જ્યારે મેં મારી મમ્મીને આભાર પત્ર લખ્યો

૨૦૧૫ ના અસ્ત થતા દિવસોમાં, મેં ફક્ત "આભાર" કહીને એક મહત્વપૂર્ણ જન્મદિવસ ઉજવવાનું નક્કી કર્યું. મારી યોજના એ હતી કે તે વર્ષના દર અઠવાડિયે એક પત્ર એવી વ્યક્તિને લખું જેણે મને આજે હું જે વ્યક્તિ છું તે તરફ જવા માટે મદદ કરી, આકાર આપ્યો અથવા પ્રેરણા આપી. કંઈ ફેન્સી નહીં: ફક્ત એક સમયે એક કૃતજ્ઞતા પત્ર. મેં પછીથી આ પત્ર લખવાના કાર્યક્રમને મારો આભાર-પ્રોજેક્ટ ગણાવ્યો - અને તે મારા જીવનને ગહન, સકારાત્મક અને કાયમી રીતે બદલી નાખશે.

મેં શોધ્યું છે કે " કૃતજ્ઞતા પત્ર " લખવો એ સંશોધકો દ્વારા રોજિંદા જીવનમાં કૃતજ્ઞતાનું સ્તર વધારવાનો માર્ગ શોધતા સૌથી સામાન્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શનોમાંનું એક છે. હકીકતમાં, વૈજ્ઞાનિકો ઘણીવાર આ રીતે તેમના સિદ્ધાંતોનું પરીક્ષણ કરે છે: તેઓ પ્રાયોગિક જૂથને કોઈને કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરતો પત્ર લખાવે છે, જ્યારે નિયંત્રણ જૂથને, મને લાગે છે કે, સ્ટેશનરીની ઍક્સેસનો ઇનકાર કરવામાં આવે છે. તે તારણ આપે છે કે કૃતજ્ઞતા આપનાર અને પ્રાપ્તકર્તા બંને માટે એક માથાનો દુખાવો છે, જે મગજના સ્કેન દરમિયાન દેખાય છે. જરા વિચારો: તમે પ્રયોગશાળાની સફર કર્યા વિના જ તેમના અભ્યાસની નકલ કરી શકો છો.

તે વર્ષે દરેક પત્ર લખ્યા પછી, મેં ટપાલમાં નાખતા પહેલા તેની એક નકલ બનાવી. પચાસ પત્રો લખ્યા પછી, મેં તે પત્રોને એક પુસ્તકમાં બાંધી દીધા. મારા નાઈટસ્ટેન્ડ પર પત્રોનો સંગ્રહ મને વર્ષો દરમિયાન મળેલા વિવિધ માર્ગોની યાદ અપાવે છે, મારા હાથમાં પુસ્તકનો સ્પર્શેન્દ્રિય ભાર મને યાદ અપાવે છે કે એક આખી ટીમે મને આજે જ્યાં છું ત્યાં પહોંચાડ્યો, તે શક્તિશાળી દવા છે. તે મને મારા મિત્ર જીલ (પત્ર #10) ના પ્રિય વાક્યનો ઉપયોગ કરવા દે છે, "સુખાકારીની ભાવનાથી ભરપૂર."

તેની ઊંડી અસર હોવા છતાં, થેંક-યુ પ્રોજેક્ટ ત્રણ સરળ પગલાં સુધી ઘટે છે, જે વારંવાર કરવામાં આવે છે:

તમારા જીવનને વધુ સમૃદ્ધ બનાવતા લોકો, સ્થાનો અને વસ્તુઓ જુઓ .

તમારા પત્રોમાં તમારા સારા નસીબનો સ્વીકાર કરવા માટે કંઈક કહો .

અને, પત્રોની નકલો ફરીથી વાંચવા માટે રાખીને, તમારી આસપાસ રહેલી ઉદારતા અને સમર્થનનો આનંદ માણો .

