna. Mrzila sam sve zdrave ljude. Osjećala sam se kao žrtva i to je bilo nepravedno. Bila sam ljuta oko 10 godina. Mislim da je sav taj bijes bila moja volja za životom izražena na vrlo negativan način.
Ljudi su često ljuti u kontekstu strašnog gubitka. Često osjećaju zavist prema drugim ljudima, i to je početna točka. Ali s vremenom se stvari razvijaju i mijenjaju. I barem, ljudi koji su mnogo izgubili mogu prepoznati da nisu žrtve, već preživjeli. To su ljudi koji su pronašli snagu da prođu kroz nešto što im je možda bilo nezamislivo u prošlosti. I samo postavljanje ljudima tog pitanja: „Pretrpjeli ste zaista dubok gubitak. Na što ste se pozvali za svoju snagu?“ Većina ljudi nije ni primijetila svoju snagu. Potpuno su usredotočeni na svoju bol.
GĐA. TIPPETT: O njihovom gubitku.
DR. REMEN: Na njihovu bol. I nije li to prirodno, Krista?
GĐA. TIPPETT: Kroz cijelo vaše pisanje provlači se nešto vrlo nadahnjujuće, čak i kada je riječ o gubitku i teškoj, mračnoj strani ljudskog bića. Mislim, inzistirate - a nisam sigurna da moderna psihijatrija inzistira na tome - da je integritet dostižan za sve, da vidite da dolazi ljudima, a ponekad dolazi i ljudima u krizi. Kažete da se cjelovitost nikada ne gubi, već se samo zaboravlja.
DR. REMEN: Cjelovitost uključuje sve naše rane. Uključuje sve naše ranjivosti. To je naše autentično ja i ne sudi našim ranama ili našim ranjivostima. Jednostavno kaže: „Ovako se povezujemo jedni s drugima.“ Često se povezujemo kroz svoje rane, kroz mudrost koju smo stekli, kroz rast koji nam se dogodio. Budući da smo ranjeni, to nam omogućuje da budemo od pomoći drugim ljudima. Dakle, to nije moralni sud. Integritet jednostavno znači ono što je istina, živjeti iz mjesta u vama koje ima najveću istinu. I ta se istina također uvijek razvija.
[ glazba: “Dawn” od Jacoba Montaguea ]
GĐA. TIPPETT: Rachel Naomi Remen osnivačica je Remenovog instituta za proučavanje zdravlja i bolesti, klinička profesorica obiteljske medicine na Medicinskom fakultetu UCSF i profesorica obiteljske medicine na Medicinskom fakultetu Boonshoft na Državnom sveučilištu Wright. Među njezinim omiljenim knjigama su Mudrost za kuhinjskim stolom i Blagoslovi mog djeda .
OSOBLJE: U seriji On Being su Chris Heagle, Lily Percy, Mariah Helgeson, Maia Tarrell, Marie Sambilay, Erinn Farrell, Laurén Dørdal, Tony Liu, Bethany Iverson, Erin Colasacco, Kristin Lin, Profit Idowu, Casper ter Kuile, Angie Thurston, Sue Phillips, Eddie Gonzalez, Lilian Vo, Lucas Johnson, Damon Lee, Suzette Burley i Katie Gordon.
GĐA. TIPPETT: A ovih dana oko Dana zahvalnosti, imamo i tradiciju zahvaljivanja svim ljudima koji omogućuju On Being iza kulisa. To uključuje:
Heather Wang, naša prepisivačica; Brian Carmody, naš kontakt za medije; Tom Fletcher, Jim Hessian i tim iz Two Betty's, partneri u našem prostoru Loring Park; Jerry Colonna i divni ljudi iz Reboota. Kristin Jones Pierre i njezin tim iz Faegre Baker Danielsa. Heidi Grinde, Mary Warner, Hannah Ericksen, Michele Wagman i naši partneri iz Clifton Larson Allena te naši odlazeći članovi uprave Julie Zelle i Jeffrey Walker.
[ glazba: “Time” od City of the Sun ]
Također smo jako zahvalni Micahu Thoru, Joeu Kessleru i ljudima iz Tech Gurua; Emily Oberman i našim izvrsnim dizajnerskim partnerima u Pentagramu; Titu Bottitti, Emily Theis, Andyju Raderu, Holly Copeland, Nicku Braici i cijelom timu u Upstatementu; Keithu Yamashiti i ljudima iz SY Partnersa; i PRX-u — Javnoj radio centrali — uključujući Kerri Hoffman, Johna Bartha, Kathleen Unwin, Seana Nesbitta, Andrewa Kuklewicza i Palomu Orozco.
Posebna zahvala 1440 Multiversityju i svim ljudima koji su se prijavili, prisustvovali ili uživali u našim snimkama s The On Being Gatheringa — kontinuiranoj zajednici i energiji koja je bila posebna radost protekle godine.
Također smo imali sreću surađivati s nizom izvanrednih organizacija, uključujući Zakladu Obama, Uniju za reformni judaizam, Sveučilište Montana–Missoula i Javni radio Montane, Memorijalni muzej holokausta Sjedinjenih Država, ArtReach St. Croix, B'Nai Jeshurun, Women Moving Millions, Komorni orkestar St. Paul, Odjel za obrazovanje okruga Orange, Festival poezije Geraldine R. Dodge, Mrežu novinarstva Solutions i Festival ženskih podcasta Werk It studija WNYC.
[ glazba: “Everything” od City of the Sun ]
I na kraju, naše voljeno vijeće mudrosti, Jay Cowles i Konda Mason. Hvala vam.
Našu prekrasnu glazbenu temu osigurava i sklada Zoë Keating. A posljednji glas koji čujete kako pjeva našu odjavnu špicu u svakoj emisiji je hip-hop umjetnica Lizzo.
On Being je nastao u American Public Media. Naši partneri u financiranju uključuju:
Institut Fetzer pomaže u izgradnji duhovnog temelja za svijet pun ljubavi. Pronađite ih na fetzer.org.
Zaklada Kalliopeia, koja radi na stvaranju budućnosti u kojoj univerzalne duhovne vrijednosti čine temelj načina na koji brinemo za naš zajednički dom.
Humanity United, promicanje ljudskog dostojanstva kod kuće i diljem svijeta. Saznajte više na humanityunited.org, dijelu Omidyar grupe.
Zaklada Henry Luce, u znak podrške projektu Reimagined Public Theology.
Zaklada Osprey – katalizator za osnažene, zdrave i ispunjene živote.
I Lilly Endowment, privatna obiteljska zaklada sa sjedištem u Indianapolisu posvećena interesima svojih osnivača u religiji, razvoju zajednice i obrazovanju.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
Wise spiritual leaders (sages) know the truth of the true self and that too of the “wounded healer” (Nouwen). }:- 💔~❤️ anonemoose monk