Znanost Pripovijedanja

Godine 1748., britanski političar i aristokrat John Montagu, 4. grof od Sandwicha, provodio je puno slobodnog vremena igrajući karte. Jako je uživao u grickanju hrane, a pritom mu je jedna ruka bila slobodna za karte. Stoga se dosjetio ideje da jede govedinu između kriški tosta, što bi mu konačno omogućilo da istovremeno jede i igra karte. Jedenje njegovog novoizumljenog "sendviča", naziva za dvije kriške kruha s mesom između, postalo je jedan od najpopularnijih izuma obroka u zapadnom svijetu.

Zanimljivo je to što vrlo vjerojatno nikada više nećete zaboraviti priču o tome tko je izumio sendvič. Ili barem, puno manje vjerojatno da ćete to učiniti da nam je predstavljena u obliku kratkih nabrajanja ili u nekom drugom obliku koji se temelji isključivo na informacijama.

Više od 27 000 godina, otkako su otkrivene prve špiljske slike, pričanje priča jedna je od naših najosnovnijih metoda komunikacije. Nedavno me dobar prijatelj upoznao s moći pripovijedanja i htio sam saznati više.

Evo znanosti o pripovijedanju i kako je možemo koristiti za donošenje boljih odluka svaki dan:

Naš mozak na pričama: Kako naši mozgovi postaju aktivniji kada pričamo priče

Svi uživamo u dobroj priči, bilo da se radi o romanu, filmu ili jednostavno nečemu što nam objašnjava netko od prijatelja. Ali zašto se osjećamo toliko angažiranije kada čujemo priču o događajima?

Zapravo je prilično jednostavno. Ako slušamo PowerPoint prezentaciju s dosadnim grafičkim oznakama, aktivira se određeni dio mozga. Znanstvenici to nazivaju Brocino područje i Wernickeovo područje. Općenito, to pogađa dijelove mozga koji obrađuju jezik, gdje dekodiramo riječi u značenje. I to je to, ništa se drugo ne događa.

Kada nam se priča priča, stvari se dramatično mijenjaju . Ne aktiviraju se samo dijelovi mozga koji obrađuju jezik, već i svako drugo područje u našem mozgu koje bismo koristili kada doživljavamo događaje iz priče.

Ako nam netko kaže koliko je određena hrana bila ukusna, naš senzorni korteks se aktivira. Ako je riječ o kretanju, aktivira se naš motorni korteks:

„Metafore poput 'Pjevač je imao baršunast glas' i 'Imao je kožaste ruke' probudile su senzorni korteks. […] Zatim su skenirani mozgovi sudionika dok su čitali rečenice poput 'John je zgrabio predmet' i 'Pablo je šutnuo loptu'. Skeniranje je otkrilo aktivnost u motoričkom korteksu, koji koordinira pokrete tijela.“

Priča može aktivirati cijeli vaš mozak. Ipak, postaje bolja:

Kada drugima pričamo priče koje su nam stvarno pomogle oblikovati naše razmišljanje i način života, možemo imati isti učinak i na njih. Mozak osobe koja priča priču i sluša je može se sinkronizirati, kaže Uri Hasson s Princetona:

„Kad je žena govorila engleski, volonteri su razumjeli njezinu priču i njihovi su se mozgovi sinkronizirali. Kad je imala aktivnost u svojoj insuli, emocionalnoj regiji mozga, slušatelji su to učinili. Kad se njezin frontalni korteks aktivirao, aktivirao se i njihov. Jednostavnim pričanjem priče, žena je mogla usaditi ideje, misli i emocije u mozgove slušatelja.“

Sve što ste iskusili, možete potaknuti i druge da iskuse isto. Ili barem aktivirajte njihova područja mozga koja ste na taj način aktivirali:

Evolucija je programirala naše mozgove za pripovijedanje - kako to iskoristiti

Sve je ovo zanimljivo. Znamo da možemo bolje aktivirati svoj mozak ako slušamo priče. Još uvijek neodgovoreno pitanje je: Zašto je to tako? Zašto format priče, gdje se događaji odvijaju jedan za drugim, ima tako dubok utjecaj na naše učenje?

Jednostavan odgovor je sljedeći: Tako smo programirani. Priča, ako se razloži na najjednostavniji oblik, jest veza uzroka i posljedice. I upravo tako razmišljamo. Cijeli dan razmišljamo u narativima, bez obzira radi li se o kupnji namirnica, razmišljamo li o poslu ili supružniku kod kuće. Izmišljamo (kratke) priče u glavi za svaku radnju i razgovor. Zapravo, Jeremy Hsu je otkrio da "osobne priče i tračevi čine 65% naših razgovora".