મેં મારો પ્રોજેક્ટ શરૂ કર્યો ત્યારે મેં પહેલો પત્ર મારી મમ્મીને લખ્યો હતો. મને લાગ્યું કે નવ મહિના સુધી ગર્ભાશયમાં ભાડા વગર રહીને હું તેનો આભારી છું. હું હંમેશા મમ્મીની નજીક રહી છું, 1960 ના દાયકાના ક્ષીણ થતા વર્ષોમાં જ્યારે તે મારા મોટા ભાઈ-બહેનોને લિટલ લીગ પ્રેક્ટિસ અને સ્કાઉટ્સ અને ક્લોવર લેન્સમાં સ્કૂલ પછી બોલિંગમાં લઈ જતી હતી ત્યારે મારા હિપ પર કલમ ​​લગાવવામાં આવી હતી. મમ્મી અને હું એકસરખા દેખાઈએ છીએ. જ્યારે મેં મેડીને જન્મ આપ્યો, ત્યારે દાદી ડિલિવરી રૂમમાં હતા, અને મારી નવજાત પુત્રીને પકડ્યા પછી પ્રસૂતિશાસ્ત્રીએ પહેલી વાત કહી, "વાહ, તે બિલકુલ તમારા જેવી દેખાય છે. અને તમે બિલકુલ તમારી મમ્મી જેવી દેખાય છે!" આટલા બધા જનીનો ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિ મારા આભાર-પત્રની યાદીમાં ટોચનું સ્થાન મેળવવા લાયક હતા.

મારી મમ્મીને મેં પ્રાથમિકતા આપવાનું બીજું કારણ એ હતું કે તેમને લગભગ પાંચ વર્ષ પહેલાં ડિમેન્શિયા હોવાનું નિદાન થયું હતું, અને તેમની સમજશક્તિ મહિના-દર-મહિને ઓછી થતી જતી હતી. મને આશા હતી કે આ પ્રોજેક્ટનો વિચાર આવતાની સાથે જ તેમને લખીને, હું થોડીવાર માટે, તે બીમારી પર કાબૂ મેળવી શકીશ જે ધીમે ધીમે મમ્મીને તેમના શબ્દો અને યાદોમાંથી છીનવી રહી હતી.

અલબત્ત, તમે તમારી મમ્મીને પત્ર લખવાની શરૂઆત જન્મની ભેટ માટે આભાર માનીને કરી શકો છો, પરંતુ મને લાગ્યું કે તે મૂળભૂત રીતે એટલું વિશાળ અને સ્પષ્ટ હતું કે લગભગ અર્થહીન હતું. તેના બદલે, મમ્મીને લખેલા મારા પત્રમાં બાળપણના કેટલાક હાઇલાઇટ્સને કેદ કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવ્યો હતો જે બધા ધોરણો દ્વારા, અવિશ્વસનીય હોવાને કારણે નોંધપાત્ર હતું. સંસ્મરણો વાંચવાના જાદુને કારણે, મેં એક પુખ્ત વયે શીખ્યા છીએ કે બાળપણમાં મેં જે બધી બાબતોને ગ્રાન્ટેડ માની હતી તે ચમત્કારિક ભેટ હતી. મારો મતલબ, જો તમને તમારા કંટાળાજનક પરિવારની પ્રશંસા કરવા માટે કારણોની જરૂર હોય, તો ફ્રેન્ક મેકકોર્ટ દ્વારા લખાયેલ એન્જેલાની એશિઝ , અથવા માયા એન્જેલો દ્વારા લખાયેલ આઈ નો વ્હાય ધ કેજ્ડ બર્ડ સિંગ્સ , અથવા તારા વેસ્ટઓવર દ્વારા લખાયેલ એજ્યુકેટેડ વાંચો. હું જે અનુમાનિત, પ્રેમાળ અને આરામદાયક ઘરમાં મોટો થયો છું તેણે મારા ત્રાસદાયક બાળપણ વિશે બેસ્ટ સેલિંગ સંસ્મરણો લખવાની મારી આશાઓ પર પાણી ફેરવી દીધું હશે, પરંતુ હું ઇચ્છતી હતી કે મમ્મીને ખબર પડે કે, એક માતા તરીકે, હું પોતે સમજી શકું છું કે અમારા સ્થિર ગૃહજીવનને બનાવવા માટે કેટલી મહેનત કરવામાં આવી હતી.

