Tarinankerronnan Tiede

Vuonna 1748 brittiläinen poliitikko ja aristokraatti John Montagu, Sandwichin 4. jaarli, käytti paljon vapaa-aikaansa korttien pelaamiseen. Hän nautti suuresti välipalan syömisestä pitäen samalla toisen käden vapaana kortteja varten. Niinpä hän keksi syödä naudanlihaa paahtoleipäviipaleiden välissä, mikä antaisi hänelle vihdoin mahdollisuuden syödä ja pelata korttia samaan aikaan. Hänen uuden keksimänsä "voileivän", kahden leipäviipaleen ja niiden välissä olevan lihan, syömisestä tuli yksi länsimaiden suosituimmista ateriakeksinnöistä.

Mielenkiintoista tässä on se, että et todennäköisesti koskaan enää unohda voileivän keksijän tarinaa. Tai ainakin paljon epätodennäköisemmin, jos se olisi esitetty meille luetteloina tai muussa puhtaasti tietoon perustuvassa muodossa.

Yli 27 000 vuoden ajan, ensimmäisten luolamaalausten löytämisestä lähtien, tarinoiden kertominen on ollut yksi perustavanlaatuisimmista kommunikointimenetelmistämme. Hiljattain hyvä ystäväni antoi minulle johdatuksen tarinankerronnan voimaan, ja halusin oppia lisää.

Tässä on tarinankerronnan tiedettä ja kuinka voimme hyödyntää sitä parempien päätösten tekemiseen joka päivä:

Aivomme tarinoiden varassa: Miten aivomme aktivoituvat, kun kerromme tarinoita

Me kaikki nautimme hyvästä tarinasta, olipa se sitten romaani, elokuva tai yksinkertaisesti jokin, mitä joku ystävämme meille selittää. Mutta miksi tunnemme itsemme niin paljon mukaansatempaavammiksi, kun kuulemme kertomuksen tapahtumista?

Se on itse asiassa aika yksinkertaista. Jos kuuntelemme PowerPoint-esitystä, jossa on tylsiä luettelomerkkejä, tietty osa aivoista aktivoituu. Tutkijat kutsuvat tätä Brocan alueeksi ja Wernicken alueeksi. Kaiken kaikkiaan se osuu aivojemme kielenkäsittelyosiin, joissa tulkitsemme sanoja merkityksi. Ja siinä kaikki, mitään muuta ei tapahdu.

Kun meille kerrotaan tarinaa, asiat muuttuvat dramaattisesti . Aivojemme kielenkäsittelyyn liittyvät osat eivät ainoastaan ​​aktivoidu, vaan myös kaikki muut aivojemme alueet, joita käytämme tarinan tapahtumien kokemiseen.

Jos joku kertoo meille, kuinka herkullisia tietyt ruoat olivat, aistiaivokuoremme aktivoituu. Jos kyse on liikkeestä, motorinen aivokuoremme aktivoituu:

"Metaforat, kuten "Laulajalla oli samettinen ääni" ja "Hänellä oli nahkaiset kädet", herättivät aistialueen aivokuoren. […] Sitten osallistujien aivot skannattiin heidän lukiessaan lauseita, kuten "John tarttui esineeseen" ja "Pablo potkaisi palloa". Skannaukset paljastivat aktiivisuutta motorisessa aivokuoressa, joka koordinoi kehon liikkeitä."

Tarina voi laittaa koko aivosi töihin. Ja silti se paranee:

Kun kerromme toisille tarinoita, jotka ovat todella auttaneet meitä muokkaamaan ajatteluamme ja elämäntapaamme, voimme vaikuttaa heihin samalla tavalla. Tarinankertojan ja sitä kuuntelevan henkilön aivot voivat synkronoitua, sanoo Uri Hasson Princetonista:

"Kun nainen puhui englantia, vapaaehtoiset ymmärsivät hänen tarinansa ja heidän aivonsa synkronoituivat. Kun hänen insulassaan, emotionaalisessa aivojen alueella, oli aktiivisuutta, kuuntelijatkin tekivät niin. Kun hänen otsalohkonsa valaistui, niin teki myös heidän. Yksinkertaisesti kertomalla tarinan nainen pystyi istuttamaan ideoita, ajatuksia ja tunteita kuuntelijoiden aivoihin."

Kaiken, mitä olet itse kokenut, voit saada muut kokemaan samoin. Tai ainakin saada aktivoitumaan heidän aivoalueensa, jotka olet aktivoinut tällä tavalla:

Evoluutio on ohjelmoinut aivomme tarinankerrontaan – miten sitä hyödynnetään?

Tämä kaikki on mielenkiintoista. Tiedämme, että voimme aktivoida aivojamme paremmin kuuntelemalla tarinoita. Yhä vastausta vaille jäävä kysymys on: Miksi näin on? Miksi tarinan muodolla, jossa tapahtumat etenevät peräkkäin, on niin syvällinen vaikutus oppimiseemme?

Yksinkertainen vastaus on tämä: Meidät on ohjelmoitu niin. Yksinkertaisimmassa muodossaan tarina on syyn ja seurauksen yhteys. Ja juuri niin me ajattelemme. Ajattelemme kertomuksissa koko päivän, olipa kyse sitten ruokaostoksista, työstä tai puolisostamme kotona. Keksimme (lyhyitä) tarinoita päässämme jokaista toimintaa ja keskustelua varten. Itse asiassa Jeremy Hsu havaitsi , että "henkilökohtaiset tarinat ja juorut muodostavat 65 % keskusteluistamme".