Sada, kad god čujemo priču, želimo je povezati s jednim od naših postojećih iskustava. Zato metafore tako dobro funkcioniraju s nama. Dok smo zauzeti traženjem sličnog iskustva u mozgu, aktiviramo dio koji se zove insula , a koji nam pomaže da se povežemo s istim iskustvom boli, radosti ili gađenja.

Sljedeća grafika to vjerojatno najbolje opisuje:

„Volonteri bi se sastali s jednim od eksperimentatora, vjerujući da će uskoro započeti eksperiment. U stvarnosti, eksperiment je započeo kada je eksperimentator, naizgled boreći se s naramkom mapa, zamolio volontera da nakratko drži njihovu kavu. Kao ključna eksperimentalna manipulacija, kava je bila vruća ili ledena. Ispitanici su zatim pročitali opis neke osobe, a oni koji su držali topliju šalicu obično su ocijenili osobu kao osobu s toplijom osobnošću, bez promjene u ocjenama drugih atributa.“

Automatski povezujemo metafore i doslovne događaje. Sve u našem mozgu traži uzročno-posljedičnu vezu nečega što smo prethodno doživjeli.

Pogledajmo nekoliko praktičnih savjeta kako ga iskoristiti:

Razmjena davanja prijedloga za pričanje priča

Znate li onaj osjećaj kada vam dobar prijatelj ispriča priču, a onda mu dva tjedna kasnije spomenete istu priču kao da je to vaša ideja? To je potpuno normalno i istovremeno jedan od najmoćnijih načina da ljude uključite u svoje ideje i misli. Prema Uriju Hassonu s Princetona, priča je jedini način da se aktiviraju dijelovi mozga tako da slušatelj priču pretvori u vlastitu ideju i iskustvo.

Sljedeći put kada se mučite s time da ljude prigrlite za svoje projekte i ideje, jednostavno im ispričajte priču čiji je ishod da je ono što ste imali na umu najbolja stvar koju možete učiniti. Prema istraživaču s Princetona Hassonu, pripovijedanje je jedini način da se ideje usade u umove drugih ljudi.

Pišite uvjerljivije – unesite priče od sebe ili stručnjaka

Trebalo mi je dugo vremena da shvatim ovo. Ako tek počinjete pisati, sasvim je prirodno pomisliti: "Nemam puno iskustva s ovim, kako mogu učiniti svoju objavu uvjerljivom ako koristim osobne priče?" Najbolji način da se to zaobiđe jest jednostavnom razmjenom priča sa stručnjacima. Kad je ovaj blog bio blog na društvenim mrežama, tražio bih citate od vodećih ljudi u industriji ili jednostavno pronalazio sjajne odlomke koje su napisali online. To je sjajan način da se doda kredibilitet, a istovremeno i ispriča priča.

Jednostavna priča je uspješnija od komplicirane

Kad razmišljamo o pričama, često se lako uvjerimo da moraju biti složene i detaljne da bi bile zanimljive. Istina je, međutim, da što je priča jednostavnija, to je veća vjerojatnost da će ostati u pamćenju. Korištenje jednostavnog jezika, kao i niske složenosti, najbolji je način za aktiviranje moždanih regija koje nas čine istinski povezanima s događajima u priči. To je sličan razlog zašto nam je multitasking toliko težak. Pokušajte, na primjer, smanjiti broj pridjeva ili kompliciranih imenica u prezentaciji ili članku i zamijeniti ih jednostavnijim, ali iskrenim jezikom.

Kratka posljednja činjenica: Naš mozak uči ignorirati određene prečesto korištene riječi i fraze koje su nekada činile priče sjajnima. Znanstvenici su, usred istraživanja teme pripovijedanja, također otkrili da su određene riječi i fraze izgubile svu pripovjedačku moć :

Neki znanstvenici tvrde da su figurativne riječi poput "teškog dana" toliko poznate da se tretiraju samo kao riječi i ništa više.

To znači da se frontalni korteks - područje mozga odgovorno za doživljavanje emocija - ne može aktivirati ovim frazama. To je nešto što bi možda bilo vrijedno zapamtiti prilikom pisanja sljedeće priče.