હકીકતમાં, મારી મમ્મીના સ્થાયીપણાના મજબૂત આશ્વાસનથી જ હું મારા ધ્યેયને અનુસરી શક્યો જેથી હું મારા ન્યુ યોર્કના ઉત્તરીય વતનથી શક્ય તેટલી ઝડપથી બહાર નીકળી શકું. ચૌદ વર્ષની ઉંમરથી, હું સ્ટેમ્પ ભરેલા પાસપોર્ટ અને એક બોયફ્રેન્ડ જેવો ઉચ્ચાર ધરાવતો હતો અને કદાચ આઈલાઈનર પહેરતો હતો, શહેરી વિશ્વવ્યાપી બનવાનો દૃઢ નિર્ધાર કર્યો હતો - "સ્ટેન્ડ એન્ડ ડિલિવર" વિડિઓમાં એડમ એન્ટને દોષ આપો. હું મારા વતન છોડીને જવા વિશે ઘોડેસવાર બનવાનું પરવડી શકું છું કારણ કે હું મારા હૃદયમાં જાણતો હતો કે મારી મમ્મી હંમેશા ઘરે જવા માટે ત્યાં રહેશે. હું જોખમ લેવાનું પરવડી શકું છું કારણ કે મારી પાસે સ્ટીલ-કેબલ-શક્તિના પ્રેમથી બનેલી સલામતી જાળ હતી.

બાવીસ વર્ષની ઉંમરે મને મ્યુનિકમાં નોકરી મળી છે એ સમાચાર પર મમ્મીની પ્રતિક્રિયા, હકીકતમાં, મેં પત્રમાં સમાવિષ્ટ વાર્તાઓમાંની એક હતી. મેં નોકરી લીધાના લગભગ ત્રીસ વર્ષ પછી, અને દીકરીઓ મારી ઉંમરની નજીક આવી ગઈ હતી ત્યારે, મેં આખરે એવી દ્રષ્ટિકોણ પ્રાપ્ત કર્યો હતો કે તે દિવસે જ્યારે મેં મમ્મીને ફોન કર્યો ત્યારે મમ્મીને કેવું લાગ્યું હશે તે યોગ્ય રીતે સ્વીકારી શકું.

એક યાદ મને તારા વિશે ક્યારેય આશ્ચર્યચકિત કરતી નથી: જ્યારે મેં તને ફોન કરીને કહ્યું કે મને કોલેજ પછી જર્મનીમાં નોકરી મળી ગઈ છે. તું કહેતી હતી, "ખૂબ સરસ! હું તને પાછો ફોન કરીશ." અને તું મારો ફોન કાપી નાખ્યો, એવું કંઈક જે તું પહેલાં કે પછી ક્યારેય કર્યું નથી. બાવીસ વર્ષની ઉંમરે પણ મને ખ્યાલ આવ્યો કે તું શું કરી રહ્યો છે: મારા સમાચાર સાંભળીને ખરેખર ખુશ થઈ શકે તે માટે પોતાને એકઠા કરી રહ્યો છું. થોડીવાર પછી, તું મને પાછો ફોન કરીને એ જ કર્યું. હું પચાસ વર્ષની છું, મેડીના કોલેજ માટે પૂર્વ કિનારે જવાથી હું પહેલેથી જ થોડી ગભરાઈ ગઈ છું, અને હું. કરું છું. નથી. ખબર. કેવી રીતે. તું. સંભાળ્યું. તે. તેથી. સુંદરતાથી.