Aina kun kuulemme tarinan, haluamme yhdistää sen johonkin olemassa olevista kokemuksistamme. Siksi metaforat toimivat meille niin hyvin. Etsiessämme aivoistamme samanlaista kokemusta aktivoimme osan nimeltä insula , joka auttaa meitä samaistumaan samaan tuskan, ilon tai inhon kokemukseen.

Seuraava grafiikka kuvaa sitä luultavasti parhaiten:

"Vapaaehtoiset tapasivat yhden kokeilijoiden uskoen aloittavansa kokeen pian. Todellisuudessa koe alkoi, kun kokeilija, näennäisesti kamppaillen sylillisen kansioita kanssa, pyysi vapaaehtoista pitämään kahviaan hetken. Keskeisenä kokeellisena manipulaationa kahvi oli joko kuumaa tai jäistä. Koehenkilöt lukivat sitten kuvauksen jostakin henkilöstä, ja ne, jotka olivat pitäneet lämpimämpää kuppia, arvioivat henkilön yleensä lämpimämmäksi persoonallisuudeksi, eikä muiden ominaisuuksien arvioinneissa tapahtunut muutosta."

Yhdistämme metaforat ja kirjaimelliset tapahtumat automaattisesti. Kaikki aivoissamme etsii syy-seuraussuhdetta jonkin aiemmin kokemamme asian välillä.

Katsotaanpa käytännön vinkkejä sen hyödyntämiseen:

Vaihtamalla ehdotuksia tarinoiden kertomiseen

Tiedätkö tunteen, kun hyvä ystävä kertoo sinulle tarinan ja sitten kaksi viikkoa myöhemmin mainitset saman tarinan hänelle, aivan kuin se olisi oma ideasi? Tämä on täysin normaalia ja samalla yksi tehokkaimmista tavoista saada ihmiset mukaan ideoihisi ja ajatuksiisi. Princetonin yliopiston Uri Hassonin mukaan tarina on ainoa tapa aktivoida aivojen osia, jotta kuulija voi muuttaa tarinan omaksi ideakseen ja kokemuksekseen.

Seuraavan kerran, kun sinulla on vaikeuksia saada ihmisiä mukaan projekteihisi ja ideoihisi, kerro heille vain tarina, jonka lopputulos on, että mielessäsi olevien asioiden tekeminen on parasta. Princetonin tutkijan Hassonin mukaan tarinankerronta on ainoa tapa istuttaa ideoita muiden ihmisten mieliin.

Kirjoita vakuuttavammin – tuo mukaan tarinoita itseltäsi tai asiantuntijalta

Tämän ymmärtäminen vei minulta kauan. Jos aloitat kirjoittamisen, on luonnollista ajatella: "Minulla ei ole paljon kokemusta tästä, miten voin tehdä kirjoituksestani uskottavan, jos käytän henkilökohtaisia ​​tarinoita?" Paras tapa kiertää tämä on yksinkertaisesti vaihtaa tarinoita asiantuntijoiden kanssa. Kun tämä blogi oli aiemmin sosiaalisen median blogi, pyysin lainauksia alan parhailta ihmisiltä tai etsin yksinkertaisesti heidän kirjoittamiaan hyviä katkelmia verkosta. Se on loistava tapa lisätä uskottavuutta ja samalla kertoa tarina.

Yksinkertainen tarina on menestyksekkäämpi kuin monimutkainen

Kun ajattelemme tarinoita, on usein helppo vakuuttaa itsellemme, että niiden täytyy olla monimutkaisia ​​ja yksityiskohtaisia ​​ollakseen mielenkiintoisia. Totuus kuitenkin on, että mitä yksinkertaisempi tarina, sitä todennäköisemmin se jää mieleen. Yksinkertaisen kielen ja vähäisen monimutkaisuuden käyttö on paras tapa aktivoida aivoalueita, jotka saavat meidät todella samaistumaan tarinan tapahtumiin. Tämä on samanlainen syy siihen, miksi moniajo on meille niin vaikeaa. Yritä esimerkiksi vähentää adjektiivien tai monimutkaisten substantiivien määrää esityksessä tai artikkelissa ja korvata ne yksinkertaisemmalla mutta sydämellisellä kielellä.

Viimeinen nopea fakta: Aivomme oppivat jättämään huomiotta tietyt ylikäytettyt sanat ja lauseet, jotka ennen tekivät tarinoista mahtavia. Tarinankerrontaa tutkivat tiedemiehet ovat myös havainneet, että tietyt sanat ja lauseet ovat menettäneet kaiken tarinankerronnan voimansa :

"Jotkut tiedemiehet ovat väittäneet, että kielikuvat, kuten 'rankka päivä', ovat niin tuttuja, että niitä pidetään vain sanoina eikä minään muuna."

Tämä tarkoittaa, että otsalohkoa – aivojesi aluetta, joka vastaa tunteiden kokemisesta – ei voida aktivoida näillä lauseilla. Tämä on asia, joka voi olla hyvä muistaa seuraavaa tarinaa kirjoittaessasi.