મારી માતાએ મને જે ઉદારતાથી જવા દીધો, તેનાથી મારા જીવનમાં ઘણો ફરક પડ્યો. જર્મન નોકરી બે વર્ષ સુધી ચાલી. મને એવા બોયફ્રેન્ડ પણ મળ્યો જેવો જ હતો, જોકે તેણે ક્યારેય આઈલાઈનર પહેર્યું ન હતું. પછી, હું અમેરિકા પાછી આવી અને એક એવી શાળામાં આંતરરાષ્ટ્રીય મેનેજમેન્ટમાં ગ્રેજ્યુએટ ડિગ્રી મેળવી જ્યાં હું મારા પતિ એન્ડ્રુને મળી. જો 1988માં વસંતના તે દિવસે જ્યારે મેં મમ્મીને ફોન કર્યો ત્યારે તેણે મને આટલું દૂર જવાથી રોક્યો હોત, તો મને ખબર નથી કે હું ક્યાં હોત. પણ હું કલ્પના પણ નથી કરી શકતી કે હું જ્યાં પહોંચી છું તેના કરતાં તે વધુ સારું હોઈ શકે.

આ માટે મારા માટે બીજા પણ ક્ષેત્રો છે. શું તમારી માતા કે સાવકી માતાએ તમારા જીવનસાથીનું પરિવારમાં સ્વાગત કર્યું હતું? શું તે કોઈ દાદી-દાદી રહી છે? જ્યારે તમે નવો વ્યવસાય ખોલ્યો ત્યારે શું તેણીએ તમને દાવ પર લગાવ્યો હતો? તમને સંપૂર્ણ પાઇ ક્રસ્ટ કેવી રીતે બનાવવો તે શીખવ્યું હતું, જેના માટે તમે હવે પ્રખ્યાત છો? અથવા તેણીએ, તેણીની પસંદગીઓમાં, જ્યારે તમે સમાન નિર્ણયો પર પહોંચ્યા ત્યારે ટાળવા માટેનો નમૂનો આપ્યો હતો? શું મમ્મી સાથેના તણાવપૂર્ણ સંબંધો તમને તમારા પ્રત્યે દયાળુ એવા પ્રિયજનોની યોગ્ય રીતે કદર કરવા પ્રેરે છે? આ પત્ર માટે આટલી બધી સ્રોત સામગ્રી છે.

મમ્મીને પત્ર મોકલ્યા પછી, મેં તેમને ફોન કરીને ખાતરી કરી કે તેમને પત્ર મળ્યો છે કે નહીં. હું તેમના વિગતવાર પ્રતિભાવ માટે ઉત્સુક હતો, અલબત્ત, કદાચ તે જે બાળક વિશે યાદ કરે જેને તે લિટલ પીનટ કહેતી હતી તેના વિશે.

"મેં કહ્યું!" તેણીએ કહ્યું. અને પછી, વાતચીત કરવાના થોડા તોતડા પ્રયાસો પછી, તેણી તે વિષય પર પાછી ફરી જેના પર તેનું મન અને મોં હજુ પણ વિશ્વસનીય રીતે સંકલન કરી શકે છે: જોન ડેનવર, અને, ખાસ કરીને, એક ચોક્કસ જોન ડેનવરનો ઢોંગ કરનાર જે દર ઉનાળામાં રોચેસ્ટરમાં થોડા શો કરે છે. "તમે જાણો છો કે તે પાછો આવી રહ્યો છે," તેણીએ કહ્યું.

"જોન ડેનવર પાછો આવી રહ્યો છે? તે હજુ મરી ગયો છે, મમ્મી," મેં તેને ચીડવ્યું. દયાની વાત છે કે, બીમારી હોવા છતાં, મમ્મીની રમૂજની ભાવના જળવાઈ રહે છે.

"ના, નેન્સી! બીજી. તે ખૂબ જ સારો છે."

મને ખાતરી છે કે મારી મમ્મીએ મારા માટે જે પ્રેમ રાખ્યો હતો તે આખી જિંદગી તેની અંદર અકબંધ છે, ભલે તે હવે ગમે તેટલી સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરી શકે. પણ જ્યારે મેં તેને લખ્યું, "હું હવે એ વાત કહી રહ્યો છું જે હું બાળપણમાં સમજવા માટે ખૂબ નાનો અને મૂંગો હતો: તું મારા જીવનની ખુશી અને સ્થિરતાનો મૂળ સ્ત્રોત છે" ત્યારે શું તે સમજી શકી?

એ તો મને ખબર નથી. પણ મને ખુશી છે કે મેં એ લખવા માટે એક દિવસ પણ રાહ ન જોઈ.